A. 黑芝麻和蜂蜜哪個通便效果好
二者單用都有效果，合用效果更好。只不過將黑芝麻換成芝麻油。
1. 早餐前，用15克蜂蜜+5克芝麻油+150毫升溫開水，調和服下。
2. 多吃一些膳食纖維含量多的蔬菜和水果：
蔬菜：胡蘿卜、芹菜、薺菜、菠菜、韭菜。
水果：菠蘿、草莓、荸薺。
還得注意飲食要清淡，食肉量比平時少一些，忌食辛辣食物。
B. 黑芝麻與蜂蜜能同食嗎
黑芝麻與蜂蜜能同食，常見的有菠蘿蜜核芝麻蜂蜜餅干。
主料：低筋粉100克、熟黑芝麻20克、熟菠蘿蜜核50克
調料：泡打粉1/3小勺、鹽1小撮、玉米油4大勺、蜂蜜3大勺
做法步驟：
1、准備好需要用到的材料
C. 黑芝麻加蜂蜜補身體
黑芝麻真的是個好東西。不錯的。如果你想補身體的效果好一點的話可以去買那種教你怎麼褒湯的書，上面都有詳細的方法教你怎麼做..你可以試試哦.黑芝麻+蜂蜜的話可能在效果方面就會要久一點,差一點.你自己去書店找找那種書把..
D. 黑芝麻油的正確吃法
黑芝麻油是一種日常生活中的調味品，許多人都喜愛它，同時黑芝麻油還有很多鮮為人知的特殊妙用。黑芝麻油（香油）色如琥珀，橙黃微紅，晶瑩透明，濃香醇厚，經久不散。可用於調制涼熱菜餚，去腥臊而生香味；加於湯羹，增鮮適口；用於烹飪、煎炸，味純而色正，是食用油中之珍品。
黑芝麻油堪稱油類之上品，人們把黑芝麻尊稱為「油料作物皇後」，把黑芝麻油尊稱為「植物油脂國王」。
黑芝麻油怎麼吃才更好?
黑芝麻具有滋補肝腎的作用，尤其是黑芝麻油特別的香，一般黑芝麻油老幼皆可食用，營養價值非常豐富。
黑芝麻油主要是用來增香的，拌冷盤的時候放一湯匙，或者是炒菜的時候出鍋前放幾滴，做湯的時候出鍋後放幾滴。冷盤可以多放，炒菜建議不要多放，每日20克左右即可。
南方人吃火鍋的時候也喜歡沾芝麻油吃，裡面再加上辣椒醬，腐乳，蒜等。
黑芝麻油還有潤燥的作用，便秘的人可以空腹喝一湯匙黑芝麻油，或者是黑芝麻油和蜂蜜混合一起喝。
若用以烹炸食品或調制涼拌菜餚，則可去腥臊而生奇香，若配製中葯，則有清熱解毒、涼血止痛之功效。
據營養學家科學分析，黑芝麻油中富含人體所需要的營養物質，確能延緩人的衰老，美顏等，食用黑芝麻油對保護血管，潤腸通便，減輕咳嗽和煙酒害，保護嗓子，鼻炎等都功效不凡。
調查發現，懷孕和哺乳期的女性多吃黑芝麻油可幫助加快去除惡血，補充所流失的維生素E、鐵、鈣、等身體極需的營養，提高抵抗力。尤其在孕期和哺乳期，女性多吃黑芝麻油，能幫助女性更好保護身體健康，促進新陳代謝，所以黑芝麻油也叫月子油。
有菌痢、急性胃腸炎、腹瀉者忌多食黑芝麻油。
南北朝時，香油已廣泛地被用於餐飲上，到了唐宋年間，香油作為最上等的食用植物油應用得更加廣泛。 在《本草綱目》中也有不少的應用，很多醫用良方一直沿用至今。時珍曰：入葯以烏麻油為上，白麻油次之。烏麻油就是黑芝麻油。
好原料才能出好油：
國內香油的主要產地是河南駐馬店及河北安徽地區。
駐馬店市平輿縣位於河南省的東南部，是典型的內陸平原農業縣，處在北亞熱帶向暖溫帶過渡的半濕潤氣候帶，光照充足，雨量適中，完全吻合芝麻全生育期生長發育所需要的光熱和水資源。且平輿縣地處淮北平原，地勢平坦，土壤肥沃，全縣71%的土壤質地為砂姜黑土，速效鉀含量豐富。1980年，經農業部組織專家考證，駐馬店平輿縣為芝麻生長的最佳區域。
經常食用黑芝麻油對身體的健康很多好處，但是入口的還是盡量選優質正宗的，無論什麼東西，原產地的才是更好的選擇，身體健康才是最重要的，好了先寫到這，村裡味小編下次說說黑芝麻油的鑒別和做法；如果覺得說的對，請分享給你身邊的朋友吧！
E. 九蒸九曬黑芝麻用蜂蜜調和有用嗎
這個是沒有的，只有好處，那些消化和吸收不好的人最適合了。烏發和補腎，但是這個需要堅持，不能今天吃好幾丸，明天就不吃了。堅持吃，它就會潛移默化的改善你的身體。另外九蒸九曬黑芝麻蜜丸做出來是很油的，我上次在家做了一點，磨粉都快成芝麻醬了。畢竟芝麻的含油量是很高的，不到三斤的芝麻就可以榨出來一斤的芝麻油。
F. 黑芝麻加蜂蜜可以緩解便秘症狀嗎
是可以緩解的，因為黑芝麻裡面含脂肪油達到45%～55%，不但能補肝腎、益精血、潤腸燥，還有緩慢下瀉的用處，對於治療便秘症狀有很好的功效。
蜂蜜的性味甘平，還含有多種糖分、礦物質、維生素、蠟質、糊精、有機酸等等，具有非常強的滋潤作用。蜂蜜既可以潤肺止咳，又可以潤腸通便，也可以滋潤肌膚、防乾燥等等，便秘患者使用非常有效。
G. 黑芝麻糊加蜂蜜吃可以嗎
還是可以的，一般情況影響還是不大的，祝您身體健康！
H. 黑芝麻加蜂蜜可以喝嘛
可以，補腎潤腸，烏須黑發
I. 無糖黑芝麻糊可以加蜂蜜吃嗎
可以滴～！蜂蜜還有很多好處哦，可以加溫開水喝～！蜂蜜喝了還可以養顏的哦，非常好的哦～！(*^__^*)
J. 芝麻調和油有什麼用處
芝麻調和油也是比較常見的一種油，平時適當的吃一些對身體有很好的調養的作用，芝麻調味油最明顯的效果就是能夠增加血管的彈性，對於心腦血管的健康是比較有好處的，另外在預防便秘方面的作用也很好，它的營養價值比較高，還有多種維生素和礦物質，同時芝麻調和油還能夠外用。
芝麻調和油的作用
特別講到這個芝麻油的三個作用：保持血管彈性、防便秘、解毒芝麻油是一種健康油，它以油酸、亞油酸、棕櫚酸、甘油酯為主要成分，既含蛋白質、氨基酸，還含有芝麻素、脂麻油酚、卵磷脂、蔗糖、多縮戊糖及鈣、磷、鐵等物質和維生素A、D、E等。其中，維生素E對改善血液循環、促進新陳代謝有很好的效果，對軟化血管和保持血管彈性效果更佳；亞油酸為不飽和脂肪酸，有調節膽固醇的功能，有很好的潤腸通便作用，對便秘有一定的預防作用和療效；卵磷脂是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，經肝臟和腎臟的處理排出體外，還具有良好的親水性和親油性，能為皮膚提供充分的水分和氧氣，使皮膚變得光滑柔潤。
外用
1·取適量芝麻油直接搽抹在皮膚上，可起到保濕的作用，使肌膚更加平滑細膩。2·早晚取少量芝麻油抹在唇部，兼具修護和滋潤雙唇的功效。3·用消毒棉球直接蘸點芝麻油塗於鼻腔患處，可改善慢性鼻炎症狀。
內服
1·每晚睡前和早晨起床後喝半湯匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助於防治支氣管炎和便秘。2·每天含半湯匙芝麻油，有助於減輕牙周炎、口臭、扁桃體炎、牙齦出血的症狀。3·喝酒前喝少量芝麻油，對食道、胃黏膜能起到一定的保護作用。4·最著名的香油偏方香油雞蛋，就是我們幾乎人人知道的支氣管炎偏方。