1. 早晨起床同時喝淡鹽水和蜂蜜水，合適嗎
早晨起床後，身體在處於空腹的狀態，是不適合喝淡鹽水和蜂蜜水的。
淡鹽水被人們用作清晨第一杯水，主要因為其有輕微的緩解便秘的作用。但是現代人鈉攝入量本來普遍就過多，在身體不缺少鹽的情況下，早上空腹喝淡鹽水，會增加鹽的攝入，反而容易讓人覺得口乾舌燥。有高血壓、心腦血管疾病、腎功能異常的人更不要將淡鹽水作為起床後的第一杯水，因為早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。所以，不建議早起空腹喝淡鹽水的。
蜂蜜水的蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖，在早上起床後空腹喝下，會提升血糖，沖擊食慾，影響早餐攝入，同時，蜂蜜中的果糖要經過代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，這樣就失去了清晨第一杯水清掃體內廢棄物的 作用，蜂蜜的營養物質也不能被有效吸收。所以說：喝蜂蜜水雖然有利於緩解便秘，但早起空腹喝並不適合的，通過飲食的合理調整和適當治療，才是緩解便秘最有效的方法。
因此，起床後不要空腹喝淡鹽水和蜂蜜水，建議可以先喝一杯溫白開水，十分鍾之後再喝蜂蜜水作早餐；或者將蜂蜜抹在麵包上，作早餐一起食用的。
參考資料：http://news.e23.cn/content/2015-07-24/2015072400546.html
2. 早上淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝么
不可以放在一起喝的。
你可以選擇早上一杯淡鹽水。晚上一杯蜂蜜水。
早上可以排腸毒，晚上可以美膚。
3. 早上空腹喝淡鹽水又喝蜂蜜水行嗎
不可取。
鹽在於補充少許體內鹽分清洗腸道，蜂蜜在於潤腸通便
都是可以達到刺激腸胃，讓腸胃蘇醒的作用
選擇:1，由於生活中我們絕大多數人都處在鹽過量攝入的情況，所以一般不建議再用鹽水
2，蜂蜜水以淡蜂蜜水為宜，濃的蜂蜜水對部分人群不適用(尤其是糖尿病)
4. 淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝嗎
可以，沒有什麼副作用，但喝一杯不就夠了，淡鹽水為佳
5. 鹽能和蜂蜜同吃嗎
鹽能和蜂蜜是可以同吃的。但是鹽水一定要低溶度，具有消炎潤腸的功效。健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神。一定要用溫開水調和，不可用開水，不然蜂蜜的功效會降低。
鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，常用來治療脾胃虛弱、消化不良、肺燥乾咳、腸燥便秘等疾病。現代醫學研究證明，蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經系統功能紊亂，從而起到增加食慾、促進睡眠的作用。因此，每天睡覺之前取蜂蜜10—20毫升，用溫開水調服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神、除煩的作用。
但喝鹽水和蜂蜜的時候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替，以免加重腎臟和心臟負擔。蜂蜜中含糖量較高，糖尿病患者不宜服用。
此外，鹽水和蜂蜜一定要結合起來喝，因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助於排出體內多餘的鈉。
6. 蜂蜜和鹽可以一起喝嗎
可以，蜂蜜鹽水飲就是由蜂蜜和鹽為主料製作的，具有清熱解毒、潤燥通便之功效。
喝蜂蜜水的好處：
1、提高免疫力，蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體的免疫力。
2、潤腸通便，蜂蜜水中的脂肪酸，能夠增強腸蠕動，其活性物質還能調整腸道的運動頻率，從而促進排便。
(6)淡鹽水加蜂蜜可以喝嗎擴展閱讀：
喝蜂蜜需要注意細節：
1、早上空腹不適合喝蜂蜜
早上剛剛起床空腹喝一杯溫水的確對身體健康很好，但是如果把溫水換成蜂蜜水則對身體健康不利。空腹喝蜂蜜水之後，蜂蜜水中的營養元素並不能立即被身體消化吸收，反而加重了腸胃負擔。
2、沖泡蜂蜜水溫過高
沖泡蜂蜜時的水溫需要把控好，部分人士用剛燒開的熱水沖蜂蜜，這種做法並不值得提倡。開水溫度較高，很容易將蜂蜜中含有的多種微量元素以及礦物質破壞殆盡，甚至影響蜂蜜口感。可以說使用過高溫度沖的蜂蜜水含有的營養價值已經大打折扣，基本不具有蜂蜜獨特的養生價值了。
參考資料來源：
網路-蜂蜜鹽水飲
人民網-堅持喝一個月蜂蜜水對身體有哪些好處？
人民網-喝蜂蜜水需要注意哪些細節？6個禁忌一定要牢記！
7. 開水裡加鹽和蜂蜜喝了有什麼效果
天天氣乾燥，常常使人上火、便秘、消化不良。中醫養生學上有句話叫「早喝鹽水晚喝蜜」，尤其適合這個季節
中醫認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，常用來治療脾胃虛弱、消化不良、肺燥乾咳、腸燥便秘等疾病。現代醫學研究證明，蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經系統功能紊亂，從而起到增加食慾、促進睡眠的作用。因此，每天睡覺之前取蜂蜜10—20毫升，用溫開水調服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神、除煩的作用。
但喝鹽水和蜂蜜的時候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替，以免加重腎臟和心臟負擔。蜂蜜中含糖量較高，糖尿病患者不宜服用。
此外，鹽水和蜂蜜一定要結合起來喝，因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助於排出體內多餘的鈉
8. 蜂蜜能加鹽然後沖水嗎有什麼作用沒有
蜂蜜的性質比較溫和，是小蜜蜂採集植物的花蜜一手釀造完成的，含有維生素、微量元素、活性酶、氨基酸、葡萄糖、果糖等多種營養物質，對身體的各個方面有不錯的滋養。它和食鹽並不沖突，從理論上來說是可以一起飲用的。
但是蜂蜜和食鹽搭配也是有諸多好處的，食鹽和蜂蜜都有很強的殺菌效果，它們可以清除口腔內的一些致病菌，清除牙齒表層附著的細菌，對於牙齒有不錯的保護作用，還能改善口氣，緩解牙周炎、牙齦炎等情況。
9. 蜂蜜水可以加鹽喝嗎
蜂蜜水可以加鹽喝。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
蜂蜜加鹽的作用：
1、 內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。如果加上鹽，本身鹽就有殺菌去污的功效，二者合一，一般就不需要潔面的用品了。
2、早上喝蜂蜜加鹽有效解便秘。
3、早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。