① 燕麥片可以拌蜂蜜吃嗎
1，可以， 燕麥是一種粗糧，營養很好，對胃的刺激不是很大，加了蜂蜜的可以起潤肺的作用。
2，燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。燕麥煮出來高度粘稠，這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的，它的降血脂、降血糖、高飽腹的效果，與這種粘稠物質密切相關。總的來說，同量的燕麥煮出來越粘稠，則保健效果越好。
3，蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鍾的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
② 燕麥片可以加蜂蜜嗎
可以。
主料：高筋麵粉250g
輔料：橄欖油10ml、鹽3g、乾酵母3g、蜂蜜40g、燕麥片40g、牛奶170ml
1、准備原料。
③ 燕麥片加蜂蜜可以吃嗎
可以吃的，燕麥是高纖維低熱量食物，每天吃有助於腸道蠕動，促進降脂排毒。蜂蜜是能潤滑腸道，也是同樣作用，組織廢物積累，通便效果都很明顯。蜂蜜加燕麥是有利於減肥的，前提是得適量，吃太多也一樣是要胖的，適得其反。
④ 燕麥能加蜂蜜吃嗎
燕麥加蜂蜜可以吃。
麥片和蜂蜜放在一起吃是很有營養的，而且怎麼吃得長不胖哦。
但是要注意一點就是：麥片是用開水來沖泡的，蜂蜜是要用低於六十度以下的水沖的，否則就失去它的營養價值。
您可以先用開水把麥片用開水沖泡，帶水溫稍微下降一些時，再放入蜂蜜攪拌。即可食用，口感非常好。
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蛋白質的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位，尤其是含賴氨酸高達0.68克。燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉中高達15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。
⑤ 燕麥片能與蜂蜜混吃嗎
當然可以。蜂蜜迅速補充熱量，酶，礦物質，並加速新陳代謝。麥片補充營業。相得益彰
⑥ 在燕麥片里放蜂蜜可不可以
當然是可以的··
燕麥片營養價值高,加蜂蜜可以清腸胃。
可以，不要煮的時候加，因為蜂蜜在高溫下會破壞營養的吸收的
⑦ 營養麥片可以和蜂蜜一起吃么
可以。
燕麥片和蜂蜜是可以一起吃的，因為這兩種保健功效出色人食品結合在一起食用的時候，會把它們對人體有益的功效發揮到最大，而且燕麥與蜂蜜的成份也不會出現不良反應對人體有百益而無一害。燕麥片與蜂蜜一起食用，可以減少人類糖尿病的發病率，也可以起到減肥的功效。
燕麥片和蜂蜜雖然都是可以直接沖調後食用的物質，但是燕麥沖調時最好是使用沸水進么沖調，而蜂蜜則不能接觸高溫，因為在高溫的環境中，蜂蜜的營養就會大量流失，對人體不利。因此大家把燕麥片和蜂蜜一起食用時，最好先把燕麥片就沸水沖泡，然後等水溫降至五十度以下時，再加入蜂蜜進么調和。
⑧ 麥片和蜂蜜可否同吃
可以一起吃，但是蜂蜜可以等到麥片降到40度時再放進去，否則蜂蜜的營養會被破壞，另外你要是減肥吃麥片的話，最好不要吃糖類的，例如蜂蜜
⑨ 燕麥片加蜂蜜可以同時吃嗎
燕麥片加蜂蜜可以飲用，先把麥片沖了，再加蜂蜜，即可。蜂蜜要選購純天然的蜂蜜，淘寶搜索有淘字型大小的「賣蜂蜜的小蜜蜂」，口碑不錯。
⑩ 麥片和蜂蜜能一起吃嗎
麥片和蜂蜜能一起吃。
蜂蜜只是不能和以下食物一起吃（其中不包含買麥片），因此麥片和蜂蜜能一起吃：
1、孜然
蜂蜜不宜與孜然同食，易上火傷肝，眼紅腫。
2、豆腐
蜂蜜不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食 不利於人體的生化反應。
3、韭菜
蜂蜜不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
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食用蜂蜜的禁忌
1、睡前喝蜂蜜水，小心長胖又蛀牙
晚上睡前喝白開水，可以讓身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質，密度上升，達不到睡前喝水的作用，而且會使血糖快速提高。蜂蜜水含有的糖分也極容易轉換成脂肪堆積在身體里，讓你悄悄長胖。
如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了，大量的細菌會在你的口腔里腐蝕你的牙齒，如果你經常睡前喝蜂蜜，很快牙齒就被蛀光脫落了，因此晚上睡前喝蜂蜜水委實太不劃算。
2、把蜂蜜作為清晨第一杯水，不利健康
很多人覺得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既潤腸通便又下火。但其實，這種做法並不可取。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後，蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。