A. 红枣银耳苹果汤的功效
功效:此汤有美容养颜,补血安神的功效
煲汤材料:银耳、红枣、苹果
辅料:红糖
适合季节:四季
银耳红枣苹果汤的做法:
1、苹果洗脚去皮切小块(不去皮,煲汤的皮会很硬,不好吃)待用;
2、红枣洗净去核待用;
3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用;
4、砂锅加适量清水,放入银耳和红枣,小火煲60分钟,然后放入苹果再煲30分钟,加红糖调味即可。
B. 苹果可以和银耳红枣一起煮吗
可以一起煮。
C. 苹果银耳红枣汤的功效
用苹果、红枣和银耳一起煲汤,不仅营养丰富,味道甜美,还能润肤养颜。
1.苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用,多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。
2.银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑。
3.红枣具有健脾益胃,补气养血安神等功效,还可以增强人体免疫力、抗癌等作用。
4.用苹果、红枣和银耳一起煲汤,不仅营养丰富,味道甜美,还能润肤养颜,补血安神。
主料:苹果1个、红枣12颗、银耳15克
辅料:冰糖100克
1.食材准备。
D. 银耳可以和苹果一起煮着吃吗
银耳和苹果一起煮着吃当然可以了,个人觉得你还可以再搭配一些雪梨,再加上几颗枸杞一起炖煮那这个清甜可口润肺的汤就非常好喝了
E. 苹果可以放在银耳里面一起煮吗
苹果和银耳可以一起煮,苹果里边的果酸有健脾开胃促进消化的作用,还能协助减肥瘦身。
F. 红枣可以和苹果一起煮银耳汤吗
晚上可以查一下
G. 苹果可以和银耳在一起炖吗
苹果可以和银耳在一起炖。
1、 白木耳用温聚氨酯发泡发,清洗完去蒂掰成小朵。银杏果去壳削皮预留。
2、 苹果清洗切一小块,泡在盐水里避免 空气氧化。白木耳和银杏果放进石锅里,加上冷水。火灾烧开后转文火熬2钟头上下。
3、 熬至白木耳酥烂,添加苹果和老冰糖,再次熬15分钟就可以。
1、银耳中带有蛋白、人体脂肪和多种多样碳水化合物、矿物及肝糖。白木耳蛋白中带有17种 碳水化合物,身体所必不可少的碳水化合物中的3/4白木耳都能出示。白木耳还带有多种多样 矿物,如钙、磷、铁、钾、钠 、镁、硫等,在其中钙、铁的成分很高,在每豪克白木耳中,含钙量643mg,铁30.4mg。除此之外,白木耳中还带有海藻糖、多缩丙糖、 甘露糖醇等肝糖,营养成分很高,具备牵正健壮的功效,是一种高级滋润滋补品。
2、银耳能提升肝脏祛毒工作能力,起护肝功效;白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效。
H. 银耳,红枣枸杞苹果能一起煮吗
银耳、红枣、枸杞、苹果能一起煮,这些食物没有相克,能一起吃。
银耳、苹果不能和什么一起吃
银耳+白萝卜:易患皮炎
银耳+菠菜:会破坏维生素C
苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收
苹果+海味:会引起腹痛、呕吐
苹果+胡萝卜:会破坏维生素C
苹果+沙丁鱼:身体不适
苹果+萝卜:会导致甲状腺肿大
苹果+鹅肉:会导致腹泻
苹果+白萝卜:会导致甲状腺肿