1. 茯苓經期能吃嗎
可以少量食用。
1、茯苓性平、味甘淡，有利水滲濕、寧心安神、健脾和胃的功效。女性在月經期少量食用茯苓不會對月經運行產生影響，反而可以起到健脾安神的功效，有利於緩解痛經的症狀。
2、茯苓含有蛋白質、維生素、氨基酸等營養物質，茯苓多糖還有調節免疫的功能，能提高機體抗病毒能力。 女性在生理期，身體較為虛弱，不能著涼受寒，食用茯苓可以預防感冒等疾病的發生。
3、茯苓多糖有鎮靜的作用，很多女性在月經期都會出現痛經的症狀，導致頭暈昏脹，食用茯苓可以緩解疼痛，改善睡眠。
吃多少合適：
茯苓是一味健脾除濕中葯，經期大量食用可能會對身體造成不良影響，引起身體不適。健康成人的茯苓食用量在10~15克為宜，經期可以適量減少用量，也可以根據個人體質和醫生診斷酌情增減。經期要注意保暖，不宜食用冰涼、刺激之物，食用茯苓時最好是煮熟加熱。
2. 經期可以吃丹參,三七,玉竹,麥冬,枸杞,茯苓等中葯嗎
你好，最好不要吃這些中葯有活血的功效，怕引起月經量多，時間延長。
3. 月經期間可以吃淮山 茯苓 葛根 枸杞 黑芝麻 芡實
問題分析： 這情況還是經期附近的情況也可以選擇淮山茯苓葛根枸杞黑芝麻芡實等滋補的，不影響月經情況 意見建議： 所以你的情況合理的安排較好的，平時的情況營養均衡多喝水建議應該避免辛辣的情況，觀察經期出血量的情況是否正常，注意局部的衛生較好的，同時建議應該避免辛辣的情況的
4. 茯苓粉來例假能吃嗎
女人來例假期間可以吃茯苓，適量吃對月經不會有影響。
月經期間禁忌飲食
1、吃鹹食：女性在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
2、吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外，煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響，如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。
茯苓粉能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品匯精要》曰：「白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。」白茯苓既能去黑白面，又牢牙烏發，延年益壽。 茯苓又稱"茯靈"，擔子菌亞門多孔菌科。
(4)茯苓枸杞粉經期可以喝嗎擴展閱讀：
月經期間，女性身體都或多或少會有不適，但是這也是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助身體排污。
紅豆有一個偉大的使命，那就是呵護我們女性，在我們需要它的時候，無私奉獻出它的全部。我們月經來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經量多者)。
正在這個時候，如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆薏米粥，既美容又補血，的確是女性經期補血的必備食物。
5. 茯苓月經期可以吃嗎
女性在月經期間不建議吃茯苓，因為茯苓對於女性來說具有活血化瘀的作用，月經期間吃茯苓可能會導致女性的月經量加大，月經時間增長。
舉措建議
對於月經量較少的女性，可以在月經結束後，在醫生的指導下服用少量的茯苓來進行調理，在月經期間要避免服用。
6. 經期可以吃枸杞嗎
月經期間可以適量的食用枸杞，經期女性身體較為虛弱，枸杞中含有豐富的營養物質，適量食用可增強體力。但同時枸杞也有活血的作用，食用過多會導致經量增多，嚴重時可引起貧血，故不可多食。
意見建議：
1、注意保暖
這幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍，那就必須卧床休息，而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。
2、不宜過度勞累
如果沒有什麼特別重要的事情，盡量讓自己放鬆下來，尤其是不要勞累過度，因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降，過度勞累的話，可能會產生別的問題，甚至會引發腰痛或者腹痛。
3、補充雌激素
有痛經症狀的女性可以服用思妍金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
4、注意禁食
在經期要注意不要食用一些食物，除了涼食冷盤之外，還要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡，茶，可樂等，這些食物會加重腹部疼痛哦。
5、盡量不要洗頭
經期盡量不要洗頭，因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內，而且洗頭後頭發不會立即干，這樣在不知不覺中就會受涼，不宜緩解腹部疼痛，即使非洗不可的話，也盡快用吹風機吹乾，並且注意保暖。
7. 茯苓粉要怎麼吃經期可以吃嗎
可以，茯苓有養生改善生理機能的功效。不過女性服用一些
藏秘女人腎寶，對改善生理機能效果更理想。
8. 月經期間能不能喝調理月經的中葯
你屬於
宮寒
，經期不要喝，等月經結束之後再喝，最好經常吃點
暖宮
的食物，也不可以吃點暖宮的葯物。
9. 月經期間可以吃枸杞茯苓膠囊嗎
新年好，可以少量食用枸杞的，這個沒有較大但是是需忌食辛辣刺激類與冰涼類食物為宜，避免引起流血不暢而導致痛經。如果不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。