应该是可以的加了苹果在里面吃来酸酸甜甜的,口感更加。
❷ 银耳汤可以放红糖吗
银耳汤可以放红糖。
虽然在做银耳红枣汤时绝大部分人会选择放冰糖或白糖,但煮银耳红枣汤同样是可以放红糖的。红糖对女性是特别好的,具有补气补血的作用,而且红糖比冰糖白糖营养丰富,含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。
红糖银耳汤的做法:
1、银耳用凉水泡2小时;
❸ 红枣银耳苹果枸杞加老黑红糖一起煮汤经期可以吃吗
可以吃的,功效如下
食用枸杞银耳红枣汤的营养功效:
1、提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗***的免疫能力。
2、银耳中富含天然胶质,和红枣、莲子一同食用,具有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能够滋润皮肤,养颜。
3、银耳中所含的膳食纤维能够帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,因此有的作用。
4、预防钙的流失,有益于生长发育。所以,红枣莲子银耳汤非常适合儿童及青少年食用。
5、银耳中所含的多糖类物质,能够增强人体的免疫力,有补气和血的功效。
❹ 莲子银耳梨子苹果红糖红枣可以一起炖吗
可以一起炖的
❺ 银耳,红枣,红糖可以一起煮吗,有什么作用
可以一起煮的。
红枣属补气药,具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效,可润肺、止咳、治虚、养胃;银耳性味甘平淡,入肺、胃、肾经,有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津;
中医认为,红糖:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,就是我们俗称的温补。
(5)红枣苹果银耳红糖可以一起煮吗扩展阅读:
食用红糖的注意事项
1、因为红糖是糖制品,所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。 而且最好是密封存放,以免潮湿。
2、产后喝红糖水时间不宜过长,一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。 如果时间过长,造成产妇继续失血。
3、红糖的糖分很高, 每100克的红糖含钙90毫克,是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。
4、消化系统不佳的人士,糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时,最好不要用红糖水一起喝下去。
参考资料来源:人民网-红枣莲子银耳汤,养肺润燥
参考资料来源:人民网-红糖营养功效多女性温补身体首选
❻ 煮苹果时可以加红糖和红枣吗
可以,苹果、红枣、红糖可以做成苹果红枣红糖水,做法如下:
用料
主料:苹果一个,红枣适量,枸杞适量
辅料:桔饼半个,红糖一块
步骤
准备好食材
❼ 红糖苹果银耳汤怎么做好吃
1、银耳用清水泡发4小时左右,至完全舒展开,去掉根蒂,冲洗掉杂质,撕成小块,放入电锅内,加1500ml的水,炖煮;
2、银耳炖至粘稠时,将苹果去皮去籽,切薄片,和红糖一起倒入锅内,继续炖煮20分钟至苹果片变软即可。
❽ 苹果银耳汤的做法
银耳用清水浸泡两个小时。
2放锅中加足水大火烧开转小火煮一个小时。
3苹果切块,煮至木耳汤汁浓稠时加入苹果。
4加入冰糖和枸杞继续煮五分钟即可出锅。
❾ 银耳苹果汤的做法
银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,增强人体免疫力。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 苹果红枣银耳羹,晶莹剔透,入口香甜而不腻,润滑软糯,好喝又滋补,赶紧试试吧!
主料4人份
苹果1个
阿胶枣12颗
银耳15克
辅料
冰糖100克
步骤1苹果红枣银耳羹的做法大全
食材准备
步骤2苹果红枣银耳羹的做法图解
银耳冷水泡发,去蒂洗净,撕成小朵
步骤3苹果红枣银耳羹的家常做法
锅中放入银耳,倒入清水,大火煮开后,转小火慢炖一个小时
步骤4苹果红枣银耳羹的简单做法
苹果去皮去核洗净切小块
步骤5苹果红枣银耳羹怎么吃
红枣去核洗净
步骤6苹果红枣银耳羹怎么做
一个小时后放入苹果、红枣、冰糖继续炖十分钟左右
步骤7苹果红枣银耳羹怎么炒
一锅润肺美容的甜品就好了,尽情享用吧
成品图
烹饪技巧
银耳不宜与白萝卜同食,易患皮炎。忌食用隔夜的银耳羹
❿ 红枣银耳苹果汤的功效
功效:此汤有美容养颜,补血安神的功效
煲汤材料:银耳、红枣、苹果
辅料:红糖
适合季节:四季
银耳红枣苹果汤的做法:
1、苹果洗脚去皮切小块(不去皮,煲汤的皮会很硬,不好吃)待用;
2、红枣洗净去核待用;
3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用;
4、砂锅加适量清水,放入银耳和红枣,小火煲60分钟,然后放入苹果再煲30分钟,加红糖调味即可。