『壹』 百合枸杞可與銀耳同食嗎
親你好，百合枸杞是可以和銀耳同時食用的，加幾個紅棗，還具有美容養顏的功效。
【銀耳百合枸杞湯做法】
准備材料：
銀耳 一朵
枸杞子 適量
大紅棗 幾顆
干百合 （適量）
做法：
1、銀耳和干百合泡發
2、泡好後銀耳去根、干百合洗凈備用，（銀耳切小半，越小越好，這樣煮出來的銀耳才會稠，口感才會好）
3、銀耳、百合、大紅棗加適量水煮沸轉小火，、
4、加入枸杞子，加入冰糖小火繼續煮50分鍾左右關火即可
親適量食用噢！
o草木有情o的淡竹很高興能為您解答，望你採納謝謝！祝您生活愉快
『貳』 百合不可與什麼同食
百合是我國人民日常食用的主要食材之一，它含有大量的蛋白質，脂肪，維生素b，維生素c等營養物質。具有安神，養心，潤肺，止咳的功效，特別適合在夏季食用，因為它有著清熱解毒的功效。那麼在日常生活中，百合不能和什麼一起吃呢?
百合不能和什麼一起吃
百合不能和什麼一起吃
第1步百合+豬肉：會導致中毒，不利於人體的生長發育和新陳代謝，會嚴重危害人體的健康。日常生活中應盡量避免食用。
第2步百合+羊肉：腹瀉，會導致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長發育和新陳代謝。
第3步百合+豬肉：一起吃會引起中毒，不利於人體的生長發育和新陳代謝，會嚴重危害人體的健康。日常生活中應盡量避免食用。
第4步百合+羊肉：會導致腹瀉，致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，日常生活中應盡量避免食用。
百合宜和什麼一起吃
百合+蓮子：可清心鎮靜，蓮子有著一定的抗癌的作用，並且對癌症的防治有一定的作用。吃了它還可以降血壓，安神，滋陰，補虛，此外它還可以有效的治療失眠，健忘，口渴，腰痛等症狀。
百合+桂圓：他們兩個一起吃，可以起到安神，抑制子宮肌瘤的產生的作用，還能夠恢復我們的體力，可以有效治療失眠，心悸，頭昏等症狀。
百合+綠豆：解渴、降血壓、降血糖，在夏天可以起到清熱解毒的作用，此外它還有著抗菌，抑菌，增強人體免疫力，抗過敏的作用，最重要的是可以保護我們的腎臟。
百合+羅漢果：可清心潤肺，可以止咳平喘，化痰，增強腸胃的蠕動，提高我們的消化能力，從而可以方便糞便的排出，還能夠降血脂、降血糖，降血壓。
百合+雞蛋：滋陰潤燥，清心安神，可以幫助我們神經系統和身體的發育，能夠軟化我們的心腦血管，有效的預防動脈硬化，並且它對癌症有一定的防治作用，能夠延緩衰老，抗氧化還能達到一定的美容養顏作用。
百合+枸杞子：可補腎養血、清熱除煩，可以提高人體的免疫力，還能夠有效的治療慢性眼病，還能夠降血脂，降血壓，降血糖。
百合+粳米：可安神解煩，增強腸胃的蠕動，提高我們的消化能力，還有著健脾胃、補中益氣的功效。
百合+枸杞：可補腎養血、清熱除煩。
百合+梨：可化痰平喘，可以保護我們的心臟，緩解疲勞，還能夠清肺止咳，平喘，可以增加腸胃的蠕動，保護我們的肝臟，並且對癌症有一定的防治作用。
百合+銀耳：可清咽潤肺，可以提高肝臟的解毒能力，還可以增強人體的免疫力，促進腸胃的蠕動，從而能夠達到一定到減肥的作用。
百合+蘆筍：可去火止咳，可以抑制癌細胞的生長，還能夠清熱利尿，有助於胎兒大腦的發育，還能夠增加人體的免疫力，有一定的美容養顏的作用。
百合+芹菜：可潤肺益腎、止咳平喘，有利於安定情緒，能補充婦女經血的損失，清熱解毒，促進腸胃的蠕動。
百合+牡蠣：可潤肺調中、滋陰潤肺，促進新陳代謝，有利於人體的生長發育，還可以增強人體的免疫力。
百合+竹蓀：潤肺止咳，可補充人體必需的營養物質，提高機體的免疫力;有利於人體的生長發育。
百合+蓮藕：可潤肺止咳，滋陰潤燥，清心安神，可以幫助我們神經系統和身體的發育。有著一定的抗癌的作用。
哪些人不適宜吃百合
風寒咳嗽、脾虛便溏者
百合是一種有寒性的食材，不適於身體虛弱的人食用，尤其是風寒咳嗽、脾虛便溏者，不適合在日常飲食中食用，否則會加重他們的病情。不利於對病情的控制。
『叄』 百合和計仫吃是有效果的
用鮮百合與粳米一起煮粥，再調入適量的冰糖或蜂蜜後食用，對增強體質、抑制癌細胞生長、緩解放療的反應，具有較好的效果。再如，將鮮百合與白糖適量共搗敷患處，對皮膚癌破潰出血、滲水者也有一定的治療作用。因此說，百合既是美味佳蔬，又是抗癌良葯。
百合味甘性平，有溫肺止嗽、養陰清熱、清心安神、利大小便等功效，尤以治療心肺疾患為佳。對熱病後余熱未清、虛煩、驚悸、神志恍惚或肺癆久咳、咯血等，食用百合也都適宜。用百合作羹或煮粥，加入銀耳服食，有滋陰潤肺之功;如加入蓮子，則有養陰清心之效。
食用方法
百合花飲：百合花外表高雅純潔，寓意心心相印、百檔慎年好合。百合花具有清火、潤肺、安神的功效。
花語：百年好合
1、百合銀花粥
【用料】：百合50克，洗凈；再取銀花10克，焙乾為末備用。 百合銀花粥[5]
【做法】：先將100克粳米淘凈，煮至粥濃稠時再放百合煮10分鍾，起鍋前放入葯末及適量白糖即可食用。
【功效】：清熱消炎、生津解渴。適合於咽喉腫痛，易於「內火」旺盛的人群。
2、綠豆百合粥
【製作】：綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗凈的鮮百合略煮片刻即可。
在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調味。 綠豆百合粥[6]
【功效】：清熱解毒、利水消腫。適用於咽喉乾咳、熱病後余熱未盡、煩躁失眠等症的治療。
3、清蒸百合
【製作】：鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。
【功效】：益氣養陰潤肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等症。
4、蜜汁百合
【製作】：百合60克，蜂蜜30克放碗內拌勻，鍋隔水蒸熟食用。
【功效】：滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用於秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎乾咳及大便燥結等症。[7]
5、百合蓮子粥
【製作】：凈百合30克，蓮子25克，行擾敬糯米100克，加紅糖適量，共煮粥食。 百合攝影
【功效】：養胃緩痛、補心安神。適用於治療脾胃虛弱的胃脘痛、心脾虛或心陰不足的心煩不眠症。
6.金光南瓜
【原料】：南瓜、李雹鮮百合、糖、香蔥。
【做法】：
將材料備齊；
取南瓜根部一塊，用快刀貼著瓜皮削掉；
南瓜肉切成3mm左右的片；
將南瓜塊沿盤沿擺好；
鮮百合取最新鮮的部分掰成片，洗凈瀝乾和適量白糖混合均勻；
水燒開，隔水蒸10～20分鍾，取出撒適量香蔥花即可。
7.百合魚片
【原料】：草魚片，百合。
【做法】：
魚片加鹽，胡椒粉，料酒腌制15分鍾。
魚片腌制15分鍾後，加點澱粉拌勻一下。
鍋中水開，倒入魚片。在水裡氽一下水。2～3分鍾撈起待用。
鍋有底油，放薑末，蔥末，爆香一下，倒入紅辣椒，百合翻炒1分鍾。
倒入待用的魚片，這是不要翻炒，加小半碗水，加鹽，雞精，蓋鍋蓋燒3分鍾。
撒點蔥花就可出鍋。
8.三色百合
【原料】：百合、西芹、銀杏。
【做法】：
百合切去兩頭，剝開洗凈；
西芹去葉去筋切段；
銀杏在外殼剪口，入清水[2]煮5分鍾後撈出浸入涼水，剝去殼和皮
炒鍋燒熱後加入植物油，油溫至六成熱左右下西芹煸炒；
然後分別加入銀杏和百合，煸炒後調入鹽和雞精；
沿鍋邊加入少許清水，快速翻炒至百合顏色變成透明即可。
9.百合炒蝦仁
【材料】：鮮蝦，百合，荷蘭豆。
【調料】：蔥末，鹽，胡椒粉，糖，料酒，生抽。
【做法】：
將百合剝成瓣洗凈，瀝干；荷蘭豆去角筋洗凈切成兩段；將蝦只去蝦仁，去蝦線，洗凈。
將處理干凈的蝦仁放入小碗中，加入鹽，胡椒粉攪勻；將荷蘭豆放入開水中焯一下快速取出，然後放入涼水中浸泡，激涼保持翠綠。
炒鍋倒入適量油，燒至五成熱時，下入蝦仁劃散，變色後撈出。
炒鍋留底油，燒熱後下入蔥末炒香，加入蝦仁，烹入料酒，加入百合，鹽，糖，生抽，胡椒粉及少許鮮湯，翻炒片刻待熟，放入荷蘭豆炒勻，即可出鍋。
10. 百合粥
【材料】：鮮百合、粳米、冰糖
【做法】：
鮮百合用清水洗凈，粳米洗凈。
粳米與百合一起加水煮粥，粥成時加入冰糖，溶化後稍煮片刻即可。
此菜品具有潤肺止咳，清心安神之功效。適用於肺癆久咳，虛煩驚悸、神志恍惚及食慾不佳者。
養生花茶
1、百合花茶
【原料】：干百合2朵、蜂蜜10毫升
【調制】：將干百合以沸水沖泡10分鍾，飲用時加入蜂蜜即可。
【功效】：排毒、美容養顏。
2、百合金菊茶
【原料】：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克
【調制】：所有原料混合後用沸水沖泡5分鍾。
【用法】：代茶飲、每日一劑
【功效】：清肝明目、利咽消腫，適用於內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
3、百合洋參茶
【原料】：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克
【調制】：將原料混合後以沸水沖泡10分鍾即可。
【功效】：清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰
百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品。百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。性平、味甘微苦，有潤肺止咳、清心安神之功，對肺熱乾咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結核咯血等症，都有良好的療效。此外，百合還有清熱、寧心、安神的作用，可用於熱病後余熱未清、煩躁失眠，神志不寧，以及更年期出現的神疲乏力、食慾不振，低熱失眠、心煩口渴等症狀。
美食
1、百合粥：
取百合粉50克，粳米60克，先將百合與米分別淘洗干凈，放入鍋內，加水，用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時，加糖適量，即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。另外在百合粥內加入銀耳，有較強的滋陰潤肺之用；加入綠豆，可加強清熱解毒之效。
2、百合湯：
將百合除去雜質洗凈，在清水中反復漂洗後加水入鍋，用水煮至極爛，加入適量白糖，帶湯一並食用，可作結核病患者的食療佳品。食用時雖略帶苦味，但細細品味則苦中帶甜，令人回味；若放入冰箱存放一會兒，又是極好的冰鎮飲料。
3、百合煎：取百合粉30克，麥冬9克，桑葉12克，杏仁9克，蜜炙枇杷葉10克，加水煮，有養陰解表、潤肺止咳的功效。另取鮮百合與蓮子心共煎水，每日頻頻飲其汁，可治口舌生瘡。
4、百合蒸：用鮮百合瓣與蜂蜜拌和，蒸熟後嚼食可治肺熱咳嗽。
5、百合炒：取百合粉50克，裡脊片50克，用鹽、蛋清、濕澱粉拌和，同入油鍋翻炒至熱，加入適量的調味品即成。此菜味醇而不膩，脆甜清香，具有補益五臟、養陰清熱的作用；胃口不開、食慾下降者食用此菜，還能增進食慾。
6、DIY美白面膜：清潔臉部皮膚，用熱毛巾敷臉5分鍾後，百合粉10克左右加純凈水或適量蜂蜜、牛奶、調和攪拌均勻塗於臉部，保持20分鍾後用清水洗凈，使肌膚白嫩光滑。
7、百合茶：百合10克，白糖（牛奶，蜂蜜）適量，加200mL開水即可飲用。
8、冰糖燉百合： 百合、冰糖各60克，款冬花15克。將百合洗凈後，一瓣瓣撕開，與款冬花一同 放入瓦鍋內，加水適量．文火燉，快熟時，加入 冰糖，燉至百合熟爛時即可服食。此菜具有潤燥 清火，清心養肺的功效，適用於肺燥乾咳．心煩 口渴等症。
9、清蒸百合：百合鮮品500克，白糖適量。將百 合洗凈後掰開成片狀；置於盤中，加白糖蒸熟即 可。此譜出自《素食說略》，具有潤肺止咳，清 心安神的功效，可治療乾咳，久咳，失眠，心煩 等病症。
10、百合冬瓜湯：百合50克，鮮冬瓜400克、雞蛋1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸後，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈 乳白色時即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的功效，是暑季食療佳餚，常人皆可食之。
11、百合蓮子紅豆沙：紅豆500克 百合25克 蓮子60克。把紅豆和不超過水界線的清水一起放進豆漿機里，然後把插上插座，等豆漿機的燈變成綠燈的時候，紅豆沙就榨好了。將百合和蓮子用熱水泡一下，然後放在砂鍋裡面煮熟即可。
『肆』 紅棗紅糖枸杞雞蛋百合粉可以一起吃嗎
可以一起吃。尤其是月經期間，吃一些有助於肌膚排毒以及補血養氣。如果是濕熱體質的話，建議少吃，否則會加重濕氣，因為滋陰助濕。
紅糖：散寒，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，一般產後，痛經的人特別適飲，血氣不足的人常喝，有補血氣的作用。
紅棗：性溫味甘，補中益氣，養血安神。注意：紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。濕熱重的人不宜食紅棗。
枸杞：性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。
雞蛋：性平，滋陰潤燥，明目健腦，增加免疫力，養血。
百合：美容養顏，潤肺止咳，清熱潤燥，補氣安神，抗癌。
『伍』 百合粉的功效與作用
核心功效
美容養顏、預防癌症
百合粉簡介
百合粉是一種白色的粉末狀物質，它是以植物百合的乾燥鱗莖為主要原料，經加工提純後得到的保健食材，它保留了新鮮百合中的豐富營養，人們使用它以後能凝心安神，也能潤肺止咳。
掘磨 功效作用
1、美容養顏，百合粉當中含有很多的黏液蛋白和各種微量元素，對皮膚起到非常好的作用，能夠促進身體的代謝，和細胞的再生能力，經常食用百合粉，能使皮膚變得更判好鬥加的光滑細膩，富有彈性。
2、預防癌症，百合粉中含有豐富的秋水仙鹼和秋水仙胺等多種天然植物鹼，他們不單能阻止人體細胞癌變，還能抑制人體內致癌物質生成，人們服用它以後，預防癌症的效果特別好。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
對百合過敏、身體虛寒、脾胃虛寒、風寒感冒以及虛寒出血的人群，經常腹瀉者。
不宜同食
1、豬肉，百合粉和豬肉一起吃，會導致食物中毒。
2、羊肉，腹瀉，會導致腸胃功能紊亂，不利於人體消化系統的功能，不利於人體的生長發育和新陳代謝。
食用方法
1、鮮果大棗百合粉
准備百合粉適量，應季水果2個，紅糖20克，水50O克，枸杞8粒，二個水果剝皮切厚片，紅棗洗凈鍋中加水燒開煮幾分鍾，加水果煮2分鍾撈出，鍋中加入紅糖煮成糖水，百合粉用涼水化成糊狀慢慢倒入開水中凝固即可，倒入盤中加水果即可享用。
2、桂花紅糖百合粉
先取農家襪碰純手工百合粉2-3勺，取廣西桂花味古方紅糖，加入一勺白糖（或者紅糖），再倒入一點點涼開水，只要能把百合粉完全溶解就好了，不要放多，最後加入剛燒開的開水(一定要是沸水）邊攪拌即可。
『陸』 百合粉怎麼吃
可以做成百合枸杞進行品嘗，具體腔運賣做法如下：
需要提前准備好的悄嘩材料包括：百合粉 15g、枸杞 適量、開水 適量。
1、第一步杯中放入百合粉。
『柒』 吃百合和枸杞，也能起到降血糖的效果嗎
吃百合和枸杞，也能起到降血糖的效果嗎？
枸杞是茄科植物。 性味甘、平。 肝，回到腎經。 具有養陰補血、益精明的目的效果。肝腎虧虛、精血不足引起腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等證。 常與地黃、蘆筍合用的七寶美鬍子丹還用於治療肝腎虛損、早衰諸證。用於肝腎不足、精血不到位引起的眼睛模糊、視力減退等症狀。 單獨有一定的治療效果。 多與熟地、菊花等合用。 例如杞菊地黃丸。另外，也用於消渴症，光靠力量就很薄，多與黃芪、面團、麥冬同等使用。枸杞有降低血糖的作用。 具有輕微抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞新生的作用。 也有降低膽固醇的作用。
『捌』 黑枸杞能跟百合一起泡嗎
黑枸杞能跟百合一起泡。
黑枸杞泡水禁忌（其中沒有不能和百合同食，所以可以一起吃）：
1、水溫不能過高
黑枸杞泡水喝一定要注意水溫，水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣沖出來的效果余拆會更好，能夠保全黑枸杞的營養價值。
2、不能吃太多的黑枸杞
黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中葯材，所以中葯材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要沖泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。
(8)百合粉與枸杞可以同吃嗎擴展閱讀：
百合花的作用及功效：
1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百豎滑棗合後會得到有效的解決。
2、清心除煩：有些人心讓譽陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解問題。
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上問題。
『玖』 百合粉可以怎麼吃
桂花紅糖百合粉
用料
農家純手工自製百合粉2-3勺
廣西古方桂花紅糖適量
步驟
1.先取農家純手工百合粉2-3勺
拓展資料
百合是我國傳統的名貴食品,是首批衛生部認可的葯食兩用植物,被譽為蔬菜人參,具有養陰潤肺,清心安神等保健功效。百合粉為百合的乾燥肉質鱗葉澱粉,，百合粉是從野生或人工栽培的百合鱗莖中加工提取的，其地下鱗莖含澱粉量70%以上；有極高的營養價值，富含維生素B1、B2、C等成份，還含氨基酸、鈣、磷、鐵、百合甙A、百合甙B、秋水仙鹼等，這些成份綜全作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，還有潤肺止咳、促進傷口癒合、寧心安神、鎮靜催眠、預防痛風、保護胃黏膜、增強免疫的輔助功效。
百合粉營養豐富，除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿卜素等營養素外，還纖豎含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於毀手大人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。
『拾』 百合粉怎麼食用
准備好乾凈的碗和勺子，取出兩勺（勺子比較小）純凈的百合粉。
加入少量涼開水（或飲用水），將百合粉調勻，讓其充分溶解。
倒入剛燒好的沸騰的開水，一邊倒水一邊用勺攪拌，即刻百合粉的顏色變成透明狀，糊糊狀。
可根據個人喜好，加入白糖、紅糖、蜂蜜等調味，也可以加點紅棗片、枸杞、葡萄乾、水果粒等。
百合就是一種非常理想的孫銀解秋燥滋潤肺陰的佳品。百合質地肥厚，醇甜清香，甘美則褲宴爽口。性平、味甘微苦，有潤肺止咳、清心安神之功，對肺熱乾咳、痰中帶血、肺弱氣虛、肺結核咯血等症，都純念有良好的療效。