① 香菇鸡滑饭和红烧牛肉盖饭哪个比较好吃
我个人喜欢吃红烧牛肉盖饭。
红烧牛肉盖饭不仅适合糖尿病人吃,对于减肥健身的朋友吃也特别合适,牛肉高蛋白低脂肪,米饭低糖,这样的饭香喷喷,吃上两碗都不会胖!
主料未知
东北长粒香米1碗
牛肉2斤
薯仔2个
胡萝卜1根
洋葱半个
蒜5瓣
辅料
八角2个 花椒40粒 丁香4粒 干红椒2个 生抽2勺 老抽2勺 冰糖2粒 醋少许 白葡萄酒2勺 盐2调味匙
步骤1
取一杯大米淘洗干净,大米淘洗一遍即可,千万不要淘很多遍,那样大米表面的营养就被去掉了
步骤2
臻米脱糖饭煲内胆中放入甑子,淘好的大米平铺在甑子的滤网上
步骤3
加入与大米量相当的水,按照刻度加即可,我蒸的一碗大米,水要加到1碗刻度处
步骤4
开启饭煲蒸饭功能,开始蒸饭,蒸的时间约22分钟
步骤5
米饭蒸好后,自动进入保温状态,可以看到饭煲下面的米汤盒里滤出的多余的米汤。米饭中的糖份被脱掉了一大部分
步骤6
用锅铲翻动一下米饭,
步骤7
米饭粒粒
步骤8
牛肉浸泡掉血水,
步骤9
冷水下锅,煮开后再煮10分钟,用热水冲洗干净血沫,捞出控水
步骤10
准备牛肉所需调料,洋葱切片,大蒜拍碎
步骤11
油锅烧热,放适量油,下八角、花椒、丁香、香叶、干红椒爆香,再下入大蒜、洋葱、冰糖爆香
步骤12
下入沥干水的牛肉翻炒
步骤13
加入生抽、老抽醋炒匀,使牛肉上色均匀
步骤14
把牛肉移入高压锅中,加入适量开水,水量刚刚与牛肉齐平即可,水千万不要多。盖上锅盖压30分钟
步骤15
放气后,打开锅盖,收汁,汁收些后加入薯仔块、胡萝卜块、盐、料酒再煮10分钟,最后表面撒香菜,香喷喷的牛肉就炖好了。这步也可以用炒锅来做
步骤16
米饭盛入碗中,盛上牛肉,再浇上一勺汤汁,香喷喷的牛肉盖饭上桌喽
步骤17
赶快尝尝吧,米饭粒粒分明,浸满了牛肉的汤汁,牛肉炖得软烂入味,别提多香啦!再搭配一份青菜营养更均衡哦
烹饪技巧
淘洗大米时一定不要使劲搓洗,也不要反复淘洗,否则大米表面的营养会遭到破坏
来说说牛肉盖饭的牛肉,牛肉我用的筋头巴脑,这样的肉炖起来最香,有肥的、有筋比牛腩更入味,更香,不柴,口感更好
炖牛肉的两个关键点:料酒一定不要加早了,盖上盖子炖,那牛肉的膻味料酒没法带走倒被闷在锅中了,料酒的作用不能有效发挥。另外盐也要最后再加,加早了破坏食物的营养,而且浸入到食材中容易造成过量
想吃健康热量低的米饭一定要用这种脱糖的做法,我用的是臻米脱糖饭煲,用这种方法做出的米饭颗粒分明不粘连,而且大米中的糖被脱掉大部分,这样更健康
② 肖战的粉丝们开小灶水煮牛肉和薯仔牛腩 哪个更美味呀
薯仔牛腩更美味
③ 牛肉酱和香菇牛肉酱哪个更好吃呢
香菇牛肉酱是最佳选择。荤素搭配里边儿的营养更丰富。牛肉借助了香菇的鲜味儿。味道和层次感更加丰富。营养上也比较平衡。牛肉里边的氨基酸。和香菇里边的呈核苷酸。两者混合到一起。既能提鲜,又能平衡人体之间的营养。
④ 开小灶配料
每次出去旅行时,在外面的景点很难买到或者很难吃到自己想吃的美食!直到这回带上了开小灶,在旅途中也能随时随地吃顿香喷喷的饭啦,统一开小灶就是属于自热米饭的速食,我买的是三个口味的组合,一次全带上了!主要给大家讲讲开小灶里有哪些东西以及开小灶各种口味
先跟你们说我最爱的薯仔炖牛腩,你们能想到吗,菜都有汤汁!!不是干巴巴的那种,装载菜的一格里满满香浓的汤汁,包裹着牛腩吃了一口,它不仅新鲜还嫩,一咬就能从肉里溢出汁水,鲜美的味道不仅是肉的的表面,肉里面都完全入味了!
而且薯仔也不是里面夹生的,有次点外卖我就吃到夹生的薯仔,开小灶里的薯仔吸收了牛腩鲜味的汤汁,一口下去软糯到在嘴里化了,仿佛吃了牛腩味的薯仔一样,因为溢出来的汁水不仅有牛腩的鲜美味,更有薯仔的香醇,吃着就不腻歪~
香菇烧肉的里面,香菇不是切开的,是一块块小的,它的香浓就完全保留住,把肉的鲜提升更浓郁,咬一口香菇的时候,它嫩的跟豆腐一样,但是口感顺滑很多,每一口都有汁水迸发,超级下饭了,肉也是,相互吸收了香菇的香,吃着就不单调。
还有宫保鸡丁,用的都是鸡腿肉,没有全是大骨头的情况,里面的配料都各自带有它们的味道,又在汤汁的熬煮中带了肉的鲜香,对我这个荤食主义者来说简直吃的完全上瘾,而且每一份米饭都是生米煮好的,不是熟米反复煮老,所以每次吃的都是新鲜出炉的香米饭!就光是米饭上都撒了点玉米啊豆子,有嚼头的米饭都香甜可口!!
如果说旅途中最幸福的事,除了一路的风景,那就是随时随地都能吃到的香米鲜菜,它们热好的整个过程不过十五分钟,就能让视觉和味觉的享受都行在路上!!
⑤ 平时做牛腩时,应该怎样做才最好吃
调理牛腩块儿可以做牛肉,饺子,包子。把牛肉切碎。打成肉馅儿。加上适量的花椒水。一斤肉要加半斤水。然后打上鸡蛋。葱末姜末。这样做出来的馅儿又鲜嫩又香。放茶叶一同炖煮。为了使茶叶既美味又易炖烂,我们可以加入茶叶一起炖炖。方法是用一个小布包把茶叶装进去,然后将布包扎好,再放进锅里与牛腩一起炖,这样牛腩容易烂。
牛的腿肉打肉丸最好,你为什么偏偏要选多筋多韧膜的牛排。牛排也可以打肉丸,但对于一个生手来说,想做出弹牙好吃的牛肉丸一般来讲尽量不选择牛腩做丸子,即使味道调的不错,口感会不锅里加入适量水,加入八角两个,桂皮少许,草果一个,香叶三片,山奈两片,花椒少许,干辣椒少许,半块生姜拍破放入锅里,大葱切成段放入锅里,适量盐,加入适量老抽。
⑥ 香菇烧猪肉 薯仔炖牛腩哪个更美味
每个人的口味不一样,个人觉得薯仔炖牛腩更好吃一些。
⑦ 香菇炖牛肉的做法最正宗的做法窍门
牛肉是一种高端的食材,相对于猪肉来说,价格更贵,但牛肉的营养价值得猪肉无法比拟的,虽然牛肉比猪肉相比,有很多的蛋白质,但却是低脂肪的肉类。那么,吃牛肉就不会像吃猪肉一样发胖,这对于害怕发胖的妹子来说,绝对是饮食的最佳选择。
而且,牛肉也有很多种做法,煎炒炖烤都可以做出非常美味的菜品。而炖牛肉是小编认为最好吃的,不仅牛肉汤非常的可口,而且牛肉也非常的美味。可是小编的一些朋友一直跟小编说,牛肉煮两个小时也煮不烂?那是因为没有用到它,20分钟就软烂入味。现在小编就跟大家分享一下!
所有好吃的菜品,一定要对食材有一定的选择。当我们选择牛肉时,要选择那些既有肥肉和瘦肉,还有筋的牛肉。牛腩是最好的。
刚买回来的牛肉一定是要清洗的,要把牛肉切成一小块一小块,清水浸泡几分钟,多清洗几遍,才能再焯水。然后在锅中加入足量的水,待水烧开后,再把牛肉加进去。如果水没有一次性加够,再往锅里加凉水的话,肉的表面就会收缩起来,变得很紧,就会很柴。
要想把牛肉炖得很烂,可以在炖的时候往锅里面加几片山楂片,或者西红柿。这些酸性的东西,可以让肉质软化,只要是很难炖烂的肉,都可以使用。这就是为什么牛肉都煮了两三个小时了,还是煮不烂?那是因为没有用到它,20分钟就软烂入味。
小编最喜欢的是西红柿牛肉汤,怎么做才好吃呢?小编现在就把做法也分享给大家。
顾名思义,西红柿牛肉汤肯定是要用到牛肉和西红柿这两种食材的,然后找到少许洋葱和生姜。材料准备好了,那我们接下来就开始腌牛肉,把牛肉和生姜都切成块,倒入少许料酒、酱油糖和盐,搅拌均匀,腌二十分钟左右。另起油锅,把刚刚腌制好的牛肉,加上洋葱一起炒,撒点酱油,然后再加入番茄,翻炒几下,加水没过牛肉,撒点食盐,再炖煮半个小时,就可以出锅了。
薯仔炖牛肉是我家女儿最喜欢吃的,不知道为什么?小孩子总和小猪佩奇一样,吃薯仔怎么也吃不够!也分享给大家,做给我们家里面的小吃货。
首先我们还是要准备食材,牛肉和薯仔、西红柿是肯定要的,我们还可以在里面加些洋葱和胡萝卜。食材准备好之后,还是要把牛肉切成块,用清水浸泡,再用冷水焯一会儿。把薯仔和西红柿切成块备用。起油锅,油热之后,先炒牛肉,加上老抽,料酒和白醋这些调料,然后倒入洋葱和西红柿,上色不够的话,可以挤些番茄酱。把准备好的葱和姜放进去,再加热水,大火烧开之后,再改成小火炖,一般在一个小时左右。肉快烂,也就是快出锅的时候,再把准备好的薯仔和胡萝卜块加进去,改用中火炖十五分钟左右,最后加盐。大功告成!
⑧ 开小灶哪个口味最好吃
开小灶,我们可以做成一个香辣的口味,都是非常好吃的。很多人都喜欢吃这种口味