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陰虛火旺秋天可以吃枸杞嗎

發布時間: 2023-03-15 17:24:55

『壹』 陰虛火旺能吃枸杞和紅棗嗎

不建議吃,枸杞,紅棗都是熱性的東西。
陰虛火旺的人吃了會上火的。應該吃點
滋陰潤燥的食物。如蓮藕,梨,銀耳等。

『貳』 陰虛火旺能吃枸杞嗎

陰虛火旺能吃枸杞。
枸杞的功效:
功效一 免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變。
功效二 抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP),能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能,提高淋巴細胞的增殖能力。
功效三 抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑,而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
功效四 抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量,提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量,加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
功效五 抗輻射損傷
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用,可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護機體的免疫功能。
功效六 調節血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量,具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能,對預防心血管疾病具有積極作用。
功效七 降血糖 !
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,減輕過氧化物對細胞的損傷,降低內二醛生成量,這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
功效八 降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓(收縮壓和舒張壓均見效果);降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量,增加降鈣素基因相關肽的釋放,防止高血壓形成。
功效九 保護生殖系統
枸杞多糖可使睾丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高;增加睾丸、附睾的臟器系數,提高大鼠睾丸組織SOD活性,降低丙二醛含量,使受損的睾丸組織恢復到接近正常水平。

『叄』 腎陰虛火旺吃枸杞有功效嗎

枸杞滋腎陰,可以吃。另外能吃的補陰葯有沙參、百合、桑葚、黑芝麻、龜鱉甲等

『肆』 陰虛火旺能吃枸杞嗎

陰虛火旺不能常吃枸杞,建議最好陰虛火旺的人不要吃枸杞,因為枸杞吃多容易上火的,會加重陰虛火旺的,所以最好陰虛火旺的人不要吃枸杞1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
3.它畢竟是葯品,葯品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛葯,以防「閉門留寇」。
4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.
5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。
所以說,枸杞子不可常吃,是葯三分毒。 陰虛:又稱陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為:怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰酸背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的葯物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。
1
補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。
2
補陰虛葯膳食療方舉例:
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食,可補陰虛。
甲魚二子湯:甲魚1隻與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調味,食甲魚飲湯,連食數劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等症。
石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。
蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1隻共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛。

『伍』 陰虛火旺可以吃枸杞嗎

陰虛火旺可以吃枸杞。枸杞子性平味甘,入肝、腎經,具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效,常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等症,對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。枸杞滋陰是可以用於陰虛火旺之人的!

『陸』 陰虛內熱能吃枸杞嗎

陰虛內熱是可以吃枸杞的,但要少吃。枸杞性平,味甘,有滋陰益壽之功,尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾,或是肺陰虛的結核病導致的盜汗、虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等,食之更佳。

陰虛體質的人津液不足,眼乾、鼻干、口乾,脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等,還容易上火,表現為性情急躁,心煩易怒,動不動就來「火氣」。而枸杞有一定的溫熱效果,所以陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。

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陰虛內熱適合吃的食物:

1、銀耳

銀耳性平,味甘淡,有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質,為民間最常用的清補食品,尤其是對肺陰虛和胃陰虛者,最為適宜。

2、西洋參

西洋參性涼,味甘微苦,能益氣養陰,對氣陰兩傷之人最宜。所以,陰虛或兼氣虛,兼肺虛,或陰虛火旺者,食之最宜。

3、燕窩

燕窩性平,味甘,有補氣陰的功用,尤其能益肺陰,為清補佳品。凡陰虛體質,尤其是肺陰虛者,如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等,最宜食之。

4、雞蛋

雞蛋性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處。

『柒』 陰虛內熱 可以吃枸杞嗎

枸杞子既滋陰又壯陽。陰虛內熱者不宜服用。可以用麥冬,甘草,銀花泡水喝呀,如果是典型的陰虛火旺,最好先別用枸杞子,陽痿是陽虛所致,與陰虛沒關系,用一下知柏地黃丸試試。

『捌』 陰虛火旺的人,適當吃這5種食物,不必去吃「苦中葯」

在臨床上,陰虛火旺是指陰液虧虛,虛火亢旺,陰虛則陽亢並生熱化為虛火。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑,臨床以心、肺、肝、腎的病證為主。而陰虛火旺是女性很容易出現的一種情況,多是因為本身體質虛弱、熬夜、飲食不規范等因素引起的。

而常見的陰虛火旺的症狀,包括了身體虛弱無力、精神萎糜、咽干口燥、口舌生瘡、心煩易怒等。時間長了,會降低身體抵抗力,從而引起更多並發症。 中醫總結認為,飲食調養是治療陰虛火旺的重要方法,陰虛火旺的人,平時要多吃一些具有滋陰降火作用的食物。

1、大棗。

對於女性來說,大棗是一種不可錯過的滋補品。大棗當中含有豐富的維生素,並且還具有滋陰補陽、滋補氣血等功效和作用。適當食用可以促使氣血充盈,讓面色變得更加紅潤,有效預防貧血。如出現陰虛火旺症狀的患者,可以經常用紅棗泡水喝或者煮粥服用。

2、雞蛋。

雞蛋有人體營養庫的美稱,不僅能幫人體補充充足的營養物質,同時還可以益氣養血、滋陰潤燥。如出現陰虛火旺、抵抗力低等癥候的人,可以經常吃雞蛋。但要注意的是,雞蛋當中也含有很多膽固醇,如本身血脂水平比較高應該少吃。

3、鴨肉。

鴨肉是一種優良的進補食品,其含有的營養價值與雞肉相仿,但是其肉性味甘、寒。因此,同時具有滋陰降火、養胃等作用,適當服用鴨肉可以改善胃口、止咳化痰、消除水腫、除癆熱骨蒸、緩解大便乾燥。

4、枸杞。

枸杞是一種老少皆宜的滋補佳品,陰虛火旺的人平時可以把枸杞加入粳米做成粥服用,其含有豐富的維生素c、氨基酸、枸杞多糖、胡蘿卜素、甜菜鹼、酸漿紅素、煙酸等多種營養成分,對 健康 有很多好處。

中醫認為,當出現陰虛火旺症狀時服用枸杞可以起到平補腎陰的效果,緩解肝腎虧虛、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、頭暈目眩等症狀。同時,還能提高免疫力、抗疲勞、抗衰老、抗腫瘤、保肝。

5、百合。

百合同樣也是陰虛火旺的人可以服用的一種滋補類中葯材,平時可以把百合與粳米做成粥服用或者直接泡水服用。中醫認為,百合是一種具有養陰潤肺作用的滋補類中葯材。並且,還可以清心安神,緩解陰虛久咳、痰中帶血、情志不遂引起的失眠多夢、虛煩驚悸、精神恍惚等癥候。

『玖』 陰虛火旺的人是不是不能喝枸杞

枸杞是有滋陰補腎的功效的葯物,對於中醫辨證論治是有腎陰虛的病情是可以泡枸杞來喝的。一般來說可以泡20顆左右的量。桑葚、枸杞是滋陰養腎的,菊花平肝明目,麥冬也有補陰的效果、黃芪益氣,這些都可以泡水喝治療陰虛火旺。
枸杞既是傳統名貴中葯材,又是一種營養滋補品,最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公布的63種葯食兩用的名單中,名列榜首。作為傳統中葯,枸杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效,與靈芝搭配可防治百病,與藍養片搭配護肝。 通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。

『拾』 陰虛火旺能吃枸杞菊花茶嗎

能吃枸杞的
枸杞是有「滋腎、潤肺、補肝、明目」的作用,葯理證實有抗脂肪肝和擬膽鹼樣作用,能引起血壓降低、呼吸興奮等。枸杞會有一定的激素刺激作用,所以陰虛火旺的患者是能吃枸杞的