㈠ 枸杞、大棗，桂圓，紅糖可以煮粥喝嗎
可以。枸杞大棗桂圓紅糖一起煮水喝有春季養生，亦可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效哦！
㈡ 紅棗枸杞煮粥可以放紅糖嗎
你的想法是正確的，是可以加的。紅棗枸杞本來就是補氣血、補腎的，加了紅糖，補血效果就更好了，對緩解痛經的現象就會更好，但是也要適量，不宜太多，太多會破壞了粥原來的味道，就不好喝了。如有痛經現象注意平時要做好保暖工作，不能受涼，飲食清淡健康，多加鍛煉身體。
㈢ 枸杞紅棗和紅糖能一起喝嗎
您好，枸杞，紅糖，大棗一起泡水主要是有滋補功效的。
指導意見：
紅糖與大棗主要是補益氣血，對於氣血虧虛的患者是可以服用的，枸杞主要是補益肝腎，明目的功效，因此，這三種是可以來泡水喝的。
㈣ 紅棗枸杞放在一起泡可以放紅糖嗎
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
㈤ 枸杞，紅棗，紅糖，能一起煮起來吃嗎
您好，枸杞，紅棗，紅糖，能一起煮起來吃，食物沒有相剋。謝謝！
紅棗食物相剋表
紅棗--蔥：易導致消化不良
紅棗--蟹：會易患寒熱
紅棗--魚：會致消化不良
紅棗--黃瓜：會破壞維生素C
紅棗--胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗-- 蝦：會中毒
紅棗-- 蝦皮：一起吃會中毒
紅棗 --玄參：功能相剋
紅棗--牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗--銀魚：令人腰腹作痛
紅棗-- 魚--蔥：一起吃會消化不良
紅棗-- 海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅糖食物相剋表
紅糖 -- 牛肉：腹脹
紅糖 -- 牛腩：腹脹
紅糖 -- 松花蛋：一起吃會引起中毒
紅糖 -- 牛奶：使牛奶的營養價值大大降低
紅糖 -- 牛排：不利於營養的吸收；
紅糖 -- 豆漿：不利於營養的吸收
紅糖 -- 竹筍：形成賴氨酸糖基，對人體不利
㈥ 糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效
糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效
糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效，國內多數地區都有喝粥的習慣，能調理脾胃更能為人體補充豐富的營養，但是不同食材製成的粥，功效也各不相同。下面給大家分享糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效。
糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效1
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅、有維生素王之美稱。紅棗能補脾和胃、增強脾胃功能、有止瀉、生津、補養、強壯作用、並能緩和葯性、解毒、保護脾胃。
糯米又叫江米、為禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁。按谷殼顏色、米的顏色可分為紅、白兩種、也有分為有毛和無毛的、全國各地均有栽培。糯米乳白色、不透明、也有呈半透明、粘性大、分為秈糯米和粳糯米兩種：秈糯米由秈型糯性稻穀製成、米粒一般呈長橢圓形或細長形；粳糯米由粳型糯性稻穀製成、米粒一般呈橢圓形。
中國南方稱為糯米、而北方則多稱為江米。糯米是製造黏性小吃、如粽、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料、糯米也是釀造醪糟（甜米酒）南方地區黃酒的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。中醫認為、糯米性溫、味甘、入肺、脾經、有補虛、補血、健脾暖胃作用、是一種溫和的滋補品。
中醫認為糯米性溫味甘、能溫暖脾胃、補益中氣。糯米還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養、可以稱得上是溫補強壯的食品。糯米作為中葯炮製的輔料、相對其他米應用是最廣的、同時以糯米為原料釀造的黃酒至今仍是炮製中葯的液體輔料。
枸杞味甘、性平、具有補肝益腎之功效。《本草綱目》中說「久服堅筋骨、輕身不老、耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴等病症。現代葯理學研究證實枸杞可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用、並應用於臨床。
枸杞服用方便、可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱、脾虛有濕及泄瀉者忌服。每天用枸杞泡水、能清熱解毒生津明目、不僅保健而且能夠減掉油脂。枸杞泡水食用可以提高皮膚吸收氧分的.能力、保肝功能、補腎功能、降血糖、抗肝損傷、延緩衰老作用、對增加免疫功能的影響、抗脂肪肝作用、抗疲勞作用。
總得來說、紅棗枸杞糯米粥的功效與作用就是補中益氣、補血養血、安神健脾胃
糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效2
枸杞熬粥有啥功效
枸杞性味甘、具有補腎益精、養肝明目等功效、粥、助於消化、又有生津益氣的作用、吃粥是日常生活中常見的養生方式、吃枸杞粥可以降血壓、降膽固醇和防止動脈粥樣硬化作用、改善動脈硬化程度和心肌缺血狀態；並能保護肝細胞的新生、改善肝臟功能。
紅棗枸杞粥
材料：枸杞、泰國香米、紅棗。
做法：1、取適量的枸杞和香米用水浸泡一個小時、然後用水洗干凈。
2、找來鍋子加入合適的水、然後往裡面加入已經准備好的香米與枸杞 紅棗、大火煮直到煮沸。
3、煮沸後把火關掉、然後蓋上蓋子、燜20分鍾左右、再一次打開火把它煮沸、然後、加入適量的冰糖。
4、攪拌到均勻後就可以食用了。
銀耳枸杞粥
材料:銀耳、大米、菊花、無核金絲棗、枸杞、蜂蜜。
做法:1、銀耳加清水泡發、摘去根部、撕成小朵;
2、砂鍋水開後放入大米、銀耳大火煮開、小火繼續煮半個小時;
3、放入菊花、無核金絲棗、枸杞、繼續煮半個小時;
4、將煮好的粥放涼至六十度以下、放入蜂蜜調勻即可。
白米枸杞粥
材料：白米1杯、枸杞子15克調味料水8杯、白砂糖1杯。
做法:1、白米洗凈、加水8杯浸泡20分鍾、移到爐火上煮開、改小火煮到米粒軟爛。
2、枸杞子洗凈、加入粥內同煮、並加糖調味、枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
糯米枸杞紅棗紅糖粥的功效3
枸杞子粥的作用和功效、做法配方
【適應症狀】
肝腎陰虛，頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟，陽痿等。
【煎煮和服法】
每次取枸杞子15~20克，糯米50克，白糖適量，放入
沙鍋，加水500毫升，用文火燒至微滾到沸騰，待米開花、湯稠有油出現即停火燜5分鍾即可。每日早晚溫服，可長期食用。
【論治解說】
枸杞子甘平質潤，入肝腎二經，能補腎不足，血虛精虧。《本草綱目》中說：「補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰痛、膝痛、無不愈矣。」配用粳米為粥，藉以調中州，久食亦不傷脾胃。
枸杞子粥和萸肉粥同有滋補腎肝的作用。但萸肉粥兼收肝膽之火，而枸杞子粥兼益腎中之陰。枸杞子粥和桑椹粥同有滋補血之功。但桑椹粥偏於益腦潤燥，而枸杞子粥偏於養肝腎而益明目。
【現代研究】
本品含有甜菜鹼、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2及磷、鈣、煙酸以及亞油酸等。具有降低血糖和膽固醇的作用。因此，枸杞子粥可以用來預防脂肪肝的形成和慢性肝炎的肝細胞損害。
【注意事項與禁忌人群】
枸杞子在採摘時不宜暴曬，應晾乾和烘乾。煮粥枸杞子以寧夏產為宜。有外感邪熱和脾虛濕盛者不宜服c
㈦ 紅糖，大棗和枸杞可以一起泡水喝嗎
可以。三者一起喝可以起到補血益氣，暖胃健脾，散寒活血的作用。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
㈧ 黑米紅棗枸杞粥可以放紅糖嗎
可以。一起食用是很好的補血活血的養生粥品。
黑米紅棗枸杞富含豐富的營養物質，在補血養顏方面有很好的作用。
紅糖性溫，溫補活血，含有葡萄糖，蔗糖，還原糖，麥角新鹼等多種物質。
可以一起食用。
㈨ 煮枸杞紅棗可不可以加紅糖
個人喜好,多少無所謂
做法:
1.先將紅棗,桂圓，枸杞洗凈
2.鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3. 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。 紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。 紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛,專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。