㈠ 丹參枸杞茶有哪些保健功效 丹參枸杞茶怎麼泡
丹參枸杞茶的功效好處?
1、提高免疫
枸杞中的枸杞多糖的成分，能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力，加強免疫細胞的免疫功能，提高人體抵禦病邪的能力。
2、養心安神
丹參具有養心安神，清心除煩的功效，其中的有效成分可以幫助鎮靜人體的中樞神經系統，輔助睡眠，改善睡眠障礙及神經衰弱性失眠等症。
3、益精明目
枸杞具有滋補肝腎，益精填髓的功效，可以通過滋補肝腎以明目，並且枸杞中富含豐富的B一胡蘿卜素，這種成分可以在人體中轉化為維生素A，而維生素A可生成視黃醇，幫助提高視力。
4、活血通經
丹參具有活血化瘀，通經止痛的功效，能促進人體經脈及血液流通，幫助維持血管通暢，對於血瘀所致的月經不調、痛經、經閉不下等症和風濕痹痛、跌打腫痛等症均有一定的改善作用。
丹參茶適合什麼時候喝?
丹參茶的服用方法是很有講究的，很多人都是胡亂的服用，這樣不僅很難起到一定的保健功效，更是有可能會引發一些副作用的，所以大家必須要注意服用丹參的時間;
一般情況下，我們可以在在飯前半小時服用丹參或者是飯後半小時服用丹參茶都是可以的，另外，大家千萬要控制好服用丹參的量，過量服用不利於身體的健康。
丹參枸杞茶的製作方法?
丹參枸杞茶
材料：丹參、枸杞
做法步驟：
1、先將丹參和枸杞都洗干凈;
2、然後將這兩種中葯放入准備好的茶壺中;
3、加入適量的清水，再將茶壺置於火上;
4、大火煮沸後、小火煮20分鍾左右即可，晾涼後飲用。
通過以上文章內容我們可以了解到，丹參和枸杞這兩種滋補中葯，因為葯效沒有沖突、並且還能很好的結合，所以搭配泡茶服用，具有極好的保健作用，但是丹參枸杞茶雖好，也不能多喝哦，大量服用可能會導致一些副作用，危害身體的健康，大家一定要慎重服用。
㈡ 枸杞子和丹參能放在一起泡水喝嗎
這兩種是可以一起喝的 枸杞子溫補主要用於補腎。。枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。可以長期使用的 這個沒有關系的、
㈢ 菊花，丹參，枸杞可以一起泡水喝嗎
枸杞子有滋腎養肝明目潤肺的作用。菊花有清頭明目平肝熱的作用。丹參有活血化瘀養心通脈的效果。意見建議：適當的服用是沒有副作用的，如果有適應症，可以在一起服用。
㈣ 丹參和枸杞子能一塊泡酒嗎
你好。丹參有活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神功效。枸杞子有滋腎，潤肺，補肝，明目功效，可以一起泡酒。這兩樣中葯之間沒有配伍禁忌，泡酒喝有保健作用。
㈤ 丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎 飯後喝更佳
丹參和枸杞都是葯材類，枸杞可以泡水飲用，而且補血效果尤其好。那麼，丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎？丹參和枸杞怎麼泡水？
丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎
當然可以。丹參，有祛淤止痛，活血通經的作用，枸杞有清肝明目如果是氣血不足，可以服用一些補氣補血的葯物，再加黃芪的同時可以加一些當歸。
丹參和枸杞一起泡水喝的好處
丹參和枸杞都是滋陰的中葯
丹參苦，微寒。歸心、肝經。 活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神。
陽虛血寒的人不宜服用
枸杞治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
枸杞外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
黃芪丹參枸杞茶的做法
1.取一塊紗布，把這些食材放在紗布上。
2.包起來就行
3.茶壺放一些綠茶，這根據個人的喜歡放多放少。
4.一起放入茶壺，用沸水沖泡。可以反復沖二次。
5.飯後喝更佳。
㈥ 丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎 丹參和枸杞泡水喝的好處
1丹參和枸杞可以一起泡水喝嗎
可以的。
丹參是一種常見的中葯材，味苦，性微寒，具有祛瘀、生新、活血、調經的功效；枸杞是葯食同源的葯材，味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，兩者均無明顯的毒副作用，葯性和葯效無沖突，所以丹參和枸杞是可以一起泡水喝的。
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丹參和枸杞泡水喝的好處
活血通經
丹參具有活血化瘀，通經止痛的功效，能促進人體經脈及血液流通，幫助維持血管通暢，對於血瘀所致的月經不調、痛經、經閉不下等症和風濕痹痛、跌打腫痛等症均有一定的改善作用。
養心安神
丹參具有養心安神，清心除煩的功效，其中的有效成分可以幫助鎮靜人體的中樞神經系統，輔助睡眠，改善睡眠障礙及神經衰弱性失眠等症。
益精明目
中醫認為肝開竅與目，腎為目之主，肝腎與視力的強弱有著極大的聯系，而枸杞具有滋補肝腎，益精填髓的功效，可以通過滋補肝腎以明目，可以用於治療肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈目眩、視力模糊、視力減退等症，並且枸杞中富含豐富的B一胡蘿卜素，這種成分可以在人體中轉化為維生素A，而維生素A可生成視黃醇，幫助提高視力。
降糖降脂
丹參具有較強的活血作用，能在一定程度上擴張心腦血管，降低心腦血管的阻力，其中丹酚酸與迷迭香酸具有抗脂質過氧化的作用，能在一定程度上降低人體的血脂水平；而枸杞中的枸杞多糖可幫助抑制體內膽固醇和甘油三脂的升高，幫助降低血脂，還能幫助提高胰島細胞的抗氧化能力，保護胰腺，預防糖尿病，所以丹參枸杞泡水有一定的降糖降脂的作用。
防治冠心病
丹參具有活血化瘀的功效，能擴張心血管，增強冠狀動脈的血流量，防止心肌缺血，其中的有效成分還可以幫助改善機體微循環，降低血液粘稠度，能在一定程度上防治冠心病。
提高免疫
枸杞中的枸杞多糖的成分，能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力，加強免疫細胞的免疫功能，提高人體抵禦病邪的能力。
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喝丹參枸杞泡水要注意什麼
1、用量不宜過多
一般建議丹參的葯用量為10-15克，枸杞一天食用20克左右，不宜過量，丹參的活血作用較強，大劑量服用丹參可能會導致消化道出血，枸杞滋補作用強，過量服用易上火。
2、丹參長期服用要補鉀
丹參若長期服用會造成血鉀流失，體內血鉀降低，所以如果長期服食丹參，期間應適當食用含鉀高的食物，如香蕉、橘子、花生、土豆等。
3、不與藜蘆同用
在喝丹參枸杞泡水時，應避免服用藜蘆，中葯十八反中有註：諸參辛芍叛藜蘆，丹參與藜蘆的葯性相反，同用會產生毒副作用，影響人體。
4、避免與抗凝劑同服
如阿司匹林、華法林等這類抗凝葯物，因為丹參也有抗血小板聚集的作用，與抗凝葯物同服會加強療效，可能會導致出血。
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喝丹參枸杞泡水的禁忌人群
1、孕婦禁服
丹參屬於活血化瘀葯，具有較強的活血作用，對子宮血管有一定的刺激作用，能促使子宮收縮，從而可能導致胎兒流產，所以孕婦應避免服用丹參枸杞泡水。
2、脾虛泄瀉者慎服
枸杞的滋補作用較強，不易被腸胃吸收，脾虛泄瀉者食用枸杞可能會加重原本脘腹脹滿、泄瀉、便溏等不適。