Ⅰ 我感冒了能喝枸杞水嗎
感冒可以吃枸杞嗎
1、枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明,枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質;其中,維生素C的含量比橙子高,β―胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外,枸杞還能增強免疫力,具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用,適合抵抗力低、身體虛弱者服用,常服可延緩衰老、強身健體、美膚養顏。
2、枸杞子的滋補和治療作用只適合一些體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人,但一旦患有感冒等症狀也應該避免食用枸杞子。枸杞性熱,吃多會上火,感冒了吃枸杞可能會加重病情。
3、除此之外還有一些平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們在平時生活中也要注意少吃些枸杞子,以免導致上火以及其他等不適症狀的出現。這是由於枸杞溫熱身體的效果相當強,這部分人群食用後很有可能會肝火上亢。
4、所以,一些正在感冒發燒的人要注意少吃枸杞或者是不吃枸杞,除此之外還有就是一些身體有炎症的人群,不管是外傷所導致的炎症還是身體內部的炎症,都要禁忌枸杞子,同時腹瀉患者要敬而遠之。
Ⅱ 感冒過後喉嚨癢想咳嗽能吃枸杞嗎
您好!根據您介紹的情況,咳嗽不排除肺熱引起,建議暫不要吃枸杞,以防上火加重咳嗽,可以用鮮竹瀝止咳<br><br>要多喝水,清淡飲食,用冰糖+梨+川貝煮水喝,有助於止咳,不要吸煙飲酒,注意休息,注意保暖
Ⅲ 感冒能吃枸杞
感冒期間一般是不建議喝枸杞的,因為枸杞性熱,吃多了可能會上火,進而就會加重病情,甚至會出現不易消化的情況。但是對於風寒感冒的患者是可以喝的,但是也不要多喝,此外,感冒期間有炎症的患者也是不能喝枸杞的。
Ⅳ 感冒發燒的人可以吃枸杞嗎
那麼感冒發燒的人究竟適不適合吃枸杞子呢?
實際上,枸杞子雖然具有增強抵抗力與免疫力的功效,而且其所含有的維生素C等元素也比較多,不過如果是正值感冒甚至發燒,最好還是暫時不要食用枸杞子。這是因為枸杞子實際上是一味溫熱效果比較強的中葯,而發燒的人本身體溫就比較高,如果再吃這種溫熱的葯,不僅不能起到治病、強身的效果,反而會使感冒發燒的症狀加重,所以在這段期間,最好還是不要吃,可以等到感冒發燒痊癒了,再食用。
另外,還需要注意的是,枸杞子雖然對我們的健康非常有益處,不過也不是吃得越多效果就越好的,應該適可而止。一般一個健康的成年人一天吃20克左右的枸杞子即可,而如果是用於治療疾病的話,可以增加到30克左右。
枸杞的營養價值
中醫上認為,枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。這是因為枸杞子中含有豐富的人體必需蛋白、胡蘿卜素、多種維生素、脂肪、磷、鐵等礦物質等營養元素,可以為人體補充營養,起到增強體質與免疫力的作用。女性經常食用枸杞子,還能夠起到延緩衰老、抵抗疲勞、增強體質的作用。
Ⅳ 感冒可不可以吃枸杞
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫很早就有「枸杞養生」的說法,認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。 任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用。
Ⅵ 感冒生病的時候可以吃枸杞嗎
枸杞子的滋補和治療作用只適合一些體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人,一旦患有感冒等症狀應該避免食用枸杞子,因為枸杞性熱,吃多會上火,可能會加重病情。
拓展資料
枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分,具有滋腎潤肺、抗腫瘤,保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用,既是植物型滋補品,又是營養性食品。
此外,枸杞還能增強免疫力,具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用,適合抵抗力低、身體虛弱者服用,常服可延緩衰老、強身健體、美膚養顏。
Ⅶ 感冒了能吃枸杞嗎
感冒了不能吃枸杞。感冒了不能吃枸杞的,由於枸杞溫熱身體效果明顯,所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃;同時,枸杞還有興奮性神經的作用,性慾亢進者不宜服用;另外,枸杞子含糖量較高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜過量。
Ⅷ 感冒了可以吃枸杞嗎
感冒可以吃枸杞。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起,包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在於上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血,可以表現為鼻塞,流涕等症狀,需要多喝水,注意休息,增加營養,改善患者的一般狀況,枸杞有補陽的作用,感冒了可以吃
Ⅸ 感冒可以吃枸杞紅棗嗎
最好是不要吃,因為枸杞子,大棗屬於滋補性中成葯,於葯食同類,本身感冒會導致食慾不振腹脹消化不良情況,再吃滋補食物,不易消化,會加重病情。 建議你等感冒痊癒後再吃。
Ⅹ 感冒可以吃枸杞子嗎
不可以吃,枸杞有三種況不能吃。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.枸杞子味甘而純,柔潤多液,性質平和,滋而不膩,補而不峻,滋養肝腎陰血。凡肝腎陰虛,精血不足者,可以補之,勞乏虛損者可以益之。臨床用於精血不足所致的視力減退,內障目昏,頭暈目眩,腰膝酸軟,遺精滑泄,耳聾,牙齒松動,須發早白,失眠多夢,血虛萎黃以及肝腎陰虛,潮熱盜汗,消渴等病症,均有良好的治療作用。可單用,或與補肝腎,益精補血之品配伍。
枸杞是常見的滋補品,有的人喜歡將它單獨的泡茶喝,其實它還可以與其他食物一起搭配食用,效果驚人!
一、枸杞與黑豆搭配
原料:黑豆50克、枸杞15克。
1、製作方法
在干凈的鍋中加入半鍋水,將黑豆、枸杞放入鍋中,大火煮沸後轉至小火,直至鍋中的原料煮爛。此方需要長時間的食用,每天早晚一次,具有保肝補腎、防流感、止腹瀉的作用。
2、原理
黑豆是常見的食物,單純從黑豆自身的價值方面來說,它不但含有豐富的營養成分,而且對於補腎氣、補血、健腦、強生健體等有很好的療效,所以黑豆與枸杞搭配在這幾方面來說效果更佳!
從葯性的角度上來看,這兩種食物都有滋陰補腎、補血、提高人體免疫力的作用,同時還有烏發的效果,簡單點說它們的葯性差不多,兩者搭配不會起沖突,所以它們適合搭配食用。
3、葯材選擇
方中的黑豆須選用東北小黑豆,形狀像綠豆,黑皮黃瓤,不是黑皮綠瓤的大黑豆,也不是扁形的黑扁豆。
方中的枸杞是好東西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是衛計委批準的葯食同源食物,其健康價值媲美冬蟲夏草,適合人類長期服用。遺憾的是,出於利益驅使,大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素,人為的造出了「毒枸杞」,簡直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件,零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞,其種植成本是其他枸杞的三倍以上,售價也相對較高,選購的時候一定要注意這兩點,否則不但起不到養生效果,反而買來一身的毛病。
二、枸杞與菊花搭配
原料:枸杞15克,菊花6克,蜂蜜一勺。
1、製作方法
枸杞與菊花用水洗干凈放於一邊,在干凈的鍋中倒上兩碗水,將枸杞與菊花放入鍋中,大火煮沸,冷卻後放入一勺蜂蜜即可。
2、原理
菊花是較為常見的葯物,具有讓人頭腦清醒、雙目明亮等作用,與枸杞一起搭配效果更佳!枸杞菊花茶是常見的飲品,從葯性的角度上來看,都有滋補的作用,適合多數人食用。
兩者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降壓、潤腸排毒等,尤其是對於眼部不舒適的人群非常適合食用。
三、注意事項
特別提醒,枸杞是好東西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是衛計委批準的葯食同源食物,其健康價值媲美冬蟲夏草,適合人類長期服用。遺憾的是,出於利益驅使,大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素,人為的造出了「毒枸杞」,簡直是暴殄天物,令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件,零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞,其種植成本是其他枸杞的三倍以上,售價也相對較高,選購的時候一定要注意這兩點,否則不但起不到養生效果,反而買來一身的毛病。