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好吃泡菜的做法及配方步骤

发布时间: 2022-06-02 15:38:29

A. 制作四川泡菜的方法步骤

四川泡菜是非常有名,这是当地的一种极具特色的特产,很多人们都是慕名而来,想要尝一尝正宗泡菜的味道,而且这种泡菜当中是可以放入到很多不同种类的菜肴来泡,主要就是会放入蔬菜,对于肉类食材来说泡制以后是没有那么好吃,一般都是放入萝卜,白菜和一些地瓜等食材来制作。

1.泡好泡菜的第一关键是要找一个密封很好的瓶子或坛子,这样才有助于泡菜水发酵,泡出来的菜香脆可口而又不会酸得倒牙。坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行。

2.泡菜的周转速度要快。餐馆的泡菜为什么好吃,就因为他们的泡菜是“洗澡泡菜”(晚上泡早上吃,一天内吃完),在味道最好的时候就被干掉了。所以,如果家里的人不多,建议用小坛子或大瓶子泡。如果用瓶子,要检查瓶盖的密封胶是否完好,盖盖时,还要在瓶口蒙二层塑料纸或油纸再把瓶盖拧紧,越紧越好。

3.最好用泡菜盐,即不含碘的盐,否则泡菜容易变软也酸得快。要不就要加足盐,但缺点是太咸,我不喜欢这样做。
4.最好用生水制卤,这样的卤水不娇气,不易生霉花。
5.花椒、干辣椒、姜、少许黄酒是必不可少的(我以为最好不用茴香什么的),加点冰糖或麻糖,味道会更好(用白糖也行)。
最后就是红萝卜,红萝卜养泡菜水的关键,泡了红萝卜的水不易生霉花,味道也比不泡红萝卜的好。力荐中国南充地区的“胭脂萝卜”,这种里外皆红的萝卜有特别的养水功效。以前有人说,上海的水不适合泡泡菜,但这是可以改变的嘛。胡萝卜和黄瓜最好即泡即吃,过一晚上就拿出来,不然会引起坛子里生花(泡菜汤里出现泡沫,表面出现灰皮)。
原汁的维护,每泡制3到4次后最好补充一次高梁酒(半两左右)、冰糖。用过的原汁可反复使用,越老越好,不放菜的时候注意在里面加上盐,注意坛子上沿的水不要干了,放在凉爽的地方,只要保管的好,泡菜原汁用5年没问题。用过半年以后的原汁发酵能力十分强大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。

B. 四川泡菜的做法最正宗的做法配方

材料:大蒜10个,老姜5个,嫩姜5个,水1000g,粗盐 50-60g,花椒一把,冰糖 5粒,红辣椒一把。

步骤:

1、首先准备好一只泡菜坛子。

C. 家常泡菜的做法,家常泡菜怎么做好吃,家常泡菜

步骤
家常泡菜的做法步骤11.凉白开,放入花椒,八角,桂皮,白砂糖,食用盐,放入专门腌制泡菜的坛子搅拌均匀,推荐选择透明的坛子,不仅美观还可以实时观察坛子内泡菜的发酵过程
家常泡菜的做法步骤22.莲花白用手掰成块,芹菜洗干净切段
家常泡菜的做法步骤33.红萝卜切花刀,切厚薄均匀的薄片
家常泡菜的做法步骤44.辣椒用食用盐腌至脱水
家常泡菜的做法步骤55.将准备好的食材放入步骤1⃣️准备好的容器内,盖上盖子后在盖子口加入适量清水,保证容器密封性
家常泡菜的做法步骤66.静止一个礼拜后,酸辣爽口的泡菜就出坛了,下饭下酒都是极好的开胃小菜

D. 泡菜的腌制方法和配料四川窍门

四川泡菜做法一,

材料
水萝卜,豇豆,胡萝卜,芹菜,红辣椒,青辣椒,白酒50克,盐100克,花椒20-30粒,八角2粒
做法
1、锅置火上加适量冷水,下入花椒20-30粒、八角2粒,煮沸关火冷却待用。
2、水萝卜、豇豆、胡萝卜、芹菜、红辣椒、青辣椒洗净,切成条或者块,放在盖帘上晾半天。
3、泡菜坛子内用开水烫一下,晾干(绝对不能有生水)。
4、冷却的花椒水倒入坛子中,加入白酒50克、盐比平时做菜时稍微多放一点,有咸味即止。
5、将步骤(2)晾好的蔬菜放入坛中,必须完全淹没在水里,然后用凉开水密封瓶口,置阴凉通风处,保持水槽内水不要干。
6、密封后,放置大约一周(视气温不同)。2-3天后可注意仔细观察,看青椒周围是否有汽炮形成,开始的时候是一到两个十分细小的气泡,不注意观察几乎看不见。如果有汽泡,哪怕是一个气泡,就说明发酵正常,待青椒完全变黄后,再放2至3天即可。

四川泡菜做法二

材料
萝卜,豇豆,包菜,盐,水,花椒,辣椒,仔姜,蒜
做法
1.第一步:准备坛子。做泡菜,首先得有坛子,现在市面上各种坛子林林总总,也有人用乐扣乐扣的保鲜盒,我觉得还是老式的陶土坛子看起来有感觉。这种坛子在市场上都能买到,买的时候注意检查有无裂缝,是否漏水。选好了坛子,抱回家用洗洁精洗一遍,再彻底冲洗干净,接满一坛子水观察一到两天,确保不漏水。之后倒掉水再次冲洗干净,倒置晾干
2.第二步:准备材料。基础原材料:盐、水、花椒、辣椒、仔姜、高度白酒,蒜头可选。关于盐,我觉得外地买不到专用的泡菜盐也没关系,就用普通的粗盐或者细盐都行。也有说加碘盐不利于乳酸菌的培养,这个我不懂有没有科学道理,但从我开的泡菜坛子来说,没有影响,现在到哪儿去买不加碘的盐啊。花椒用四川的大红袍最好,没有也不用强求。花椒很香,可以加多点,泡出来是不会有麻味的
3.辣椒和仔姜都可以多放点,平时捞一点作调料或配菜都很好。酒必须是高度酒,我就用二锅头,便宜、够劲,呵呵。酒不用多,视坛子大小,加一至两瓶盖就行了。也有说一开始不用加酒,但备着高度酒绝对没错,后面生花的时候大有用处
4.第三步:所有材料洗净晾干。泡菜是捞出来就可以直接吃的,因此不管后面用什么水来泡,首先都要把所有原材料洗干净
5.如果是用凉白开来泡的,还要充分晾干水分,如果是用生水泡的,稍微沥一下水就可以直接入坛了
6.花椒、仔姜洗净,晾干
7.辣椒洗净,剪去梗,留蒂,晾干
8.豇豆洗净,切短,晾干,切短是为了方便夹取,不切也行。蒜头洗净后,削去有斑点的部位
9.萝卜洗净晾干,红皮萝卜可以单独把皮削下来泡,作洗澡泡菜,非常爽脆。包菜洗净,根据坛子口大小切块,再洗净后晾干。如果不能保证砧板无油,可以在下面垫一张保鲜膜,防止沾上油花
10.第四步:调盐水、泡菜。新开的坛子可以稍调咸一点,比较容易成功,放菜要注意顺序,耐泡的放下面,最先吃的最后放,方便夹取。所有材料备好,依次放入盐、水、花椒、辣椒、仔姜和蒜。依次放入萝卜、豇豆、包菜。所有材料放入后,加一至两瓶盖的高度白酒,取一比坛子内口略大的小碟子,盖在内口上,坛子边沿注满水,盖上盖子,找一阴凉的角落让它乖乖呆着去吧。下面的竹垫子是防止坛子渗水的时候,直接渗入地面
11.现在,准备一双专门夹取泡菜的加长筷子就OK了,这双筷子一定得专筷专用,严禁沾上油花
12.第五步:泡菜的食用。根据泡制时间不同,泡菜可分为洗澡泡菜和深水泡菜,洗澡泡菜是指菜入坛一至两天就可捞出食用的菜,如萝卜皮、包菜、莴笋等,再加上一点点辣椒油、花椒油生拌,这时候的蔬菜脆而爽口,咸中稍带点酸。还有一种就是长期泡在坛子里,作调料或配菜的,比如辣椒、仔姜、豇豆等等,这些菜通常较酸,香味扑鼻,作为配菜非常提味

E. 韩国泡菜做法配方

  • 3

    3泡菜制作: 戴上手套将控水后的白菜一叶一叶的抹上酱,要抹均匀,放入容器全部码排好封口。大概放置8天以后就可以了,可以分装放入冰箱保存。

  • 小贴士

    没有海鲜酱用蚝油替代的,山药熬粥也是还要做蜜汁山药的。

    F. 泡腌菜准备材料和制作方法

    泡菜的制作方法——
    准备食材:包菜1个,胡萝卜半根,香叶两片,花椒一小勺,小米辣7个,精盐10克,老姜1块,白糖150克,白醋50ml。

    操作步骤:

    1.首先将准备好的包菜一个,将其用手撕成将其用手撕成小块。然后将其放入清水中洗净放入盆中沥干水分备用。

    2.胡萝卜半根将其切成长条,用来搭配颜色放入碗中备用。老姜1块,将其切片放入碗中。

    3.炒锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后准备好的包菜以及胡萝卜放入里面汆烫30秒。30秒之后立即捞出,控干水分备用。

    4.准备料汁:炒锅中放适量的凉水,在里面放入小米辣几颗,香叶2片,花椒1小把,精盐10克,将其大火烧开。然后在放入100克白糖,白醋50ml将其搅拌均匀,然后晾晾备用。

    5.晾好的包菜以及胡萝卜将其放在一个无水的玻璃瓶中,然后再倒入晾好的料汁。盖上盖子,腌制一晚上就可以了。

    好啦,一道美味可口、开胃又解腻的泡菜就做好啦。喜欢吃泡菜的朋友,赶紧去试试吧!

    ——美食小技巧——
    1.大家做泡菜的时候,可以选择自己喜欢吃的蔬菜,也可以放白菜以及白萝卜。

    2.料汁所用的配件,大家可以根据自己的喜好,随意添加量的大小。

    好啦,以上就是关于泡菜的正确做法。是不是看上去特别简单呢。家里的厨房小白也能轻松学会。

    G. 正宗四川泡菜的做法

    泡菜的做法

    准备材料:水萝卜1500克、豆角500克、蒜10头、姜2大块、花椒1把、盐150克、凉开水适量、红尖椒150克

    步骤:

    1、挖萝卜。

    H. 传统的四川泡菜制作方法、重点是什么哪些原料必不可少

    (1)首先在冷水里放入适量的盐,然后把水烧开.水量在坛子容量的20-30%左右,不要太多。
    盐比平时做菜时多放一点,感觉很咸即止. (如果用瓶装的饮用水,那就不需要烧开,直接放盐就好。)
    (2)待水完全冷却后,灌入坛子内,然后加一两高粱酒. 其它酒不行,泡菜菌其实就是从高粱酒曲来的.
    (3)放红椒、生姜、蒜进去,可多放些,可增加菜的味。且这种菜要保持坛子内一直有,它们有杀菌提味的作用。(青椒也可以,但是颜色没红椒好看)
    (4) 2-3天后可注意仔细观察,看辣椒周围是否有汽泡形成,开始的时候 ,是一到两个十分细小的气泡,不注意观察几乎看不见.如果有汽泡,哪怕是一个气泡,就说明发酵正常。(其实观察不到也没关系,放2-3天就可以了)
    (5)泡菜的原汁就这样做好了(泡菜菌培养好了).
    泡菜菌属于厌氧菌,注意坛口的密封十分重要.
    注意事项:
    1.坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行.
    2.绝对不能有生水.洗过的菜,也绝对不能带生水. 一定要晾干了才能放进去
    二、泡制
    先加入还放大料、冰糖适量。 (大料根据个人的喜好,本人建议不用,那样比较能保持菜的原味,有特别喜欢大料味道的朋友,可以适当放点八角,桂皮之类的)
    (1)常用泡菜原料:红皮的小萝卜、胡萝卜、豇豆,青菜(餐厅里作水煮鱼的那种,最好晾1-2天,蔫了再泡),辣椒、大白菜等.
    注意:
    (1).黄瓜、大白菜最好即泡即吃,不然会引起坛子里生花。
    (2).蔬菜洗干净后,切成大快或条(不要太小),凉干水份.
    (3).放入培养好的泡菜原汁坛内,蔬菜必须完全淹没在水里,然后密封坛口.
    (4).每加入一次新的菜要加入相应的盐,要适量,作几次后会把握好的。如果盐多了,会咸,少了,菜酸。
    每次加入新菜后,根据不同的菜,泡制时间不一样,最长时间一周。
    三、食用
    1.泡菜可直接吃,吃粥时就碟泡菜,一会儿会吃上几大碗
    2.也可切成小块然后煸炒一下,泡菜特有的风味更显突出.入锅顶多2分钟.口味可根据自己的习惯用干辣椒炝锅,放味精和糖.
    3.可以拌着吃。因为泡菜较咸,可以将黄瓜与泡菜丝混拌后,加入香油、味精、香菜等,也是很不错的一份凉拌菜。
    4.用泡菜制作的几种家常菜

    I. 泡菜的制作方法和步骤

    韩国泡菜:
    主材料
    白菜、萝卜、小萝卜、茄子、黄瓜、辣椒、生菜等。副材料有黄豆芽、辣椒叶、沙参、海芹、南瓜、梨、小葱、韭菜、栗子、松子、冻明太鱼、野鸡、鸡、鳆鱼、比目鱼、墨斗鱼、虾、柚子、黏米、鱿鱼、黄花鱼、带鱼、野蒜等。作料有辣椒面、蒜、姜、葱、盐、白糖、芝麻等。鱼酱有虾酱、带鱼酱、往湖酱、黄花鱼酱等。
    [编辑本段]配料
    大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。
    [编辑本段]注意
    鱼露是最必不可少的东西,也是为什么中国的酸辣咸菜和韩国咸菜最不同的地方,在韩国几乎家家自己做鱼露,中国人不吃这个东西,不过在大的超市里面有卖的,大约8~10元一瓶,多半是泰国的鱼露。
    [编辑本段]准备材料
    1.白菜
    白菜绿叶多,表皮薄,叶子密实,没有过多需要去除的外层叶子,看起来既干净又新鲜的为上选。储藏白菜以有绿叶,看起来新鲜的白菜为宜,新产的白菜越大越好,秋季白菜以大小适中,结球程度好,重量重的为好。白菜不仅含有丰富的维生素或矿物质,还含有各种具有多种药理作用的成分。据学术论文发表,白菜中含有的methyLmethionine是蛋氨酸的生物活性物质,对动脉硬化症具有疗效,而methyLsysteinsuLfoxid具有强化胆固醇的效果。
    2. 萝卜
    萝卜主要由水分组成,含有丰富的维生素C和消化酶—淀粉糖化酶素,若生吃,则有助于消化。与萝卜心相比,维生素C主要分布在萝卜皮上,因此最好不要削皮,洗净后食用。萝卜以粗大而均匀、无疤痕、新鲜、色泽光润、肉质结实柔软、不太辣、有甜味的为上选。
    3.辣椒
    辣椒除胡萝卜素和维生素C之外,还含有多种成分。辣椒素具有杀菌及除菌作用,能够促进唾液或胃液的分泌,促进消化。此外,还具有提高体内各种代谢作用。腌制咸菜时使用的辣椒面宜选用在阳光底下晒干的色泽鲜红、肉质厚、表皮光润的尖椒。
    4.大蒜
    大蒜的源产地是中亚地区,是属于百合科的葱类,蒜头在地下。蒜头被淡褐色的蒜皮包围,内部有5~6个小蒜瓣。普通农家栽培的代表性的土产品种是作为晚熟品种的六瓣蒜和多瓣蒜,以及长茎蒜。制作咸菜时多使用味道辛辣的多瓣蒜,而制作咸蒜或使用蒜叶时多使用长茎蒜。蒜中的主要刺激成分 — 丙亚硫酸盐的杀菌力为碳酸的15倍,具有促进新陈代谢,镇痛、便秘、解毒等各种作用。
    5.葱
    普通蔬菜是碱性,但葱含有丰富的硫磺,属于酸性食品。葱是难以储藏的蔬菜,含水量为80%左右。葱的绿色部分还含有丰富的维生素A和C。因为葱的刺激成分中含有硫磺和丙化合物,具有杀菌、杀虫效果。大葱挑选根茎粗大而新鲜的,细葱挑选叶子短而新鲜的。两种葱同以葱白部分长而粗,有光泽的为宜。
    6.生姜
    生姜与食醋、酱油、盐、蜂蜜等相合,不损伤食品固有的味道。水分占80%左右,含有丰富的无机物。具有特有的香味和辛辣味道,其中辛辣味出自名为生姜素的物质,具有健胃发汗的特效,还有助于减肥。瓣粗大、曲折不多,表皮薄而透明,纤维少的生姜不辛辣、水分多而柔软。
    7.盐
    盐在人类至今所利用的调味品中历史最悠久、最重要的。因为盐不仅调节食品的咸淡,在营养或生理等方面都是其他物质无法代替的。人体吸收的盐转化为钠和氯气,进入血液、消化液、组织液发挥渗透压作用,并参与酸度调节和神经肌肉的兴奋性调节。
    [编辑本段]步骤
    第一步:买5斤大白菜,分成一片一片的,用适量的盐腌起来,放大约15~24小时,白菜萎缩了以后最初步的的材料就好了。
    第二步:把磨细的蒜(多一点,五斤大白菜大约3两蒜),辣椒粉(根据自己口味而定),放在锅中搅拌,然后放糖,鱼露(就像放酱油那样多),根据自己的口味还可以再放一些盐,和生姜末,把这些调料放在一起搅拌,就像和饺子馅一下就可以了。
    第三步:把搅拌好的调料和腌好的白菜混合在一起,充分拌匀。
    第四步:发酵 发酵要密封,发酵的时间视温度而定,一般春天4~5天,夏天3天,冬天就需要一个星期了
    第五步:品尝美味的佳肴,注意的是请不要放得太久,建议单身的朋友做好以后一定要与朋友一起分享,要不然一个人吃不完放坏了就可惜了。
    [编辑本段]几种韩国咸菜的制作方法
    方案一.
    1.将收拾干净的整颗白菜分两半或四等分(注:竖切),腌于盐水中.
    2.将萝卜切成细丝.
    3.牡蛎(海蛎子)和海鲜用盐水洗净.
    4.萝卜丝里放入适量辣椒面,将其搅拌.
    5.将各种调料(蒜、姜等)捣成泥状加入(4)里,加入适量鱼酱、盐、白糖调味拌均.
    6.最后放入牡蛎拌均(馅制作完).
    7.将馅夹进腌好的白菜叶之间.
    8.从白菜芯开始抹馅,直到外层的叶子抹完.
    9.最后用最外层叶包住. 把辣白菜整齐地码进缸里,上面用一层腌白菜叶轻压.
    方案二
    原料:
    大白菜5000克 苹果250克 梨250克 白萝卜500克 牛肉清汤1500克 葱250克 大蒜250克 精盐150克 辣椒面150克 味精50克
    制作方法 :
    1.将白菜去除根和老帮后,用清水洗净,沥干水分,用刀切成4瓣,放入盆内,撒上盐腌4~5小时.
    2.萝卜去根、须、皮,切成薄片,用盐腌一下
    3.苹果去皮,切成片;葱切碎,蒜捣成泥
    4.将腌渍好的白菜、萝卜沥去腌水,装入坛内
    5.把苹果、梨、牛肉汤等所有调料混在一起浇到白菜上,卤汁要淹没白菜,上面用一干净重物压紧,使菜下沉
    6.时间可根据季节而定,夏季一般1~2天;冬天一般为3~4天即可取出食用

    四川泡菜:

    四川泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便,快捷,廉价,市场上的泡菜味不地道,且不方便,何不自己动手淹作一坛呢!
    制作方法十分简单,介绍如下.
    所需材料:
    泡菜坛子一个、高粱白酒、花椒、辣椒、大料、冰糖、盐
    好,下面我们就来具体制作.
    一、培养泡菜发酵菌
    (1)首先在冷水里放入一些花椒,适量的盐,然后把水烧开.水量在坛子容量的10-20%左右,不要太多。
    盐比平时做菜时多放一点,感觉很咸即止.
    花椒放大约20到30粒左右,尽量多放些,那样泡出菜的香.
    (2)待水完全冷却后,灌入坛子内,然后加一两高粱酒.
    其它酒不行,泡菜菌其实就是从高粱酒曲来的.
    (3)放青椒、生姜进去,可多放些,可增加菜的味。且这种菜要保持坛子内一直有,它们有杀菌提味的作用。
    2-3天后可注意仔细观察,看青椒周围是否有汽泡形成,开始的时候
    是一到两个十分细小的气泡,不注意观察几乎看不见.如果有汽泡,哪怕是一个气泡,
    就说明发酵正常,待青椒完全变黄后,再放2至3天,成了!
    (5)泡菜的原汁就这样做好了(泡菜菌培养好了).
    泡菜菌属于厌氧菌,注意坛口的密封十分重要.
    祝贺你成功!
    注意事项:
    坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行.
    绝对不能有生水.青椒洗过后,也绝对不能带生水.
    为什么不能有生水呢?道理很简单,自来水(生水)里的氯,会杀死泡菜菌.
    二、泡制
    先加入还放大料、冰糖适量。
    (1)常用泡菜原料:萝卜,豇豆,盖菜(餐厅里作水煮鱼的那种),辣椒等.
    注意:胡萝卜和黄瓜最好即泡即吃,不然会引起坛子里生花。
    (2)蔬菜洗干净后,切成大快或条(不要太小),凉干水份.
    (3)放入培养好的泡菜原汁坛内,蔬菜必须完全淹没在水里,然后密封坛口.
    (4)每加入一次新的菜要加入相应的盐,要适量,作几次后会把握好的。
    如果盐多了,会咸,少了,菜酸。
    每次加入新菜后,根据不同的菜,泡制时间不一样,最长时间一周。
    三、食用
    1.泡菜洗一下可直接吃,吃粥时就碟泡菜,一会儿会吃上几大碗
    2.也可切成小块然后煸炒一下,泡菜特有的风味更显突出.入锅顶多2分钟.口味可根据自己的习惯用干辣椒炝锅,放盐和糖.
    3.可以拌着吃。因为泡菜较咸,可以将黄瓜丝与泡菜丝混拌后,淹一会儿挤掉水份,加入香油、味精、香菜等,也是很不错的一份凉拌菜。
    4.用泡菜制作的几种家常菜
    家常泡菜鱼:(我家鱼的常用制作方法)
    捞一些泡菜,要有盖菜、辣椒、生姜,切好、弄好的鱼块
    油锅里放油,油热后,倒入切好的泡菜、葱还可加入辣椒酱调色等,炒出香味,加入适量水,同时加入常用调料:酱油、醋……。烧开后加入鱼块,煮到汤香、浓时,加入小芹菜段就可以了。如果喜欢的话加鱼时还可同时加入豆腐块一起煮,那样鱼、豆腐味都很鲜。

    泡菜肉丝汤:选用泡好的盖菜,切成丝,加姜、水烧开,加入用淀粉抓过的鲜内丝,再烧开,起锅时加入葱花、味精调味。汤有点酸,但不是醋味那种酸,是夏天的解暑、增加食欲的好菜。
    肉末泡豇豆:下饭开胃菜。
    泡菜炒鸡胗:下饭开胃菜
    四、原汁的维护
    每泡制3到4次后最好补充一次高梁酒(半两左右)、冰糖.
    用过的原汁可反复使用,越老越好.5年没问题.
    用过半年以后的原汁发酵能力十分强大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用.
    特别提醒;1.坛子一定要密封,最好选用土烧制的带沿口的那种。
    2.坛子里不要占油,占了油会生花,严重的整个坛子里的菜会腐烂。

    四川泡菜开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价,何不自己动手腌一坛呢?

    制作方法十分简单,介绍如下:

    所需材料:

    泡菜坛子一个(上边有沿,可装水,坛子的上沿口是装水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用)、高粱白酒、花椒、辣椒、大料(就是八角茴香,也叫大茴香)、冰糖、盐。

    具体制作方法如下:

    一、培养泡菜发酵菌

    (1)首先在冷水里放入一些花椒,适量的盐,然后把水烧开。水量在坛子容量的10%-20%左右,不要太多。

    盐比平时做菜时多放一点,感觉很咸即止。

    花椒放大约20到30粒左右,尽量多放些,那样可以泡出很香的菜。

    (2)待水完全冷却后,灌入坛子内,然后加一两高粱酒(大坛子可以适当多加)。

    其它酒不行,泡菜菌其实就是从高粱酒麹来的,酒也是经常要添加的。

    (3)放青椒( 是那种长的很结实的深绿色辣椒,很辣,调味用的)、生姜可多放些,增加菜的味道。而且这两种菜要保持坛子内一直有,它们有提味的作用。

    2-3天后可注意仔细观察,看青椒周围是否有气泡形成,开始的时候是一到两个十分细小的气泡,不注意观察几乎看不见。如果有气泡,哪怕是一个气泡,就说明发酵正常,待青椒完全变黄后,再放2至3天,就成了!

    (4)泡菜的原汁就这样做好了(泡菜菌培养好了)。

    泡菜菌属于厌氧菌,注意坛口的密封十分重要。泡菜随着发酵,产生抗菌作用。在发酵过程中产生乳酸菌,且在随着发酵的成熟产生酸味,不仅使泡菜更具美味,还能抑制坛内的其它菌,防止不正常的发酵。

    注意事项:

    坛子内壁必须洗干净,然后把生水擦干,或干脆用开水烫一下也行。

    绝对不能有生水。青椒洗过后,也要晾干,绝对不能带生水。

    为什么不能有生水呢?道理很简单,自来水(生水)含有杂菌,而且里面的氯气会杀死泡菜菌。

    二、泡制

    先加入大料、冰糖适量。

    (1)常用泡菜原料:萝卜,豇豆,盖菜,子姜(紫红的的嫩姜)、辣椒等。 注意:胡萝卜和黄瓜最好即泡即吃,过一晚上就拿出来,不然会引起坛子里生花(泡菜汤里出现泡沫,表面出现灰皮)。

    (2)蔬菜洗干净后,切成大块或条(不要太小),晾干水分。

    (3)放入培养好的泡菜原汁在坛内,蔬菜必须完全淹没在水里,然后密封坛口。

    (4)每加入一次新的菜要加入相应的盐,要适量,做几次后会把握好的。如果盐多了,会咸,少了,菜酸,泡菜汤容易变质。

    每次加入新菜后,根据不同的菜,泡制时间不一样,最长时间一周。

    三、食用

    (1)泡菜洗一下可直接吃,吃粥时就泡菜,一会儿就能吃上几碗粥。

    (2)也可切成小块然后煸炒一下,泡菜特有的风味更显突出。入锅最多2分钟。口味可根据自己的习惯用干辣椒炝锅,放盐和糖。

    (3)可以拌着吃。因为泡菜较咸,可以将黄瓜丝与泡菜丝混拌后,腌一会儿挤掉水分,加入香油、味精、香菜等,也是一份很不错的凉拌菜。

    四、原汁的维护

    每泡制3到4次后最好补充一次高梁酒(半两左右)、冰糖。

    用过的原汁可反复使用,越老越好,不放菜的时候注意在里面加上盐,注意坛子上沿的水不要干了,放在凉爽的地方,只要保管的好,泡菜原汁用5年没问题。

    用过半年以后的原汁发酵能力十分强大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。

    特别提醒:

    一、坛子一定要密封,最好选用土烧制的带沿口的那种。坛子的上沿口是装水的,且平常水不能缺,才能起到密封的作用。取泡菜时注意不要把生水滴到坛子里。

    二、坛子里不要沾油,沾了油会生花,严重的整个坛子里的菜会腐烂。

    最后祝大家身体健康,用含乳酸菌的中式泡菜调理胃肠道。

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    J. 泡菜怎么做好吃,腌泡菜的家常做法

    泡菜怎么做的做法
    1.在一个干净无油的锅内加入准备做泡菜水的清水和盐,加热使盐溶化,然后晾凉
    2.加入适量的大料(八角)、三奈、花椒、干辣椒、冰糖、高度白酒

    3.将冷却的盐水倒入乐扣乐口玻璃密封罐中,水的量应该在泡菜坛子的2/3处,乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐上很贴心地标出了“发酵食品最高储存容量线”,因为在腌制的过程中,密封罐内会产生气体,所以不能装得太满
    4.加入洗净晾干(一定要晾干,最好风干一天,减少水分含量)以后的新鲜蔬菜,将其浸没在盐水中

    5.盖上乐扣乐扣会呼吸的玻璃罐的盖子,放置在阴凉通风的地方,1-2天以后泡菜就可以吃了,泡得越久的泡菜因为发酵会变得越酸