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寶媽喝蜂蜜水可以給寶寶降火嗎

發布時間: 2023-03-06 06:47:32

『壹』 哺乳期媽媽能吃蜂蜜

一般說來,哺乳期婦女服用適量蜂蜜或蜂王漿應該可以的,蜂蜜與蜂王漿能有利於改善哺乳期婦女的睡眠與精神狀態,改善人奶的質量,能潤暢通便。當然,嬰幼兒最好不要吃蜂蜜,因為其含有一定的激素我認為可以適當地少吃一點,不要太多哦!

『貳』 哺乳期能喝蜂蜜水嗎

哺乳期的寶媽是可以喝蜂蜜水的,但是不要喝太多,產後寶媽很容易出現便秘,適量的喝一點蜂蜜水可以緩解便秘,但是也有些人會認為寶寶一歲之前是不可以喝蜂蜜水的,這時候寶媽喝的蜂蜜水就會通過乳汁分泌喂給寶寶,因此不建議哺乳期內喝蜂蜜水。

喝蜂蜜水需要注意幾點事項:

蜂蜜不能用熱水沖泡,高溫會破壞掉蜂蜜中的營養成分,蜂蜜中含有大量的果糖喝葡萄糖以及豐富的維生素、酶、礦物質,溫度高於60度就會破壞掉蜂蜜中的營養物質,還會影響蜂蜜的口感;

不要在飯後喝蜂蜜水,容易稀釋胃液影響腸道的消化和吸收,而且容易增加胃病的風險;

不要過量飲用,每天控制在25克左右,蜂蜜中的果糖喝葡萄糖是單糖,更容易被人體直接吸收,大量飲用蜂蜜會使血糖快速上升,誘發糖尿病。

『叄』 小孩沒滿月,媽媽便秘,能吃蜂蜜嗎

可以吃蜂蜜啊,你多吃點蔬菜,多下地活動