Ⅰ 紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效
紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效
紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效，眾所周知，菊花茶具有降火解毒的功效，紅棗茶具有補血的功效，枸杞茶具有明目的功效，那麼菊花紅棗枸杞茶的功效與作用有哪些呢？以下分享紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效。
紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效1
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用一、健脾，增加食慾
對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用菊花紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用二、補血養顏，好氣色慢慢喝出來
菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。可知，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧！
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用三、安神，擺脫熊貓眼
菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用四、含有的茶多酚可抗輻射
菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用五、明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
菊花紅棗枸杞茶的功效與作用六、可提神，從而提高工作效率
隨著計算機的普遍，人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。這時候飲用菊花紅棗枸杞茶，可以保護視力，並緩解疲勞，提高工作效率。
菊花紅棗枸杞茶的營養價值
菊花的營養價值
菊花的主要成分有揮發油、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、菊苷及黃酮類化合物。揮發油主要有龍腦、樟腦、菊酮和醋酸龍腦酷等成分，黃酮類成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。因此菊花具有降火解毒的功效。
紅棗的營養價值
1、紅棗富含維生素C，能使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少
2、紅棗富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的
3、紅棗中含有蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效
枸杞的營養價值
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
菊花紅棗枸杞茶的注意事項
1、 菊花紅棗枸杞茶雖然能經常喝，但是不能大量喝，最好不能天天喝。
2、菊花紅棗枸杞茶建議適當飲用，最好就是喝3天停3天會比較妥當。
3、濕熱重的人不宜食紅棗，因此也不適宜喝菊花紅棗枸杞茶。因此濕熱重的人想喝花茶的話，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
4、在泡菊花紅棗枸杞茶的時候，要記住紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
5、菊花紅棗枸杞茶雖然是保健飲品，但不可替代葯物，飲用前一定要咨詢醫生，根據個人體質確定能否飲用！
紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效2
紅枸杞子泡茶的功效
1、美白養顏、抗衰老。這一點也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因，這是因為枸杞中的β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，維生素C含量比橙子高，鐵含量比牛肉高。
2、有利於睡眠，改善體質。
3、滋陰明目，降肝火。常用電腦的人眼睛容易疲勞，用枸杞泡水喝，可以滋陰明目。在天氣比較熱時，泡水喝可除肝火。
4、常喝枸杞茶，可充實正氣，補氣養血，還能壯陽，被益為「水果偉哥」。
枸杞的功效與作用
1、具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞可以美容。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
2、具有強身壯陽、提高男性的性功能
作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
3、治療男性不育症
枸杞對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。
4、具有降血脂、治療高血壓
食用枸杞可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
5、對過敏性炎症有緩解作用
枸杞對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。
6、具有保肝、抗脂肪肝的作用
枸杞具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的'新生。
7、具有降血糖的作用，治療糖尿病
由於枸杞含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞可以作為糖尿病人的保健品。
8、可以治療肥胖症
每日用枸杞沖茶，可以減輕體重，治療肥胖症。
9、可以治療慢性肝炎、肝硬化
枸杞的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
紅棗枸杞菊花一起泡茶的功效3
枸杞子泡水喝的功效
一、抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命
二、滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
三、養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
四、美容
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
五、抗脂肪肝
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，
事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
六、提高免疫力
中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷醯胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
Ⅱ 我每天用菊花，枸杞，紅棗泡水喝有什麼好處或壞處
紅棗枸杞菊花茶是用菊花、紅棗、枸杞同泡而成，常喝的好處：
具有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、干舌燥、便秘和止瀉、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等。
(2)枸杞紅棗菊花茶可不可以養胃擴展閱讀：
需要注意的是，由於紅棗比較大顆加上果皮堅韌，為了讓有效成分進一步析出，最好把紅棗掰開再沖泡。當然，最好不要用去核的紅棗，這些紅棗經過了加工，營養成分可能會流失。而枸杞由於大部分的有益成分無法通過泡茶析出，因此最後還是建議要把枸杞子吃掉。
此外，患有糖尿病、高血壓或是身體虛寒的人士不太適合喝枸杞紅棗泡水，否則可引起身體不適甚至加重病情，一定要注意。
Ⅲ 枸杞、菊花、紅棗一起泡水喝，有什麼功效
現在很多人開始注重 健康 ，菊花、 枸杞、大棗這些葯材相信我們並不陌生，喜歡用一些中葯來喝水來發揮保健作用，那麼枸杞、黃芪、大棗一起泡水喝，會產生什麼效果呢？
1.菊花
菊花是我國十大名花之一，是我國十大名花之一。菊花本身甜苦，略帶性，與菊花茶有散風清熱的功效。長期以來，上班族經常製作菊花茶，有助於緩解電腦引起的眼睛疲勞，對失火、消火也有一定的作用。
2.枸杞
枸杞又稱長壽果，我國傳統醫學認為枸杞具有滋補肝腎益精的作用，而現代葯理學研究表明，枸杞具有增強免疫力、抗氧化和抗腫瘤的作用。
3.紅棗
紅棗"被稱為"天然維生素丸"。在中醫理論中，棗具有益氣養血、鎮靜心靈的作用。
枸杞、菊花、紅棗一起飲用，實際上是紅棗菊花枸杞茶，具有健脾養胃、美、養血的功能，適合於體質不足的人飲用。
枸杞紅棗香味茶是由菊花、枸杞、大棗製成的保健花茶，由於茶中的菊花和枸杞具有清肝通明的功效，因此紅棗具有天然維生素c的美譽，更多地食用酸棗能滋養血液和美貌。
紅棗枸杞菊花茶具有補氣、除燥、解毒等功效，對高脂血症、高血壓、亞 健康 等慢性疾病有良好的調理作用，是每天接觸電子污染的計算機人必備的一種茶。
枸杞、大棗、漏網小心洗凈，加入枸杞、紅棗水1200毫升，煮沸，轉至低熱燉10分鍾，然後放入菊花中，煮開關閉5分鍾，加入適量冰糖調味料即可。
性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，故治乾眼。古時認為枸杞能解渴，也有治渴的功效。
Ⅳ 胃不好，可以喝菊花加枸杞的茶嗎
胃不好的人可以喝枸杞茶，但是菊花茶少喝，要注意幾點：
1、菊花茶性涼，胃不好的人喝這個容易受涼，導致胃部緊縮，加重胃的負擔和病變；
2、枸杞主要是溫補食材，能有效溫熱胃部，味道清淡且營養，容易吸收，可減少胃部的負擔；
3、泡枸杞主要選用黑枸杞，青海格爾木野生黑枸杞為首選，它的生長環境優良，而且是由人工採摘，更安全，泡水時用60度溫水為佳。
胃不好的人出了喝黑枸杞外，平時吃的食物也要注意，辛辣刺激食品要少吃。
Ⅳ 胃不舒服可不可以喝紅棗枸杞菊花茶
紅棗枸杞比較溫和，食用稍多並無大礙，，但不能毫無節制，菊花茶喝多了會引起胃部不適。
Ⅵ 紅棗枸杞菊花茶的功效與作用，紅棗枸杞菊花可以一起泡水喝嗎
紅棗、枸杞、菊花都是大家熟悉的養生食材，人們也經常用它們泡水喝，一些人想要同時用它們泡水喝，紅棗枸杞菊花可以一起泡水喝嗎？人們之所以泡這些養生茶，主要是希望能獲得好的養生作用，紅棗枸杞菊花茶的功效與作用是什麼？
紅棗枸杞菊花可以一起泡水喝，紅棗枸杞菊花茶是很多人喜歡的，但每個人所能收獲的作用千差萬別，綜合起來參考如下：
1、健脾益氣
針對脾胃虛弱人群，喝了紅棗枸杞菊花茶之後可以補氣、健脾胃，改善脾胃虛弱的食慾不振現象。
2、補血養顏
紅棗枸杞菊花三種都富含多種營養物質，其中紅棗、枸杞都具有補血的效果，飲用紅棗枸杞菊花茶之後氣色變得越來越好，整個人呈現更加健康的狀態。
3、安神
出現睡眠不穩、入睡困難等症狀的人，適當喝一點紅棗枸杞菊花茶，可以達到安神助眠的效果。長期睡眠狀態改善之後，臉部的黑眼圈也會淡化一些。
4、緩解眼睛疲勞
眼睛長期盯著手機、電腦的狀態，容易干澀、流淚、視力模糊，紅棗枸杞菊花茶具有明目效果。
5、保護肝臟
紅棗、菊花、枸杞這三種物質都具有保護肝臟的效果。
Ⅶ 紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎
紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎
紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎，紅棗、枸杞、菊花這三種都是大家非常熟悉的東西，不但可以食用還可以用來泡茶喝，有不少朋友巧妙的利於這三種各有的功效作用而結合在一起沖泡飲用，那紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎？
紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎1
紅棗、枸杞、菊花是可以混合在一起泡的。從中醫學的角度來講，紅棗具有補中益氣的作用，枸杞具有補腎壯陽的功效，菊花可以清熱利濕、涼血解毒。三種食材混合這一塊泡成了茶可以增強人體的免疫力，改善中氣虧虛導致的頭暈、頭痛現象，對於男性陽 痿、早泄有一定的輔助治療作用，還可以預防上火。攝入體內能夠降低血壓、降低血糖、對於代謝性疾病有改善功效。
1、枸杞
枸杞也被譽為「長壽果」，我國傳統醫學認為，枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用，而現代葯理表明，枸杞有提高免疫的作用，同時也有一定的抗氧化、抗腫瘤作用。
枸杞子簡稱枸杞，被左鄰右舍譽為全身都是寶的食物，屬於中葯的一種。《本草綱目》中對枸杞的評價是味甘性平，具有獨特的滋補肝腎，益精明目的效果，也就是千百年來人們俗稱治男人不行的一種葯物成分，對於腎臟有很好的治癒功效，總所周知，五臟六腑中腎藏精，對於人體生氣很是重要
2、菊花
菊花被譽為花中仙子，是我國十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微，用菊花泡茶有散風清熱的功效。上班族經常泡菊花茶有利於緩解長期面對電腦造成的眼睛疲勞，對於敗火降火也有一定的效果
3、紅棗
紅棗被稱為「天然維生素丸」，在中醫理論中，紅棗性味甘溫，具有補中益氣，養血安神的作用。
枸杞、菊花、紅棗一起泡水喝，其實就是紅棗菊花枸杞茶，具有健脾養胃、美容養顏、補血養血的作用，適合體虛的人服用。
枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由於茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有「天然維生素C」美譽，多吃紅棗可養血美容。
紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應必備的一種茶。
拓展資料
枸杞、紅棗、放漏網中小心沖洗干凈，將枸杞、紅棗加水1200cc，大火煮沸，轉小火燉煮10分鍾，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鍾，加入適量冰糖調味即可。
性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。
紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎2
紅棗枸杞菊花茶功效與作用
一、健脾，增加食慾
對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞菊花茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
二、補血養顏，好氣色慢慢喝出來
紅棗枸杞菊花茶中的紅棗為補養佳品，因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。可知，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧!
三、安神，擺脫熊貓眼
紅棗枸杞菊花茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
四、含有的茶多酚可抗輻射
紅棗枸杞菊花茶中含有的`維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
五、明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝紅棗枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
六、可提神，從而提高工作效率
隨著計算機的普遍，人們使用電腦越來越廣泛，電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便，但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡，對人體的健康有一定副作用，會引起自律神經失調、憂鬱症。這時候飲用紅棗枸杞菊花茶，可以保護視力，並緩解疲勞，提高工作效率。
紅棗枸杞和菊花能一起泡嗎3
紅棗枸杞菊花茶的介紹。
紅棗枸杞菊花茶原料：枸杞小許、紅棗7粒、菊花小許，冰糖適量。
簡易做法：食枸杞、紅棗、菊花放漏網中小心沖洗干凈，用沸水沖泡即可
紅棗枸杞菊花茶的功效
紅棗枸杞菊花茶復雜做法：枸杞、紅棗、放漏網中小心沖洗干凈，將枸杞加水1200cc，大火煮沸，轉小火燉煮10分鍾，再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鍾，加入適量冰糖調味即可。
紅棗枸杞菊花茶據《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代葯理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
紅棗的功效：中國的草葯書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能;而現代的葯理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。" 現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯療效。
許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。眼睛處於緊張狀態，由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。
同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，紅棗枸杞菊花茶對眼睛有所幫助，緩解疲勞的同時能夠明目。
Ⅷ 胎菊，紅棗，枸杞子泡茶有什麼功效
胎菊、紅棗和枸杞子泡茶有幫人體補氣、補力、除燥、解毒的功效，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用。
胎菊、紅棗和枸杞子泡茶的方法如下：
一、准備一個杯子，將適量的枸杞子放入
Ⅸ 中醫曝光：枸杞、菊花、紅棗一起泡水喝，會產生什麼功效
現在很多人都開始講究 養生 了，枸杞、菊花、紅棗這幾種葯材相信大家都不陌生，喜歡用一些中葯材泡水喝來起到保健的作用，那麼枸杞、黃芪、紅棗一起泡水喝，會產生什麼功效？
1、枸杞
枸杞也被譽為「長壽果」，我國傳統醫學認為，枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用，而現代葯理表明，枸杞有提高免疫的作用，同時也有一定的抗氧化、抗腫瘤作用。
枸杞子簡稱枸杞，被左鄰右舍譽為全身都是寶的食物，屬於中葯的一種。
《本草綱目》中對枸杞的評價是味甘性平，具有獨特的滋補肝腎，益精明目的效果，也就是千百年來人們俗稱治男人不行的一種葯物成分，對於腎臟有很好的治癒功效，總所周知，五臟六腑中腎藏精，對於人體生氣很是重要
2、菊花
菊花被譽為花中仙子，是我國十大名花之一。菊花本身味甘苦，性微，用菊花泡茶有散風清熱的功效。上班族經常泡菊花茶有利於緩解長期面對電腦造成的眼睛疲勞，對於敗火降火也有一定的效果總是分而合。
3、紅棗
紅棗被稱為「天然維生素丸」，在中醫理論中，紅棗性味甘溫，具有補中益氣，養血安神的作用。已使用的額度按日計息。她會去逛街。所以。「除名」顧名思義就是在部隊中已經找不到這個人的名字了。
枸杞、菊花、紅棗一起泡水喝，其實就是紅棗菊花枸杞茶，具有健脾養胃、美容養顏、補血養血的作用，適合體虛的人服用。
枸杞紅棗菊花茶是一種保健 養生 花茶，是由菊花、枸杞、紅棗混合沖泡而成的。由於茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，紅棗有「天然維生素C」美譽，多吃紅棗可養血美容。
紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞 健康 等慢性疾病有很好的調理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應必備的一種茶。
枸杞、紅棗、放漏網中小心沖洗干凈， 將枸杞、紅棗加水1200cc，大火煮沸，轉小火燉煮10分鍾，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鍾，加入適量冰糖調味即可。
性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。
Ⅹ 胃寒的人能喝紅棗枸杞菊花茶嗎
可以喝，但是據菊花是屬於涼性的，胃寒的人最好不要經常喝。胃寒的人可以喝紅棗枸杞茶，
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能。
枸杞味甘性平，歸肝、腎經，有滋補肝腎，益精明目、滋補強壯等作用。紅棗枸杞茶具有溫補的作用，對胃寒有一定的緩解作用。