『壹』 百香果蜂蜜水怎麼做,百香果蜂蜜水的做法
01 先說一下買百香果,百香果形態不一,有時候干癟的一樣能吃,不一定豐滿圓滑的才是好的哦~只要是沒有腐壞就行,越是稍微癟的說明越是熟透了呢~我是在水果超市買的!
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然後晾一大杯溫開水,用開水製作百香果蜂蜜水的話,溫度太高,會破壞蜂蜜的營養結構,不建議用開水。涼水也是不行,冬天喝太涼的東西會引起肚子不舒服,所以溫水是最合適的了。
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清洗一下百香果,擦乾水分,用小刀將百香果的一端切下來一小塊,用勺子一點一點將果實掏出來,直到掏干凈為止,不能浪費哦~百香果雖然個頭小,但是里邊的果實足夠泡一大杯果汁了。
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將掏出來的果汁放在果汁杯,接著加入大概300-350毫升的溫水,攪拌一下,繼續放蜂蜜,我用的是洋槐蜂蜜,也叫槐花蜂蜜,小時候大家一定吃過槐花坨子,白白的香香的特別好吃。
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放入一大勺蜂蜜嘗了嘗還是不太甜,可能小編我喜歡甜的,看到還有麥芽糖,索性又放了一勺麥芽糖,那杯麥芽糖還是從老家帶來的呢,顏色呈亮,口感黏膩,放入百香果里正合適。
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繼續輕輕攪拌,麥芽糖不太容易融化的,這時候可以繼續觀察,直到蜂蜜和麥芽糖都充分融化了為止,這樣一杯百香果蜂蜜水就做好了,營養又美味。夏天喜歡喝冰的朋友還可以加點冰塊。
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百香果里邊的子建議大家嚼碎了再咽下去,不嚼碎的話不太好消化呢,我喝的時候就整個下去,但總是感覺卡在了嗓子眼,還覺得胃裡有幾秒鍾痛感,不建議給小朋友喝百香果蜂蜜水哦,可以把里邊的水給他喝,但是里邊的子不可以。
『貳』 蜂蜜可以做什麼家常菜
一、可以用蜂蜜製作蜜汁(純蜂蜜)煎雞翅。
原材料:一茶匙純蜂蜜、翅中八個、麻椒、米酒、姜、生抽、鹽
作法:
第一步:翅中,清洗,兩邊切一刀,以協助進味。燒一鍋水,放二粒麻椒、一點點米酒、一片姜,燒開後,下雞腿氽去血沫,復洗,晾曬。
第二步:一點點生抽,與精鹽、米酒、蛋清、小量水澱粉、味精調合後,添加一茶匙純蜂蜜翻拌成鹵料,把剛剛氽過的雞腿放進鹵料侵泡一個小時,讓鹵料徹底被雞腿消化吸收。
第三步:炒菜鍋,底鍋墊上特薄的生薑片、蔥根結,倒上油,中小型火烤熱後,仍用中文火,將雞腿放進篤煎,每三分鍾翻個面,因為是中文火篤煎,約要十分到二十分鍾才好。見雞腿洪亮且用筷子能隨便輟入無鮮血冒出時,就可以盛裝備在盤里。
最終:清洗鍋,放小量生抽,加純蜂蜜、雞精,略勾薄芡,趁著熱澆在雞腿上,撒蔥段提鮮。
二、可以製作檸檬蜂蜜大馬哈魚排。
原材料:一斤大馬哈魚,切割成四片、六大匙純蜂蜜、三一茶匙生抽、一個青檸檬打汁、半一茶匙色拉油、四分之一小勺辣椒面、黑胡椒少量。
製作方法:
1.混和全部調味品(大馬哈魚以外)製成腌汁。
2.腌30分鍾上下,勿腌漬太久,進味就可以,由於檸檬水會「煮開」魚類,長時間會老。
3.不沾鍋中放進少量油,魚排先煎一面,略呈金黃色後,再換面煎。
4.或可將魚排包在錫紙中,放進電烤箱約烤6至8分鍾。
5.將腌制料加溫,燒開,煎或燒熟的魚排放置已熱過的碟中,澆上少量煮汁,一旁置少量煮過的蔬菜水果或油麥菜就可以。
『叄』 蜂蜜飲品製作方法
蜂蜜飲品製作方法
蜂蜜飲品製作方法。想必大家對蜂蜜並不陌生,蜂蜜營養價值極高,蜂蜜製作成的飲品有有不少的功效和好處。我已經為大家搜集和整理好了蜂蜜飲品製作方法的相關信息,一起來了解一下吧。
蜂蜜飲品製作方法1
玫瑰花蜂蜜茶
取玫瑰花茶幾朵,撕碎後用開水沖泡,待水溫降至40—50攝氏度時,加入蜂蜜適量,即可飲用。長期食用,可使皮膚變得光滑細膩富有彈性。
紅棗蜂蜜飲
首先要挑選好的紅棗,紅棗的肉要豐滿,將它切成片,用水煮好,晾涼後,加入適量的蜂蜜就可以飲用了。紅棗有補血美容的功能,加上蜂蜜滋潤的效果,可令膚色水潤白凈。
蜂蜜橙汁奶昔
牛奶和蜂蜜是非常好的組合,我們介紹過很多牛奶加蜂蜜的作用,比如治療兒童貧血,預防痛經、促進兒童生長等等,今天的主角依然是牛奶和蜂蜜,另外還有蛋黃和橙子,它就是蜂蜜橙汁奶昔。
製作材料:橙子一個、蛋黃一個、牛奶2/3杯、蜂蜜2小勺。
製作方法:橙子去皮去籽,取出果肉,將所有材料放到攪拌機攪拌均勻即成。牛奶和雞蛋富含蛋白質,營養豐富,蜂蜜富含葡萄糖和果糖,這個蜂蜜橙汁奶昔可以消除疲勞,有助於運動後體力的恢復
蜂蜜蘋果碳酸飲料
在夏天,冰鎮的碳酸飲料是我們的最愛,雖然我們知道那些飲料高熱量,可能對身體健康不利等因素,但是依然無法阻擋在口渴難耐的時候,沖向冰箱拿一瓶碳酸飲料的腳步。不過或許還有更好的選擇,今天為大家介紹自製的'更加健康的碳酸飲料,蜂蜜蘋果碳酸飲料。
廢話留到後面吧,直接上製作方法,採用的原料:蘋果一個,最好是含水量大的富士,蜂蜜一小勺,選擇什麼品種的蜂蜜自己看著辦,檸檬汁一小勺,碳酸水半杯。
製作方法:先將蘋果去皮去核,適當切碎,然後放到榨汁機中榨汁,往紮好的蘋果汁中加入蜂蜜和檸檬汁,混合均勻。倒入碳酸水,這個蜂蜜蘋果碳酸飲料就製作完成了。不過還有一個重要的步驟,就是放到冰箱中冷藏,冰一下再喝。
自製的果汁或者飲料雖然麻煩,但是營養豐富,味道也不一定比買的差,更為關鍵的是喝著放心,可以最大限度的降低食品安全帶來的恐懼和不安。
蜂蜜飲品製作方法2
一、蜂蜜檸檬水
做法:
1、把新鮮的檸檬切成片,放入到罐子中;
2、在罐子中倒入蜂蜜,封上蓋,浸泡一晚;
3、在冰水中倒入浸泡了一晚的蜂蜜水,放上一片檸檬,即可;
4、好處:蜂蜜檸檬水有補充VC、美白、減肥的功效。
二、肉桂蜂蜜水
做法:
1、在空杯子中倒入半勺肉桂粉,並加入熱水;
2、等待半小時後,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,即可;
3、好處:肉桂加蜂蜜,有助於降低血糖、緩解關節痛、減肥、預防心臟病等。
三、大蒜蜂蜜水
做法:
1、把蜂蜜放進小罐子里,並加入沒有去皮的瓣蒜;
2、將小罐子儲存在陰涼、乾燥的地方;
3、取出新鮮的檸檬,擠汁,並加入溫水,攪拌均勻;
4、把小罐子里的大蒜蜂蜜汁加入到檸檬水中即可,建議空腹喝。
四、枸杞蜂蜜橙子水:
做法:
1、先將橙子去皮一切兩半;
2、用榨汁機榨出果汁,然後將榨好的橙汁倒入一杯溫水中;
3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。
4、好處:對於失眠患者來說,橙子和蜂蜜都可以有效減少失眠症狀,讓人們可以睡個好覺。
五、百香果枸杞蜂蜜茶
做法:
1、百香果一個到兩個(根據自己的口味來定);
2、取果肉於一杯溫水中;
3、最後加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可。
六、奇異果枸杞蜂蜜水
做法:
1、奇異果一個,去皮果肉切丁;
2、將奇異果放置於一杯溫水中;
3、再加入一勺枸杞蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
七、枸杞蜂蜜檸檬水
做法:
1、取一片新鮮檸檬放在裝滿溫開水的杯子里;
2、再加兩勺枸杞蜂蜜調勻即可。
不僅這些,蜂蜜還具有許多好處,例如:一杯溫熱的枸杞蜂蜜檸檬水可以有效潤滑胃壁和腸道表面的殘渣,相當於徹徹底底的清掃了一次腸胃;蜂蜜大蒜空腹食用,有助於減肥、增強抵抗力、降血壓、降低膽固醇,長期吃能提高免疫力,增強體質,反正比你花很多錢買的營養品在這方面是能做的更好的;如果是短期功效的話,潤腸通便效果是最好的,尤其是香蕉蘸蜂蜜;還有就是潤膚改善乾燥肌了,配成淡淡的蜂蜜水做護膚,效果立現;然後就是止咳效果非常好,純蜂蜜直接加熱先含後服,效果很贊,或者配著梨煮蜂蜜水喝效果也不錯;然後還有淡化疤痕的作用,尤其是在已經結疤卻還沒長好,也就是還在長新肉的時候用效果極其明顯……
那麼在製作美食的過程中,還有可能有意外發生,比如不小心割傷了手怎麼辦…不用擔心!將蜂蜜塗抹於傷口處,裹上創可貼,可有效幫助傷口癒合。
『肆』 蜂蜜水該怎麼做 蜂蜜水的做法
1、先用清水洗凈檸檬,然後將檸檬切片備用。
2、然後取出密封罐,先倒入2勺蜂蜜再放入一片檸檬。
3、按一層蜂蜜一層檸檬的規律鋪滿容器,注意不要將容器內填充得太滿,瓶口處稍稍留一些距離。
4、然後蓋上蓋子,密封保存,將容器放置在陰涼乾燥處保存,等待2-3天。
5、需要喝得時候就打開蓋子,用勺子取出想要添加得蜂蜜和檸檬,加入溫水沖泡即可。
『伍』 蜂蜜可以用來做什麼呢
可以用來做:
1、蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。
2、蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。
保質期
蜂蜜由於濃度極高,滲透壓大,進入其中的細胞會嚴重脫水死亡,所以蜂蜜不易變質。作為食品上市的蜂蜜,根據《食品法》都要在食物上標明保質期,因此,蜂蜜生產廠家一般把蜂蜜保質期定2年或者18個月。
常見的農家蜂蜜保質期
首先,農家原蜜第一要保證純正,如果連純正都沒辦法保證,那麼關於保質期就無從說起了。
其次,在確定純正的基礎上,每批蜂蜜的成熟與否,也就是專業裡面說的波美度高低直接關繫到蜂蜜的保質期,波美度越高,保質期也就越久。
以上內容參考:網路-蜂蜜
『陸』 蜂蜜水可以用來干什麼
蜂蜜,自古就是排毒養顏的佳品,含有多種人體所需要的氨基酸和維生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可,對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果,蜂蜜中含有180多種天然成份,其中含量的60—80%是單糖(果糖和葡萄糖),這種糖有「人體燃料動力」之稱,具有為人體活動提供重要能量來源的作用,可被人體直接吸收利用,因而蜂蜜被人們稱為「玉液瓊漿」、「老年人的牛奶」等。
在此我總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法:
1、蜂蜜+綠豆湯
材料:蜂蜜一杯,綠豆50克
水約2000CC
作法:50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋里的水還有1500CC時,停火,放溫,濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。
2、蜂蜜+綠茶
材料:蜂蜜適量,綠豆50克
水約2000CC
這個我想大家應該都會吧,在這里我就不多說了,只是想說一句,綠茶不要泡的太濃,不然會苦,蜂蜜加入量以適口為宜。
小TIPS:
1、大家可能會問我,蜂蜜是甜食,吃多了會不會發胖,在這里只要大家食用適量,方法得當是不會發胖的,相反可以幫助減肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在經過腸胃時可以直接被吸收,不會造成沉澱。
2、楊采妮傳授:一茶匙純正蜂蜜,一隻雞蛋白,一湯匙牛奶攪拌,用手以按摩的手法塗於全身,特別注意,膝蓋、手足爭、腳足爭,大約五分鍾待吸收後用溫水沖洗,你會發現肌膚實時變得潤滑。>>>具體參見楊采妮,蜂蜜中的保濕秘密
。
木瓜蜂蜜水
材
料
:
木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做
法
:
1.用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。
2.將木瓜放入煲中,加適量水。
3.煲滾後改用中火煲30分鍾。
4.放入適量蜂蜜調味。攪勻即可飲用。
功
能:
木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、解渴。
蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解毒;柔而濡澤,能潤燥。
功效:
舒筋去濕,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
蘿卜蜂蜜水——嬰幼兒感冒的食療方
天氣雖然熱了,但感冒仍是孩子最容易得的病,這里介紹嬰幼兒感冒食療方,供家長參考。
用料:白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
製法:將蘿卜、生薑、大棗加水適量煎沸約30分鍾,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
服法:溫熱時服下,每日1—2次。
功效:蘿卜有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用;生薑有散風寒、止嘔下氣作用;大棗有和胃養血及調和葯物作用;蜂蜜則有潤燥止咳作用。綜上,可以明顯地看此方對治療傷風咳嗽是最為適宜的。
注意事項:風熱咳嗽,主要指發熱,痰黃的小兒不宜選用此食療方。
『柒』 蜂蜜有什麼用途,可以做什麼好吃的東西
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內多種轉化的作用下,經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時,同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,水分含量少於23%存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。
作用功效
蜂蜜能改進血液的成分,推進心腦和血管功用,因而常常服用對於心血管患者很有好處[1]
蜂蜜對肝臟有維護效果,能推進肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
食用蜂蜜能迅速彌補膂力,消除疲憊,增強對疾病的抵抗力
蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對牙齒無影響,還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時,細菌無法成長
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),能夠加快進入夢鄉速度
蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)
美容功效
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精
蜂蜜美容(10張)
數滴調勻後塗面,20~30分鍾後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
准備一個干凈的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再緩緩倒入蜂蜜,邊倒邊攪拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得過多,調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前,先用溫水把臉洗凈,然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上,不要太厚,薄薄一層即可,過30分鍾後洗掉,可以使臉光滑,有光澤。
3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進角質新陳代謝,淡化色素,讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法:將一小杯紅酒加2~3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後,均勻的敷在臉上,八分干後用溫水洗干凈。
注意:酒精過敏的人慎用!
4、洋槐花蜂蜜甘油麵膜(美白補水)
蜂蜜1勺,甘油1勺,水2勺,充分混合,即成面膜膏,使用時輕輕塗於臉部和頸部,形成薄膜,20~25分鍾後小心將面膜去掉即可,這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚,每周1~2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20~30分鍾,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
6、蜂蜜檸檬面膜(防曬)
生雞蛋一個,蜂蜜一小匙,檸檬半個,麵粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後入睡,第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。
不同功效[4]
丹參蜜:(裕丹參蜜)涼血消腫、活血化瘀、養心安神、清心除煩。預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、高血脂、動脈硬化、養顏美容(草廬蜂業有限公司獨有產品)
葵花蜂蜜:擴張血管、軟化血管、降血壓血脂膽固醇。
冬蜜:調理腸胃,養氣潤肺。
桂花蜜:消腫止血,潤喉通腸。
龍眼蜜:補腦益智,增強記憶。
柑桔蜜:生津止渴,潤肺開胃。
荊條蜜:益氣補血,散寒清目。
山花蜜:養肝,治便秘。
桉樹蜜:抗菌消毒,預防流行性感冒,治療喉嚨發炎。
洋槐蜜:清熱解毒,養顏補氣。
棗花蜜:補血安神,健脾養胃。
益母草蜜:調經美白,日常保健。
椴樹蜜:清熱利尿,養肝明目。
按功效分
美容養顏的:雪脂蓮蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜、洋槐蜜
去火的:黃連蜜、枇杷蜜、荊花蜜、紫雲英蜜、
對肺有好處的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜
對胃有好處的:桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜
對失眠有好處的:龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜,最好是蜂王漿
食用功效
(一)護膚美容
冬季皮膚乾燥,可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚,可防止乾裂,可用蜂蜜代替防裂膏。
(二)抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜塗於患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口癒合,防止感染。
(三)促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
(四)提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3~4杯。
(五)保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調節作用。
用法:患心臟病者,每天服用50~140克蜂蜜,1~2個月內病情可以改善。高血壓者,每天早晚各飲一杯蜂蜜水,也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜,有保護血管和降血壓的作用。
『捌』 蜂蜜水有什麼做法,想要做冰飲
主料
蜂蜜15g
溫開水120g
方法/步驟
准備好蜂蜜。
蜂蜜沖泡用溫開水比較容易化開,用涼開水也行。
檸檬片要現切現用才新鮮。
注意事項