紅棗枸杞雞蛋湯-有安心寧神的功效
材料：
1.紅棗8枚；
2.枸杞40g;
3.雞蛋2個；
4.花生油，食鹽適量
做法：
1.紅棗去核後清水洗干凈，備用；
2.枸杞清水洗干凈，備用；
3.鍋洗干凈後注入適量清水，加上適量花生油，把紅棗，枸杞放進鍋內大火煮至沸騰後轉為中火煲約30分鍾；
4.接著把雞蛋打進去後再煮15分鍾；
5.最後加上適量食鹽；
6.紅棗枸杞雞蛋湯就做好了。
『貳』 紅棗枸杞桂圓雞蛋紅糖煮水小孩可以吃嗎
紅糖枸杞桂圓雞蛋煮水給小孩喝是不適合的，因為孩子小，不需要喝補品，紅棗枸杞桂圓和紅糖適合體質虛弱氣血不足的人喝的，所以說不適應小孩喝的。
『叄』 5歲多的小孩可以喝紅棗枸杞雞蛋排骨湯嗎
5歲多的小孩可以喝紅棗枸杞雞蛋排骨湯。
『肆』 雞蛋南瓜大棗枸杞一起煮兒童可以吃嗎
南瓜和紅棗都是香甜的口味，也是煮甜湯的極好食材，那麼南瓜和紅棗可以一起煮嗎？營養上有無相剋？接下來小編就來給大家講講南瓜和紅棗可以一起煮嗎？南瓜和紅棗一起吃好嗎？
南瓜和紅棗可以一起煮嗎
南瓜和棗是可以一起吃的，只是南瓜中含有維生素C 分解酶，會破壞棗中含有的維生素C，其他的營養還是很豐富的，對健康也有很多的好處，不過這兩種食物也有各自的飲食規則，如果飲食不當，對件也會造成不利影響。
南瓜和紅棗一起吃好嗎
南瓜和棗一起吃除了會導致維生素C降低以外，其他的營養還是很豐富的，具有補中益氣、健脾養胃、補血強身、消炎止痛、利尿消腫、解毒殺蟲、清痰止咳等功效，還可以治療貧血、氣血虛弱、失眠、乏力、脾胃虛弱、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、小便不暢、便秘等不適病症。
棗對健康有很多的好處，但是同樣也有很多注意事項，否則也會對健康造成不利影響。棗在消化的過程中會導致脹氣，因此不宜多吃，以免對腸胃造成不利影響。棗屬於濕熱食物，對於體內濕熱較重、舌苔黃等患者不宜食用，以免病情加重。棗內糖分含量較高，高血糖、糖尿病患者不可食用，以免對健康造成不利影響。
吃南瓜也有很多需要注意的地方，南瓜是溫性的食物，同樣不可吃的太多，否則容易導致人體出現上火症狀，而且出現了上火炎症等熱症疾病的患者不能吃南瓜，以免導致病情加重。南瓜容易誘發一些疾病，患有腳氣、黃疸等疾病的患者、最好不要吃南瓜，以免導致病情加重或者反復。
『伍』 雞湯放枸杞紅棗可以給小孩子吃嗎
雞湯放枸杞，紅棗可以給小孩子吃嗎？雞湯裡面放枸杞紅棗是可以給小孩子吃的。
『陸』 喝紅棗枸杞加雞蛋有什麼作用
紅棗枸杞加雞蛋可以補肝腎，健脾胃，滋陰潤燥，養血除煩。適用於肝腎虧損、脾胃虛弱者以及慢性肝炎患者。枸杞子味甘，性平，功能滋補肝腎，益精明目。紅棗能補中益氣，養血安神。
枸杞子性平，味甘，入肝、腎、肺經，具有養肝、滋腎、潤肺的功效，是肝腎陰虛患者的食療佳品。據《食療本草》記載，枸杞能「堅筋抗衰，補腎助陽」。《葯鑒》也指出，枸杞子「滋陰，不致陰衰；興陽，常使陽舉」。現代研究表明，枸杞子富含鋅，可提高酶活性，增加垂體促性腺激素和生長激素分泌，對腎虛有治療作用。
雞蛋性平，入心、腎經，具有滋陰潤燥、養心安神的功效。中醫認為，蛋清性微涼，蛋黃性微溫，蛋清清熱，蛋黃補血，是獨特的平衡食品。現代醫學也證明，其蛋白質與人體蛋白質組成相近，吸收率高，是體虛患者的理想食物。
(6)兒童可以喝枸杞紅棗雞蛋湯嗎擴展閱讀：
杞棗雞蛋湯做法：
選用枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2隻。將枸杞子洗凈，紅棗洗凈去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可。
枸杞的養生食譜：
枸杞煲粥：枸杞子30-60克，粳米100克，可少量添加豆豉，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調味，每天可吃兩次，作為早晚餐食用，能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎不足的作用。久服亦可壯陽。
枸杞燉雞：燉雞時也可使用枸杞，具體將枸杞約15克裝入雞的腹中，蔥段、生薑、食鹽、料酒等調料適量，上屜加蓋，武火蒸2小時左右取出，去姜、蔥，加味精。飲湯食肉，可以滋補肝腎，可改善失眠多夢、遺精等症。
枸杞肉絲：取枸杞子100克，精豬肉500克，青筍100克，將豬肉、青筍切絲，炒鍋燒熱加油，放入肉絲、筍絲，烹黃酒，加白糖、醬油、鹽、味精各適量，最後放枸杞子翻炒幾下即可。適用於血虛眩暈、心悸及神疲等症。
『柒』 當歸，枸杞，紅棗，雞蛋湯有什麼作用
紅棗枸幾補血，當歸補氣固本，雞蛋補微量元素蛋白質，還能填飽肚子。。。
『捌』 紅棗枸杞煮雞湯小孩能吃
紅棗枸杞煮雞湯，小孩能喝嗎？可以的，紅棗枸杞都是補血的，放到雞湯里，小孩和沒問題，少喝