A. 吃減肥葯的飲食禁忌和食物推薦
減肥 葯是很常見的一種減肥產品，很多人都會吃減肥葯減肥，減肥葯吃多了對自己的身體也不是很好，但是在吃減肥葯的期間也是會有 飲食禁忌 的哦。以下是我推薦吃減肥葯的飲食禁忌知識，歡迎閱讀!
吃減肥葯的飲食禁忌
禁喝酒
任何葯品都不宜與酒精同服。酒精和減肥葯都需要通過肝臟代謝，同時吃會影響肝臟對葯物的代謝，引起惡心、嘔吐等不適症狀，長期這樣做還會損傷肝臟，對 健康 造成不可預知的危害。
最好別抽煙
雖然吃減肥葯的同時，並沒有嚴格限制抽煙，但是抽煙和吃減肥葯都對健康有害，兩者同時進行，無疑是對身體的雙重打擊。
少吃辛辣食物
多吃辛辣的食物會影響減肥葯發揮作用，而且容易 上火 長痘痘，如果上火了又要吃 清熱 下火的葯，多種葯物跟減肥葯一起吃，可能會影響身體健康，因此吃減肥葯期間最好少吃辛辣食物。
不吃高熱量食物
減肥當然不能多吃高熱量的食物，要不然吃的減肥葯，葯效都作用在你吃進去的食物了，減肥效果 自然 不好，搞不好還會長胖。
溫馨小貼士：
減肥葯存在很多潛在威脅，經常吃對健康傷害大，而且容易反彈。如果不想拖垮身體，建議選擇運動減肥。
吃減肥葯吃的食物
蘋果
蘋果中含有多種維生素、礦物質、水溶性 植物 纖維及有機酸，其中蘋果酸鞣能刺激腸胃分泌 消化 液，水溶性植物纖維能加速腸胃蠕動，都是防治 便秘 的重要物質，因此吃減肥葯期間可以多吃蘋果。
香蕉
德國研究人員表示，香蕉能促進 大腦 分泌內啡 化學 物質，可治抑鬱和情緒不安，幫助緩緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。吃了減肥葯如果出現了心慌、失眠的人，不妨吃兩根香蕉緩解一下。此外，香蕉含鉀豐富，還能幫助身體留住水分，防止吃減肥葯後身體嚴重脫水。
葡萄
葡萄中富含能輔佐睡覺的物質--褪黑素，褪黑素是大腦中松果腺排泄的一種物質，其與睡覺之間有著親近的聯系。吃減肥葯後焦躁失眠的人可以吃點葡萄助眠。
大棗
大棗又稱為紅棗，富含維生素、鈣質和鐵，具有 滋陰 補陽，補血之功效。吃了減肥葯後，不少人會有面色蒼白，血氣不足的情況，可以吃吃大棗改善。
雪梨
梨子有生津潤燥，清熱化痰的功效，吃了減肥葯後，很多人常常感覺口乾舌燥，身體燥熱，可以吃吃雪梨潤喉消煩渴。
檸檬
減肥葯通常有利尿和抑制食慾的成分，長期吃容易導致身體脫水和食慾不振。檸檬有生津解暑、開胃、 排毒 的功效，用新鮮檸檬泡水喝，加一勺蜂蜜，不僅能增進食慾，而且還能給身體補充水分，防止身體出現嚴重脫水。
吃減肥葯 注意事項
1、除非是醫生為你開的減肥葯,否則絕對不要亂吃;
2、 懷孕 和哺乳期間盡量不吃任何葯物,包括減肥葯;
3、不要讓孩子吃任何減肥葯或減肥 保健 品;
4、肥胖病雖有標准,但每個人的心理標准不同,很多人單純為了追求苗條也會考慮服用減肥葯,其實對這樣的人來說,更好的方法是鍛煉,以及在醫生指導下實行科學飲食,減肥葯只能是輔助 辦法 ;如果在吃減肥葯期間還需要吃別的葯,最好能夠咨詢醫生;
減肥葯的危害
1、頻繁上廁所
如果減肥葯裡面含有羅氏鮮,那麼在服葯的過程中,就會出現肚子脹痛、頻繁上廁所的現象,而且大便里還會帶有一層油。這種葯物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,副作用較小,但需要控制好劑量。建議在正餐進行中或最遲在進餐後一小時內服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯就不必服用,一天最多服用三次。
2、晚上睡不著
有些人在服用減肥葯的過程中會出現晚上睡不著的情況,每天晚上都特別興奮,躺在床上也睡不著,而且吃的東西也比以前少了。出現這種情況很有可能是減肥葯裡面含有安非他命,這是服用這種葯的初期症狀。隨著身體抗葯性的產生,還會出現情緒不穩定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等症狀。
3、失眠心悸好難受
在服用減肥葯的過程中,出現這種症狀:“吃了這種減肥葯一段時間,我發現我開始失眠,有時候莫名其妙地覺得眩暈,甚至感覺心悸,好難受!”有可能:你服用的減肥葯中,可能含有麻黃素。麻黃素能作用於中樞 神經 ,加強身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究 報告 評估指出,目前,麻黃素的潛在危險性高於減重的治療效果。
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B. 服用減肥葯期間可以喝蜂蜜加白醋嗎
不可以，因為白醋是屬於酸性液體，而蜂蜜是具有滋補效果的鹼性食品，所以兩者在一起會起到反作用的。
C. 減肥葯可以和蜂蜜一起吃嗎
一、食用方法，新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞蜂。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。
二、服用時間：一般在飯前1～1.5小時，或飯後2～3小時較為適宜。神經衰弱者應在每天睡前服用 。
三、服用劑量：作為治療或輔助治療，成人一天100克，不要超過200克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為30克最好，但應視年齡大小而定。陵則用於治神扒療，以兩個月為一個療程；作為保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。
另外，糖尿病患者最好不要服用。目前，市場上的蜂蜜分為純蜂蜜和勾兌蜜，一般養蜂園蜂產品專賣店直接出售的為成熟的純蜂蜜，商店出售的有勾兌蜂蜜，也有純蜂蜜，串街叫賣的多是劣質尺瞎棚摻假蜂蜜，價格便宜，質量難以保證。一些不法分子，甚至添加一些化學原料，內含有大量重金屬和致病菌，切不可貪圖便宜，上當受害。
D. 富士康減肥葯怎麼使用
不要去吃內在的葯品(像減肥茶等）和動刀等，台灣萬象播出了很多這樣的問題（還知道郭德剛嗎，就是亂做減肥葯廣告喲）。
其實減肥期吃東西有很多都可以吃，而且還能達到減肥效果。就能減肥的方法很多，我給你介紹一些：減肥還要注意營養均衡. 給你參考 ：
方法一：很有效的喲；
1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬 ；
2、中餐一碗飯+菜 ；
3、晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外 ；
4、可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁+水+二顆酸梅）(味道佳,切記不加糖）；
5、配合適度運動 。
方法二：（優酪乳減肥瘦身食療法）
1、起床後喝兩杯水 ；2、早餐：蔬菜汁200cc ；3、中餐：優酪乳500克 ；4、晚餐：蔬菜汁200cc ；5、就寢前：1-2杯水 。
其它還有三種方式哦：
方法一：
1、午餐正常餐：早餐蔬菜汁200cc，午餐正常適量，晚餐優酪乳500克 。
2、晚餐采正常餐 ：早餐蔬菜汁200cc，午餐優酪乳500克，晚餐適量 。
3、早晚餐優酪乳 ：早餐優酪乳200克、蔬菜汁200cc，午餐正常適量，晚餐優酪乳300克，蔬菜料理(沒油份的) 。
有上述三種方法通常實施3-7天即可恢復正常飲食叢枯脊 。
方法二：（蘋果餐）
1、早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一顆白煮蛋（或茶葉蛋） ；
2、蘋果：從中午12:00開始，每2小時吃一顆蘋果直至晚上8：00一共五顆，吃完就不再進食 。
☆蘋果餐吃一天就夠了
方法三：
1、早餐：烤全麥吐司一片，水煮蛋一顆，脫脂牛奶一杯，茶一杯(健怡可樂亦可) 。
2.中餐：脫脂牛奶一杯，水煮鮪魚(等量的雞胸肉亦可)水煮青菜，水果一顆(芭樂或者蘋果、蕃茄)，茶一杯(健怡可樂亦可) 。
3、晚餐：晚餐的菜單自己調配，但禁止食用澱粉類和肉類 。
☆通常實施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四：(蜂蜜減肥法)
1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝) ；2、第二叄天：正常飲食(但不能大吃大喝) ；3、第四天：只喝蜂蜜； 4、第五六天:正常飲食 。
☆通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜 。
方法五：(中葯飲帖減肥法)
1、決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片。
2、以六碗水煮開後，再轉小火煮叄分鍾，馬上倒出來，以免葯汁被葯渣吸光。
3、每天服一帖，如有腹瀉情形，可以隔日服用。
☆服用此劑時，需少吃甜食，油炸食物及澱粉/睡前四小時禁食/等到降至理想體重後，只要合煎決明子和大麥茶，即能維持不發胖。
方法五：塑身按摩法
1、最好在每天洗完澡後 ；2、手弓成杯狀拍打全身，或是想塑身的地方；3、大腿只需拍打內側 ；4、拍打腹部時要在飯前一小時，飯後兩小時(就是胃已經消化完了之後，才不會有傷害) 。
注意事項 ：減肥，其實不難，只要注意：
1、絕對不吃宵夜，少吃零食。 2、叄餐都要吃（八分飽即可），但是不要吃的過飽，並注意吃飯時多咀嚼，細嚼慢可以避免吃下過量的食物 。3、少吃油炸食品或是甜食，這敗豎些都有著極高的熱量。 4、減重期間不得劇烈運動(散步、保齡球可) 。5、米、麥、麵粉等澱粉類食物雖不可缺，但應盡量減少。 6、食物之烹調，減少用油 。7、請選擇適合自己的減肥方法，若身體負荷不了，請勿逞強，（瘦的健康）才是我們的理想！
方法六：12天減去身上12%的辦法 ：
不需要運動，很多老外用了都說滲滲非常好，這也是美國的世界健身中心強烈推薦給想要迫切減肥的女士的良方。
一共12天： 頭3天：每天以蔬菜和水果作為食物，早上吃水果，中午可以蔬菜水果一起吃，晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦)，份量不限 ；第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的，不但不能幫助減肥還會增加小肚肚)，可以多吃，份量不限 。最後的6天，蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 。
方法七：日本新的瘦身法「迷你停食」減肥法。
每周有2天不吃正餐，只吃流質的食物，像是稀飯、豆漿、果汁、吃乳酪、果凍或是清粥，來取代三餐的大魚大肉。據說這種迷你停食法，有助於清除體內廢物，讓腸胃的代謝更為順暢，皮膚也會變得有光澤，因為方法很簡單又不痛苦，最近成為日本女性喜愛的瘦身方式。
方法八：食醋減肥。
很有效，一個月可以減大約6公斤，食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
方法九：蜂蜜水法：
每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。
蜂蜜+白醋：有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下，以1：4的比例食用。具體方法：
早餐：早餐前20分鍾空腹喝； 2、中餐和晚餐後立刻喝，值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋因為果醋是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。
E. 請問用蜂蜜兌的水吃減肥葯會不會被解掉葯性啊
你要減肥就必須先解決掉便秘。
還有。蜂蜜對葯性根本沒有直接關系！也就是說不會影響到葯性！反而還對你的皮膚有好處！
還有，吃中葯減肥的，我希望你不要吃蘿卜。因為蘿卜才是解中葯葯性的。
F. 早上一杯白開水後在喝蜂蜜水在吃減肥膠囊可以嗎
蜂蜜水可以喝，但是減肥期間不能多喝，因為熱量還是比較高的，很多廠商生產的減肥產品都添加了違禁葯物，是三無產品，建議不要服用，最好是通過運動和食療的方法減肥，比如瑞士的唯她減肥茶，掏寶就可以買到。可以調整人體的新陳代謝，使消耗的熱量大於攝入的熱量，從而達到減肥的目的，純植物沒有副作用，患者反饋服用數周就可以減少體重6-10斤，不會反彈。