⑴ 枸杞用冷水泡可以嗎
你好！
枸杞用冷水泡可以吃。
枸杞功效好，不論生吃還是泡水都可以吃，它能清肝明目，滋陰補腎。
⑵ 枸杞最好用60度的水沖泡，枸杞泡水的正確放法是什麼
枸杞最好用60度的水沖泡，五分鍾後我們再往碗里倒一點小蘇打，小蘇打的去污能力我想大家都知道。將小蘇打倒入碗中的作用是更好的清洗枸杞，清洗完碗里的枸杞後再拿出一碗冷水，用這種方法枸杞就變得很乾凈，不用擔心枸杞上的臟東西。枸杞泡水的正確方法：健康人每天可以用20克左右的枸杞泡水喝；如果需要枸杞來治療疾病，請聽從醫生的建議。
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⑶ 請問枸杞泡水要多少溫度的水
最好是用涼的水，或是用溫度在50~70度的溫水泡枸杞，這樣可以保證枸杞中的營養不被破壞，還可以充分浸泡枸杞。枸杞是人們常用的一種壯陽補身子的葯材，喝枸杞水是比較簡單方便的食用方式，枸杞有很多種類，但是功效是差不多的，泡枸杞10，我們首先要將枸杞洗干凈，這時候一定要用流水多沖幾分鍾，保證枸杞上的污物和細菌清洗干凈。
枸杞子也可以搭配一些其他的食材，一起沖泡，味道更好，營養也更佳。比如枸杞子就可以和蜂蜜一起沖泡，組成蜂蜜枸杞水，味道不僅蜜甜，而且別有一番枸杞風味兒，營養也是加倍的，蜂蜜有降火的功效，枸杞油，補陽氣的功效兩者相輔相成，互補缺損，是一種非常常見的沖泡方法。你泡枸杞水地時候用什麼溫度的水呢？歡迎在下方留言討論。
⑷ 枸杞泡水喝的時候應該注意什麼，用溫水泡可以嗎
枸杞是可以用溫水泡的，但是在浸泡之前最好用開水燙一下。枸杞泡水的時候應該注意以下事項，第一、檢查枸杞本身是否干凈衛生；第二、泡枸杞的水也要檢查衛生；第三、枸杞不能與綠茶一同飲用。
最後，泡枸杞的時候還要注意，枸杞和綠茶千萬不能放在一起泡，枸杞水和綠茶也是不能一起飲用的。在綠茶茶葉中含有很多鞣酸，這些鞣酸是有很強的吸附作用的，鞣酸會吸收掉枸杞中大量的微元素，然後產生一些加重腸胃負擔的元素，所以說綠茶和枸杞水一起喝反而是傷身體的。
⑸ 枸杞子怎麼泡水，放多少枸杞，放多少水，水多少度，詳細點，謝謝
枸杞子泡水辦法：將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
枸杞泡水沒有固定放入多少水，多少枸杞，但是枸杞子不宜多吃，健康人每天枸杞子食用量為10克左右，盡量不要超過20克，大概就是一小把的量。
適合泡枸杞子的水應該是溫水，水溫在45℃~60℃。建議大家可以等水燒開後，放置幾分鍾，然後再泡枸杞子。
中醫認為，枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效，對於腰膝酸痛、眩暈耳鳴、目昏不明等，有一定的調理作用。
枸杞子內含有類胡蘿卜素、甜菜鹼、類黃酮、枸杞多糖、維生素等營養物質。其中所含有的類胡蘿卜素中的β-胡蘿卜素能轉變成維生素A，可預防乾眼病、棘皮病；而類胡蘿卜素中的葉黃素類物質對預防心血管疾病、白內障、視網膜黃斑變性有益。所以，傳統中醫認為，枸杞子有明目的作用。
(5)枸杞先放冷水後放開水可以嗎擴展閱讀
用熱水泡枸杞子才能把營養「激活」，把營養泡出來。其實熱水泡枸杞子的優點是可以短時間將枸杞子泡開，並且起到一定的殺菌作用。但缺點也很明顯，容易破壞枸杞子中的維生素，因為有很多種維生素不耐高溫。所以，用熱水泡枸杞子並不能起到補充營養的作用。
⑹ 枸杞泡水 怎麼泡
先用冷水洗一下,再用開水涮掉第一遍.
第二遍就可以喝了.
可以加幾顆紅棗下去一起泡.紅棗也要洗一下哦.
泡的水淡後最好是連枸杞,紅棗一起吃下去.這樣才有效.
⑺ 枸杞子泡水喝的正確方法該怎麼泡
枸杞泡水分以下幾步：
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍，沖洗掉表面的灰塵即可。
2、將涼水沖洗後的枸杞放入杯中，再用開水沖燙一下。
3、接著將用開水沖燙後的枸杞子放入杯子中，倒入開水浸泡。
4、待水溫適宜時候即可飲用。
注意事項：
枸杞子泡水喝放10克已經足夠了，最多不要超過三十克。同時在枸杞泡完之後最好把剩下的枸杞子吃掉，這樣能更好得利用其葯用價值。
枸杞子泡水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡、煮湯時間會使葯效中的微量元素流失掉。
孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以適當加一些菊花，可以去寒。
(7)枸杞先放冷水後放開水可以嗎擴展閱讀
1、枸杞菊花茶
把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好選用杭白菊。菊花有清熱去火，養肝明目的作用。兩者搭配使用，可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
2、枸杞大棗茶
把枸杞和大棗放在一起泡水喝。大棗最好選用和田大棗。大棗有補益氣血，健脾的功效。兩者搭配使用，有補精益血，美容養顏的功效，適合女性長期飲用。
3、黨參枸杞茶
把黨參和枸杞放在一起泡水喝。黨參最好選用年份長的。黨參有補中，益氣，生津的功效。兩者搭配使用，有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。
4、枸杞決明茶
把枸杞和決明子放在一起泡水喝。決明子有清肝明目，潤腸通便的功效。兩者搭配使用，有保護眼睛，降脂降壓，減肥消積的作用。適合長期熬夜，三高，身體肥胖者飲用。
5、山楂枸杞茶
把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。兩者搭配使用，有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。
6、枸杞杜仲茶
把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，補益肝腎，強筋健骨，諸無所忌。兩者搭配使用，有補益腎氣，強膝健腰的功效。適合腰膝酸軟，渾身乏力者長期飲用。
枸杞泡水禁忌人群：
1、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
3、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要補啦！
4、它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
5、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉，有內熱未清也不要服用。
6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
參考資料
網路——枸杞