❶ 紅糖紅豆紅棗枸杞可以一起煮小米粥吃嗎
紅豆不太好煮要事前泡幾小時再煮，可以選擇用黑米（代替黑豆補腎），燕麥片，小米，加上紅棗（代替紅豆補血），枸杞，山葯，不用泡直接煮，煮好後放點紅糖（喜歡吃甜的）或者葡萄乾代替紅糖，即營養又健康。
❷ 黑豆紅豆紅棗紅糖枸杞一起煮有什麼功效
有補血氣之功效,紅棗與枸杞你可以一起泡水喝,同時可以吃果,每次不宜過多,但你可以一天喝的頻繁些。
❸ 紅糖、紅棗、枸杞子、紅豆可以一起煲來喝嗎有什麼好處
可以的。是一道非常好的養生粥品。
紅糖性溫，溫補活血，紅糖富含豐富的營養成分，含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿卜素等微量元素。
紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，維生素含量比較高，有滋陰壯陽，補血的作用。同時提高人體免疫力，貧血，病後體虛，保護肝臟，降壓降脂，防治心血管疾病及膽結石等作用。
枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
紅豆含有多種無機鹽和微量元素，如鉀、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等，還有皂角甙，膳食纖維，葉酸等，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。
四者可以一起食用。
❹ 紅棗，紅糖，紅豆，枸杞，桂圓能混在一起煮嗎有什麼功效
可以的，
可以滋補脾胃、養血安神，益心脾，補氣血，養肝明目，
適合保健用。
注意枸杞最後放入，發揮功效。
❺ 紅豆枸杞紅棗紅糖一起煮的比例多少
紅豆一把，枸杞10顆，紅棗三四個，紅糖一勺。大概就是這樣的比例，看你紅豆放多少，其他東西適量加減。
❻ 黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖可以一起煮嗎
可以的。黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖在一起煮熟吃具有滋補肝腎、補氣補血益腦的功效，是老少皆宜的營養食品。建議：可以適當食用的，特別是女性朋友，可以補腎調理氣血。
❼ 紅棗 枸杞 紅豆 花生紅糖湯有什麼功效
1、紅豆作用
除熱毒，散惡血，消脹滿，利小便，通乳。癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫，外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。花生米中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、無機鹽、鈣、磷、鐵、多種維生素及多種氨基酸。花生中的不飽合脂肪酸具有降低膽固醇，滋潤肌膚作用
2、花生的功能
花生中還含有脂溶性維生素K、卵磷脂和腦磷脂，可使人聰明，延緩大腦功能衰退，並可抑制血小板聚集，防止血栓形花生衣能對抗纖維蛋白溶解，增強骨髓製造血小板功能，可以縮短出血時間，還能提高血小板質量，加強毛細血管收縮功能，糾正凝血因數缺陷等。花生衣的止血有效成分可以溶解於水，因此不僅可以止血，還對各種出血性疾病的原發病有一定療效。
3、紅棗的功能
大棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。中老年人更年期經常會有骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的。對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
4、枸杞的功能
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
5、五紅湯補氣養血抗癌
此湯中，紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精;花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;紅豆被李時珍稱為「心之谷」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎;紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提升白細胞數量。
6、五紅湯減輕化療副反應
如果患者伴惡心、嘔吐等化療後的副反應，還建議在五紅湯里加入生薑，因為生薑是「嘔家聖葯」，可以明顯減輕嘔吐的反應;如果化療後脾虛氣虛，還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。可見，中醫中葯對減輕化療的副作用大有可為。五紅湯簡單方便，安全可靠，所以作為食療已經在臨床上廣泛應用。由於口感偏甜，比中葯好喝，所以大多數患者都能接受長期飲用。
(7)紅豆紅棗紅糖枸杞子可以一起煮擴展閱讀:
五紅湯材料的食用禁忌
1、紅棗：與紅棗相剋的食物有：蟹，易患寒熱。蝦，中毒。蔥、蒜，消化不良。胡蘿卜，失去原有的營養價值。魚，消化不良。
2、花生：花生炒熟或油炸後，性質熱燥，不宜多食。花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用。花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉變後含有大量致癌物質——黃麴黴素，所以霉變的花生千萬不要吃。
3、紅豆：紅豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬傷者，忌食百日。紅豆忌與米同煮，食之發口瘡。
4、枸杞：枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 。
參考資料:五紅湯-網路
❽ 請問紅棗，紅豆，枸杞，干桂圓，生薑，紅糖能放一起煮嗎
可以一起煮
但你的這個配方是大熱的配方，一般人喝了會容易發熱或者流鼻血，太熱了。熱性體質的人不適合，寒涼體質的適合。
❾ 紅棗，紅豆，枸杞綠豆能一起煮嗎有什麼作用
紅豆不知道和什麼一起煮粥好？與這些食材一起煮不僅美味還營養
紅豆是煮粥的常用原材料之一，不僅口感香甜，而且富含營養，有的人喜歡在紅豆中加入其他的材料一起煮粥，那麼紅豆煮粥的最佳搭配究竟是什麼呢？
紅豆煮粥最佳搭配
紅豆中含有豐富的纖維素、維生素、微量元素等營養成分，營養價值較高，且具有一定的清熱利水、潤腸通便、補血美容等多種功效，紅豆沒有明顯的食物禁忌，可以用來單獨煮粥喝，也可以加入薏苡仁、黑米、黑豆、燕麥、牛奶、紅棗、百合等一同煮粥喝，選擇的食材不同，其功效也就不一樣。
紅豆薏米粥
薏米是一種葯食同源的中葯材，和紅豆一樣，它也具有較好的利水消腫作用，紅豆加薏米一起煮粥可以幫助排出體內多餘的水分，消除身體水腫，對於濕氣較重或浮腫等人群有一定的好處。
做法：
1、准備紅豆、薏米各30克洗凈。
2、紅豆、薏米放入清水中浸泡幾小時備用。
3、然後連同水一起倒入鍋中，開大火煮沸。
4、然後轉小火慢熬，直至材料爛熟即可。
5、可以根據自己的口味加入冰糖調味。
紅豆紅棗粥
紅豆和紅棗中均含有較為豐富的鐵，可以幫助補充人體鐵質，起到一定的補血益氣的作用，紅豆加紅棗一起煮粥對於貧血引起的面色蒼白、疲倦乏力、手足不溫等症有幫助作用。
材料：紅豆60克，紅棗10顆，糯米60克，冰糖適量。
做法：
1、將紅豆洗凈，提前浸泡2-3小時。
2、然後鍋中加水燒開，放入紅豆煮沸後轉中小火。
3、煮至紅豆微微爆開後，放入洗凈的糯米攪勻。
4、待糯米煮開，然後放入洗凈的紅棗繼續煮。
5、直至食材熟爛即可關火。
6、放入冰糖攪拌均勻即可食用。
紅豆黑米粥
黑米粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素以及多種微量元素等營養成分，它具有很高的葯用價值，被譽為「補血米」，可以起到滋陰補腎、益氣補血、健身暖胃等多種功效，與紅豆一起煮粥更是可以加強其補血健脾之效。
材料：黑米100克，紅豆50克，白糖適量。
做法：
1、將紅豆和黑米洗凈後，分別用清水浸泡6-8小時。
2、然後將紅豆和黑米連同水一起放入鍋中，開大火煮沸。
3、然後轉小火慢煮直至紅豆變軟開花即可。
4、根據個人口味加入白糖攪勻調味即可。
黑豆紅豆粥
黑豆中含有豐富的鐵元素，具有改善貧血的作用，黑豆和紅豆一起煮粥可以加強其補血療效。
材料：黑豆、紅豆各30克，粳米50克，白糖適量。
做法：
1、將黑豆、紅豆洗凈後，分別用清水浸泡幾小時備用。
2、粳米洗凈備用。
3、將黑豆、紅豆、粳米放入鍋中，倒入浸泡豆子的水。
4、再加入適量清水開火煮沸，然後轉中小火煮至食材軟爛。
5、然後放入白糖調勻即可。
喝紅豆粥的禁忌人群
尿頻尿多者
紅豆粥具有一定的利水功效，可以排出體內多餘的水分，有尿頻尿多者喝紅豆粥後可能更會導致小便量增多，使病情加重。
腸胃功能弱者
紅豆粥中含有較為豐富的纖維素，比較難以消化，腸胃功能較弱者若是食用過多紅豆可能會加重腸胃的負擔，引起腸胃不適症狀