Ⅰ 釋迦果有哪些食用方法 釋迦果食用方法有哪些
1、釋迦果可以直接吃
釋迦果是一種可以直接吃的水果,大家可以把熟透的釋迦果去掉餐層的果皮,再去掉果肉中果核,最後把它有果肉切成塊狀,用叉子插著直接吃就可以,釋迦果的這種食用方法能讓人們品嘗到釋迦果的原滋味。
2、釋迦果做果汁吃
釋迦果還可以做成果汁供人類飲用,平時大家可以把熟透的釋迦果去掉果皮和果核,然後再把蘋果洗凈以後切成塊狀,把它們一起放到榨汁機中,榨出果汁,取出以後倒入杯子,加蜂蜜調勻以後直接飲用就可以。
3、釋迦果的其他吃法
釋迦果的吃法還有很多種,它還能製成果酒或者果露,也能製成果醬供人類食用,另外熟透的釋迦果加入牛奶和蛋黃以後調勻入冰箱冷凍,還能製成冰淇淋,味道也特別好。
Ⅱ 釋迦果能不能和蜂蜜一起吃
可以。但要注意不要與螃蟹一起吃。
釋迦果是熱帶水果,表皮布滿疙瘩,果實為聚生果,由數十個小瓣組成,每個瓣里含有一顆烏黑晶亮的小核。釋迦果營養極為豐富,能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌,自古為上等滋補品。但是也由於它性甘而澀,並且含有鞣質,因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物質。
Ⅲ 釋迦果怎麼吃
關於釋迦果怎麼吃有七種常見吃法,可以直接剝皮吃果肉,也可以與鮮奶混合做成奶昔,與米飯、蘿卜丁等混合炒飯,與蓮霧攪拌做水果沙拉,還能混合蘋果榨成果汁,或者做成釋迦蛋蜜汁,也可以加柑橘做成冰沙,這幾種吃法都十分美味且健康。
1、直接食用
釋迦果作為一種南方水果,是可以切皮之後直接食用的。一般在食用前用手捏一下是否變軟,如果變軟了就是成熟了,可以拿刀從中間進行縱切,分成兩半以後拿小勺挖去裡面的果肉食用即可。
2、做成奶昔
釋迦果還可以混合純牛奶或者酸奶做成酸奶食用。可以先將成熟的釋迦果進行剝皮去籽,隨後挖出裡面的果肉放到准備好的容器中。隨後再倒入准備好的純牛奶或者酸奶,將二者進行混合,直到其成為奶昔狀,就做好酸甜的釋迦果奶昔了。
3、混合炒飯
釋迦果除了直接當水果進行食用,還可以將其當作蔬菜用來炒飯。先將釋迦果的果肉挖出50克切成小塊,隨後准備10粒蝦仁、一根香腸切丁、20克的胡蘿卜丁,再加上一碗米飯進行炒制,炒時放入少許的調料和鹽,等出鍋就是香噴噴的釋迦果炒飯了。
4、水果沙拉
釋迦果還可以和蓮霧進行混合做成好吃的水果沙拉。將准備好的一個釋迦果取出果肉進行切塊放入盤中,隨後再將兩個蓮霧也進行切塊處理,兩種水果果肉放在盤中以後再倒入適量的沙拉醬,將其混合調制,就做成了減肥美容的釋迦蓮霧沙拉。
5、打成果汁
釋迦果還可以打碎後加入蜂蜜做成果汁進行飲用。可以選擇將釋迦果的果肉去籽後放入果汁機中,再加入20克的蜂蜜,進行攪拌就做成了釋迦果果汁。做果汁時還可以加入一個蘋果,將蘋果切塊後一起攪拌,做成養顏美容的釋迦蘋果汁。
6、釋迦蛋蜜汁
釋迦蛋蜜汁也是釋迦果一種較為常見的食用方法,將一個釋迦果的果肉切塊,隨後加入半個柳橙、半個檸檬一起放入榨汁機中進行榨汁。再在裡面加入一個蛋黃、10克的蜂蜜還有100克的鮮奶和冰塊進行攪拌,就做成了美味的釋迦蛋蜜汁。
7、釋迦柑橘冰沙
釋迦果還可以和柑橘放在一起,做成開胃潤腸的釋迦柑橘冰沙。需要先將一個釋迦果去皮,隨後將去籽的果肉進行切塊,再將剝皮去籽的一個柑橘放在一起攪拌,倒進去適量的蜂蜜、煉乳、清酒就做成了甘甜爽口的釋迦柑橘冰沙,十分適合在夏天食用。
Ⅳ 釋迦果應該怎麼吃
把釋迦果掰開,它會按照紋路自然的分成了兩半,你會看到它的果肉成現在你的面前,果肉裡面還有一些黑色的種子,這些種子是不可以食用的。用嘴直接咬食果肉或者用工具挖著吃都是可以的。
挑選
釋迦果是可以直接食用的水果,去掉外皮後就可以品嘗其中鮮美的果肉了。買到的釋迦果要注意一點,那就是如果感覺釋迦果不是軟的,而且很硬,這就說明釋迦果沒有熟透,這種要放一段時間食用味道更好,如果感覺起來軟軟的,那麼就可以直接吃了。
啃食
首先把釋迦果掰開,它會按照紋路自然的分成了兩半,你會看到它的果肉成現在你的面前,果肉裡面還有一些黑色的種子,這些種子是不可以食用的。用嘴直接咬食果肉或者用工具挖著吃都是可以的,吃起來很簡單。
刀切
如果你比較追求美感,那麼你可以用小刀將過頭切成一個一個的方塊形,把種子挑出,果肉倒入碗里,用竹簽一塊一塊的品嘗也是可以的。如果覺得這樣吃不過癮,那你也可以用刀切成一塊一塊的,像吃西瓜一樣大口大口的啃。
其它吃法
除了直接啃食果肉以外,釋迦果還可以做成果汁飲用,這種果汁加上一點點蜂蜜,還能起到美化皮膚的功效。炎熱的夏季還可以製作美味的釋迦果冰沙,味道甘甜爽口,適合止渴降溫。同時在台灣你能夠吃的用釋迦果肉做成的炒飯,感覺相當不錯,如果你也想嘗試,也可以在家裡做一做呦。