⑴ 生薑、紅棗、枸杞、一起泡水喝有什麼功效
這是一個很好的搭配。生薑枸杞紅棗茶：生薑驅寒祛風，活血化瘀，溫脾胃，抗炎殺菌。枸杞-平肝明目，增強免疫力，調節三高。棗益氣益血，養血安神，解毒養肝，延緩衰老。健脾、補肝、益氣補血，常飲能增強免疫力，保護心腦血管疾病等。
生薑、枸杞、紅棗含有大量維生素A和胡蘿卜素、檀香萜醇，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，紅棗、枸杞屬性溫和，長期飲用可暖胃，幫助消化，促進身體新陳代謝，而生薑具有溫熱散寒，增加身體體表溫度的功效。
關於功效
雖然生薑的口感有些辛辣但融合紅棗枸杞的味道也是比較順暢爽口的，尤其是冬日及寒涼天以及體寒者，喝上這么一杯暖暖的茶飲，整個身體都會跟著暖起來，生薑紅棗都是很好的暖身食材，喝這款茶飲可以促進身體血液流動循環。需要的朋友可以試著搭配在一起沖泡飲用，雖然功效不錯也不宜飲用過量。
⑵ 生薑和枸杞子可以一起喝泡水喝嗎
生薑和枸杞子可以一起喝。
紅棗生薑枸杞茶需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。
生薑是姜科多年生草本植物姜（Zingiber officinale Roscoe）的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L。 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」
中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。
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一、生薑適宜人群
「冬吃蘿卜夏吃薑，一年四季保健康」，這是我國民間常流傳的話，生薑的功效很多，是治療惡心、嘔吐的良葯，有「嘔家聖葯」的美譽，特別是夏天，適當吃些生薑，可以抑治腸胃細菌的滋生，生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用。
我國自古以來就是「生薑治百病」的說法，是我國中醫主要的葯用食材。中醫講究冬吃蘿卜夏吃薑，姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀，生薑還有健胃增進食慾的作用，但姜並不適合所有的人群，比如陰虛體質的人是不能吃薑的。
宜食：姜適宜傷風感冒引起的頭痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉；也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發生中毒，口舌發麻之人食用；還適宜婦女產後、女性經期受寒、寒性痛經、暈車、暈船之人食用。
注意：生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
忌食：忌吃爛生薑；陰虛內熱、內火偏盛之人忌食；患有目疾、癰瘡、痔瘡、肝炎、糖尿病及乾燥綜合症者不宜食用；孕婦忌食；忌食用過多，否則易生熱損陰，可致口乾、喉痛、便秘等症。此外，鮮薑汁可治療因受寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐則不宜使用。
二、枸杞子泡水喝的好壞
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用 。
有以下三類人群需注意：
1、枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃。
2、脾胃薄弱的人要少吃。
3、正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間。
中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
⑶ 枸杞可以和生薑一起泡水喝嗎
枸杞可以和生薑一起泡水喝，有袪寒暖胃、補氣養血的功效。
可以用枸杞、生薑跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞味甘、性平具有補肝益腎之功效，可調節機體免疫功能；生薑有發散、止嘔、止咳等功效；紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
枸杞生薑紅棗茶的做法：
一、用刀將生薑切成絲
⑷ 把紅棗，枸杞，生薑放一起泡水喝有用么
紅棗，枸杞，生薑一起煮，可以喝的時候，再加點紅糖，味道也不錯。煮水時紅棗放2~3個，生薑三片、枸杞10個左右，煮大概半個小時，再放些紅糖就可以喝了
⑸ 生薑、紅棗、枸杞、可以一起泡水喝嗎
對於很多的養生之人來說，有很多的養生食材都是能夠搭配在一起進行食用的，不過這些養生食材能夠一起搭配也要有一個前提，那就是它們本身的屬性是並不沖突的。養生的食材有的屬性是非常陰涼的，能夠去除我們體內的燥熱，但是有的則就是去除我們體內的寒氣，所以如果這兩者放到一起的話，就會產生沖突。生薑，枸杞和紅棗這三種養生食材是可以放到一起泡水喝的，而且它們所產生的作用也是非常全面的，對我們的身體能夠進行一個全面的影響。
生薑，紅棗和枸杞這三種葯材，如果泡在一起的話並不會產生特別大的沖突，而且它們三者也是能夠被泡在同一個杯子里的。這三者一起泡水，喝下去之後能夠對我們的腎，脾，肝起到一個非常好的養護作用，而且這三種葯材的作用都是不一樣的，但是並不會產生沖突，喜歡養生的人們可以嘗試一下。
⑹ 生薑，紅棗，枸杞，黨參可以同時泡茶喝嗎，有什麼功效
可以。具有安神，補腎，補血的功效
生薑是多年生草本植物姜的新鮮根莖，味辛、性溫，辛能發散、溫能驅寒。其形呈不規則塊狀，略扁，具指狀分枝，表皮有環節，分枝頂端有莖痕或芽，具有生發之性，加之其味辛、性溫，故能散寒解表。
紅棗有補益作用，能補中益氣、養血安神。
枸杞具有、補血、明目的作用。
黨參性平味甘，歸脾、肺經，有益氣、生津、養血的功效。
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黨參使用注意事項：
1、黨參不宜食用過多：
黨參雖為補氣葯物，正常服用沒有副作用，但如果用量過大，會因為補氣太過，傷到人體正氣，產生燥熱，引起上火。黨參用量過大，一次超過60克，還可導致失眠，煩躁等現象。
2、黨參一次吃多少最好
單獨用黨參泡水服用，一次泡十克就可以了，泡水的時候最好加入紅棗，這樣可以中和葯性，避免出現上火的現象，如果和其它搭配食用，用量應該控制在20到45克之間。
⑺ 生薑，紅糖，枸杞，紅棗能一起吃嗎
生薑、紅糖、枸杞、紅棗可以一起吃的，紅棗可以健脾養血，生薑主要是溫運脾胃，枸杞可以滋補肝腎，三種中葯跟紅糖一起服用，可以起到很好的補脾養血的作用，更適合於虛寒的體質。
參考資料：生薑紅棗茶-網路
⑻ 生薑枸杞紅棗可以一起煮水喝
生薑枸杞紅棗可以一起煮水喝，常見的有紅糖姜棗茶，做法如下：
一、准備材料：紅棗、紅糖、生薑、鵪鶉蛋、枸杞。
⑼ 如果把生薑、枸杞、紅棗一起泡水喝，會有什麼功效
1、補充體內陽氣。夏季炎熱，人體出汗更多，從中醫角度講，即人的皮膚是開放的，此時，陽氣會隨著汗液向外排出，使體內陽氣空虛。因此，可適當食用辛溫之品以驅散余寒，並扶持陽氣的生發，以補外越之陽氣。
2、驅逐體內病氣。天氣寒冷時，人體的陽氣內斂於體內，與此同時，病氣也隨之藏於體內，無法宣洩出去。夏季飲用姜棗茶，能幫助陽氣發散，排出體內的寒氣、病氣。
3、祛濕健脾胃。春夏陽氣升浮，造成體內脾陽相對虛弱，且暑多夾濕，濕易困脾，使得脾氣不升、運化失健，人更容易出現脘腹痞滿、精神疲乏、肢體困重的現象，此時喝姜棗茶，能幫助祛濕、健脾、養胃，讓夏天過得舒服一些。
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1、生薑辛散溫通，在表可發散表寒，在里又能溫暖中焦，以溫散里寒，名醫陶弘景的《本草經集注》記載其「主治傷寒頭痛、鼻塞、咳逆上氣，止嘔吐。久服去臭氣，通神明。
」以生薑煮水，不僅可以通過其發散之性宣通陽氣，幫助陽氣升發，還能用其溫中和胃的效用，緩解夏季濕困、腹部脹滿、惡心嘔逆等不適。
2、大棗甘溫，具有補中益氣、養血安神的功效。《神農本草經》載其「主心腹邪氣，安中養脾助十二經，平胃氣。」《本草匯言》稱其「甘潤膏凝，善補陰陽、氣血、津液、脈絡、筋俞、骨髓，一切虛損，無不宜之。」
以其健脾養胃之性，緩解夏季脾胃不適，亦以其養血安神之效，緩解因氣溫過高引起的心煩失眠等症狀。
3、枸杞具有延緩衰老、調節血脂和血糖等作用。《本草綱目》說它「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」