『壹』 食用枸杞的禁忌你知道多少
1.
枸杞雖然有良好的滋補作用,但是一天不能食用過多,健康成人一天不能食用超過20克。
2.
患有高血壓或者性格比較急躁的人最好不要服用枸杞,以免導致過補而引起身體不適。
3.
枸杞不能和茶一起泡水喝,兩者分別喝對身體會有好處,可是兩者直接結合會產生對身體不好的反應。
4.
處於感冒發燒,身體發生炎症,腹瀉的人不能食用枸杞。
『貳』 吃枸杞會不會上火 大量食用枸杞能不能上火
1、枸杞吃多了會上火。 枸杞性溫熱,屬於補陰類中葯,而上火有實火和虛火之分,虛火即陰虛火旺,適量吃枸杞話可以引火歸元,但如果是有外感熱症,或本身體內有實火的人群,吃枸杞的話會加重實火,從而出現上火的表現。枸杞生吃尤其要注意適量。
2、過量吃枸杞上火,會導致人出現流鼻血,眼睛紅脹不舒服,口感咽痛,心煩起急等症狀。陰虛體質的人尤其要注意,如果是患有高血壓,正在感冒發燒,有炎症的人就更不宜多吃枸杞了。
『叄』 胃熱的人喝枸杞水行嗎
胃熱,多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰,濕、食積等郁結化熱、化火,均能導致胃熱(胃火);肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。
其病理表現是,胃熱熾盛,則腐熟功能過於亢進,可出現胃中嘈雜,消谷善飢等症,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內結, 胃失和降,可見口苦、口渴引飲、大便秘結等症。甚則耗傷陰液而致胃陰虛。胃火上炎,可致胃氣上逆,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等症。胃火循經上炎,或為齒痛齦腫,或為衄血,火熱灼傷胃之脈絡,則血上溢而為嘔血。
枸杞主要是補氣血對腎陰虛有效,不能天天當水喝的!
這是解決胃熱的各種方法:
食療調理:
1.用鮮蘆根、白菊花(干品)、鮮茅根、鮮荸薺、鮮桑葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉、鮮金銀花熬水喝。具有清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點,對熱症、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血、胃熱、嘔吐等病症有顯著的預防和治療保健作用。
2.苦瓜100克,開水焯後切片,素油少許燒開,將苦瓜煸熟,西紅柿洗凈切月牙片同炒,酌加鹽及調料、味精少許化開、與蒜末同時加入,翻炒後起鍋。此菜可清胃健脾。
3.鮮蘆根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生薑10克。將鮮蘆根洗凈切成小段,與竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥將熟時加入生薑,略煮即可。
4. 枇杷15個。將枇杷入鍋,加適量水,以文火煎煮即可。每日早晚分服。
治療胃熱驗方
1、溫病熱噦(胃有伏熱,令人胸滿,引起氣逆,氣逆發聲稱為噦)。用茅根、葛根、葛根各半斤,加水三升煎成一升半。每服一杯,溫水送下。噦止即停服。
2、胃熱吐食,用蟬蛻五十個(去泥)、滑石一兩,共研為末,每服二錢,水一碗,加蜜調服,此方名「清膈散」
3、治胃熱消渴。用陳粟米煮飯吃。
4、胃脘火痛。用大梔子七枚(或九枚)炒焦,加水一碗,煎至七成,加入生薑汁飲下,痛立止。如此病是復發,還要加服玄明粉一錢,才能止痛。
5、胃熱牙痛。用升麻煎湯,熱漱並咽下。方中加生地黃亦可。
6、腸胃伏熱。用酸漿果實五兩、莧實三兩,馬藺子(炒)、大鹽榆白皮(炒)各二兩、柴胡、共同芩、栝樓根、閭茹各一兩,共研為末,加煉蜜做成丸子,如梧子大。每服三十丸,木香湯送下。
7、(菰根)大寒,治消渴、腸胃痼熱。外敷治蛇傷,瘡毒。
8、口舌糜爛(膀胱移熱於小腸,口舌生瘡,心胃熱,水谷不下)。用柴胡、地骨皮各三錢,水煎服。此方名「地骨皮湯」。
本驗方整理自<本草綱目>
希望你有個好胃口好身體!!!
『肆』 手心腳心發熱能吃枸杞子嗎
病情分析: 您好,很高興為您解答。中醫認為枸杞子是有滋陰的作用的,手腳心發熱就是陰虛的一種表現形式,吃些枸杞子是會有幫助的,但是要注意枸杞子的用量,不要攝入過多,還有就是您要是想單純食用枸杞子達到滋陰的功效還是不夠的,建議您咨詢一下中醫,根據您的情況提出合理的治療方案。希望能對您有所幫助。
『伍』 上火的人可以喝枸杞嗎
枸杞性溫,食用適量是沒有問題的,但若毫無節制,進食過多反而會令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。
菊花降火,枸杞性溫,兩者中和,有清熱降火的作用。若擔心會上火可以適量少放點枸杞。白菊花具有疏風清熱、較強的平肝明目的功效,黃菊花具有疏散風熱、瀉火解毒的功效。菊花和枸杞一起吃,對降火有效,長期使用對身體有益。
枸杞基本信息:
【性味】甘,平
【歸經】歸肝、腎經。
【功能主治】滋補肝腎,益精明目。
(5)熱症可以吃枸杞子嗎擴展閱讀:
客觀來說,枸杞子泡水喝的害處不大,一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制,只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意:①枸杞有溫熱身體的效果,故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之,枸杞子泡水喝的害處,其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用,上班族每日泡水以下午飲用為妙,不僅起到養肝明目的作用,還有助於睡眠。註:健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中,用開水浸泡,待水自然放溫,且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態,即可飲用。
隨著視屏設備的普及,手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間,中醫講"久視傷肝",長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等,而且會對肝臟造成損傷,多表現為焦躁、易怒等症狀,建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
『陸』 感冒上火能吃枸杞子嗎
你好,感冒上火最好不吃枸杞子,枸杞子性溫,上火不適合吃,祝你健康快樂!
『柒』 陰虛內熱能吃枸杞嗎
陰虛內熱是可以吃枸杞的,但要少吃。枸杞性平,味甘,有滋陰益壽之功,尤其是對肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈目眩、視物昏花、耳鳴耳聾,或是肺陰虛的結核病導致的盜汗、虛勞咳嗽,糖尿病的陰虛消渴等,食之更佳。
陰虛體質的人津液不足,眼乾、鼻干、口乾,脈搏偏細或夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等,還容易上火,表現為性情急躁,心煩易怒,動不動就來「火氣」。而枸杞有一定的溫熱效果,所以陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
(7)熱症可以吃枸杞子嗎擴展閱讀:
陰虛內熱適合吃的食物:
1、銀耳
銀耳性平,味甘淡,有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、銀耳多糖和蛋白質等營養物質,為民間最常用的清補食品,尤其是對肺陰虛和胃陰虛者,最為適宜。
2、西洋參
西洋參性涼,味甘微苦,能益氣養陰,對氣陰兩傷之人最宜。所以,陰虛或兼氣虛,兼肺虛,或陰虛火旺者,食之最宜。
3、燕窩
燕窩性平,味甘,有補氣陰的功用,尤其能益肺陰,為清補佳品。凡陰虛體質,尤其是肺陰虛者,如肺結核病、支氣管擴張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等,最宜食之。
4、雞蛋
雞蛋性平,味甘,不僅能益氣養血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫學界認為是很好的蛋白質食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習慣用雞蛋與豆漿同食,更有益處。
『捌』 枸杞子的功效與作用及禁忌
枸杞子的功效與作用及禁忌
枸杞子的功效與作用及禁忌都有哪些?枸杞是大家熟知的一種葯材,平時大家都有拿它來做湯還有泡茶,那它都有什麼作用呢,禁忌又有哪些?下面我為大家整理了枸杞子的功效與作用及禁忌的文章,希望對大家有所幫助。
枸杞子的功效與作用及禁忌1
作用與功效
1、延緩衰老
平時多喝枸杞子茶能延緩衰老,因為工期子中含有豐富的枸杞多糖和一些微量元素硒,它還含有一些黃酮類物質和胡蘿卜素,這些物質都是天然的抗氧化成分,能抑制人體內氧化反應發生,對抗自由基對人體的傷害,從而也就具有了延緩衰老和延長壽命的重要作用。
2、滋補肝腎
枸杞子茶具有明顯滋補功效,特別是對人類的肝腎滋補功效最為明顯,它能提高肝腎功能,預防肝腎病變,平時經常飲用不但能提高肝臟解毒能力,預防脂肪肝,還能緩解腎虛預防性功能減退。
3、降低三高
平時多喝枸杞子茶還能有效降低三高,他不但能補氣強精,滋補肝腎,還能預防血管老化,促進血液循環,也能減少血小板凝集,抑制血栓生成。除此以外,枸杞子茶還能清理血液中的`膽固醇,預防血脂升高,而且它能促進胰島素分泌,也能提供身體的,那唐靜加快身體內逃離的分解與代謝,對高血糖也有一定緩解作用。
注意事項
枸杞子茶雖然能滋補身體預防三高,但它在飲用時也有一些注意事項存在,因為枸杞子茶是一種溫熱性質的養生茶,那些陰虛體質的人群不宜飲用,不然會讓陰虛症狀加重。另外平時沖泡飲用枸杞子,茶食枸杞子的用量一定要適當,不能過量使用,如果過量使用,會對身體有害,而且可能會出現視力下降或者眼睛腫痛等不良症狀。
枸杞子的功效與作用及禁忌2
一、枸杞泡水喝的害處
枸杞子是食葯同源的一種,不是所有的人都適合服用的。補陰葯也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜應用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛葯,以防「閉門留寇」。
枸杞子有著溫熱身子的功效,所以當身體正在感冒發燒、有炎症、腹瀉的人是不可以喝的。而且身體虛寒的人和枸杞子泡水,可能會導致腹瀉。還有枸杞子也不適合過量的食用。有的人長期吃枸杞子會造成眼睛紅腫,不舒服,視力模糊。這些也是枸杞子吃過多的害處之一。總之呢,枸杞子是可以長期泡水喝的,但是要注意用法和用量。是葯三分毒,對症食用才能發揮最大的作用。
二、枸杞泡水喝的禁忌
1、陰虛人群
專家建議,特別是在夏天時候的陰虛人群服用枸杞子一定要注意適量。這是因為枸杞子性溫,如果過量服用很容易導致上火的情況,特別是生吃的時候更需要減少服用量。另外,在日常生活中一些高血壓的患者以及性子比較急躁的人群最好少吃或者是別吃,因為這些人群都是屬於溫熱身體,服用枸杞子之後容易導致內火上升,出現肝火旺盛以及上火等等情況。
2、日常用量
枸杞子適合一些身體比較差、抵抗力比較弱的人群服用,但是並不是說服用之後就會立即有效果,一定要長期堅持,每天適量的吃一些才會有效。一般來說,枸杞子泡水喝放十粒左右就可以了,放十粒枸杞子可以反復泡茶很多次,而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復泡茶也不見得能夠把裡面的有效成分全部泡出來。