① 羅漢果和蜂蜜可以一起吃嗎
可以的 羅漢果的葯用價值 認識羅漢果 羅漢果為葫蘆科藤本落葉植物羅漢果Momordica grosvenori 的成熟果實,雌雄異株,具有一年生長多年的塊根狀宿根性。原產中國的廣西、廣東、江西等省的熱帶、亞熱帶山區,後以廣西桂林產羅漢果最為著名而馳名中外。羅漢果具有二百多年的歷史,為歷代朝庭貢品,被譽為 "東方神果"、"長壽之神果"和"神仙果"。羅漢果營養價值豐富,富含天然果糖及多種人體必須的微量元素、維生素、蛋白質和氨基酸,熱含量極低,乾果含總糖量為25.17-38.31%,其中含有相當於約蔗糖300倍的羅漢果甜甙。羅漢果味甘性涼,有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便之功效,常用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘等症,同時也是清涼飲料之佳品。 羅漢果的葯用價值 羅漢果為廣西桂林特產的一種珍貴葯食兩用植物,性涼味甘,有清熱潤肺、止咳化啖、潤腸通便之功效。主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症;對於治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的療效;用它的根搗碎,敷於患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等;果毛可作刀傷葯;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能駐顏美容、延年益壽,無任何毒副作用。正因為羅漢果有如此神奇之功效,故中華人民共和國衛生部把其列為"既是食品又是葯品"的植物。 現代醫學研究證明,羅漢果中含有豐富的天然果糖、羅漢果甜甙及多種人體必須的微量元素,熱含量極低(低卡洛里)。羅漢果甜甙的甜度約相當於蔗糖的300倍,並具有降血糖的作用,為糖尿病、高血壓、高血脂和肥胖症患者之首選天然甜味劑;同時羅漢果味甘性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒、消除面瘡之作用,為駐顏美容、減肥健身之佳品。 羅漢果的幾種葯用組方(供參考) 1、羅漢果茶:羅漢果20g,沸水浸泡15分鍾後代茶飲用。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。 2、 羅漢果豬肺湯:羅漢果1個,豬肺適量煲服。本方對滋補肺陰、治療氣管炎、肺結核有一定的功效。 3、治百日咳方之一:羅漢果1個,柿餅15g。水煎服。治百日咳方之二:羅漢果1個,魚腥草、一箭球各30g。水煎服。 4、羅漢果益母草湯:羅漢果15g,益母草10g,水煎服。本方用於婦女咳嗽、月經不調。 5、減肥健身湯:羅漢果 10g,山楂片 10g。把羅漢果洗凈、壓碎,與山楂用250 g凈水於鍋中煎煮,上火煮熟後,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。
② 蜂王漿可以和堅果一起吃嗎
蜂王漿可以和堅果一起吃,不會有不良反應。
蜂蜜的不當搭配 :
蜂蜜和豆腐同食會耳聾 。
蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛 。
蜂蜜和韭菜同食引起心病 。
蜂蜜和大米同食會胃痛 。
蜂蜜和鯽魚同食會中毒,可用黑豆、甘草解毒 。
豆漿蜂蜜不宜沖食 。
豆漿蛋白質含量比牛奶還高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ,還含少量有機酸,兩者沖兌時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱,不能被人體吸收。
③ 羅漢果能和蜂蜜泡水嗎
可以 原料] 羅漢果 10克 蜂蜜 適量山楂片 10克 凈水 250克 1. 羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈,與羅漢果同放鍋中。 2.鍋內加凈水,上火煮熟後,去渣留汁倒入杯中。 3. 將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏季飲料飲用 求採納
④ 瑪卡乾果搗成粉和蜂蜜做成丸子有效果嗎
您好,瑪卡可以緩解疲勞,增強身體素質,與蜂蜜同時使用效果更好。 取4-6克瑪卡粉,放進杯里,沸水沖調,放入2勺蜂蜜,攪拌均勻後就可服用。蜂蜜能調節瑪卡本身的味道,二者合在一起,能帶來更加舒適的口感,起到事半功倍的效果。
⑤ 羅漢果能和蜂蜜一起喝嗎
蜂蜜可以和羅漢果一起吃。
不能和蜂蜜一起食用的東西:
1、不宜與豆腐同食。
豆腐味甘、咸,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者同食不利於人體的生化反應。
2、不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起腹瀉。
(5)乾果可以加蜂蜜嗎擴展閱讀:
喝蜂蜜注意事項:
1、不可多服。
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖,可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足,易引發糖尿病。
2、不宜加熱服用。
蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶,如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶等。這些酶類都怕熱,溫度升高,就失去活性,營養價值消失。另外,蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營養成分也都怕熱,高溫或開水沖調,會使之受到破壞。
⑥ 是不是所有泡茶喝的乾果都可以加蜂蜜呢
都可以啊
蜂蜜是一味很好的中葯,我國第一部醫葯巨著《神農本草經》中記述:「蜂蜜甘平無毒,主益氣補中,久服輕身延年。」《本草綱目》所載:「蜂蜜生則性涼,故能清熱,熟則性溫,故能補中;甘而平和,故能解毒,柔而濡澤,故能潤燥,其入葯之功有五,,清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也……」 適當食用蜂蜜不但不會發胖,與其他葯物適當配伍,還可以幫助減肥。
此外,蜂蜜還是很好的天然美容護膚品,外用可增加表皮細胞的活動,改善皮膚的營養狀況,從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩,消除和減少皺紋,有防止皮膚衰老的特殊功效,對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患也有一定的療效。
注意:
平時選購時得買到正品的蜂蜜才能達到好的功效.
如果平時吃的蜂蜜不純,那就是白糖做的是雙糖了,也類似蜂蜜,這種東西食用後,在人體內經過代謝,最終產物有可能部分會以脂肪的形式貯存起來,引致人體發胖。
而純薰衣草蜂蜜不同,因為它的主要成分含有豐富的礦物質、有機酸、蛋白質、維生素等各種營養物質. 食用後經代謝馬上產生為能量,供人體各種生命活動之需只要食用適量。
喝茶的好處:
(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。
(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
(10)飲茶可以預防老年性白內障。
(11)茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。
(12)飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質,邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,並能保護視力。
(13)飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質,是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化,產生濃度較高的鹼性代謝產物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
(14)防暑降溫。飲熱茶9分鍾後,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到涼爽和乾燥,而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。
喝茶要注意:
一、盡量少喝新茶 。
由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。
二、不喝頭遍茶
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農葯等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留。
三、不要空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
四、飯後不要立即喝茶
茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。正確的方法是:餐後一小時再喝茶。
五、發燒不能喝茶
茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於「火上澆油」。
六、潰瘍病人不能喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。
七、經期盡量不喝茶
在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合征。
喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心頻頻跑廁所。
一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生發;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的余熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。
希望對您有幫助.
⑦ 峰蜜與杏干泡在一起能起什麼作用
蜂蜜是由蜜蜂採集植物蜜腺分泌的汁液釀成。蜂蜜的主要成分為糖類,其中60%~80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖,主要作為營養滋補品、葯用和加工蜜餞食品、釀造蜜酒,還有深受廣大女性朋友喜愛的化妝品之用,也可以替食糖作調味品。蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收,對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為「老人的牛奶」,「女人的第二張臉」
⑧ 吃完飯可以吃核桃之類的乾果再喝點蜂蜜水可以嗎
可以的,但乾果類應注意量,吃太多容易發胖,血脂高的人應少食用。
⑨ 瑪卡可以和蜂蜜同時吃嗎
瑪卡和蜂蜜都是食葯兼備的天然保健品,而且味道也不同,瑪卡直接吃有辛辣味,泡水喝味道淡些,其實瑪卡和蜂蜜可以一起吃,遠在南美洲的土著部落就是將新鮮瑪卡榨汁加入蜂蜜當飲料來喝的。
瑪卡乾果也可以和蜂蜜一起泡水喝:
首先將瑪卡乾果(片)搗碎成粉,取4-6g,放進杯里,沸水沖調,待水溫降至50℃以下再放入2勺蜂蜜,攪拌均勻後即可服用。蜂蜜能調節瑪卡本身的味道,二者合在一起,能帶來更加舒適的口感,且有助於營養的吸收。前段時間,泡干瑪卡加苗子蜂情的槐花蜜一起喝過,味道還不錯,苗子爸媽在養
蜂,我幾乎每天都會沖蜂蜜水喝。
瑪卡的吃法很多,經陽光曬後可以食用,也可以製成涼拌菜。熟食更佳,能提供大量熱能,瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以曬干後用水或牛奶煮熟後食用,南美洲當地土著人常把瑪卡鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。
所以,瑪卡和蜂蜜可以一起喝。瑪卡富含多種營養素,對人體有滋補強身的功用,食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
⑩ 核桃和蜂蜜可以一起吃嗎
可以。
拓展資料
一、關於核桃
核桃,又稱胡桃,羌桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大乾果」。核桃仁含有豐富的營養素,每百克含蛋白質15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
葯用價值
味甘、性平,溫,無毒,微苦,微澀。
核桃味甘、性溫,入腎、肺、大腸經。可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
主治:腎虛喘嗽、腰痛;(核中木質隔層)味苦、性溫;補腎,澀精。
1.破血祛瘀:用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。
2.潤燥滑腸:用於腸燥便秘的大便難解。本品苦泄散瘀,入肝經血分,有較強的活血調經、祛瘀生新之功,適於血分瘀滯較重者。此外,兼有潤腸、止咳之功。
食療價值
1、減少患抑鬱症幾率
核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸,可以減少患抑鬱症、注意力缺失多動症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的幾率。
2、減少患乳腺癌的風險
每天食用2盎司約60g的核桃,患乳腺癌和腫瘤的幾率要小。
3、降低患糖尿病的風險
每周堅持食用5次堅果的女性患2型糖尿病的風險減少近30%。堅果中的不飽和脂肪有益於胰島素分解。
4、減除壓力
核桃中的核桃油具有減除血液靜壓的作用,飲食習慣的改變能更好的幫助我們的身體應對外界壓力。
5、核桃黑發,秋冬季吃核桃是最佳時季
連續幾個月吃核桃,可以黑頭發。一天用量是4-5個最適合。一天不必吃太多,堅持天天吃。
食用禁忌
據宋.馬志《開寶本草》記載:「飲酒食核桃令人咯血」。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
核桃不能與野雞肉、鴨肉同食。核桃含有較多脂肪,多食會影響消化,所以不宜一次吃得太多。此外,食用時為保存營養也不宜剝掉核桃仁表面的褐色薄皮。多食會引起腹瀉。痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食。
資料來源:核桃_網路 蜂蜜_網路