① 哺乳期可以喝生薑蜂蜜水減肥嗎
您好，可以喝的，喝生薑蜂蜜水有助於減分斑，淡斑效果也是不錯的，一般寶媽都會有妊娠斑，我也是寶媽，我也有妊娠斑，我每天堅持和生薑蜂蜜水，現在看不出來了，
使用方法：將2-3片的生薑用開水沖泡，放溫水加入一勺蜂蜜，每天堅持早晚空腹食用。
希望能幫助你。
② 哺乳期可以喝山楂蜂蜜水減肥嗎
病情分析： 您好，建議您在哺乳期不要減肥，奶水會減少的。喝蜂蜜水減肥效果不是很好。 意見建議：祝您生活愉快
③ 哺乳期可以喝檸檬汁蜂蜜水減肥嗎
哺乳期可以喝蜂蜜水，蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，通過母乳對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜能有效地預防便秘及痔瘡出血。此外，在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素。 哺乳期媽媽喝蜂蜜水，每天不宜超過一大勺。可以在睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香，可以幫助更好的安睡。