㈠ 煮冬果梨湯可以放棗和枸杞么
可以一起煮,適量吃對身體有好處。
梨性涼,而大棗性溫,正好可以調和其偏性,作為秋冬潤燥保健是很好的。
梨有生津止渴,止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,而其寒性較強,有些人腸胃受不了,因此,可改用其它的方式服用。例如可將梨煮熟了吃。
補充:
枸杞既是傳統名貴中葯材,又是一種營養滋補品,最適於與靈芝搭配服用。在衛生部公布的63種葯食兩用的名單中,名列榜首。作為傳統中葯,枸杞性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效,與靈芝搭配可防止百病。 通過化學成分分析,枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。並且,枸杞子從詩經「集於苞杞」時起,便用於醫葯,迄今已有3000餘年的歷史,自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》,並列為上品,千百年來深受人們的喜愛。
㈡ 酸梨湯是怎麼做的
前言
我喜歡煮酸梨,我們一家人也都喜歡喝酸梨湯水。煮熟的酸梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎;酸梨更具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥,有益健康。一般人群均可食用。今天的酸梨裡面放入一些板栗,增加了補充氣血的功效,口感也更豐富。
材料
主料:酸梨250g、板栗200g;
輔料:冰糖適量、紅果適量、枸杞適量
酸梨湯
1
酸梨洗凈
2
冰糖准備好
3
炒熟的板栗去外殼
4
酸梨切成小塊放入盛有清水的砂鍋里
5
放入適量的冰糖
6
放入板栗
7
燒開後
撇清浮沫
8
紅果洗凈准備好
9
紅果放入湯水中
10
放入一下枸杞子
再煮5分鍾左右
11
煮好的酸梨湯水
放入冰箱里冷藏一下口感更好
小貼士
冰糖可依個人口味
放入
㈢ 酸梨湯的功效
酸梨更具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥,有益健康。
酸梨湯做法如下:
主料:酸梨250g、板栗200g
輔料:冰糖適量、紅果適量、枸杞適量
1、酸梨洗凈
㈣ 酸梨湯的做法大全
煮熟的酸梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎;酸梨更具有潤燥消風、醒酒解毒等功效,在秋季氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥,有益健康。一般人群均可食用。今天的酸梨裡面放入一些板栗,增加了補充氣血的功效,口感也更豐富。
主要食材:酸梨500克,板栗200克,紅果100克,冰糖150克。
製作方法:
1.酸梨洗凈
2.炒熟的板栗去外殼
3.冰糖准備好
4.酸梨切成小塊放入盛有清水的砂鍋里
5.放入適量的冰糖
6.放入板栗
7.燒開後撇清浮沫
8.紅果洗凈准備好
9.紅果放入湯水中
10.放入一下枸杞子再煮5分鍾左右
11.煮好的酸梨湯水放入冰箱里冷藏一下口感更好
烹飪技巧:冰糖可依個人口味放入。
㈤ 怎麼做酸梨湯 關於酸梨湯的做法
1、主料:酸梨250g、板栗200g。
2、輔料:冰糖適量、紅果適量、枸杞適量。
3、酸梨洗凈,冰糖准備好。
4、炒熟的板栗去外殼。
5、酸梨切成小塊放入盛有清水的砂鍋里。
6、放入適量的冰糖,放入板栗。
7、燒開後撇清浮沫。
8、紅果洗凈准備好,紅果放入湯水中。
9、再煮5分鍾左右,成品。
㈥ 酸梨湯的家常做法大全怎麼做好吃視頻
主料
酸梨
3個
桔子
2個
山楂
適量
輔料
冰糖
適量
步驟
7.轉小火煮20分鍾左右,酸梨軟爛即可。
㈦ 酸梨湯的做法,酸梨湯怎麼做好吃,酸梨湯的家常做法
1.酸梨洗凈
2.炒熟的板栗去外殼
3.冰糖准備好
4.酸梨切成小塊放入盛有清水的砂鍋里
5.放入適量的冰糖
6.放入板栗
7..燒開後 撇清浮沫
8.紅果洗凈准備好
9.紅果放入湯水中
10.放入一下枸杞子 再煮5分鍾左右
11.煮好的酸梨湯水 放入冰箱里冷藏一下口感更好
㈧ 酸梨湯放什麼食物好
簡便方法:梨切小塊加冰糖,加兩倍的水煮,開鍋後煮5分鍾就好了~ 復雜點的方法:主料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。 輔料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。 2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。 3.將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效:清熱、化痰、潤肺,可助吸煙、飲酒者排出毒素。