① 蜂蜜怎麼喝治便秘最好
蜂蜜屬於一味中葯，具有養血滋陰及潤腸的作用。在臨床中經常建議會便秘病人多喝蜂蜜水，蜂蜜水確實能達到很好的潤腸通便的效果，尤其適用於血虛或年老患者，蜂蜜水效果非常好。若便秘患者不伴有高血糖，則建議長期飲用，可以從超市裡面買蜂蜜，取適量蜂蜜兌溫水攪勻，每天1-2次即可。而且蜂蜜也有保健的作用，年老病人可以經常服用。但是對於比較嚴重的便秘，僅喝蜂蜜水不能達到徹底的治療效果，應同時配合潤腸通便的中葯或者西葯同時服用。
蜂蜜中含有多種糖類、蛋白質、氨基酸、礦物質和多種有益酶、維生素等營養成分，有消毒殺菌、潤腸通便、美容養顏、保護心血管的作用。便秘的患者適當喝些蜂蜜水，能夠調節便秘的情況，有潤腸通便的作用。蜂蜜水不能用沸水來泡，會失去其有效功能，要用涼白開水或者溫水調蜂蜜，水溫最好在40度左右。晨起喝杯蜂蜜水，早餐後大便會很容易排出。
蜂蜜水中含有豐富的維生素、氨基酸等營養成分，具有潤腸通便，促進血循環等作用。可以在白天空腹的狀態下飲用蜂蜜水，也可以在晚上睡覺前飲用，在這兩個時間段喝蜂蜜水，有利於加快胃腸對蜂蜜水的吸收，有利於治療便秘。
② 蜂蜜如何用治療便秘快
做法：晚上睡前，空腹喝蜂蜜；早上起床後，先和白開水，十分鍾後再喝蜂蜜水。
注意：蜂蜜要冷水或溫水沖。切勿用熱水，不然會上火。加上決明子的話，治便秘的效果會更好。
蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用後，在體內蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。蜂蜜水作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，腎排泄尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效，此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的優質(蜂蜜)物質，那麼身體提供來的新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊的雜合的物質的代謝吸收過程，不能很好的獲取蜂蜜的營養物質，殘渣的再次代謝更不利於健康。所以首先喝白開水，十分鍾之後再食用蜂蜜水，更有利於蜂蜜營養價值的最大化。
每天早晨空腹食用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，可解除便秘煩惱。食用蜂蜜最常用的方法是兌水喝，蜜比水比例為1:10。常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習慣性便秘患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中葯配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切記食用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
③ 蜂王漿可以和蜂蜜拌在一起吃行嗎
蜂皇漿與蜂蜜可以一起吃，相對於蜂蜜來說蜂皇漿中的雌激素含量更為突出，年輕女性是可以喝蜂皇漿的，但是不建議多喝，雌激素過剩會導致內分泌紊亂。便秘患者既可以喝蜂蜜也可以喝蜂皇漿。
蜂王漿有十大功效：
蜂王漿含乙醯膽鹼，能使植物神經恢復正常，對治療心血管病效果顯著；
.蜂王漿富含維生素B和優質蛋白質，特別是含殺菌力強的皇漿酸，因而為治癌良葯；
蜂王漿有促進造血功能作用，對發育中的少年兒童可增加血紅蛋白，促進生長，提高抗病力；
蜂王漿內含有泛酸，可改善風濕症和關節症狀； 蜂王漿含類胰島素，對糖尿病有較好效果；
5.蜂王漿可強化腎上腺皮質機能，調節人體激素，活化間腦細胞，有利於治療更年期障礙症和慢性前列腺炎症；
蜂王漿能增強人的基礎體力，使人體衰老組織活化，服後食慾好，長精神，氣色佳；
蜂王漿所含肽與蛋白質類保健因子，可促進智力發展，因而服用可提高記憶力；
蜂王漿含蛋白質激素，服後隨血液循環全身，有助於皮膚組織機能恢復活力，對治療燙傷效果明顯；
蜂王漿含多種無機鹽，能促進肝糖釋放，促進代謝，因而可以美容，消除斑紋。
蜂王漿具有良好的調節血脂的功效
蜂蜜普通功效
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處
2．蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用
3．食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力
4．蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用
5．蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長
6．失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），可以幫助盡快進入夢鄉
7．蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）；
8，抗氧化，蜂蜜中含有數量驚人的抗氧化劑，他能清除體內的垃圾------氧自由基，達到抗癌，防衰老 的作用。
④ 蜂王漿與蜂蜜各有什麼功效，吃了有
蜂王漿的作用
1、延緩衰老
蜂王漿中含有豐富的核酸和王漿酸，核酸被稱為人類最基本的生命源，可以促進細胞分裂，使新細胞代替衰老受損細胞。從而可以改善和恢復造血和循環系統的代謝功能，增強身體各器官的功能和作用，提高人體的抵抗力，延緩衰老的進程。
1、 促進消化吸收
每天飯前喝一杯蜂蜜水，可以幫助調高胃酸分泌，減輕腸胃的壓力，使腸胃恢復正常狀態。飯後喝一杯蜂蜜水，能夠潤滑腸胃，幫助促進消化吸收，經常喝蜂蜜水還能夠有效的緩解便秘等症狀。
2、 養神安眠
對一般人來說，現在生活壓力大，雖然身體很健康，但是精神一直緊綳著，甚至有失眠的現象，這種狀態時間久了還是會影響身體健康，而睡前喝一杯蜂蜜水，不僅能夠給身體提供營養，還能夠緩解精神壓力，同時有促進睡眠，提高睡眠質量的作用。其中田野牧蜂的紫椴白蜜，就非常適合疲勞工作或者精神壓力大的工作者，長期喝紫椴白蜜還可以使頭腦更靈活。
3、 美白養顏
蜂蜜水中有豐富的營養物質，比如維生素、蛋白質、微量礦物質、酶類等物質，這些物質可以迅速被身體利用，同時也會作用於皮膚組織，幫助祛除色斑提供營養，使皮膚變得紅潤有光澤。
(4)蜂王漿搭配蜂蜜吃可以治療便秘嗎擴展閱讀
蜂王漿是工蜂分泌的物質，用於喂養蜜蜂的幼蟲。如果幼蟲沒有被選作未來的蜂王，供給就會比較有限而且早早「斷漿」，幼蟲最後就成為工蜂。而對於成為王位繼承人的幼蟲，這種物質的供應就很充足而且終生不斷。「蜂王漿」的名稱，就是來源於此，長時間吃蜂王漿的蜂王成熟期短、壽命長，還有很強的生殖能力。
參考資料
蜂王漿網路