蜂蜜檸檬水的做法：
1. 新鮮檸檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。
2. 注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜。
3. 放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。（早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鍾，以免刺激腸胃）
4. 剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮，一周內不會變質。
蜂蜜檸檬水有美容功效，主要是美白，對痘痘葉有一定的改善作用。
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。
主要功效：
1、減肥：蜂蜜是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，空腹感也就消失了。
2、美白：由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；
3、防治心血管疾病：喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死；
4、防治腎結石：檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
5、提高免疫力：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
6、祛痰：更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。[1]
7.指甲光亮劑：由於長期使用深色指甲油而使得指甲顏色暗沉、發黃？在一個小碟子裡面擠一點檸檬汁，拿來擦拭你的指甲，並且在檸檬汁裡面浸泡一到兩分鍾就可以了。有些女生聲稱這么做還可以使得指甲更堅固，特別是如果再加一勺少許的橄欖油到碟子裡面。
8.食物防腐：切一些水果或者蔬菜，比如蘋果、梨、鱷梨和馬鈴薯的時候，擠一點檸檬汁在上面，可以防止它們氧化變黃。你也可以把已經蔫了的生菜放在一碗冷水和檸檬汁裡面浸泡，就可以使它恢復生機。
② 喝檸檬泡水加蜂蜜對治療痘痘有效果么
有一定的效果，檸檬汁含有果酸，可以加強代謝軟化角質，排除污垢，具有很強的清潔能力。但它果酸濃度較高，會有過敏的副作用。再者，檸檬是感光植物，白天使用維生素C，它的美白作用也會遭到紫外線的影響。
敏感肌膚
不要輕易嘗試，不夠安全。蜂蜜含有多糖，能提高肌體免疫力，蜂蜜加如檸檬水裡，口味也很容易讓人接受。
③ 臉上長痘痘可以喝檸檬蜂蜜水嗎
喝是沒問題的
注意以下幾點哦
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
④ 蜂蜜水會讓油性皮膚更加油嗎有痘痘可以喝檸檬蜂蜜水嗎
不會讓你的皮膚更油，蜂蜜可以潤滑腸道，排除毒素，排出宿便，可以幫助皮膚更加健康，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。檸檬蜂蜜水具有清熱排毒功效，有去痘痘的功效。去油的話首先要控制飲食，早睡早起保證睡眠質量，少吃高脂食品，如肥肉，晚上注意清潔面部之後塗上爽膚水。油性皮膚就要多補氺。
⑤ 檸檬蜂蜜水對寶寶的腸胃有調節作用，那麼寶寶出水痘能喝檸檬蜂蜜水嗎
水痘寶寶不能喝檸檬蜂蜜水：一歲以下寶寶水痘不能喝檸檬蜂蜜水。 准確地說，一歲以下的嬰兒不能吃蜂蜜。 原因：因為蜂蜜在釀造、運輸和儲存過程中容易受到肉毒桿菌的污染。 一歲以下的嬰兒抵抗力較弱。 攝入肉毒桿菌毒素後，會在腸道內繁殖產生毒素，肝臟的解毒功能較差，容易引起肉毒桿菌食物中毒。
知識延伸：寶寶幾歲可以吃蜂蜜 目前，國內外營養專家對寶寶用蜂蜜有相似的看法：一歲以前的寶寶不能吃蜂蜜，一歲以後的寶寶有特殊情況可以吃一些 需要。 此外，蜂蜜中可能還含有一些雌激素，如果長期食用，可能會導致寶寶發育過早。 所以，即使是一歲以上的寶寶，也不能無限期地吃蜂蜜，偶爾加一點作為調味品也是可以的。 10歲以後，對蜂蜜的限制可以放寬，基本可以像成年人一樣吃蜂蜜了。
⑥ 痘痘皮膚可以喝蜂蜜檸檬水嗎
可以。
注意以下幾點：
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如
無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
注意事項：
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳製品、雞蛋最多。