1. 懷孕可以吃枸杞和紅棗嗎
懷孕當然可以吃枸杞和紅棗了，這個其實是完全沒有問題的，懷孕只要是應該適當的飲食啊，合理搭配。
2. 懷孕後可以吃枸杞和紅棗嗎
病情分析:懷孕後可以適當吃枸杞和紅棗的，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 意見建議:多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃捲心菜，大豆，牛奶， 蛋黃，等
3. 孕婦懷孕期間可以吃紅棗和枸杞嗎
可以吃，枸杞要適量，不要過多。紅棗補血補氣，枸杞可補腎。 孕婦不宜食過咸、高糖、高脂、霉變食物；不宜喝酸性飲料（如可樂、雪碧等）、刺激性飲料（酒精類、濃茶、冷飲）；不能濫服溫熱補品如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等。 孕早期想吃什麼吃什麼，只要有胃口的都可以，不用忌口。但是孕中期是胎兒快速發育時期，要多吃高蛋白、營養豐富的食物，多吃健腦益智的食物如核桃、花生、黑芝麻。同時不能挑食，菜、肉、蛋、奶、五穀雜糧都要足量攝入。蔬菜水果盡量選擇應季的，反季節的少吃。入口的東西要洗干凈。此外必須額外補充的營養素：鈣、鐵、葉酸。每生一個孩子丟3萬毫克的鈣，哺乳一次丟300毫克的鈣，懷一次孕丟1萬毫克的鈣。所以，一定要把鈣好好補上。 孕期膳食原則 孕早期： 清淡、易消化、口感好、少食多餐，想吃就吃。完全不能進食時靜脈補充至少150g葡萄糖。 建議從計劃妊娠時補充葉酸400~600μg/d 孕中、晚期： 補充充足的能量：谷類400~500克/天 補鐵、鈣，保證充足的魚、禽、蛋、奶的供給 豆類及製品50~100克/天、 肉禽魚50~150克/天、 雞蛋1~2個/天 牛奶250~500ml/天 蔬菜400~500克/天 水果100~200克/天 植物油15~20克/天 鹽、糖適量 建議從計劃妊娠時補充葉酸400~600μg/d 孕中、晚期： 補充充足的能量：谷類400~500克/天 補鐵、鈣，保證充足的魚、禽、蛋、奶的供給 豆類及製品50~100克/天、 肉禽魚50~150克/天、 雞蛋1~2個/天 牛奶250~500ml/天 蔬菜400~500克/天 水果100~200克/天 植物油15~20克/天 鹽、糖適量
4. 懷孕紅棗枸杞可以吃嗎
懷孕可以適當吃紅棗和枸杞，但並不是所有孕婦都可以吃。
懷孕初期孕婦因妊娠反應可出現惡心、嘔吐、食慾下降、頭暈、乏力等症狀，食用紅棗和枸杞可顯著改善腸胃功能，達到增強食慾、緩解妊娠反應的功效，從而提高機體的免疫力，增強抵抗力。此外，紅棗和枸杞對於貧血的孕婦來說比較好，能夠補血；此外紅棗可以緩解孕婦出現的煩躁、心神不寧、失眠等症狀，但紅棗和枸杞並不適合所有孕婦服用，對於平素喜歡上火的孕婦建議盡量不要食用紅棗和枸杞，另外枸杞和大棗含糖，因此對於血糖偏高的孕婦來說不適合服用，容易導致患者血糖控制不穩。
孕期要注意飲食要適量，多吃奶類、肉類、蔬菜、水果等，保證葉酸、維生素、膳食纖維及各種營養物質的攝入，不挑食、不偏食，才能確保各種營養素都不缺乏。保證飲食物的多樣性，谷、薯類、蔬菜、水果、魚、肉、蛋、奶類、堅果等食物應均衡分布，不能單一飲食，同時要多飲水，做好孕期身體和心理的雙重調護，保持心情愉快，才能讓寶寶在母體內有個健康的生長環境。
5. 懷孕能不能吃枸杞紅棗
懷孕期間可以喝枸杞紅棗水，能夠起到補氣血的作用。如果在懷孕期間，胎兒增長的速度比較快，孕婦營養不良的時候會容易導致氣血不足，或者出現貧血的現象，適量的喝枸杞紅棗水能夠改善貧血。如果貧血嚴重時是，只單純的喝這種水不會得到改善，還需要配合平時的飲食，應該注意多吃動物的肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃等營養豐富的食物。如果貧血嚴重時，應該配合葯物治療，可以吃硫酸亞鐵配合維生素C治療，維生素C能夠促進鐵的吸收，改善貧血的症狀。如果喝枸杞紅棗水期間出現嗓子乾燥、疼痛或者大便乾燥的現象，應該及時的停掉，不要繼續喝，否則會導致上火加重症狀。
6. 懷孕能吃紅棗枸杞嗎
孕期可以喝紅棗枸杞水，因為大棗中含較多的鐵劑，還可以滋陰補氣，預防孕期貧血。枸杞營養豐富，富含多種維生素以及微量元素，有滋補肝腎、補血潤燥的作用，而且枸杞為一種溫性食物，孕婦可以適當食用，尤其是一些體質虛弱的孕婦，在孕期適當的食用枸杞、大棗，可以補充孕期所需要的營養，也可以補血養氣。但每次食用不能過量，更不能代替平時的飲用水，正在感冒、發燒、腹瀉的孕婦最好不要喝，還是以飲用白開水最好。
7. 孕婦可以吃紅棗枸杞水嗎
1、懷孕了可以喝紅棗枸杞水嗎？
可以。枸杞營養豐富,果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發等功效。枸杞味甘、性平,從這些特性和營養價值來看,孕婦是能喝枸杞紅棗水的,特別是體質虛弱的孕婦尤適合喝。枸杞營養價值高,孕婦適當喝些枸杞紅棗水可以補充孕期所需營養,此外枸杞對女性來說,也有美容養顏、和血潤燥等作用。
2、孕婦喝枸杞水注意事項
2.1、不過枸杞水並不適合所有孕婦服用。由於它溫熱身體的效果相當強,因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的孕婦最好不要喝。
2.2、此外孕婦喝枸杞水一次不能過量,每天不要超過30克。
3、紅棗枸杞水的做法
枸杞大棗泡水喝,做法非常的簡單,對工作忙的上班族來說,不管熬夜多晚,喝點枸杞大棗水第二天也會有很好的氣色。女性多喝點枸杞大棗對睡眠,尿頻,體虛的人來說能喝出年輕,喝出好氣色喝出健康。材料:大棗10克,枸杞8克。做法:把大棗放入鍋中用中火炒10分鍾左右,待大棗的外皮顏色逐漸變深即可,然後倒出放到碟子中,等涼透後待用,有多的可用密封的容器先裝起來以後備用;把涼透的大棗,加上之前洗凈的枸杞一齊放入茶壺里;再加入適量的冰糖,然後加入熱水,冰糖的分量可根據自己的口味來放;蓋上茶壺蓋子,約5分鍾左右悶出味道後即可倒出來喝。
8. 剛懷孕能吃枸杞和紅棗嗎
你好，要是平時吃了不上火的話，是完全可以吃了，要是上火的話就不要再吃了