Ⅰ 猪心怎么炒好吃
猪心怎么炒好吃?一:蒜台炒猪心
食材:猪心、蒜台、食用油、盐、味精、酱油
做法:准备以上所需食材,将猪心洗干净(多洗几遍,不是特别容易的洗),切成细条状(形状可以根据自己的喜爱),蒜台洗干净切段,锅中放水烧水将切好的猪心放入焯一下水,放入蒸锅蒸熟,开火放入锅倒入食用油,油热后将蒜台段倒入锅中爆炒两分钟后将猪心倒入,加入一点酱油,翻炒一分钟左右就可以出锅了。
以上三种都是营养丰富,做法特别简单,食材更是日常最常见的,都是特别好吃的美食,不过即使是很简单的做法,也需要大家多练习,才能慢慢的做出来自己喜爱的美食,特别是新手。
Ⅱ 爆炒猪心该怎么做才能烹调出最美味的猪心呢
如果想要做出美味的爆炒猪心,那肯定是要掌握一些烹饪小技巧才行的,首先第1个小技巧就是得去除猪心的异味,猪心买回来了之后,我们可以在里面加入少量的面粉“滚”一下,然后放置一个小时左右再去用清水冲洗,这样猪心的异味就会被彻底的去除。第2个小技巧就是得选择新鲜的猪心,一般新鲜的猪心大多都是红色或者是淡红色。如果是变质的猪心,那么大多都是红褐色,而且会有一些异味。
依次放入料酒,生抽,老抽,食用盐,白糖,胡椒粉,煸炒几下之后在锅中加入彩椒,然后继续煸炒均匀。自己调一个水淀粉,沿着锅壁勾芡一下,在锅内撒入一些蒜末,翻炒几下之后即可出锅。以上就是爆炒猪心的详细做法了,整体来说这道美食的做法还是比较简单的,一般只要选择新鲜的食材,然后按照这个步骤来做就可以了。
Ⅲ 猪心怎么炒好吃又嫩
主料:猪心200g、蒜苔100g。
辅料:胡萝卜30g、盐1g、花生油10ml、酱油10ml、料酒5ml。
蒜苔炒猪心的做法:
1、准备食材:猪心切片,放入料酒水中泡一会。
Ⅳ 炒猪心怎么炒好吃
食材明细
主料
猪心1个
青椒2个
- 辅料
葱适量
蒜适量
干辣椒适量
花椒适量
- 配料
盐适量
鸡精适量
生抽适量
料酒适量
姜汁适量
微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度
10
加生抽、料酒、盐、鸡精调味即可
小炒猪心的做法步骤
小窍门
1:猪心清理时必须要清理干净
切开后用清中浸泡半个小时,水中滴入些许高度白酒
出血水后倒掉,重新换水再浸泡2:猪心肉质鲜嫩,焯水时略烫即可
Ⅳ 猪心怎么炒好吃又简单
爆炒猪心的做法
准备材料:猪心、红绿彩椒、红尖椒、大蒜、香葱
做法:
1、首先就是将猪心切成两半,然后是用清水将上面的血洗干净了。
2、我们是可以把猪心切成片,然后是放入清水里面浸泡一些,加入一些白酒,直到里面是没有血水。
3、将香葱和蒜切成末,红绿彩椒切成块,红干椒掰成两半;
4、在锅中放油,放入蒜末、葱末和红尖椒爆出香味;
5、把浸泡好的猪心沥干水,下入锅中煸炒,炒至变色加入料酒,倒入酱油、盐、糖、胡椒粉调味即可。
猪心怎么吃
1、炒着吃
首先准备好,将猪心处理好切成薄片,之后装到碗里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒,搅拌均匀腌制片刻,烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜,倒入切成丝的酸菜大火爆炒,调入少许白糖,然后盛起待用,锅里再倒入少许橄榄油,将腌好的猪心倒入大火爆炒,加入少许料酒、盐炒到变色,再将刚才盛酸菜重新加入一起翻炒,翻炒均匀调入少许鸡精这道菜就做好了。
2、做汤吃
首先准备半个猪心,70克鸡骨草,10克枸杞子,10克姜,之后将枸杞子洗净,猪心洗净切件,鸡骨草浸泡20分钟左右,拆开摘除豆荚,鸡骨草的种子有毒不能入药,用时要把豆荚全部摘除,电炖锅加入适量的水,根据人口添加水量,倒入肉类,姜片,放入鸡骨草和枸杞子,加盖炖2个小时即可,食用时捞起鸡骨草,加入适量的食盐就可以了。
3、伴着吃
准备一个猪心、几颗香菜、数个干红辣椒,之后把猪心清洗干净,切成四瓣,炒勺放水烧开,放入猪心,煮沸去浮沫,加料酒、鸡精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、葱段、姜片各少许,先大火煮十分钟,再改小火炖三十分钟,干红椒用剪刀剪成细丝加黑芝麻放在小碗里,倒入热油炸熟,葱切成细长丝,姜、蒜、香菜切末备用,把煮好的猪心放凉后,用手顺着猪心的纹理撕成长条状,可以用牙签帮忙,把准备好的辅料都放入撕好的猪心上,再加入糖,一点醋,香油、盐、鸡精,喜欢麻油的加些也可以,拌匀就可以吃了。
猪心的营养价值
猪心中含有丰富的热量、碳水化合物、烟酸、蛋白质、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、磷、钠、锌、锰、镁、硒、钾、铁、铜等我们人体所需要的营养物质,对我们的身体来说是非常健康的。
猪心的适宜人群
1、心肌不太好的患者适宜吃猪心
猪心中的营养价值对心肌有很好的作用,能给我们的心肌增加一定的营养,而且对增强心肌的收缩力有很大的作用,对这类的患者有很好的作用,对患者的身体来说是非常健康的。
2、睡眠不好的患者适宜吃猪心
猪心有一定的安神定惊的效果,如果平时有失眠症状的患者不妨将猪心煲汤吃下会有很好的效果,对这类患者的身体来说是非常健康和有力的。
3、宜心虚多汗的患者适宜吃猪心
经常心里发虚而且容易出汗的人适合吃猪心,因为猪心中所含的某种的营养物质会治疗这样的症状,对这类的患者的身体健康是非常有利的。
Ⅵ 猪心怎么炒好吃又嫩家常做法
我们首先准备食材:准备新鲜的猪心一个,姜一小块儿,蒜3个,泡椒5个,泡姜少许,酱油5克,老抽6克,料酒5克,香醋2克,胡椒粉两克,木耳40克,青笋30克,淀粉少许,藤椒油适量。
1.我们先把猪心一切两瓣,洗去心内的血块儿,必须要把血洗干净,因为洗不干净有腥味。用清水多清洗几遍,然后去掉血动脉。
2.清洗干净,把猪心切成薄厚均匀的片。把姜切成末,取一个泡椒也切成末。把蒜切成泥,泡姜剁成茸。
3.接下来我们腌制猪心:加入少许酱油,老抽,胡椒粉,料酒,搅拌均匀。然后加入点生粉,拌均匀后腌制10分钟。
4.把木耳用水发好,青笋去掉皮切成菱形片。剩下的泡椒、泡姜、姜都切成丝。
5.接下来我们调个料汁:加少许酱油调一下底味,香醋少许增加回味也提香味,老抽一点上底色。再加入胡椒粉,料酒,干淀粉,加入藤椒油适量搅拌均匀。
6.起锅加水,水中放点盐,下入木耳和青笋焯一下水,放盐是为了不让木耳和青笋的营养流失。水开后30秒就可以捞出,要保持住木耳和青笋的爽脆度。
7。另起锅倒底油,放入几颗青花椒,慢火炒出香味,然后下入泡椒丝炒出泡椒味,再下入猪心,小火煎至微微卷起断生,下入木耳和青笋,翻炒几下,烹入调好的料汁,大火煸炒40秒左右,闻到泡椒味后就可以出锅了。这样简单的几步泡椒猪心就做好了。
这样做出来猪心滑嫩脆爽,香辣美味,越吃越解馋。大家喜欢可以试一下,几分钟就可以做好。
Ⅶ 炒猪心怎么好吃又嫩
鲜猪心2000克。精盐25克,酱油50克,料酒30克,葱段30克,姜片15克,
香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮,八角、砂仁各3克,小茴香、丁香各2克)。
(1)将猪心用清水反复冲洗干净。
(2)锅内放入清水烧热,将猪心放里烫透,捞出用凉水冲凉。
(3)锅内放入清水1500克,加入全部调料和香料包,烧讳后煮10分钟,
再把猪心放入,酱至不见血水(用筷子扎)时捞出即成。食用时切片装盘。
猪心1~2个,洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆豉、酱油、面酱、黄酒适量,
加适量水,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用。
金钩豆瓣酱1大勺、葱3段、姜3片、蒜3瓣、糖1小勺、小茴香3分之一小勺、
八角1个、香叶2片、料酒1大勺、盐少许
猪心洗净,去除表面杂质,放入高压锅、放入所有的材料,
放入盖过所有材料的水,打到猪羊牛肉档即可
待凉,取出切片摆盘即可.
黄酒100克酱油100克盐40克冰糖30克 葱姜适量
香料:大料四粒、桂皮一块、香叶三片、白芷一片、山奈一片、
小茴香一撮、甘草十粒、干辣椒一根、用纱布包好备用。
1、所有原料刮皮去毛洗净,或者用火烧一下再刮也可以,肘子去骨备用。
2、猪心挤出里面的黑血块,猪耳朵最好用刀把耳朵眼切开,这样才能清理干净。
3、凉水下锅焯原料,放少许葱姜去腥,水开后煮五分钟就可以,
猪舌需要煮完用刀把表面的舌苔刮干净。
4、焯完的肘子用线绳捆起来,猪心内的水倒干净,所有原料稍微晾一下水气和控一下血水。
5、锅内把水坐热,然后放所有原料,水量以将没过原料为好,大火烧开。
6、在烧水的过程中用冰糖炒一个糖色,吵到颜色紫红为好。
7、水开后将糖色加热水调匀倒入锅中,然后放黄酒、酱油、葱段姜片、
香料包和盐、大火煮开后,最小火用盖盖两个半小时就差不多了。
Ⅷ 爆炒猪心怎么做好吃
猪心1个青红尖椒8个腌制猪心调味料料酒、胡椒粉、生抽、糖、盐、淀粉。干辣椒4个生姜4片葱2颗调味料甜面酱、蚝油、生抽,糖、盐
爆炒猪心的做法
猪心泡去血水、切薄片。
加入腌制猪心得调味料进行腌制,汆水前五分钟再加入淀粉。
青红辣椒切段,腌制的猪心放置一会儿备用。
水烧开,把猪心放入滚开水中,立刻关火。捞出清洗干净。
锅里放油,煸炒干辣椒和生姜。
加入青、红辣椒煸炒
小火加入炒猪心的调味料,
倒入猪心此刻大火翻炒,立刻出锅。
Ⅸ 爆炒猪心最正宗的做法
前言
都说吃啥补啥,网络了一下,吃猪心能活血化瘀,看来还真有关系。加了木耳和胡萝卜既丰富了营养,又丰富了口味。
材料
主料:猪心400g;
辅料:胡萝卜半根、泡发木耳5个、盐3g、糖2g、酱油5ml、淀粉4g
爆炒猪心
1
猪心备好
2
切成四瓣,放入水中浸泡半小时
3
切片后放入凉水中焯水
4
焯完水后捞出备用
5
酱油,盐,糖,少许淀粉和香油调成料汁
6
胡萝卜切片
7
木耳撕成小片
8
葱姜爆香后,放入猪心翻炒均匀
9
加入木耳翻炒一分钟
10
加入胡萝卜片炒一分钟
11
加入调料汁炒匀即可
小贴士
猪心提前用水泡半小时去除血水。
Ⅹ 爆炒猪心怎么炒好吃窍门
爆炒猪心的做法:
1. 猪心泡去血水,加生抽、料酒、蜂蜜腌制。很多人腌制喜欢用盐糖,可以用蜂蜜代替。葱姜蒜装碟待用。青椒红椒切好待用。洋葱切好待用。黑木耳用水发开。
2. 锅中油热,葱姜蒜爆香,放入洋葱,等洋葱香味溢出,放入腌制好的猪心,猪心上带有一些腌制料下锅最好,这样就不用再放酱油生抽等,大火爆炒,带猪心炒至坚挺,放入黑木耳,倒一勺耗油,继续爆炒,待猪心快全熟,放入青椒红椒,放适量盐多一点糖,略微炒一会,放白胡椒粉,放适量白芝麻,翻炒5秒关火出锅。
3. 装盘完成,这道菜我喜欢带点香甜口味,猪心要多炒一会,青椒红椒不能炒久,不然维生素c会流失。
营养价值:猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。