⑴ 黑枸杞紅棗,能不能一塊泡茶
可以的。黑枸杞紅棗具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳功效。
【黑枸杞適宜人群】
1、皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性
2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性
3、長時間使用電腦、手機，經常熬夜的白領
4、體質虛弱、抵抗力差、免疫力低下者（黑枸杞大棗泡水喝的好處）
5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群（會增加自由基，侵害身體）
6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群
紅棗的幾種食用方法
1.紅棗泡水
將大棗清洗干凈，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養品如：人參，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食
將紅棗洗凈放入蒸鍋中蒸15-20分鍾後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
⑵ 黑枸杞可以和什麼一起泡
黑枸杞可以和紅枸杞一起泡水，也可以加上銀耳煮水喝。
材料：銀耳半個、黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克
製作方法：
1、銀耳提前泡發4個小時。
⑶ 黑枸杞能煮粥嗎
可以
材料
材料白米1杯，枸杞子15克調味料水8杯，白砂糖1杯
做法
1、白米洗凈，加水8杯浸泡20分鍾，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒軟爛。
2、枸杞子洗凈，加入粥內同煮，並加糖調味，枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
熬粥筆記
1、枸杞子煮太久會爛，因此一軟就要熄火。
2、也可以用糯米代替白米，各有不同口感及食療效益，加不加糖可依個人喜好。
⑷ 金耳、黑枸杞、百合、紅棗能一起煮湯嗎
你好，朋友個人認為用銀耳，黑枸杞，百合紅棗一起熬湯是非常好的，銀耳和枸杞百合的營養價值都是非常高的，紅棗起到補血的作用，這樣熬出來的湯營養價值是很好的，人吃了更有益於身體吸收和健康謝謝！
⑸ 百合、桂圓、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、可以在一起熬粥嗎
可以。
銀耳是一種較名貴的中葯材，枸杞是常見的中葯材，紅棗是生活中常見的補血食物，百合和蓮子也都是常見的中草葯，將上述幾種葯物放在一起煮粥喝。
銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞製作的一道甜品。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。
做法如下
1、准備食材，洗凈備用。
⑹ 銀耳湯可以放黑枸杞嗎
可以的，銀耳是滋潤補肺的，黑枸杞是滋養補腎的。兩者是有相同功效的，不會起什麼副作用。望採納。
⑺ 銀耳能和黑枸杞紅棗一起煮嗎
可以。
銀耳能和黑枸杞紅棗一起做成銀耳紅棗枸杞湯，銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴葯用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。也確實有美白效果。
黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分，還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
(7)銀耳紅棗粥可以放黑枸杞嗎擴展閱讀：
吃銀耳的注意事項
1、銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西。
2、銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主；冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3、變質的銀耳不能吃，以防中毒。
4、隔夜的銀耳不要食用，以防中毒。
⑻ 銀耳紅棗枸杞能不能在一起煮粥
可以的。
想滋補身體，那麼喝
銀耳蓮子湯
是一個很好的選擇，紅棗具有補血的功效，枸杞能夠明目，放入銀耳蓮子湯中是完全可以的，可以服用的。
紅棗味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、
養心安神
、滋補元氣的功能。
枸杞為中醫常用的滋補葯物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、
潤肺止咳
之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等症狀。
銀耳紅棗枸杞湯
是一道滋補的湯，銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高級
滋補品
和珍貴
葯用菌
，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復
肌肉疲勞
等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。也確實有美白效果。
⑼ 黑枸杞可以和銀耳一起煮嗎
銀耳、黑枸杞、紅棗都是葯食材可以一起煲湯的。具有補氣養血、滋補肝腎、補脾開胃、潤腸通便、抗衰老等功效。
⑽ 野生黑枸杞白銀耳紅棗可以一起煮嗎
可以啊，野生枸杞營養價值更高，一起熬制效果非常好。冷食熱飲都可以，很不錯的一道湯羹如有神助請採納