『壹』 蜂蜜雪梨銀耳湯的做法
操作方法
取乾燥銀耳15g,熱水泡發,洗凈,摘取白色部分入鍋,加水800ml,大火燒開後轉小火燉1小時。250g雪梨去皮去核,切成約2cm見方的塊,加入鍋中同燉。30分鍾後關火,待降至約40度左右加入蜂蜜,攪勻使用即可。
『貳』 紅棗銀耳枸杞百合雪梨蜂蜜可以同時熬粥嗎
可以,這是大補的節奏啊?!羨慕啊。。。但是偶爾可以不要常常這樣子哦。容易上火啊
『叄』 銀耳 枸杞 鴨梨 蜂蜜 冰糖能一起煮嗎
除了蜂蜜以外,都可以把它們放在一起煮,蜂蜜最好現吃現放,溫度最好不要太高就放進去,以免蜂蜜的營養成分被破壞掉了。
『肆』 雪梨銀耳湯能放蜂蜜嗎
可以的。燉好後放冰糖,或者等湯汁稍涼後放蜂蜜,味道都不錯哦
『伍』 紅棗銀耳枸杞梨加紅糖後可以加蜂蜜嗎
沒有配伍禁忌,可以加點蜂蜜的,功在潤燥。
蜂蜜:一般人群均可食用,蜂蜜適宜肺燥咳嗽、乾咳無痰之人食用;適宜腸燥便秘,尤其適宜老年人、體弱者、病後、產婦便秘時食用;適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用;適宜高血壓、心臟病、冠心病、肝臟病人食用;適宜生長發育期的兒童食用;適宜神經衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。
註:糖尿病患者不建議食用蜂蜜。
簡介銀耳、雪梨:
銀耳的功效:具有提升乾燥解毒功能的功效,從而對肝臟起到保護作用;銀耳還有益於緩解老年人的支氣管炎、肺原性心臟病等疾病。
由於銀耳中含有維生素D這一物質,它可以幫助人體預防鈣質的流失,從而促進孩子的生長發育;由於銀耳富含硒等微量元素,還對於抗腫瘤有著積極的效果。
銀耳中有大量的天然植物性膠質,再輔以滋陰功效,如果女性能夠長期飲用,能夠起到潤膚、祛除黃褐斑的功效。
梨的功效:雪梨味甘性寒,包含蘋果酸、檸檬酸、多種維生素、胡蘿卜素等營養成分。它具有生津解渴、清熱化痰的功效,夏秋季節食用再適合不過了。
雪梨的傳統中醫葯用功效主要有治風熱、潤肺、消痰、降火、解毒等。另一方面,現代醫學也證明,雪梨的確有止咳化痰、清熱解毒的功效。而且雪梨還對急性氣管炎和呼吸道感染引起的喉嚨干癢、痰稠、便秘有著良好的效果。
『陸』 蜂蜜銀耳雪梨的做法,蜂蜜銀耳雪梨怎麼做好吃
先煮銀耳,雪梨和枸杞後放,冰糖等到煮開之後用小火燉的時候加進去,最後等到關火涼一點再放蜂蜜進去,這樣功效最好。
『柒』 銀耳雪梨冰糖枸杞蜂蜜可以止咳的做法
先煮銀耳,雪梨和枸杞後放,冰糖等到煮開之後用小火燉的時候加進去,最後等到關火涼一點再放蜂蜜進去,這樣功效最好。
『捌』 梨,百合,枸杞,銀耳,蜂蜜可以一塊吃嗎
你好,這些可以一起煮著服用的,不會有沖突,主要是起到美容作用的。 銀耳枸杞等都具有美容養顏的作用的,可以用這些一起煮著服用的,不會有沖突的。
『玖』 雪梨,銀耳蓮子百合紅棗枸杞一起煲可以加蜂蜜嗎
雪梨,銀耳蓮子百合紅棗枸杞一起煲可以加蜂蜜,具有潤肺補氣血,養顏的功效,並且蜂蜜有助於睡眠。
雪梨銀耳蓮子百合紅棗枸杞蜂蜜食用注意事項
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分,燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得過量會有損消化功能,引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物,如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油,會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高,也不適合糖尿病病人食用,容易導致血糖升高。
三、蓮子
1、蓮心不可與蟹、龜類同服,否則可出現某些不良反應,患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用,便秘和脘腹脹悶者最好忌用。
2、蓮子自古以來是公認的老少皆宜的鮮美滋補佳品。其吃法很多,可用來配菜、做羹、燉湯、制餞、做糕點等,可以與其他葯食搭配。
3、平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食。
四、百合
1、風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食。從對鼠類、犬類的實驗中發現長時間大劑量食用會導致肺、腎的損壞及對白細胞、野生百合全株血小板的影響,即使是食用百合也有一定毒性,建議食用前向醫師咨詢。
2、吃百合的時候要注意一下自己的體質是否適合食用,是否與體質有所沖突,像風寒咳嗽,虛寒出血,脾胃不好的人群不要吃百合。
3、不宜直接碰觸新鮮百合。百合具有一定毒性,直接接觸生的球莖可能會引起皮膚瘙癢,吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀。
4、對百合過敏的人不宜吃百合。百合有可能成為過敏原的,如果是對百合過敏的話,食用百合就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用百合。
五、銀耳
1、銀耳宜用開水泡發,泡發後應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。
2、銀耳主要用來做甜菜,以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、變質的銀耳不能吃,以防中毒。
六、蜂蜜
1、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者同食 不利於人體的生化反應。
2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起腹瀉。
3、不宜與蔥同服。蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸,會在人體內產生生化反應,使人腹瀉。
七、雪梨
1、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。