① 月子可以喝枸杞水嗎
枸杞可以補氣強精，抗衰老，提高機體的免疫能力。而產後由於女性的身體比較虛弱，所以要多注意補血，多注意休息，不能吃生冷的食物。那麼產後能喝枸杞水嗎？
產後是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增強產婦的食慾，而對於坐月子期間，腰痛的女性也能起到舒緩的作用。由於在懷孕期間，女性的皮膚會出現黑色素的沉澱，而產後適量的喝些枸杞水，可以使皮膚變得更有彈性，更加的紅潤有光澤。也可以通過乳汁使寶寶的機體免疫能力提高，也能保護寶寶的肝臟功能。
另外，枸杞每天的適用量要控制在3克左右。如果食用的量過多，會導致雙眼腫脹疼感，視力模糊，不利於身體的健康。如果產婦的體質是陰虛，那麼是不建議用枸杞來泡水喝的，服用後可以會導致身體出現上火。
再者，枸杞一次不建議買太多，而且要在陰涼的環境中放置，也可以將枸杞放在米湯中或者燉湯時做為一種小佐料，起到補血的作用。產後多喝水也可以促進乳汁的分泌，讓寶寶發育更健康。同時，需要加強產後的鍛煉以促進子宮的恢復。
② 月子期間能吃枸杞葉湯嗎
當前，越來越多的年輕女性除了努力工作外，也在不斷關注自身的身體健康，日常飲品從奶茶變成了「保溫杯里泡枸杞」，開啟養生模式。尤其在月子里，這些女性更加關注營養搭配，希望能夠早日恢復元氣。那麼，月子中能不能吃枸杞葉呢？
月子中能不能吃枸杞葉
枸杞葉中含有大量氨基酸、蛋白質和各種維生素。科學調查發現，枸杞葉中的所含的營養成分與枸杞果中的基本一致，而且食用枸杞葉不容易上火。月子中身體虛弱，需要補氣血，吃一些枸杞葉可以幫助產婦盡快恢復。因此，月子中是可以吃枸杞葉的。
月子中枸杞葉怎麼吃
1、喝枸杞葉茶
將枸杞葉和其他下奶的茶料一起清洗干凈，用沸水煮十分鍾後放入壺中浸泡，惡露排盡後產婦每天將這個茶當水喝，既可以補充體力，又有下奶的功效。
2、涼拌枸杞嫩葉
將新鮮的枸杞嫩葉清洗干凈，用水焯熟後加入調味料即可食用。涼拌枸杞葉不僅可以促進產婦腸胃蠕動，緩解便秘、清新口氣，還可以改善高血糖產婦的血糖症狀。除此之外，對失眠的產婦也能起到一定的安神作用。
③ 坐月子可以吃紅棗枸杞嗎
當然可以吃
患者坐月子期間，是可以適量吃棗的，但如果有陰道出血，就不要吃了。紅棗中含有豐富的營養物質，維生素，鐵元素，糖類，氨基酸等，還能夠起到補氣補血的作用，對於產婦的身體恢復，有很大的幫助。但吃的時候，如果患者存在胃部疾病，就要注意不要過多的吃，以免引起疾病復發。在煲湯時也可以放入一些紅棗的，同樣能夠幫助產婦身體恢復。除了紅棗以外，還要注意適當的多吃一些高蛋白食物。
坐月子期間可以吃枸杞，對身體是有益處的，枸杞具有溫補的功效，能降低血壓、滋補肝腎，坐月子期間食用可增強身體抵抗力。但不能過多食用，否則會出現上火現象。坐月子食用枸杞有一些注意事項，在惡露沒排干凈之前不能吃，否則會影響惡露排出，引發子宮內膜炎等疾病。如產婦患有感冒、發燒或內熱體質也不能食用枸杞，否則會加重病情。坐月子期間可多吃具有營養的食物，比如排骨湯、雞湯、豬腳湯等，既能增強營養還能促進乳汁分泌。可以喝紅糖水能補氣、補血幫助惡露排出。坐月子期間也要注意給身體保暖，不能受寒，不能吹風，否則會留下月子病很難根治。
產後食用大棗時，建議盡量要採取熬粥中放入大棗方式較好。粥中的大棗，其更為軟糯香甜，比較容易好消化吸收。尤其產後女性的腸胃功能相對會減弱，所以，採取這種食用大棗方式，更能將其中營養充分被身體消化吸收利用。
此外，產後女性除了可以吃些紅棗，還可以適量的吃些紅糖。坐月子期間喝紅糖小米紅棗粥，也是較好的一種營養粥。但是有的產後女性有血糖高時，則不建議再添加紅糖，而且對紅棗也要適量食用，不宜過多。以免對產後控糖有不利影響。
④ 坐月子可以吃枸杞和紅棗嗎
一般銀耳紅棗枸杞桂圓湯對於哺乳期是可以服用的，只不過任何食物都注意適度。這個食物對嬰兒不會有什麼影響的，一般紅棗，枸杞性比較平，不會太涼的。
⑤ 女人做月子能不能吃枸杞
枸杞是婦產科常用葯，不會傷害產婦，其葯性溫補，能滋補肝腎，降低血壓，增強抵抗力，月子期間食用對身體很好。但月子里吃枸杞最好等到惡露排凈之後，因為產婦食用枸杞會影響惡露排除，惡露干凈就能吃了。枸杞不能多吃，多吃易上火，也會讓產婦興奮而難以安靜修養。
⑥ 坐月子能吃紅棗枸杞嗎
可以的，吃紅棗吃不過不能吃太多，不然不容易消化，第二來，會容易上火的，每天吃2~3個還是可以的。
⑦ 產後能喝枸杞泡水喝嗎
產後是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增強產婦的食慾，而對於坐月子期間，腰痛的女性也能起到舒緩的作用。由於在懷孕期間，女性的皮膚會出現黑色素的沉澱，而產後適量的喝些枸杞水，可以使皮膚變得更有彈性，更加的紅潤有光澤。也可以通過乳汁使寶寶的機體免疫能力提高，也能保護寶寶的肝臟功能。另外，枸杞每天的適用量要控制在3克左右。如果食用的量過多，會導致雙眼腫脹疼感，視力模糊，不利於身體的健康。如果產婦的體質是陰虛，那麼是不建議用枸杞來泡水喝的，服用後可以會導致身體出現上火。再者，枸杞一次不建議買太多，而且要在陰涼的環境中放置，也可以將枸杞放在米湯中或者燉湯時做為一種小佐料，起到補血的作用。產後多喝水也可以促進乳汁的分泌，讓寶寶發育更健康。同時，需要加強產後的鍛煉以促進子宮的恢復。
⑧ 一下，坐月子吃枸杞會怎麼樣，能
產婦能吃枸杞，但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服，風寒感冒的時候忌服。給產婦食用的時候多將枸杞放在燉品里，這樣能使枸杞的葯用價值能更好釋放出來。
枸杞營養成分很高，月子的時候可以和雞肉一起燉，但是不要放太多，一點點就可以這樣的月子餐味道也不錯。
枸杞多糖具有增強肌體免疫力，抗腫和抗老作用，產婦食用還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用。
枸杞是婦產科常用葯，枸杞溫補，能滋補肝腎，月子期間對身體很好。但月子里吃枸杞最好等到惡露排凈之後，因為產婦食用枸杞會影響惡露排除，惡露干凈就能吃了。
⑨ 月子里可以吃枸杞子嗎
枸杞是能夠補血的一種食物，除此之外枸杞的作用還有很多。一般情況下，枸杞都是對人體有益無害的一種食物。那麼今天的文章就來講一下，產婦坐月子能吃枸杞嗎？
首先，產後產婦可以吃枸杞，但要在合適的劑量內，枸杞含有色素，如胡蘿卜素和葉黃素，有利於增強產婦的身體免疫力。產後孕婦消耗大量的能量物質，需要補充充分的營養。
其次，夏季溫度比較高，對於變質霉變的枸杞，應該要及時清理，避免服用。另外需要注意的是枸杞在夏季食用過多容易上火，要謹慎食用。枸杞的食用方法有很多，產婦可以用枸杞燉湯，泡茶，煮菜，都是可以的。產婦是否能使用枸杞需根據身體情況決定，如果出現腹瀉，則不建議食用。如果沒有上述症狀，少量食用枸杞對產婦還是有一定裨益的，如促進腸胃蠕動，緩解頭暈目眩症狀等。
最後，枸杞有補血的作用，但是枸杞應該適量的吃，不能一次吃得太多了。一次性吃太多枸杞的話，容易上火。另外產婦在月子期間還應當合理的攝入其他的一些營養物質。
⑩ 坐月子紅棗枸杞可以吃嗎
產後多久能吃紅棗枸杞？
女人在剛生完孩子身體是非常虛弱的，需要補充流失的血液和營養，那哪些食物是最能發揮這種功效呢?這里要介紹紅棗和枸杞，這兩種食材可以用來煲湯，極富營養，那坐月子的女人可以食用嗎?答案是枸杞紅棗具有補血補氣的功效，適合產婦食用，在月子期間食用的湯都是具有溫補效應的，可以補血補氣，但是也不能食用過多，特別是枸杞，枸杞食用太多可能會造成身體虛熱，每天使用量不要超過30粒。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用在國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的葯食同源方葯，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。紅棗和枸杞都屬於熱性補品，如果身體火氣較大，不建議食用。加菊花也不會改變成份和作用，秋冬季節食用此補品效果最佳。
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。