❶ 猪肝这么做好吃
每个人都有不同的口味,我个人比较喜欢青椒炒猪肝,下面一起来看看,做法很简单的。
【青椒炒猪肝】
1.首先,我们准备一个鲜猪肝,用清水泡上去除里面的血水,泡好以后用手反复搓揉挤压,把猪肝中的血渍洗干净。
2.然后把猪肝切成均匀薄片,尽量切均匀一些,方便快速炒熟 吃起来更嫩滑。切好以后再把猪肝用清水淘洗几遍,洗至水非常清澈才可以,以免吃的时候有腥味。
3.下面,我们把猪肝沥干水分腌一下,加入食盐2克,白糖2克,胡椒粉2克,老抽3克调底色,用手抓匀给猪肝码底味,抓入一小把淀粉、再次抓匀后腌制5分钟,淀粉遇热糊化能够锁住猪肝中的水分,增加嫩滑的口感。
4.接着,我们准备一下辅料。红椒半个、把籽去除切成三角片,青椒一个、也切成同样的三角片,有青有红炒出来比较好看。洋葱半个、切成三角片,把粘在一起的打散,和青红椒放在一起备用。
5.大葱切成马蹄片,生姜切成薄片,几根片泡椒切成圈,一把野山椒从中间一分为二,放在同一个盆中。
6.另外准备一个小碗,加入味精1克、白糖少许、鸡精2克、料酒10克、老抽3克。用清水稀释一下,淋入一点水淀粉搅拌均匀备用。提前把调料兑好,能够减少猪肝在锅内的时间,炒出来更加鲜嫩。
7.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热、加入植物油滑锅,这一步能防止猪肝粘锅。滑好锅以后 倒出热油、加入凉油,把猪肝倒入锅中快速翻炒至猪肝滑定型变色。
8.紧接着倒入葱姜、泡椒和野山椒一起翻炒,让猪肝吸收小料的香味,再倒入青红椒片和洋葱片翻炒几下,把准备好的料汁搅匀倒入锅中,开大火快速的翻炒30秒钟,食材入味以后淋入辣椒红、 增加辣味和油亮感,继续翻炒几下即可出锅装盘。
猪肝富含丰富的维生素和铁元素,是优良的补血食材,对于环节视疲劳、滋养皮肤都有很好的效果。
❷ 猪肝怎么最好吃
1、猪肝西红柿汤
用猪肝可以做成猪肝汤来喝,当然如果单独做成猪肝汤的话,可能喝起来会比较的单调,所以我们可以选择配合其他的食材一起做成汤,味道会更加的浓香一些,把西红柿和猪肝一起做成猪肝西红柿汤,相信是大部分人都比较喜欢的,而且做法也非常的简单方便,首先要准备适量的新鲜猪肝,将其清洗干净切成片,然后准备一个西红柿将其清洗干净切成块,两者一起入锅,加入水,放入调味料,煮熟后即可。
2、红烧猪肝
猪肝还可以做成红烧猪肝,红烧猪肝的做法应该是比较方便的,而且做出来的红烧猪肝的口味也是非常鲜香的,首先要准备半斤左右的新鲜猪肝,将其清洗干净以后切成片,放入碗中沥干水分备用;准备一个辣椒将其洗干净以后切成丝;锅里面放入少量的植物油,把油烧热以后,就将处理好的猪肝放进去,再把辣椒丝也放进去,一起进行翻炒,翻炒的过程中注意控制好火候,并依次加入酱油,生抽,八角食,用盐,直到将其炒香后即可。
3、猪肝粥
猪肝还可以做成猪肝粥来喝,这种吃法应该是比较特殊的,而且也是比较容易被人体所消化吸收的,其实并不是很复杂,只要准备好适量的新鲜猪肝,先把猪肝烧熟以后备用,然后将大米淘洗干净,放入锅中,加入水煮成粥,煮滚以后再将煮熟的猪肝放进去一起煮,直到将其煮成粘稠状即可。
❸ 猪肝怎么做才好吃
猪肝怎么做才好吃?猪肝是补血佳品之一,也可以治疗夜盲症。其做法多种多样,各有不同。下面我就向大家介绍几种好吃的猪肝做法,希望大家能够喜欢。
凉拌猪肝
原料:
猪肝1斤,生姜1块,大蒜1个,大葱1根,小葱3根,红线椒2根,八角3个,桂皮少许,草果1个,香叶3片,干辣椒5个,花椒少许,盐,味精,鸡精,白糖,老抽,味极鲜,辣椒面,食用油。
做法:
猪肝清洗干净,放入开水锅中汆水后捞出洗净表面浮沫。
生姜拍破,大葱切成段,大蒜剁成蒜末,小葱切成葱花,红线椒切成丝。
锅里烧水,水开后放入猪肝,八角,桂皮,草果,香叶,花椒,干辣椒,生姜,大葱。再加入盐,味精,鸡精,老抽小火煮一个多小时,煮至猪肝熟后捞出。
煮熟的猪肝凉后切成片放入盘中。放入盐少许,味精少许,鸡精少许,白糖少许,醋适量,少许味极鲜,辣椒面适量。红椒丝,小葱,蒜末放在盆子中间。锅里烧入适量油,油熟后泼在盘子中间搅拌均匀即可装盘。
以上就是猪肝的几种最好吃的做法,希望可以帮助到你。
❹ 家庭猪肝做法
酱猪肝
10. 出锅后等待自然凉入味即成
小贴士
炫润丝巾温馨提示:不放盐也行,不咸可以醮汁吃。
❺ 很多人喜欢吃猪肝,那猪肝怎么做比较好吃
猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。猪肝洗净切片,用凉水洗一遍,把水空干,加几滴白酒,盐少许,味精,胡椒粉生抽少许,拌匀,然后加入适当淀粉,在加入少许净油,配料用白芹,蒜苗,青红辣椒,把配料切好。
❻ 猪肝的花样做法都有哪些怎样做才能全家都爱吃
炒猪肝,可以用葱姜、辣椒、蒜苗、洋葱、芹菜等等食材来炒,这里只说一个用葱姜来炒的做法:首先处理猪肝,猪肝需要采买新鲜猪肝,先冲去血水,然后一剖两半,撕去外膜筋结,里里外外冲干净血水(因为肝脏是解毒内脏,寻求心理安慰的,可以用清水或是碱水多泡一会儿,同样要清洗干净),甩掉水分,或者用厨房纸擦一下,方便切。每个月要吃几次猪肝,每次的量不大,原因是因为猪肝是补铁和补充维生素A的非常好的来源,每周吃一两次猪肝,我就不担心家人缺铁和维生素A,尤其是我女儿正处于青春发育期和学习用眼疲劳时期,定期吃点猪肝还是很有好处的。
记得当年怀孕时,孕后期都会出现贫血的状况,产检时医生就说要多吃猪肝,瘦肉啦来进行补血。所以说猪肝补血是医生推荐的好食材。有贫血的不妨多吃点。猪肝是猪的内脏,大部分人都知道具有补血益气,清肝明目的功效。无需说营养价值有多高,来吸引眼球,本身就是一道受欢迎的食材。而且做法层出不穷,可塑性很强。在猪内脏中,少了猪大肠浓烈的气味,猪肝并没有什么异味,所以普及的程度更广。如果烹饪得当,无疑是馋人可口的菜肴。
❼ 猪肝有很多人喜欢吃,猪肝有哪些好吃的做法
红红火火过春节,热热闹闹访亲朋,团团圆圆吃大餐,正是眼下大家如火如荼进行着的一件大美事。大鱼大肉齐上桌,下酒菜、下饭菜应有尽有。在春节里的宴客菜里,很多人都会做上一道美味的猪肝锅中留底油,四五分热,葱花、姜末爆锅,加入胡萝卜片翻炒至变色六、青椒块入锅,加入炒好的猪肝,适量味极鲜酱油,小许料酒及适量盐翻炒均匀即可
还含有多种营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等,一个月吃2,3次蛮好的。今天这道青椒炒猪肝,省时省事, 味道很香,家人很喜欢吃,猪肝和它一起炒简直是绝配,如维生素C、硒等。但是一般很多人都排斥吃猪肝,因为猪肝的确是猪的解毒器官,觉得好像有很多毒素在里面。不过只要经过正确处理,这些问题就可以很好地解决。
❽ 猪肝怎么做才最好吃呢
1.嫩炒猪肝用料:猪肝一块;青辣椒两个;蒜苗两根;大葱适量;生姜适量;花椒;盐半勺;干淀粉一勺;生抽一勺;醋半勺;料酒两勺;白胡椒粉半勺;白糖一点;味精一点;
青椒炒猪肝的做法:
猪肝洗净后,片成2——3mm厚的片,在水中反复冲洗
然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水
用笊篱捞出,控干水分
准备配料:青椒、蒜苗、葱、姜
调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片
搅拌均匀,码味
准备配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形
起锅热油,油稍微多一些,油要热,烧至7、8成开始冒青烟时,倒入码好味的猪肝片
大火,快速翻炒,倒数5秒,或者用眼睛观察,当猪肝表面刚刚开始发白,有一些还没有变白,略带肉粉色时,就马上盛出
锅内留底油,先下青椒段和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟
倒入炒好的猪肝,大火快炒几下
关火。撒入蒜苗叶,利用余温将蒜苗叶烫至断生即可,一点味精,装盘
❾ 猪肝怎么做比较好吃
给你推荐一个青椒炒猪肝的做法:猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡30分钟,再用流水不断冲洗。冷水下锅焯烫一分钟后,捞出。起锅烧油,放入葱姜,加入猪肝翻炒一分钟盛出。再起锅放油,然后把青椒放进去,翻炒一分钟,再把猪肝放进来,加盐酱油,出锅前放蚝油,一道美味的青椒猪肝就做好了。
❿ 猪肝怎么做才最好吃
1.白切猪肝用料:菠菜;猪肝;生粉;盐;料酒;老抽;
菠菜猪肝汤的做法:
菠菜去掉红色根茎部份,洗净滤干水份,猪肝冲洗干净后用水浸泡1-2小时,然后取出切片,加入一大勺生粉,1/4勺盐,一小勺料酒,几滴老抽拌匀备用
汤锅加入半锅水,下入几片生姜,两勺盐,一大锅铲的色拉油,烧至水沸腾时下入菠菜叶
待菠菜煮至颜色变深非常柔软时,下入拌好的猪肝,并以筷子快速搅散,这个时候一定要控制煮制的时间和火候,一定要大火快速的冲熟但又不能让猪肝变老,所以边搅拌边观察,猪肝只要完全变色再也看不到血色立即关火
起锅时加入适量鸡精和胡椒粉即可食用了
此汤味道鲜美,营养丰富,是非常适合孩子的美味汤品
4.卤猪肝用料:猪肝一叶;葱;姜;八角;桂皮;香叶;花椒;冰糖;黄酒;生抽;盐;
卤猪肝的做法:
猪肝洗净,用清水浸泡,中途多换几次水
用盐揉搓猪肝表面5分钟,用水冲洗干净
坐锅烧水,入开水中焯一下,捞出沥干水分
砂锅内加入葱姜、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖煮开,小火慢煮10分钟
添加焯水后的猪肝,大火煮开,添加黄酒和生抽,继续用小火炖煮20分钟左右,煮至用筷子捅开无血水即可
添加适量盐调味,关火浸泡,吃时捞出切片,可调味汁蘸食