1. 紅糖煮蛋的做法與功效
為什麼在泡水的時候大部份的人會選擇紅糖呢？是因為紅糖比白糖更好嗎？還有一些人甚至喜歡用紅糖來煮雞蛋。那麼紅糖煮雞蛋吃了有什麼好處？女人要多吃紅糖嗎？下面我們一起來看看吧！
紅糖煮雞蛋好處一：紅糖的營養成份比白糖更豐富，特別是紅糖裡面還含有豐富的鈣、鐵、胡蘿卜素、核黃素、煙酸和其他微量元素。無論男女老少都可以喝，特別是一些孕婦和哺乳期母親可以多吃紅糖煮雞蛋。
紅糖煮雞蛋好處二：雞蛋裡面含有大量的蛋白質，配合紅糖可以使營養更加豐富。大家可以每天早上用紅糖煮雞蛋來當作早餐，不但能夠填飽肚子，還可以為身體提供一天的營養。
紅糖煮雞蛋好處三：體寒的女人一定要多吃，因為紅糖煮雞蛋能為人體提供熱量，促進血液循環的效果。當身體的血液循環速度加快，人體內的寒氣就可得到緩解，使人不再怕冷。
紅糖煮雞蛋好處四：有一些有痛經的女性可以吃紅糖煮雞蛋。食用的最好時間是在女性月經開始之前兩三天就開始食用紅糖煮雞蛋，可以有效的緩解痛經，有提前暖宮，暖胃，健脾的功效。
紅糖煮雞蛋好處五：產婦生產後食用紅糖煮雞蛋，可以為人體提供足夠的能量，緩解產婦因生產而產生的疲乏虛弱感，還有加快排除體內惡露的作用。
紅糖煮雞蛋特別適合女性，可以說是女性一款最經濟實惠的養生滋補佳品。那麼具體應該怎麼做呢？
一般准備一個雞蛋，兩勺紅糖和一些適量的水。首先要把水燒開，然後放入一些紅糖，最好的比例是5：1，如果紅糖太多，則會太甜。如果水太多，又會太淡，總之一定要有適合的比例。等紅糖溶解之後，可以加入打散的雞蛋，然後再細火加熱，等雞蛋凝結熟了以後就可以食用了。
食用紅糖煮雞蛋的注意事項：有一些人認為雞蛋越多越好，所以，會加入特別多的雞蛋，其它人每天需要的蛋白質是有限的，而雞蛋裡面就是含有大量的蛋白質，如果食用過多的雞蛋，那不但會浪費雞蛋，而會引起腸胃不適。
2. 紅糖煮雞蛋怎麼煮
准備材料：雞蛋，紅糖，枸杞，紅棗，姜。
1.將雞蛋煮熟，剝殼備用，將枸杞，紅棗洗凈，姜切片備用。
(2)紅糖煮雞蛋不放枸杞可以嗎擴展閱讀：
補血活血紅糖具有補血活血的功效，可以治療痛經或受寒腹痛。療虛進補紅糖可以有效地療虛進補，特別適合老年體弱和大病初癒的人。治療血管硬化紅糖可以治療血管硬化。潤心肺紅糖可以潤心肺，能治療肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱等。
紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。
3. 紅糖雞蛋什麼時候吃最好
紅糖煮雞蛋最好不要晚上吃，紅糖煮雞蛋健脾、暖胃、補血，如果脾虛，早上吃最好。因上午9-11點，每天一次，脾經當令，脾代謝最旺盛，所以早上吃，補脾、健脾效果最好。紅糖煮雞蛋沒有副作用可以長期食用。
紅糖煮雞蛋的功效
1、月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善.
2、還可將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
3、紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品.
4、孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮，恢復，惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用.
5、紅糖水也能用於外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退
6、.秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦，清潔，可有效地減輕乾癢的感覺.
紅糖煮雞蛋的做法
1、准備雞蛋4個，一人一個，准備紅糖。
2、加適量清水，煮滾後將雞蛋打破去殼，放入鍋里煮（個蛋煮至成形時，用勺子劃開一邊）。
3、再加入紅糖，加蓋煮，煮至糖溶解。
4、早餐想快食用，我用勺子把蛋中心劃破一小口子，再煮多一會就全熟了。
5、吃雞蛋和紅糖水，放點枸杞子點綴。
4. 煮紅糖雞蛋怎麼樣煮
紅糖雞蛋做法簡單，卻是廣大直男癌們的救星，學會做紅糖雞蛋，分分鍾變身暖男歐巴。眾所周知，女同胞們每個月都有那麼幾天不舒服，這幾日女同胞們脾氣暴躁，看啥都不順眼，可謂是苦了男同志們，不誇張的說男同志們連呼吸心跳都是錯的，在哪都礙眼，有木有？要是哪位鋼鐵直男再來一句多喝熱水，那場面簡直不敢想像。言歸正傳，下面便介紹一下紅糖雞蛋的做法，直男癌們可一定要學會了。
1.准備食材:姜、紅棗、枸杞、紅糖、雞蛋。
2.鍋中加水燒開，下入紅棗。
3.下入枸杞。
4.下入薑片。
5.下入紅糖。
6.小火熬煮2分鍾。
7.下入雞蛋。
8.繼續熬煮3分鍾。
9.3分鍾時間到，撈出裝入碗中即可。
這樣一碗暖心又暖胃的紅糖雞蛋就製作完成了。
5. 紅糖枸杞煮雞蛋的正確做法 家常紅糖枸杞煮雞蛋的正確做法
1、提前准備好枸杞子，大棗，生雞蛋，紅糖姜水。
2、將枸杞子和大棗用冷水清洗干凈預留。
3、生雞蛋清洗，放進開水放鍋里8分鍾。
4、生雞蛋倒出去用冷水沖一下，撥殼。
5、煮過生雞蛋的水想要了，所有扔掉，清洗鍋。放進新的冷水，煮1分鍾上下，添加枸杞子，大棗。
6、將袋子里和的生雞蛋放進鍋里，文火煮20分鍾。
7、添加紅糖姜水。
8、待鍋里的湯，煮得剩餘一碗滋補湯上下情況下熄火，裝在碗里就可以。
6. 紅糖煮雞蛋正確煮法
紅糖煮雞蛋正確煮法：
用料：當歸10g、雞蛋1個、紅糖15g、枸杞15粒、大棗2顆、水600ml。
步驟：
1、准備好食材。