❶ 姜和枸杞能一起泡水喝嗎可以每天都喝嗎
枸杞可以和生薑一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。
可以用枸杞、生薑跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能；生薑有發散、止嘔、止咳等功效；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
(1)開水泡薑片可以加枸杞嘛擴展閱讀：
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L。 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
❷ 生薑和枸杞子可以一起喝泡水喝嗎
實際上是可以。理論上是不可以。姜性溫屬於陽體寒感冒吃比較好但是有上火炎症的人是不能吃薑便秘的也不能。而枸杞屬於滋陰有炎症的人也不能吃腹瀉的人不能吃。所以上述情況看兩者還是不要一起泡水比較好。相沖了。可以用生薑跟紅棗或者紅棗跟枸杞
。陽虛吃生薑陰虛吃枸杞。
❸ 生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效
生薑加枸杞的功效。枸杞和生薑片是生活中應用很廣泛的食材，其營養價值高，二者結合在一起還能得到十分很好的保健功效。那麼生薑加枸杞的功效到底是什麼呢？一起看看吧。
生薑加枸杞的功效1
生薑片與枸杞一起泡水喝可以 保證祛寒健脾養胃、補氣補血的功效，對於女性朋友來講是很有好處的。
生薑片有溫暖、興奮、流汗、止嘔、化淤等作用，十分對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有化淤作用。可用寒症、頭痛、痰濁、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受風雪交加、水濕、寒冷腐蝕後，急以紅糖姜水飲之，可提升血液循環系統，趕走濕濁。
枸杞子有養生食療腎臟功能，清目，益面色，長肌肉，堅骨筋之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之預期效果。「治腎臟功能脾腎虛，腿酸無力，頭暈目眩，頭暈眼花，目昏多淚，虛勞咳嗽，止渴， 遺 精頻繁。」等。
准備充分1塊生薑片、50克枸杞、50克老紅糖、500克水。最開始將薑片和枸杞洗干凈，生薑片不用去皮。接著將所有原料一起放入鍋中，用低火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒進容器中，稍微降溫後就可以服用。
枸杞紅糖姜水除了服用之外，還能夠用以於外敷哦，老紅糖姜水的功效這么多，這一點很多朋友都不清楚吧，紅糖姜水外敷一樣具有肝臟排毒滋潤的作用，很多人經常出現實驗過哦，而且預期效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，此刻取小量濃度值較高的紅糖姜水抹擦於發脹處，而且，疼痛一會兒就能減輕，發脹也會慢慢地的降低。在冬季季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，還能夠用紅糖姜水洗擦、清除，可有效地減輕瘙癢的感覺。
生薑加枸杞的功效2
喝生薑枸杞的禁忌人群
1、有胃熱的人
中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性溫，胃熱者吃薑後會加重原症狀，故不宜食用。
2、有內熱較重的人
肺熱燥咳、口臭等症狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼葯物，以中和生薑的熱性。
3、有陰虛體質的人
陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻干、皮膚干、易怒、失眠多夢等。中醫認為，姜性辛溫，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛症狀。
枸杞的適宜搭配
1、枸杞菊花茶
枸杞子枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效；菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。常常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶；所以兩個一起喝效果加倍哦。
2、枸杞紅棗茶
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
3、桑椹枸杞茶
鮮桑椹30G、枸杞5G、綠茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。滋陰補腎，止咳生津。
4、山楂枸杞茶
山楂30G，枸杞子15G。將山楂洗凈，切片，與洗凈的枸杞子一同用沸水沖泡30分鍾即成，上、下午分飲。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
5、黃芪枸杞茶
黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用。具有滋補肝腎、益精明目的功能，最適合體質虛弱、抵抗力差的人。
6、決明枸杞茶
決明子5G，枸杞子5G。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鍾。加入枸杞子續煮5分鍾，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
7、紅棗桂圓枸杞茶
紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮，紅棗煮軟後，趁熱飲用。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品，所以很適合女性朋友。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
生薑加枸杞的功效3
1、生薑加枸杞茶的功效
1、驅寒暖胃
在中葯的屬性劃分上，枸杞和生薑都是屬於溫熱性，這兩種經過熱水泡發之後，他們的有效成分都充分的溶解在溫水中，在秋冬季節，天氣寒冷，喝一杯溫熱生薑枸杞茶，整個人突然間就全身溫暖，對抵禦寒氣，預防風寒感冒有很好的作用。
2、壯陽補腎
枸杞是出名的補腎葯材，主要原因是枸杞中含有的.一種枸杞多糖能升高血液中性激素的水平，對睾丸和附睾的臟器系數有提升作用，有很好的壯陽功效。生薑枸杞水也因為枸杞而具有這種效果。
3、美容養顏
皮膚的衰老主要原因是體內大量的存在自由基，枸杞和生薑中度含有抗氧化的成分，這兩種混合在一起食用，其抗氧化的功效進一步增強，在加上枸杞中含有的維生素A對皮膚的改造，具有很明顯的美容養顏，滋潤肌膚的功效。
4、暖宮解痛
現在社會的女性由於可愛路線，很多年輕的MM都有體寒宮寒的傾向，平常的時間這種問題沒有幾乎不會影響到生活，但是每到月經來臨時，痛經就會尤為明顯，生薑枸杞水具有很好的暖身暖宮的作用，在月經前的幾天堅持服用幾天生薑枸杞水能預防痛經的現象。
2、生薑枸杞水的做法
材料：生薑幾片，枸杞10粒以內，開水適量。
做法：
1、將生薑洗凈，切薄片，放在杯底。
2、加入適量的枸杞子。
3、倒入開水，浸泡枸杞生薑5~10分鍾即可飲用。
3、不同姜湯的做法
（1)紅糖姜湯
材料：紅糖50克，姜20克，棗15克
做法：
1、取適量紅糖和和干棗，煎煮20分鍾
2、姜切絲或片倒入水中同煮，煮5分鍾左右起鍋。
3、待姜湯涼5分鍾左右即可飲用。
（2)感冒姜湯
材料：生薑，紅糖，水
做法：
1、取生薑若乾洗凈。
2、從大塊生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用於煮姜湯
4、將薑片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時)，取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。
6、當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。
小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生薑，鮮姜薑汁多，驅寒效果更好些。如果想姜湯更有味，可以將生薑切絲。
（3)小蔥老薑湯
原料：姜3片，蔥2根，糖適量。
製法：將香蔥，老薑分別沖洗干凈放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入糖調味即可食用。
特點：羹汁濃稠，甜酸微辣，別有風味，常食可溫中散寒。
❹ 姜和枸杞能一起泡水喝嗎可以每天都喝嗎
1、可以一起泡水喝，一般是沒有這樣的禁忌，而且是有發熱的作用的；
2、可以經常喝的，有預防感冒的作用，而且有一些治療脾虛的作用的；
3、生薑能夠發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，而枸杞可以養肝，滋腎，潤肺。所以這兩味中葯泡水的作用就主要是：溫中，補肝腎。
❺ 生薑和枸杞子可以一起喝泡水喝嗎
生薑和枸杞子可以一起喝。
紅棗生薑枸杞茶需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
生薑是姜科多年生草本植物姜（ZingiberofficinaleRoscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞LyciumbarbarumL。的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」
中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。
(5)開水泡薑片可以加枸杞嘛擴展閱讀：
一、生薑適宜人群
「冬吃蘿卜夏吃薑，一年四季保健康」，這是我國民間常流傳的話，生薑的功效很多，是治療惡心、嘔吐的良葯，有「嘔家聖葯」的美譽，特別是夏天，適當吃些生薑，可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
我國自古以來就是「生薑治百病」的說法，是我國中醫主要的葯用食材。中醫講究冬吃蘿卜夏吃薑，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀，生薑還有健胃增進食慾的作用，但姜並不適合所有的人群，比如陰虛體質的人是不能吃薑的。
宜食：姜適宜傷風感冒引起的頭痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉；也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發生中毒，口舌發麻之人食用；還適宜婦女產後、女性經期受寒、寒性痛經、暈車、暈船之人食用。
注意：生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
忌食：忌吃爛生薑；陰虛內熱、內火偏盛之人忌食；患有目疾、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及乾燥綜合症者不宜食用；孕婦忌食；忌食用過多，否則易生熱損陰，可致口乾、喉痛、便秘等症。此外，鮮薑汁可治療因受寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐則不宜使用。
二、枸杞子泡水喝的好壞
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：
1、枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃。
2、脾胃薄弱的人要少吃。
3、正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間。
中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
❻ 枸杞可以和生薑一起泡水喝嗎
枸杞可以和生薑一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。
可以用枸杞、生薑跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能；生薑有發散、止嘔、止咳等功效；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
枸杞生薑紅棗茶的做法：
一、用刀將生薑切成絲
❼ 生薑和枸杞泡水喝，有什麼好處
中國南北飲食文化確實差異很大，今個介紹生薑枸杞泡水，小潘總結了一下有以下幾點。
1，生薑有豐富的活性因子，它可解毒，可消炎，去濕活血，可暖胃，可止血，可止嘔，排出身體垃圾的作用。
2，科學證實，生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。萃取生薑內部的精華因子，還能夠輔助調理偏頭痛，行動障礙同關節炎。
3，生薑體內的一類含油樹脂，具備很不錯滴減血脂減膽固醇能力。
4，民間口口相傳的都有喝薑茶的愛好，10g生薑洗凈切分成大小相同的5份，與510g茶葉和300ml的水同煮至5到10分鍾，隔去渣滓及殘葉，加30g冰糖攪勻後飲用。這種薑茶可能喝一次既去走感冒，感冒較重人群每日三次，連著喝能起到預防。
5，人到老年，面部多出現老年斑，現代醫學研究表明，這種體銹是由於體內氧自由基過度活躍所致。葯理研究發現，生薑內含澱粉，揮發油及身體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分很足的姜辣素有對付自由基的本領。
6，如果你頻頻便秘，動不動疲憊不堪，喝自製的薑茶可以通便，而且精力充沛。
7，生薑可以治療暈車船，惡心。建議乘車船前喝一杯薑茶，取指頭大小的一塊鮮姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滾水，泡15分鍾後飲用。
枸杞子是一位補肝益腎的良葯，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證明，它含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等營養成分，對造血功能有促進作用。還能抗突變，抗腫瘤，降血糖等作用。
1，枸杞子泡水延緩朽邁
2，枸杞泡水抗肝損傷
3，枸杞泡水降血糖
以上就是生薑枸杞的作用，小潘補充一下姜真是個好玩意，除了做調料去腥之外，醫用價值少不了，老話新說，冬天蘿卜夏天姜，不找醫生人 健康 ，而且，生薑枸杞水便宜啊，愛 健康 的你應該嘗試一下。
生薑和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生薑是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生薑。生薑當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。多吃一點姜能夠驅除胃寒。另外還可以排除體內的多餘脂肪以及垃圾，還可以止血，某種程度上說，可以降低血脂。姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生薑還有一個小小的作用就是對於暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。
枸杞的營養價值也非常的高，很多人都喜歡吃有的人喜歡把枸杞洗洗直接拿來吃，很多人也喜歡泡水喝。枸杞不僅僅顏色好看，吃起來味道也不錯。枸杞還對於降血糖，對於補肝腎等方面的作用也不小。另外一些女性也喜歡吃枸杞，來美容養顏。
生薑配枸杞泡水喝，將兩者的優勢作用發揮出來。另外也可以配上幾顆紅棗。這三者結合在一起泡水喝能夠很好的調解自己的體質，促進新陳代謝，日常生活中可以試試。
生薑枸杞水尤其適合體質偏寒、陽虛的人群食用，能暖宮暖胃，驅寒，促進血液循環，溫補腎陽等作用。為什麼生薑枸杞水具有這些功效呢？我們來介紹一下生薑枸杞水中兩種成分的功效。
生薑枸杞水中生薑具有消炎、解毒、祛濕活血及止吐等作用。研究發現，生薑具有預防心血管疾病及腫瘤疾病的作用，生薑中含有一種油樹脂成分，該成分具有明顯的降血脂和降膽固醇作用。
人到了中老年，面部容易出現「老年斑」，研究發現，「老年斑」的出現時由於體內氧自由基過度活躍導致。生薑中含有多種氨基酸、揮發油及澱粉等，尤其是姜辣素能夠有效抑制氧自由基的活躍度。
生薑還有潤滑腸道和通便的作用，如果出現了便秘，消化不良，建議喝一喝自製的薑茶，就可以大便通暢了。
枸杞子是一種顏色鮮紅，味道香甜的中葯，它能夠補肝益腎。研究發現，枸杞子含有甜菜礆、粗脂肪、粗蛋白及各種維生素及微量元素等營養成分，對人體造血功能有比較好的促進作用，還具有抗突變、抗腫瘤、降低血脂及血糖的作用。
或是生薑，或是枸杞，都是現如今受人愛戴的 養生 食材。枸杞泡水不知從何時起已經成為了中年人的 養生 標配，而生薑早已經成為了大家的生津、生熱且抗癌的佳品。但其實來說，單純依靠我們每日食用的那一點「量」，作用根本不會特別明顯和神奇。當然，依照事實和您來談關於這個問題，您應該如此作為。
吃生薑、喝生薑水對於身體有何好處？
對於生薑來說，請您各位公正看待。它是一種不錯的食物，營養物質的含量充足，但是單日或者單次的食用量非常有限，所以對身體起到的作用也就沒有多麼明顯，或者說強大。
如果您查閱食物營養成分表，您會發現在生薑當中含有的各種營養物質還真是可圈可點。其中所含的B族維生素、礦物質鉀元素、鋅元素等營養素含量頗豐。除了這些基礎物質以外，生薑中所含的一些像姜辣素、揮發油以及二苯基庚烷等物質也都比較突出，所以在某些動物實驗中您會發現經常吃生薑可以抑制抑菌等生長、促進食慾、收縮血管以及促進血液循環等作用。
但是請您各位注意，您用姜泡水的時候一般只會放幾片姜，就算生吃薑也不會吃多少，因為生薑的味道實在不好接受，所以食用量有限，那各種營養物質的攝入量也就更加有限，想要起到市面上流傳的治療痛經、壯陽、抗癌等作用實在不靠譜，請您「三思」。
之前，在美國衛生研究院（NIH）所屬的醫學圖書館之前對生薑做過綜合評價，最終確定的生薑在減輕嘔吐反應和減輕身體不適方面有著不錯的作用，其他並無太大效果。
吃枸杞、用枸杞泡水有何作用？
枸杞可謂是一種神奇的 養生 食品，關於它的傳說數之不清。但其實，枸杞抗癌、枸杞壯陽、枸杞降血壓等理論早已經「迎刃而解」，枸杞是一種 健康 的零食，其中的確含有枸杞多糖、維生素A、胡蘿卜素等營養物質，但是我們對其的品鑒量實在有限，它在身體中所體現的作用並不會那樣突出，言說於此，吃它可以攝入各種營養物質不假，但是想要治病實為不可能。
喝枸杞 生薑泡的水有何作用？
如果說您詢問喝這樣的水有何作用，那最大的作用其實就是可以增加您各位的每日飲水量，現代人大多不愛喝水，特別對於年輕人來說，如果加了枸杞和生薑之後可以增加您的飲水量，那就是一件不錯的「小確幸」，增加飲水，促進身體代謝，促進腸道流通，促進排便，預防便秘和一些「上火症狀」的出現。
言說於此，無論是枸杞還是生薑，再或是其他 養生 食材，食物很好，當零食吃很不錯，但是不可神話，吃它們不會治病，更不會抗癌。 健康 生活，食物多樣均衡攝入才是根本。
生薑和苟疾子泡水喝，生薑去寒怕涼人喝可以，火大人不能喝。苟疾子補腎誰喝都可以。
生薑具有解表，散寒溫中止嘔的功效，泡水喝，能夠暖胃止嘔，發汗散寒，多用於中焦脾胃中寒證或外感風寒證。枸杞具有滋補肝腎，益精明目的功效。泡水喝能夠清肝明目，用於視物昏花，眼睛干澀。
由於枸杞含有豐富的營養物質，是滋補之佳品，一般體質者，可以適當的服用，具有提高人體免疫功能的作用。體質壯實者，濕熱內盛者，這兩種是不能泡水喝的。
俗話說，早吃薑賽參湯。枸杞也是補腎佳品。都有溫補腎陽功效
先說你需要調什麼，再配什麼食材。以果為因， 養生 大忌
枸杞有補肝腎的效果，用於肝腎不足的情況，枸杞指的是全草，全草常年和 養生 明目，輕身不老，但現在多用枸杞子，枸杞子也能補肝腎，但陰虛明顯的人常喝可能會出現各種不同的上火現象。生薑有發散的效果，走而不守，為佐使要，與守而不走的枸杞子相配，補而不滯，更利於補。但陰虛易上火的人會加重這一上火現象。