① 枸杞可以輔助降血糖,糖尿病人怎麼吃最好
枸杞,作為葯食兩用的食品,早在中國古代,並有關於枸杞葯用價值的記載,《本草綱目》言「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽」。
枸杞子葯性平和滋潤,不溫不寒,一年四季都比較適合食用。但是需要注意盡量不跟葯性溫熱的補品配伍使用,比如桂圓、紅棗等等,另外也不宜搭配黃酒、白酒,特別是合並有高血壓的糖尿病患者或性情急躁的人。枸杞,既可以當做食物也是一種好的葯材,只要合理服用,對健康還是很有好處的!不過,所有食物都不宜過量服用,特別是糖尿病人,一定要注意食用量。另外,還要提醒所有糖尿病人,糖尿病治療是一個系統工程,與飲食、運動、降糖葯和血糖的監測等因素均密切相關,枸杞只是輔助的降糖食材,不可代替葯物,糖尿病人應該使用綜合手段,達到降低血糖的目的。
② 枸杞真能降血壓、血糖、血脂嗎
枸杞子可以降血糖血壓,但是效果比較微弱。
枸杞子裡面含有枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,而枸杞多糖具有生理活性,可以提高人體的免疫力,還能抗衰老,抗腫瘤,抗疲勞,調節血脂,抗輻射,降血壓,降血糖。枸杞多糖對於增加胰島細胞內超氧化物歧化酶的活性具有非常明顯的作用,它可以通過提高胰島素細胞的抗氧化能力來減輕氫化物對細胞的傷害,同時降低內二醛的生成量。枸杞子裡面的枸杞多糖保護了胰島細胞,而胰島細胞正是可以產生胰島素控制血糖的。同時枸杞子中含有維生素c維生素a和鈣的營養元素,對於輔助降血壓也有一定的幫助。
雖然枸杞子確實對於降血壓血糖有一定的作用,但是如果只是日常服用枸杞子的話,效果並沒有非常明顯。所以對於高血壓和高血糖,如果確診盡量用葯物控制,枸杞子只能起到輔助治療的作用。
③ 枸杞子可以降血糖嗎
可以的。
枸杞子十六大功效總匯:
功效之一: 免疫調節;
功效之二: 抗氧化;
功效之三: 抗衰老;
功效之四: 抗腫瘤;
功效之五: 抗疲勞;
功效之六: 降血脂;
功效之七: 降血糖;
功效之八: 降血壓;
功效之九: 補腎;
功效之十: 保肝;
功效之十一:明目;
功效之十二:養顏;
功效之十三:健腦;
功效之十四:排毒;
功效之十五:保護生殖系統;
功效之十六:抗輻射損傷。
④ 枸杞有降糖作用嗎 枸杞對血糖有影響嗎
枸杞是一種功效非常多的中葯材,很多人都食用過枸杞,有些血糖比較高的人則會擔心,怕食用枸杞會影響血糖,因此我們便來了解一下枸杞有降糖作用嗎?枸杞對血糖有影響嗎?
枸杞有降糖作用嗎
有一定的降糖作用。枸杞中最主要的活性成分枸杞多糖具有促進免疫,枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治。糖尿病患者的血糖管理要通過糖尿病教育,醫學營養治療,運動治療,血糖監測和葯物治療來達到綜合管理。同時需要控制飲食和多活動鍛煉。各種飲食治療提倡給個體化的熱量供給,各種營養素和維生素的合理搭配。另外根據病情服用葯物,服用降糖葯二甲雙胍緩釋片或者格列吡嗪片,還要預防並發症。根據患者的年齡,病程,肝腎功能,對葯物的耐受程度,並發症與合並症,胰島功能來制定個性化的降糖方案和血糖目標達標值。
枸杞對血糖有影響嗎
枸杞對血糖沒有影響,枸杞可以起到降血糖的作用,枸杞內含有枸杞多糖,枸杞多糖可以提高胰島細胞的抗氧化作用,當得了糖尿病的時候需要配合醫生使用一些降糖的葯物或者注射胰島素的方法來進行治療,糖尿病嚴重的情況下會導致糖尿病腎病或者糖尿病眼病。平時要注意休息,還要多到戶外做一些體育運動,能夠增加自己的免疫力。杞內含有枸杞多糖,枸杞多糖可以提高胰島細胞的抗氧化作用,適當的少吃一點,一般是不會引起血糖升高的,還具有一定的降血糖的作用的,同時也具有一定的滋陰補腎的作用的,還能夠降低血中膽固醇,預防動脈硬化。
枸杞對男人的性功能有幫助嗎
枸杞對男性的性功能有幫助。由於該植物制劑能夠發揮一定的葯物補腎功效,對改善射精時間以及增加性頻率有一定調理作用,但是單一用葯達不到治療效果。個體發現有性功能低下,還需要枸杞配伍相關補腎類葯材,才能夠發揮治療作用,並且必須通過臨床把脈,根據舌苔變化情況,綜合辨證後處方選擇相關葯物配伍治療。伴隨較重症狀的情況下,需要先就診西醫泌尿外科,輔助泌尿生殖道彩超,排查前列腺、睾丸以及基礎疾病,對性功能的影響。枸杞具有護眼明目,補血,降三高,免疫調節,美容養顏,抗輻射,精氣不足等功效,因為枸杞中還有維生素b胡蘿卜素,核黃素等,還含有多種氨基酸。一般服用枸杞,每天8到16克,可以選擇干嚼,也可以選擇泡水,並且用枸杞養生是一個長期的過程,所以想要有明顯的療效,不是一個月或者一個星期就可以達到的,要當成長期的習慣,起碼要堅持吃枸杞半年以上。
枸杞對男人有什麼好處
男人經常吃枸杞有滋補的作用,枸杞是一味常用的中葯,它性味甘平,有滋腎養肝,潤肺明目的作用,現在研究還有說有增加身體免疫功能,抗動脈硬化,補充營養的作用,可以說它是葯食兩用的植物果實,除了在湯葯中經常用到以外,現在特別常用的就是用枸杞泡水喝,作為一種保健的生活方式。枸杞的作用非常的廣,男性和女性都可以用,男性因為用滋補的葯物比較少,所以枸杞很方便,也很簡單,泡水喝就可以了。但個別人會出現吃了上火的情況,如果有上火的情況,就不要選擇這個了,可以選擇其他葯物來進行養生保健。
⑤ 枸杞能降血糖嗎
營養師小糖來為大家解答。枸杞子的確對控制血糖有幫助,因為枸杞中含有的枸杞多糖能夠調節血糖水平。但是糖友們並不能因為枸杞能幫助控糖,就多吃枸杞。因為枸杞本身的含糖量還是很高的,每100克干枸杞的含糖量可達到64%,多吃枸杞起不到調節作用,反而還會升高血糖。
枸杞中含有非常豐富的維生素A和胡蘿卜素(每100克含維生素A1625微克、胡蘿卜素9750微克),能夠保護眼睛,幫助糖友們預防眼部並發症。另外,黑枸杞中還含有豐富的花青素,抗氧化性很好,對心血管系統有良好的保護作用。
糖尿病人該吃多少枸杞呢?
一般推薦每日食用10克以內的干枸杞,可以用來泡水,泡茶,常見的就是和菊花一起泡,有清熱明目的作用。枸杞也可以用來煲湯、煮粥、打豆漿。泡水的時候不要喝完水就把枸杞扔了,連同枸杞一起吃才不浪費營養。如果是干嚼枸杞,建議每日5克就可,鮮枸杞每日別超過30克。
枸杞葯食同源,溫熱身體的效果較好,適合體弱虛寒者調理身體,適合冬天吃不適合夏天吃,易發熱出汗的人不宜吃枸杞。
枸杞是營養價值較高的食物,自古素有「紅寶」之稱,具有抗氧化,調節免疫功能,輔助調節血脂,抗腫瘤等保健作用。 作為葯食同源的枸杞,對於糖尿病患者有一定好處,可以輔助降血糖,但是無法明顯降血糖或者達到治療的效果。
對於糖尿病人的好處:
1、枸杞中富含胡蘿卜素和葉黃素,對於預防糖尿病患者視網膜病變有促進作用,同時對於緩解視力疲勞、預防心血管疾病、白內障有益。
2、枸杞中富含類黃酮、甜菜鹼,可以起到抗炎、抗氧化、抗脂肪肝等作用,而枸杞中枸杞多糖可以起到輔助降血糖作用,而且可以保護糖尿病患者的肝臟和腎臟 健康 。
3、枸杞中富含維生素B族,碾壓大部分水果,維生素B族會作為輔酶參與體內的糖代謝以及其他多種代謝反應,對於神經系統 健康 ,心臟、血管 健康 都有促進作用。
謝謝閱讀,希望對您有所幫助。
大家好!枸杞能不能降血糖,我們要先看看枸杞含是有哪些營養素,它們分別有什麼作用。我們平時都喜歡用枸杞泡水,都知道枸杞可以滋補肝腎,補氣強精。其實,枸杞除了有降血糖的作用,還有其他很多作用,我們常吃的各種滋補肝腎的中葯,幾乎都含有枸杞這味葯,如杞菊地黃丸。
1.枸杞的營養素非常豐富,含糖量約為22-52%,蛋白質13-21%,粗脂肪8-14%,每100克枸杞含有維生素A-3.96mg,維生素B1-0.23mg,維生素B2-0.33mg,維生素C-3.0mg,煙酸1.7mg,鈣150mg,鐵3.4mg,並含有亞油酸,甙類,胺類等。
2.枸杞子性味甘平,入肺、肝、腎三經,中醫認為有滋補肝腎,益精明目,延緩衰老的功效。又因含有多種維生素,氨基酸,在葯理上有降血糖,降血脂,降血壓的作用。糖尿病患者,多伴有口乾等陰虛症狀,可以適量吃一些枸杞子達到輔助降糖的目的。因此,枸杞子作為保健食品,得到了廣泛食用。
3.枸杞子還含有枸杞多糖,對肝損傷有一定的保護修復作用,能促進肝細胞再生,增強身體的免疫力,提高抵抗疾病的能力。
枸杞子逐漸成為我們生活中的必須保健品,而且安全有效,能持久服用,那麼怎麼使用效果更好呢?平時我們可以干嚼、泡茶、燉菜、熬粥……枸杞多糖是一種蛋白質,高溫加熱很容易使它變性,營養素丟失,而使葯效降低,所以最好乾嚼,每天10克左右,可以分早晚服用。
中醫認為枸杞子主要滋補腎陰,有感冒發燒,外傷感染,慢性腹瀉等患者,暫時不要服用或少用,也可以在醫生的指導下服用。
以上只是我的一點小認識,寫的不好不全或錯誤的地方,請各位老師批評指正,謝謝!
很高興來回答這個問題~
枸杞被稱為「長壽葯」。此外,它還有好幾個名字,春天叫天精草,夏天叫長生花,秋天叫枸杞子,冬天稱地骨皮。
此葯甘平無毒,久服能堅筋骨、輕身不老。
古人雲:「枸杞能留得青春美色。」明代大醫學家李時珍在《本草綱目》中也介紹,用枸杞子泡酒, 長期飲用可以防老駐顏。
近代科學研究發現,枸杞子含有多種氨基酸、蘆丁、生物鹼、玉蜀黍黃素,還含有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸、鈣、磷、鐵、鍺、鋰、β-谷甾醇、亞油酸等具滋補強壯、養顏潤膚功效的營養物質。
臨床效果表明, 枸杞有降血糖和降血壓功能 ,能抑制脂肪在肝臟細胞內沉積,降低膽固醇,以及促進肝細胞新生的作用。
從中醫理論上講,糖尿病屬「消渴」范疇,以陰虛血燥為主要病機,故採用枸杞子補腎滋陰,可治療中老年人的糖尿病。
枸杞子雖含糖量達30%~40%,但其中10%是多糖,多糖具有降血糖、降血脂的作用。所以,只要被辨證為陰虛消渴,糖尿病病人亦可服用枸杞子。服用過程中監測血糖也是必要的。
枸杞子還有延緩衰老和抗疲勞的作用 ,能使老年人血中的老化指標向年輕化逆轉,提高人體白細胞的數量和增強巨噬細胞的功能。
枸杞是非常安全的食物,可以長期服用。
非常高興回答這個問題,希望回答對你有所幫助~(72)
枸杞並不能明顯地降血糖,不僅僅是枸杞,包括還有很多大家很「信任」的食物,比如傳說中洋蔥降血糖、芹菜降血糖、冬瓜降血糖,它們最多起到一些輔助作用,但作為主打的降血糖食物來對待的話,肯定會讓人大失所望。枸杞其實碳水化合物含量也不低,如果一次性食用較多,沒准還會讓血糖升高。只不過在人們心中枸杞是一種很神奇的食物,好像這世間的雜病,堅持吃點枸杞都能幫助改善,俗話說「人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞」,堅持喝枸杞水就像個魔咒一樣,小喝能預病,大喝能健身,老喝能益壽,枸杞的壓力還真是夠大的,但枸杞可能並不能承受這么沉重的信任。
其實枸杞也是一種很平凡的食物,只是相對來說,它的營養價值的確更加豐富一些,枸杞中的礦物質種類豐富,其中的鎂元素、銅元素、鐵元素和鉀元素含量最佳,100g枸杞中含74mg鎂,0.21mg銅、2.4mg鐵、170mg鉀,和很多食物相比,含量都比較突出。最突出的鎂元素能激活多種酶、能抑制神經的過度興奮、參與蛋白質合成、調節肌肉收縮,是對人體十分重要的一種元素。枸杞中的維生素含量也不錯,維生素C、維生素E、維生素B2含量最為豐富;枸杞能提供一定的粗蛋白、碳水化合物,膳食纖維的含量也尤其豐富,適當食用能預防便秘。日常適當吃點枸杞有助補充人體所需的營養成分,也是不錯的選擇。很多朋友感覺枸杞吃起來比較甜,對血糖十分不利,不過它們是因為果糖的含量比較突出的緣故(果糖的甜度是173,葡萄糖約64),而果糖其實對血糖影響較低,所以枸杞雖甜,但實際上它對血糖的影響可能不算大。
枸杞在傳統醫學上的確更受重視,它的主要功效是滋補肝腎,能明目益精,對於虛勞精虧和腰膝酸痛有改善效果。不少古經裡面提到枸杞的功效,比如《葯性論》「能補益精諸不足,易顏色,明目安神」,就是說枸杞能夠補精益腎(「精」可以理解為生命活動所需的基本物質),讓臉色變好,明目安神。《食療本草》提到「堅精耐老,除風,補益筋骨」就是說枸杞能夠益精、延緩衰老,能除風邪,強壯身體。總體來說就是,枸杞能夠讓我們生命力變得更旺盛,能明目益腎。不過即便是中醫的理論也未嘗提到枸杞能降血糖一說。日常吃點枸杞還是不錯的選擇,推薦每日可以吃個10~20粒,不過不要帶著有色眼鏡看枸杞,它並沒有我們想像中那麼神奇。
有的,紅枸杞就有益氣補血的功效,黑枸杞對身體更有功效
枸杞並不能降血糖,有高血糖或糖尿病的朋友還是老老實實主打葯物控制,附堅持運動共同調節,日常注意飲食清淡,這才是更好的策略。畢竟食療的方式不僅效果不會立竿見影,而且起到的效果因人而異,另外,枸杞也並不是一種對血糖有所幫助的食物。
枸杞是很受大家重視的一種食物,它葯食同源,作為一種葯材,卻經常出現在生活中的各種場所,煲湯、煮飯、保溫杯,枸杞好像已經成為了生活的一部分,很多朋友重視枸杞過頭了,把枸杞的功效也誇大化,雖然枸杞的確是一種不錯的食物,但是它可能也並沒有達到我們期望的效果。例如枸杞有助降血壓、降血脂,甚至還能降血糖,枸杞能致腰酸背痛,日常小雜病,這些就太過了。
從營養上來分析,枸杞的確是一種營養成分比較豐富的食物,它富含多種礦物質,維生素含量也不賴,人們日常常需的如鈣元素、鎂元素、鉀元素、磷元素和鐵元素枸杞中都含不少,100g枸杞中含36mg鈣元素、74mg鎂元素、170mg鉀元素、2.4mg鐵元素,另外,還含有少量的鋅元素、錳元素、硒元素、銅元素。枸杞中的鐵元素尤其勝過很多食物,含鉀元素也較高,鉀元素是被稱為「長壽元素」之一的元素,它能調節我們的離子濃度、肌肉收縮、心率等等,它還有助提高鈉離子代謝,當我們重口味食物吃多了(鈉離子攝入過量)的時候可能會有所幫助。100g枸杞中含維生素C58mg,在食物中算含量不低,維生素E3mg,另外還有維生素B1、B2和B3。枸杞雖然是植物性食物,不過其中還含有一定量的蛋白質,100g枸杞能提供約5.6g粗蛋白,枸杞中還含一定量的碳水化合物、膳食纖維。日常適當食用,補充多種有益物質還是不錯的選擇,不過吃多了可能會對血糖有影響,推薦每日10~20顆左右。
那麼,枸杞到底對血糖有沒有一絲絲的輔助作用呢?從傳統醫學的角度來看枸杞有清肝明目、潤肺滋腎的作用,能夠改善頭暈目眩,虛勞咳嗽,還有資料提到有助改善氣血,能安神。古籍中提到的更多的是補益精氣、利肝腎的效果,不過對血糖貌似也並未提及,一般在古代,糖尿病是一種消渴症狀,但沒能提到枸杞能生津止渴,或利尿,所以,橫看豎看,枸杞並沒有對血糖有益的體現,大家還是理性對待枸杞的功效吧。
在現代研究中,枸杞具有降血糖、抗脂肪肝的作用,並能對抗動脈粥樣硬化。枸杞也是滋補精華、滋陰補腎、益氣安神、強身延緩衰老的良葯。對慢性肝炎、中樞性視網膜炎、視神經萎縮、糖尿病、肺結核等有顯著療效,在抗腫瘤、保肝、降血壓、低血糖、老年器官衰退等方面也有較好的療效。老年性疾病有很強的改善。
中醫治療糖尿病,不會直接降低血糖,而是調理後控制血糖。糖尿病患者一般有並發症,腎虛是糖尿病患者最常見的並發症。糖尿病吃枸杞是防治腎虛的最好方法。中醫認為糖尿病是以陰虛、燥熱為主治的,枸杞具有滋補肝腎陰的作用,具有一定的降血糖作用。
枸杞治療糖尿病已經很長時間了。現代分析顯示,枸杞含有豐富的營養成分,雖然其含糖量很高,但大量科學研究發現,枸杞提取物對糖尿病大鼠具有顯著而持久的降血糖作用,能提高血清胰島素水平,修復糖尿病。增強胰島細胞,提高葡萄糖耐量。
枸杞雖能降血糖,但不宜大量食用。
枸杞提取物雖然具有降血糖作用,但枸杞製品的含糖量仍然很高,不能因其降血糖作用而大量服用。正確的飲食方式是長時間服用小劑量。正常情況下, 健康 的成年人每天吃20克左右比較合適,如果考慮到治療的效果,每天吃30克左右比較合適。
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物SOD的活性,提高胰島細胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,對胰島細胞產生保護作用。
枸杞向來被大眾奉為「滋補神品」,營養價值豐富,也具有一定的葯理功效,但在目前的研究下,沒有證據顯示枸杞具有降血糖的作用,對於已經出現血糖升高的人群,大家還是應積極就醫,在醫生指導下進行規范化診治,以穩定控制我們的血糖水平,減少後期並發症的發生,提高生活質量。
血糖是我們人體主要的供能物質,對於維持機體正常的生理活動有著十分重要的作用,正常情況下,我們血糖水平受到胰島素等調節,進而維持在一個相對穩定的范圍內,其中空腹血糖在3.9 6.1mmol/L、餐後兩小時血糖在4.4 7.8mmol/L,當各種原因引起我們機體胰島素分泌不足和或外周組織對胰島素降血糖作用發生抵抗時,就會引起血糖升高。
隨著血糖水平的升高,會引起機體出現一系列的症狀,其中最典型的症狀是多食、多飲、多尿和消瘦,隨著血糖水平升高時間的增加,後期可引起一系列並發症的發生,如出現糖尿病視網膜病變、腎病、周圍神經病變等,同時,長期的高血糖也會增加冠心病、腦卒中等疾病的發生,嚴重影響我們的生活質量。
對於已經出現血糖升高的人群,目前公認的具有降血糖功效的方法有生活方式干預和降血糖葯物,在日常生活中,我們要注意合理飲食,多吃新鮮蔬菜,嚴格限制每日總熱量,三餐要定時定量。我們要注意適當運動,以有氧運動為主,講求循序漸進,避免空腹或服用降糖葯物後立即運動。超重要注意控制體重,肥胖人群要注意減肥。對於診斷糖尿病的人群,大家應在醫生指導下使用降血糖葯物,必要時可使用胰島素替代治療,以穩定控制血糖水平,減少並發症的發生。
⑥ 枸杞可以降血糖醫生:大錯特錯,真正降血糖是這2件事
俗話說得好「人到中年,保溫杯里泡枸杞」,枸杞對於 養生 的人來說是很不錯的選擇。但是就目前來說, 養生 面臨一個很大的問題,那就是目前大多數人的血糖都呈現出一種升高的趨勢,為此每年都有幾百萬的糖尿病人數在增長,如果能在 養生 做好之前,先把血糖給控制好,那麼糖尿病其實也是可以「逆轉」的, 養生 也就可以省略了,那麼你還在猶豫嗎?
其實在降血糖的路上,很多人都會有各種各樣的方子,之前聽到過說吃枸杞降血糖,把這種說法都已經超過了葯物所承受的范圍,下面我們就來一起了解一下,到底能不能降血糖?
血糖高的人是可以少量吃枸杞的,之所以很多人認為枸杞降血糖,主要是因為枸杞提取物可以增強胰島功能,提高胰島細胞抗氧化的能力,對於胰島細胞有保護作用。但是單純的喝枸杞水並不能夠降血糖,其次枸杞中還含多糖物質,一旦吃太多,血糖依然會升高,所以單純的喝枸杞水並不能夠降血糖,這種說法根本就站不住腳跟,大家要辨識清楚!
關於空腹血糖,正常值應該在6.1mmol/L以下,高於7.0mmol/L可認為是糖尿病。
一旦空腹血糖值超標,需要再次做一下餐後2小時血糖,以免誤判血糖。這時候正常人的血糖值應該在7.7mmol/L以下,若高於11.1mmol/L則是糖尿病的表現。
(1)正常人的餐後血糖值一般在4.4mmol/L-7.8mmol/L的范圍內;
(2)如果飯後2小時後測量血糖值發現高於7.8mmol/L的話,就需要警惕是不是高血糖;
(3)如果餐後高於7.8mmol/L,但還沒有超過11.1mmol/L,也無法斷定已經出現高血糖,可能是糖耐量減低(IGT),屬於糖尿病前期,應當重視血糖控制配合治療避免發展為糖尿病;
(4)但如果餐後血糖值已經超過11.1mmol/L,即便空腹測量血糖時是正常的,也仍然可以確認已經是高血糖;
1、40歲以上的人
2、有不良生活方式的人
3、有糖尿病家族遺傳史的人
4、高血壓、高血脂異常的人
5、服用一些他汀類葯物的人呢
枸杞跟它「天生一對」,堅持泡水喝,血糖降了,頭不暈手不麻
枸杞搭配苦瓜降血糖來喝,不僅可以增強胰島功能,還可以降低血糖,預防糖尿病發生。
1、遠離白酒
其實在很多人看來,白酒對於血糖高的人來說,一點都不能沾,酒精對於升高血糖來說是很快的,所以不建議血糖高的人喝酒。
2、遠離生氣
經常生氣的人,往往腎上腺激素升高,會導致胰島素產生抵抗,在升高血糖的同時,也會升高血壓,對身體很不 健康 。
⑦ 枸杞能降血糖嗎經常吃枸杞對身體好嗎
枸杞能降血糖嗎?經常吃枸杞對身體好嗎?枸杞不能明顯降低血糖,不僅是枸杞,包括很多人很 "信任 "的食物,比如傳說中的洋蔥降血糖、芹菜降血糖、冬瓜降血糖,它們大多起到一些輔助作用,但作為主要降血糖食物來治療,肯定會讓人失望。枸杞的碳水化合物含量不低,如果一次性吃多了,可能會升高血糖。
⑧ 枸杞能夠降低血糖嗎
首先明確回答:枸杞是能夠降低血糖的。但是要閱讀完這篇文章,你再來明確枸杞是否適合你使用。
目前枸杞只能作為輔助降血糖的中葯,並不是主要的降糖葯物,並不能夠直接使血糖降低。在臨床上或者生活中使用枸杞,可以間接的有一定輕度的降血糖的作用。
枸杞裡面含有很多的營養成分和生物活性成分,比如枸杞多糖。這是是一種復合性的多糖,主要由鼠李糖、半乳糖、葡萄糖、甘露糖、木糖、半乳糖醛酸與多種氨基酸或脂質構成的水溶性復合多糖。這種多糖也稱為糖脂類化合物。枸杞多糖盡管與澱粉一樣屬於多糖類的物質,但是它與澱粉有天然的本質區別,它屬於水溶性復合多糖,可以通過泡水溶出,並不能夠在人體吸收後像澱粉一樣直接轉化為葡萄糖,所以並不能夠促進血糖的升高。所以很多人在吃枸杞的時候,總覺得枸杞甜甜的味道,害怕會不會因為含糖分過高,引起血糖升高,其實這不用過於擔心,適當的服用,是不會導致血糖升高的。
同時,枸杞裡面還含有除了多糖以外的物質比如sod,能夠增強抗氧化能力。還有類胡蘿卜素,還有多種微量元素,能夠增加谷胱甘肽過氧化物的酶活性,提高抗氧化能力。因為枸杞具有很強的抗氧化的能力,所以對於胰島β細胞具有保護作用。胰島β細胞是胰腺主要分泌胰島素的細胞,本身對於調節血糖,是功不可沒的。因此適當的吃一點枸杞,對糖尿病是有幫助的,有利於高血糖的平穩下降。
現代葯理學的最新的研究也表明,枸杞中的枸杞多糖具有一定的降血糖的作用。
從中醫學的角度來講,枸杞的性味甘,平,歸肝、腎經。其功能主治滋補肝腎,益精明目。可以用於肝腎陰虛證。枸杞甘平質潤,平補肝腎,有滋補強壯作用,而且凡肝腎陰虛諸證均可適當的應用。
然而對一些特殊的患者,比如正在感冒發燒,身體有炎症或者脾胃比較虛寒腹瀉的患者是不建議服用枸杞的,防止病情加重。
糖尿病患者的糖管理要通過糖尿病的 健康 教育,飲食的限制,保證營養均衡,適當的長期運動,還有血糖監測以及抗高血糖的一些葯物等措施,來達到綜合治療的目的。糖尿病需要進行長期的規范的慢病管理,不能夠僅僅通過服用枸杞來降低血糖。
枸杞雖好,但是要因症而異,不能泛用。而且對於糖尿病患者,一定要進行綜合治療,長期進行慢病管理,才能達到最好的最佳的治療效果。
⑨ 枸杞可以「降糖」嗎
枸杞具有一定的降低血糖的作用。
枸杞也稱枸杞子,它是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實,性平味甘,能入肝、腎經,具有滋補肝腎、滋陰益氣、益精明目等作用, 是補益腎真陰不足、勞乏內熱的要葯,適用於肝腎精血虧虛所致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、遺精滑精、不孕不育、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等。而糖尿病,尤其是2型糖尿病屬於中醫消渴病的范疇,它有陰虛內熱、氣陰不足、陽虛不化、津液不足等病機,其中氣陰不足證最為常見,約佔95%,因此在治療上,宜以益氣養陰味治則,選擇具有益氣養陰的的葯物,很顯然,枸杞子是補益真陰要葯,對於消渴病史可以應用的。
枸杞子主要含枸杞多糖、甜菜鹼、氨基酸、粗脂肪、粗蛋白以及微量元素等化學成分,研究表明其具有增強免疫、延緩衰老、抗肝損傷、降血糖、降血脂、性激素樣、抗疲勞等葯理作用。在降血糖方面,枸杞多糖能升高鏈脲佐菌素致糖尿病模型大鼠空腹胰島素及β細胞功能指數,降低血糖;也能降低鏈脲佐菌素致2型糖尿病小鼠血糖,升高胰島素,增加β細胞數量,減少α細胞數量;還能降低2型糖尿病模型大鼠空腹血糖、血清胰島素和胰島素抵抗指數。還有研究發現枸杞子提取物可以降低大鼠血糖、提高糖耐量,認為其降糖作用可能跟所含的胍類衍生物有關。當然臨床上也有關於枸杞子用於治療輕症糖尿病的報道。
⑩ 枸杞子能降血糖嗎
枸杞泡水對糖尿病有輔助治療作用
中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你採用傳統中葯山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山葯、桑葚、苦瓜等配合治療,見效快,療效確切。這些葯物安全無毒副作用,適合長期服用,無需節食,無需忌口,無需服用其它降糖葯物,單獨服用即可,可以有效保衛胰島,降低血糖,提高免疫。這些葯物克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列並發症的發生,真正做到了綜合治療,標本兼治;這些葯物配合使用可以修復胰腺功能,調節自身代謝平衡,消除、緩解各種並發症,具有阻斷遺傳和杜絕復發的可能。
希望正確治療,早日康復!