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白菜木耳家常好吃的做法

发布时间: 2023-08-31 16:58:33

❶ 白菜片炒木耳怎么做好吃

前言
在以好喊前食物比较匮乏的时候,每到秋季,几乎家家都要储存秋菜,白菜、薯仔什么的,一冬天基本上就吃这些储存的菜了。现在虽说生活好了,食物花样也多了,灶绝冬天也可以吃各种各样的青菜,但是依然对白菜情有独钟,变着花样的吃白菜,不但好吃而且有营养哦。
材料
主料:白菜350g、木耳25g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、五香粉适量
白菜片炒木耳
1
将葱切成葱花,装盘备用。
2
将白菜用清水泡洗干净。
3
将白菜片成薄薄的片状。
4
切好的白菜装入盘中备用。
5
锅烧热后加入适量底油。
6
油热后加入葱花炝锅。
7
锅中加入白菜,翻炒。
8
加入五香粉,再翻炒友辩野几下。
9
加入少许酱油,再翻炒。
10
加入木耳,继续翻炒。
11
加入适量的盐,翻炒均匀。
12
要出锅前加入少量的醋,翻炒均匀。
13
翻炒均匀后就可以出锅啦。
小贴士
炒白菜时最好加点醋,味道很不错哦。

❷ 白菜木耳怎么做好吃

白菜木耳要想做的好吃,首先得把白菜切成寸段小条,然后撒上盐,杀出白菜中多余的水分,攥干备用,然后木耳泡发,用冷水泡,效果更佳,更筋到,然后锅中倒油葱蒜炸锅,把钻好的白菜放入锅中煸炒,同时倒入木耳翻炒均匀,放入干辣椒段,盐味精,生抽蚝油调味大火翻炒几个个出锅,这样出锅后倒入白醋调味,这样做好的白菜么?非常的好吃

❸ 木耳大白菜怎么做好吃

8.倒入黄酒枸杞翻炒,再淋上一点水淀粉(一大勺清水+一小勺淀粉),翻炒上浆后调入糖、盐后翻炒均匀就可以出锅了。

小贴士

1.枸杞用用黄酒浸泡十分钟左右,可以更有效的挥发枸杞的营养功效。
2.大白菜帮子用菜刀片着切,可以让菜在烹制的时候更入味。
3.炒蔬菜的时候要大火快炒,这样可以减少蔬菜水分的流失。
4.炒菜的时候记得一个原则:先上色,后调味。

如何做白菜炒木耳


❺ 白菜炒木耳的家常做法

白菜炒木耳家常做法需要八个步骤。

1、白菜、胡萝卜、肉切片,炒锅放油。

2、中火加热,加入肉片煸炒。

3、加入葱末、胡萝卜片煸炒。


6、放入木耳煸炒。

7、放盐调味,加入蒜末,熄火。

8、装盘。

❻ 大白菜木耳怎么做好吃

主料:白菜600克、黑木耳50克
辅料:五花肉100克
调料:食盐4克、葱5克、姜5克、料酒5克、生抽6克、麻椒少许、植物油适量
做法
1、将白菜洗干净了,然后从中间竖着切开了。
2、用温水将木耳泡软了,将根部摘去,然后洗干净了,将五花肉切成薄片。
3、在锅里面倒入适量的油,用小火加热了,然后就是将麻椒放入炒出香味,捞出来,再将葱姜丝放入炒出香味。
4、然后就是将五花肉放入炒出油来,再放入少量的生抽和料酒炒均匀了。
5、再将白菜放入,用大火进行炒。
6、等到白菜稍微炒软了,就将木耳放入。
7、然后就是再放入适量的盐,用大火炒几分钟就可以出锅了。
白菜木耳的营养价值

木耳营养:
1、木耳里面是含有非常丰富的铁质,我们经常食用一些可以很好的帮助养血驻颜,让我们的肌肤红润,对于防治缺铁性贫血是有很好的效果。
2、木耳里面也是含有丰富的维生素K,能够减少血液里面的凝块,对于预防血栓的发生,防治动脉粥样硬化和冠心病有很好的作用。
3、木耳里面是含有胶质,能够将残留在我们身体消化系统里面的灰尘、杂质吸附起来,然后排出体外,可以很好的清胃涤肠。
4、大家如果是患有胆结石、肾结石等内源性异物,食用木耳是有比较显着的化解功能。
5、木耳里面是含有抗肿瘤活性物质,我们食用是可以很好的增强身体的免疫力,我们经常食用可以防癌抗癌。
白菜营养:
1、白菜里面是含有大量的粗纤维,可以很好的起到润肠的作用,帮助排毒,能够的促进肠胃的蠕动,对于促进大便排泄和帮助消化是有很好的功能,很好的预防肠癌。
2、在秋季冬季的时候,天气是比较的干燥,寒风对于我们的身体皮肤伤害是非常的大的,而且白菜里面是含有大量的维生素C、维生素E,我们多吃一些白菜是可以很好的帮助护肤和养颜。而且我们食用白菜可以补充身体水分,对于减肥瘦身也是有不错的效果和作用的。

❼ 白菜炒木耳怎么做好吃

白菜炒木耳
主料:大白菜(青口)250克
辅料:木耳(水发)100克
调料:酱油8克,盐3克,味精1克,花椒粉1克,大葱5克,淀粉(玉米)5克,大豆油25克
【做法】:
1.把发好的木耳摘洗干净;
2.选白菜的中段或菜心去菜叶,切成小片;
3.炒锅内放油烧热,下花椒粉、葱花,随即下入白菜片煸炒;
4.炒至白菜片油润明亮时放入木耳,加酱油、细盐、味精,炒拌均匀;
5.炒至白菜片、木耳入味,用湿淀粉勾芡,即可出锅装盘食用。白菜炒肉片
主料:白菜350克
辅料:猪肉(瘦)50克,香菇(鲜)50克
调料:料酒10克,酱油5克,盐4克,味精2克,醋2克,白砂糖3克,大葱8克,姜8克,八角8克,胡麻油15克,花生油40克,淀粉(豌豆)5克
【做法】:
1.将白菜洗净,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
2.将猪肉洗净切成薄片;香菇(水发)洗净片成小片;葱、姜、蒜均切成米粒大小。
3.锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀,烹入醋,加味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。白菜炒肉丝
主料:白菜250克
辅料:猪肉(瘦)75克,香菜15克
调料:甜面酱15克,盐2克,味精2克,白砂糖2克,大葱10克,姜5克,花生油40克
【做法】:
1.将白菜心洗净沥干水,顺长切成4厘米长的段,再切成0.3厘米粗的丝。
2.将猪洗净切成与白菜心同样粗细的丝;香菜洗净切段;葱姜洗净切丝。
3.锅内加油烧热,放入肉丝煸炒至断生,加入葱丝、姜丝、甜面酱炒开,放入白菜丝煸炒,加入精盐、白糖炒至白菜丝熟软,加入味精、香菜段炒匀,出锅装盘即成。

❽ 白菜木耳怎么炒好吃

如下:

用料:小白菜两颗、木耳适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、蒜6瓣。

1、准备好食材。

❾ 白菜炒木耳的家常做法

白菜炒木耳的家常做法:

用料:木耳适量、圆白菜半颗、植物油适量、大蒜2瓣、葱花适量、姜片3片、干辣椒1个、太太乐原味鲜头道特级鲜酱油1勺、醋少许、盐半勺。

步骤:

1、准备材料:木耳泡发,葱、姜,蒜切片,干辣椒切段备,圆白菜切片备用。