1. 枸杞葉是熱性還要寒性
枸杞葉，性涼、味苦、甘，無毒，入心、肺、脾、腎四經，具有補虛益精、清熱止渴、祛風明目的功效。有如下用途：1、虛勞發熱：表現為倦怠乏力，咽干口燥，五心煩熱，脈虛細數，可以單用枸杞葉湯保健調理，如果病情嚴重，可以加入生地，西洋參，共同煮湯喝。2、伴有酸腿軟，頭暈耳鳴，脈細數等證：（1）目赤昏痛：可以應用枸杞葉湯送服杞菊地黃丸或者六味地黃丸。（2）崩漏帶下：可以應用枸杞葉湯送服服婦科千金片、六味地黃丸。3、熱毒瘡瘍：可以應用枸杞葉湯送服五味消毒飲。
枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。枸杞屬灌木或大灌木，葉互生或數片叢生；葉片卵狀菱形至卵狀披針形，長2～6厘米，寬0.6～2.5厘米，先端尖或鈍，基部狹楔形，全緣，兩面均無毛。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作葯材使用，長期使用也不會有副作用。
2. 濕熱體質的人能吃枸杞嗎
枸杞，阿膠，紅棗之類的東西屬甘溫之品，容易化熱，濕熱體質的人不宜多吃，可以適當的吃一些甘寒，或苦寒之品如：黃瓜，苦瓜，綠豆，豆芽，赤小豆，薏米。採納哦
3. 枸杞的副作用與禁忌症
枸杞的副作用與禁忌症
枸杞的副作用與禁忌症，枸杞是生活中很常見的中葯食物，我們都知道枸杞是一種很好的滋補食材，枸杞好處多，但並不代表人人都適合吃枸杞。下面是枸杞的副作用與禁忌症。
枸杞的副作用與禁忌症1
枸杞子的副作用一：枸杞子不是適合全體人群的
在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量 。
杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
枸杞子的副作用二：過量服用
再好的東西，過量了，也會造成副作用。筆者兒童時，就因貪食過多，而導致流鼻血。
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼,氨基酸,胡蘿卜素,維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分.經常服用沒有任何副作用的,可以放心服用，但
切不要貪心圖快，想一次吃個胖子出來，那樣只能欲速則不達。下面幾點要注意：葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
枸杞子的副作用三：導致眼睛不適
有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。
枸杞子的副作用四：溫熱效果太強
由於它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
枸杞的副作用與禁忌症2
在夏天的情況下，也有陰虛體質的'人應當留意枸杞子的使用量，由於枸杞子性甘，柔和，使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應降低使用量。
枸杞合適體質虛寒、抵抗力差的人服食。但服食全過程，一定要長期性堅持不懈，每日吃一點，才可以奏效，枸杞含甜菜鹼、碳水化合物、胡羅卜素、維生素b21、B2、C、鈣、磷、鐵等成份。對身體健康有益，可是要留意掌握使用量。過多服用枸杞會讓人容易上火、出鼻血、乃至導致眼睛發紅脹難受等。
因為枸杞濕熱人體的實際效果非常強，身患高血壓、性格太過心浮氣躁的人，或平常很多攝入肉類食品造成面泛紅色光、已經發燒感冒、身體有炎症、腹瀉的人最好是別吃。
在燒菜的情況下添加枸杞要留意它的烹飪方法。烹制枸杞子的時間不可以過長，應當在燒菜或是熬湯結束的情況下放進枸杞子，那樣就可以避免很多營養元素外流，因而，枸杞子更合適煮茶或是做冷盤的輔材來服用。
枸杞子都不適合長期地清理，假如長期清理得話便會讓它里邊的營養元素外流，建議在溫開水裡稍洗一下就可以了。
因為枸杞子濕熱人體的實際效果十分明顯，身患高血壓、性格太過心浮氣躁的人，在日常飲食中很多攝入肉類食品會造成面泛紅色光的人最好是不必吃。已經發燒感冒、身體有炎症、腹瀉等危症病人在病發期內也不適合吃。
枸杞的副作用與禁忌症3
枸杞功效作用
1、提高機體免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑製作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能
具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
3、明目
枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、增強記憶
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
6、抗脂肪肝
寧夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂（以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標）。
如給大鼠較長期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低
事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高；同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
7、擬膽鹼樣
枸杞的水提取物靜脈注射，可引起兔血壓降低，呼吸興奮；阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管
（在離體豚鼠小腸上，8毫克≌組胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷）、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用，對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。
8、緩衰老美容肌膚
枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用
能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，從而有利於活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。
4. 濕熱體質的人能吃枸杞、西洋參、黃芪、黃精嗎
我親愛的朋友如果你真的是濕熱體質千萬別吃枸杞丶西洋參丶黃芪丶黃精,你肯定追問為何？看看這幾味葯哪味不是甘溫之類,老子有句話說得好 人法地,地法天,天法道,道法自然。你看春天為什麼那麼潮濕,那是因為春天很溫暖,特別是那些回南天的曰子更濕。再看你如果服用上述葯物則濕熱更甚,可能會導致咽喉腫痛丶肺氣壅滯丶痰多乏力,朋友別亂來。
5. 濕熱的人吃枸杞好嗎 謝謝
濕熱屬於陰虛 陽虛的人才吃枸杞呢
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 1.由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服. 3.它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。 4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用. 5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
6. 枸杞子的葉子能吃嗎
枸杞葉能吃。
主料：枸杞葉350克、大蒜2瓣、干辣椒2個、花椒5粒
輔料：生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、雞粉1小勺
1.枸杞苗摘取嫩芽洗凈，洗凈後用淡鹽水浸泡5分鍾撈出控水
7. 枸杞葉能吃嗎枸杞葉怎麼吃
很多人都知道枸杞能吃，但是枸杞樹上的葉子能不能吃就不得知，甚至並不清楚食用枸杞葉的營養價值。那麼，枸杞葉能吃嗎？枸杞葉怎麼吃更營養呢？一起來了解一下吧。
枸杞葉能吃嗎當然可以了。
中醫更是對枸杞葉的功效推崇倍至，古方中對枸杞葉有著很多鮮為人知的神妙運用。
茗中奇葩：枸杞葉茶
枸杞葉有著神奇而廣泛的保健功效，而枸杞葉茶是發揮枸杞葉功效的最簡單，最方便，最怏捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素 枸杞葉茶具有減輕性冷感，健胃，護肝補腎，抑制肺結核，消除便秘，緩解失眠，調理低血壓、貧血，治療各種眼疾與口腔炎症，並且可以護膚養顏。長期飲用，更是可以以治療體質虛寒，增強抵抗力，從根本上改善體質。
枸杞葉不燥熱，是比較溫補而已。枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。不過枸杞雖然是一種葯效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜。
枸杞葉怎麼吃枸杞雖然是一種葯效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點，它「甘平而潤」，《本草匯言》中贊它「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉」。長期飲用枸杞葉茶。也不會有副作用。
枸杞葉為"天精草"，具有滋補肝腎、益精明目功效。現代葯理學研究表明：長期食用枸杞菜，有延緩衰老、增強免疫力等作用，還對開發兒童智力有顯著作用。沸水焯炒後涼拌或做湯料，也可熱炒等，1. 枸杞菜用清水洗乾凈。摘取葉片，枝梗紮成捆狀，備用。
2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾凈。豬肝切成片狀；生薑颳去姜皮，切一片，備用。
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水，猛火煲十分鍾左右，去掉枸杞菜枝梗，加入枸杞葉、杞子和生薑片，改用中火煲十五分鍾左右，放入豬肝，等豬肝熟透，加入鹽調味，即可以飲用。
枸杞葉的功效與作用枸杞葉味甘、苦、性涼；入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效；主治虛勞腰痛，發熱煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。
枸杞葉的營養價值
1.枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外，還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素，對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。
2.枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
8. 濕氣重可以吃枸杞葉嗎
體內濕氣重怎麼辦?網上很多不懂的醫生和養生專家都是瞎扯,他們的目的都是讓你大出血多掏錢,沒有抓住體內濕氣重的病根;下面是我在網上搜集的資料供患者參考.體內濕氣重的根源在於脾的運化和輸布津液的功能失調，引起水濕、痰濁在體內蓄積停滯致病。所以祛濕的根源在於健脾，脾虛了，無論怎麼去濕氣，都會不斷復發。只有祛濕和健脾雙管齊下，才能從根本上告別濕氣。脾臟是機體最大的免疫器官，位於左上腹部，佔全身淋巴組織總量的25%，含有大量的淋巴細胞和巨噬細胞，是機體細胞免疫和體液免疫的中心。脾臟是外周免疫器官之一，是人體最大的淋巴器官。它生在腹腔左上方，質地比較脆，容易外傷 。脾在五臟中是一個極受重視的內臟，這主要取決於脾的主運化的生理功能。由於脾主運化水谷精微，是人體攝取營養物質的主要器官(這些營養物質是化生氣血津液的物質原料)，從而確立了脾為後天之本的特殊地位。然而，由於脾主運化的生理活動是在胃主受納腐熟的基礎上進行的，脾與胃都參與了人體的消化吸收，故歷來常把脾與胃合論，而稱脾胃同為後天之本。為了更深入地研究脾胃的功能並使之運用於臨床，歷史上甚至出現了「脾胃學說」這樣的專門理論，其代表人物是金元時代的李杲(東垣)。李東垣在其所著《脾胃論》中反復強調脾胃對人體生。中醫的脾不是指的西醫的管免疫的脾臟，而是指管消化的胰腺。
9. 枸杞葉是涼性的嗎
枸杞葉是涼性的嗎
枸杞葉是涼性的嗎？枸杞葉是春天裡非常常見的一種綠色的天然美食蔬菜，很多人都會食用枸杞葉， 枸杞葉是歸屬於清補特點的，可是也不是每個人都合適吃。下面為大家分享枸杞葉是涼性的嗎及相關內容。
枸杞葉是涼性的嗎1
枸杞葉性涼。
食物與葯物一樣，具有寒、熱、溫、涼之四性，不同屬性的食物，可根據人群的體質、疾病的性質對應不同的人群食用，這樣更有利於身體健康，如枸杞葉在《綱目》中記載，其味苦甘，性涼，屬於涼性食物，對於體質寒涼的人群來說不宜食用，以免加重自身的寒涼之氣，影響身體健康。
枸杞葉上火還是降火
降火。
從中醫的角度來看，食用性溫熱的食物容易使人出現上火的症狀，而食用性寒涼的食物則可以起到降火的功效，而且在《本經逢原》中記載，枸杞葉能降火及清頭目；《綱目》中也說道枸杞葉能去上焦心肺客熱，可見枸杞葉具有清熱降火的功效，宜夏季、體熱人群食用，可緩解虛勞發熱、煩渴、目赤昏痛、熱毒瘡腫、便秘等症狀。
枸杞葉去濕氣嗎
有一定的輔助去濕氣作用。
人體內濕氣重，可以表現為臉色黃滯、頭暈疲倦、四肢乏力、食慾不振、胸悶、心情不好、臉上長痘或者是生痤瘡、大便溏而粘垢不爽、小便渾濁等症狀，通過吃一些健脾利水、清熱除濕、消腫解毒等功效的食物可調理濕氣重的現象，而枸杞葉能清熱、利尿通便等，對於濕熱有一定的緩解治療作用。
另外食物中的冬瓜、茯苓、薏米、山葯、蓮子等都有比較好的健脾利水去濕的作用，可以常服；日常還可積極參加體育鍛煉，通過運動增強抗病能力，使氣機調暢，濕不由生。
枸杞葉和枸杞子是同一棵植物嗎
是同一棵植物上的。
枸杞葉和枸杞子確實都是枸杞植物上的，只是兩者分屬不同部分而已，不過一般菜市場或者超市裡賣的枸杞葉，是專門培育的作為新鮮食材的品種，不會結果，比普通蔬菜貴一些，是普通白菜的2-3倍身價，主要是拿來做菜的，一般在廣東地區食用較多，以煮湯為主，多跟瘦肉、豬肝、豬粉腸等食材搭配，做出來的湯特別鮮，有點類似於貴州的三鮮湯，其味苦中略帶回甜。
枸杞葉是涼性的'嗎2
枸杞是熱性還是涼性的
1、枸杞是熱性還是涼性
枸杞是熱性，溫性食物。日常用枸杞泡水、煲湯都是比較好的，另外枸杞具有提高免疫力和抗衰老的作用。是比較便宜的滋補品。
2、體寒的人能不能吃枸杞
體寒人士能吃枸杞。不像人參之類的補葯體寒人士吃了只會越來越虛，枸杞是體寒也可以吃的。從葯效來說枸杞也是比較適合體寒人士吃的，枸杞是熱性食物，體寒人士經常吃可以調養體寒症狀。
3、枸杞天天吃好嗎
如果是在合適的度量上，枸杞是可以每天吃的。枸杞含有豐富的維生素和礦物質。是男女老少吃了都會有進益的一味葯材。
4、枸杞每日攝取量是多少
枸杞每天不能食用過多，一般來說每天吃20顆左右就夠了，每日食用枸杞不能超過30顆的劑量，過猶不及，吃多了枸杞對身體也不好。
5、上火能不能吃枸杞
上火最好不要吃枸杞，因為枸杞是熱性食物，上火之後吃枸杞只會火上澆油，所以上火最好不要吃枸杞。
吃泡過枸杞子的好處
1、枸杞子中含有大量的維生素，特別是對眼睛有好處的玉米黃素。然而許多維生素比如枸杞多糖、維生素A在泡製的過程中難以析出，浪費很大，許多有效成分在人體內的吸收率很低，所以吃泡過的枸杞子能最大程度的吸收枸杞子的營養，發揮枸杞子的功效。
2、對大多數上班族來說，食用枸杞還能抗疲勞和降低血壓。
3、對於女性來說，吃泡過的枸杞更能養顏美顏，祛斑美白。
枸杞葉是涼性的嗎3
枸杞的花樣吃法
1、枸杞燉羊肉湯
原料：枸杞10克，羊肉300克，白蘿卜100克，紅棗、生薑、蔥、花生油各10克，鹽7克，味精、紹酒各2克，胡椒粉少許。
做法：枸杞泡透，羊肉砍成塊，紅棗泡透，生薑去皮切片，白蘿卜去皮切塊，蔥捆成把。 燒鍋下油，放入薑片、羊肉塊，爆炒至香，加入清水，用中火煮凈血水，倒出。在燉盅內加入羊肉塊、白蘿卜塊、枸杞、生薑、紅棗、蔥，注入清湯，調入鹽、味精、紹酒、胡椒粉，加蓋，入蒸櫃燉2小時，去掉蔥即可。
功效：此湯可益精明目、補腎強筋，對腎的虛精虧、虛勞體疲、頭暈目眩、視物模糊等症有療效。
2、海參枸杞粥
原料：海參30克、枸杞60克、粳米100克。
做法：將海參泡發後洗凈加水適量與粳米、枸杞一同煮熟即可食用。
功效：補腎，補腦，養心，明目。
3、小米枸杞地瓜粥
原料：小米1/2杯，枸杞1小把，地瓜1個，清水適量。
做法：小米淘洗干凈，枸杞洗凈，地瓜洗凈切塊。鍋內注水燒開，加入小米、枸杞和地瓜塊同煮。燒開以後，小火煮30分鍾左右裝碗即可。
功效：安神，補腦，養心。適用於心血不足、煩躁失眠等症。
4、杞菊決明子茶
原料：炒後的決明子10克，谷禾樂枸杞一小勺，菊花5朵。
做法： 先將決明子洗凈，然後熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，並且聽到噼啪的響聲即可。還可以用堅硬的利器將炒後的決明子敲碎，這樣效果更好。最後就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鍾左右即可飲用。
功效：近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。
5、枸杞子茶
原料：紅茶1克、枸杞子10克、白菊花10克、食鹽10克。
做法：先將鹽炒熱，後加入杞子炒至發脹即可篩去鹽，取杞子備用。以開水沖泡代茶飲用。
功效：養肝明目，疏風清熱。用於視力衰退、目眩、夜盲症。
6、枸杞燉銀耳
原料：枸杞25克，水發銀耳150克，冰糖25克，白糖50克。
做法：銀耳洗凈入溫水中漲發1個小時，除去雜質泡入清水中。湯鍋置旺火中添水燒沸，放入冰糖、白糖燒沸後撇去浮沫，待糖汁清白時將銀耳、枸杞放時鍋燉至銀耳有膠質時，倒入大湯碗內。
功效：枸杞燉銀耳是傳統高級滋補名羹。滋補健身的首選。
10. 枸杞葉的功效與作用及禁忌是怎樣的
枸杞葉的功效與作用：枸杞葉味甘、苦、性涼;入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效;主治虛勞腰痛，發熱煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。
禁忌人群：不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。
適宜人群：一般人群均可食用。適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。
枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。枸杞屬灌木或大灌木，葉互生或數片叢生；葉片卵狀菱形至卵狀披針形，長2～6厘米，寬0.6～2.5厘米，先端尖或鈍，基部狹楔形，全緣，兩面均無毛。