A. 檸檬能和蜂蜜一起吃嗎
可以的，蜂蜜檸檬水就是這種搭配的絕好例證，蜂蜜中豐富的營養物質和清甜的氣味再搭配上略帶酸澀的檸檬，可以幫助舒緩精神，補足體能。
B. 檸檬和蜂蜜在一起，可以食用嗎
可以一起食用：
檸檬和蜂蜜都是美容減肥的好選擇，蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水養顏又養生。
檸檬是一種營養和葯用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
自製檸檬蜂蜜水：有兩種方法，都很簡單哦！
一種方法：是將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。
另一種方法：是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。
此法容易長期堅持，否則每天要去切一個檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅持飲用。
建議愛美女性每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍後再吃早餐。而對於電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。值得注意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。
C. 哥本哈根減肥法可以喝蜂蜜檸檬水嗎來例假會影響嗎
可以的，不會有影響的
D. 蜂蜜檸檬還可以吃嗎
檸檬蜂蜜可以吃，二者是很好的搭配，蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，口感香甜，而檸檬味道微酸，並且二者都含有多種人體能吸收的成分，有益健康，但是如果保存很久變質則不宜食用。
E. 蜂蜜和檸檬能一起吃嗎
蜂蜜和檸檬能一起吃，喝蜂蜜檸檬水的好處：
檸檬本身是一種營養和葯用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。
蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質.營養豐富，能為身體和肌膚帶來最充足的滋養，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
F. 蜂蜜+檸檬可以嗎
你好，檸檬蜂蜜的話是可以喝的，這個喝的話也是對身體有好處的，所以可以適當的去喝一點的。
G. 火遍Ins的哥本哈根減肥法到底怎麼玩（附食譜）
隨著露肉季節越來越近，各種極速瘦身法又開始走紅了。最近Ins圈的哥本哈根減肥法有點火，這篇一手干貨給需要的孩子們。有點長，建議收藏。
所有節食減肥都會對腸胃造成一定負擔，記憶力也會出現一定的下降，並影響人體情緒。
同時也未必適合所有體形、體重的人群。請量力而行！
需嚴格按照食譜堅持13天。如不得已用其他代替某一食物，務必多喝水，以免功虧一簣。
如果你：
1⃣️完成該食譜👉兩年內不可再執行。
2⃣️執行期間沒有嚴格遵守食譜👉立即停止該食譜，並且半年內不要再復行。
嚴格控制碳水化合物的攝入，來達到短時快速減重的效果。
時長13天，要求每餐按照食譜上的食材安排嚴格執行。
打破人體所需膳食營養攝入黃金比例（蛋白質、碳水、脂肪4：4：2），已有身體不適者慎用。
執行食譜期間不可以進行劇烈運動。
食材有過敏者慎用。
［沒有時間自己准備的網上有套餐可以購買。］
☕️ 黑 咖 啡 10杯
不要買那種加奶加糖的。
有條件最好是自己手磨用咖啡機或者手沖壺製作。
🍬 方 糖 10塊
對於不能忍受不加糖黑咖啡的孩子們，在對減肥效果幾乎沒有影響的情況下，每頓黑咖啡中加入一塊方糖是無妨的。
🍆 胡 蘿 卜 6根
胡蘿卜要生吃，因為生的胡蘿卜GI低於熟的。
🍵 茶 2杯
普通的綠茶就可以了，喜歡檸檬茶的也可以用鮮檸檬泡，但是裡面不要加蜂蜜、糖。
🍞 面 包 6片
最好能找到正經的全麥麵包，沒有的話普通吐司湊合。
🐔 雞 蛋 14枚
不要皮蛋不要咸鴨蛋，就是新鮮的雞蛋。
🍗 低 脂 火 腿 800g
低脂火腿指的是100g火腿中脂肪含量不超過5g的火腿（可以查看包裝上的營養成分表）。
🍹 橙 汁 400ml
鮮榨橙汁，如果超市有現成的最好。沒有的話也不要將就買果粒橙之類的橙汁飲料。
喝橙汁是為了補充VC，不要讓結果適得其反。
🍼 天 然 酸 奶 800ml
即無糖酸奶。（不是低脂酸奶！）
超市裡比較多的無糖酸奶有光明如實和明治保加利亞。
🌽 生 菜 10頓
你問生菜沙拉可以加一點沙拉醬嗎?
當然不可以！安心吃草吧~
🍅 西 紅 柿 4個
生吃就可以了。
或者你看食譜上還有什麼允許共吃的食材，也可以搭配著烹飪。
🍎 蘋 果 3個
洗干凈帶皮吃，完全祛除農葯的果皮是有利於減肥的。
🌽 芹 菜 3頓
有人不喜歡芹菜想用別的菜替代，建議別這么做。
每種食材的安排都是有科學依據的，不可以隨意替換。
如果真的忍不了就少吃點。
🐔 雞 肉 500g
建議選擇雞胸肉，可煎可烤可水煮。
建議事先可以用檸檬汁腌一下，既補充VC又嫩滑口感。
🐂 牛 排 1200g
牛排部位選牛裡脊後腿肉都可以。
牛排可以煎，用橄欖油煎後撒些黑胡椒吃。
買的牛排配的黃油可以吃，影響不大。
但黑胡椒醬最好不要放，醬包里一般都會有澱粉。
🐐 羊 肉 200g
不喜歡羊肉怎麼辦可以換成雞肉么？
這200g羊肉出現在哥本哈根減肥法中最重要的第7天，建議不要跳過更不要更換。
可以稍微腌制一下去膻。
🌽 菠 菜 2頓
蔬菜類可以選擇生吃或者用水燙過之後撈出撒點鹽和胡椒粉吃。
不要榨汁，因為會破壞裡面的纖維。
你以為13天結束之後就能胡吃海喝了么，大寫的不行啊！
復食階段關繫到你是否復胖，所以一點兒也不能馬虎。
［主 食］
一定要慢慢恢復！
進度大概是出關一個禮拜內米飯麵食幾乎不吃，之後再一點一點吃。
但是要經常保持每頓米飯也只吃小半碗。
類似麵包這類的主食，最好在1-2周內別碰，裡面的植物油不容易被吸收，還會增加腸胃負擔。
另外，可以用糙米和燕麥之類的粗糧來代替米飯麵食這些精糧。
［肉 類］
像牛排、鱈魚、雞肉這類的高蛋白類食物要多吃啊！
因為高蛋白類食物能增加飽足感在沒這么快恢復主食的情況下，也不要餓著肚子嘛！😊
［甜 食］
簡單粗暴地告訴你，不要吃甜食！
尤其是那些高熱量又甜到發膩的蛋糕。起碼在復食的兩周內不要碰。
另外，很多寒性體質的妹子經期都會習慣喝黑糖紅糖水，那麼減肥結束後可以每天喝黑糖紅糖嗎？
建議用生薑紅茶來代替，效果也是棒棒噠！
［咖 啡］
如果你們不排斥黑咖啡的話，建議繼續每天早上一杯黑咖啡。
因為黑咖啡燃脂也有利於排尿的。
Day 1
早餐：一杯黑咖啡
午餐：兩個水煮雞蛋；水煮菠菜（不限量）；一個西紅柿
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮生菜（不限量）
Day 2
早餐：一杯黑咖啡
午餐：一盒酸奶（約200g）；低脂火腿（約200g）
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮生菜（不限量）
Day 3
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：低脂火腿（約200g）；兩個水煮雞蛋；新鮮生菜（不限量）
晚餐：新鮮芹菜（不限量）；一個西紅柿；一個蘋果
Day 4
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：一盒酸奶（約200g）；鮮榨橙汁（約200g）
晚餐：一個水煮雞蛋；一根胡蘿卜；白乾酪（約200g）
Day 5
早餐：一根胡蘿卜
午餐：熟鱈魚（約200g）
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮生菜（不限量）；新鮮芹菜（不限量）
Day 6
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：兩個水煮雞蛋；一根胡蘿卜
晚餐：雞肉（約250g）；新鮮生菜（不限量）
Day 7（革命性地！）
早餐：一杯茶（不加糖）
午餐：不吃（大量喝水）
晚餐：一個蘋果；一塊羊肉（約200g）
Day 8
早餐：一杯黑咖啡
午餐：兩個水煮雞蛋；水煮菠菜（不限量）；一個西紅柿
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮生菜（不限量）
Day 9
早餐：一杯黑咖啡
午餐：一盒酸奶（約200g）；低脂火腿（約200g）
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮生菜（不限量）
Day 10
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：低脂火腿（約200g）；兩個水煮雞蛋；新鮮生菜（不限量）
晚餐：新鮮芹菜（不限量）；一個蘋果；一個西紅柿
Day 11
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：一盒酸奶（約200g）；鮮榨橙汁（約200g）
晚餐：一個水煮雞蛋；一根胡蘿卜；白乾酪（約200g）
Day 12
早餐：一根胡蘿卜
午餐：熟鱈魚（約200g）
晚餐：一塊牛排（約200g）；新鮮芹菜（不限量）；新鮮生菜（不限量）
Day 13（最後一天！💪💪💪）
早餐：一杯黑咖啡；一片土司麵包
午餐：兩個水煮雞蛋；一根胡蘿卜
晚餐：雞肉（約250g）；新鮮生菜（不限量）
好啦！拿去不謝！作為一個有馬甲線的孩砸，YH君就不需要了：P！
H. 喝檸檬水加蜂蜜嗎
主料：檸檬3片
輔料：涼開水500ml、蜂蜜45ml
步驟一：檸檬用水打濕，用鹽搓1-2分鍾。
這些人不宜吃蜂蜜
1/糖尿病人不能服用蜂蜜：每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
2/肝硬化患者不能喝蜂蜜：一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
以上內容參考：人民網——盤點蜂蜜的營養價值 3種人不宜吃蜂蜜
I. 哥本哈根減肥法喝水一定要喝檸檬水嗎
不一定，很多茶也是可以減肥的，但是檸檬水效果比較好
J. 蜂蜜可以加檸檬嗎
可以，蜂蜜加檸檬在一起喝很好喝。
1、檸檬的葯性
檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經；
有化痰止咳，生津，健脾的功效；
主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
2、檸檬的食療效果
化痰：常吃檸檬清熱化痰
檸檬也能祛痰。檸檬皮的祛痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
止吐：檸檬「宜母子」消除晨吐
兩廣地區中醫著述《粵語》記載：「檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買，以多藏而經歲久為尚，汁可代醋。」就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應。
3、蜂蜜：潤肺止咳
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
4、蜂蜜檸檬茶開胃止渴。用新鮮帶皮檸檬榨汁，與茶汁一起沖泡飲用，可作為治療夏季暑熱煩渴的保健飲品。
蜂蜜檸檬水緩解感冒咽喉不適。感冒初起時，用檸檬一個，帶皮切片，加少量蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干癢不適。新鮮檸檬去皮搗爛，泡開水當茶喝，可治咽喉炎。 檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養皮膚、美發的功效，而且還有以下幾個用處：
穩定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利於集中精力，在沈思時也很有益。 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。眼睛會更有神、皮膚會更紅潤。在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。肌膚再生面膜
功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白質、鈣、磷和鐵等，可增加皮膚的柔軟度。蜜糖含有多種維他命和礦物質，能生津止渴、清熱降火、滋潤皮膚和幫助消化。維生素E有延緩細胞老化作用，更可促進皮膚細胞更新，從而達到健美肌膚的目的。
材料：檸檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒維生素E
做法：首先將2至3個檸檬榨出約100毫克檸檬汁，然後加入乳酪和蜜糖，再把維生素E壓碎，全部一起攪勻，敷於面上大概15分鍾，然後洗凈即可，每星期可敷1至2次。