❶ 绿豆芽好吃还是黄豆芽好吃
看个人口味,各自有各自的好处把,绿豆芽单独炒着吃比较好吃,而且还比较入味。而黄豆芽顿排骨或者顿肉之类的比较好吃点,因为特煮的时间比较长
❷ 黄豆芽怎么样做好吃绿豆芽和黄豆芽哪个好吃哪个营养价值高
黄豆芽的营养成分高于绿豆芽
类似于黄豆营养高于绿豆
主要是黄豆芽的的微量元素多
❸ 黄豆芽菜和绿豆芽菜哪个好吃
01 原料不同
黄豆芽
豆芽,是大豆经过泡发后得到的产物,而黄豆芽和绿豆芽,是豆芽大家庭中最常见的其中两种。黄豆芽,顾名思义,就是黄豆长出的芽,是用黄豆泡水发芽后得到的,其原料为黄豆。绿豆芽,则是绿豆的芽,是用绿豆的种子经过浸泡后长出的芽,其原料为绿豆。
从原料上看,黄豆芽是黄豆泡发后长出的芽,原料为黄豆,绿豆芽是绿豆泡发后长出的芽,原料为绿豆。
02 外观不同
黄豆芽的豆瓣部分个头较大,根部较粗,绿豆芽的豆瓣部分个头较小,根部较细。总体上看,黄豆芽的个头要比绿豆芽大一些,其实也不难理解,它们的原料在大小上就不一样,黄豆大多比绿豆的个头大。
此外,在这里要特别纠正一个误区,市场上卖的豆芽里,偶尔会见到豆瓣颜色为绿色的,于是有些朋友就误认为,黄豆芽的豆瓣是黄色的,绿豆芽的豆瓣应该是绿色的。其实这些豆瓣为绿色的豆芽,也是黄豆芽。
黄豆芽在制作过程中,一般是不需要见光的,如果见光会发生光合作用,豆瓣部分会由黄色变成绿色,于是就有了市场上卖的绿豆瓣豆芽。而在避光发芽的情况下,无论是黄豆芽还是绿豆芽,豆瓣都是黄色的。
从外观上看,黄豆芽的豆瓣较大,根部较粗,绿豆芽的豆瓣较小,根部较细,整体上没黄豆芽看着粗壮。
03 口感不同
绿豆芽
虽说外形长得有几分相似,但它们之间的口感区别还不小。黄豆芽中的水分含量较少,口感爽脆,比较耐煮,更适合炖汤、涮火锅或做各种荤类食材的配菜。绿豆芽中的水分含量较高,口感偏软一些,不太适合长时间烹制,因此比较适合家常小炒或凉拌。
从口感上看,黄豆芽口感又爽又脆,常用来涮火锅、炖汤或做荤菜配菜,绿豆芽口感偏软,比较适合小炒或凉拌。
04 营养不同
黄豆芽
黄豆芽中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素和矿物质,其中蛋白质、维A、胡萝卜素含量是绿豆芽的3倍左右,维C含量是绿豆芽的2倍左右。虽说在营养成分的构成上,黄豆芽和绿豆芽差不多,但在营养成分含量的多少上,黄豆芽相比要略胜一筹。
从营养上看,黄豆芽中的营养成分含量普遍要高于绿豆芽,因此营养价值要高于绿豆芽。
❹ 豆芽分为黄豆芽和绿豆芽,请问哪一种更好吃
豆芽的营养价值
豆芽菜的生发原理,是使豆子经过不见日光的黄化处理而发芽,黄豆、黑豆、绿豆都可生芽为菜,生活中我们食用最多的是黄豆芽和绿豆芽。
黄豆芽绿豆芽各有千秋
在我国老百姓的餐桌上,豆芽是最普通不过的蔬菜,或炒菜或煮汤,或榨汁或凉拌,一锅香辣的水煮鱼也用它铺底。
因晶莹皎白、身姿窈窕,豆芽被明人赞为“冰肌玉质”“白龙之须”,加之形似一柄如意,所以也叫如意菜。
黄豆芽食用方法颇多
黄豆芽脆嫩清香,食用的方法颇多,炒、爆、煸、拌、制馅心、做配料等无一不可。
北京有一款“抓炒虾仁” 的着名素馔,“虾仁”即是用外形弯曲、质地脆嫩的黄豆芽 ( 掐去两头部分不用 ),蘸糊下油锅略炸片刻,待其表面焦脆时捞出,再在炒锅中爆芡汁,放入“素虾仁”,翻炒数下即成。
绿豆芽焯水食用
绿豆芽清脆鲜嫩,易于消化,一般经水焯后调味食用,也可单独或与他物相配炒食。“烹掐菜”几乎家家会做,但要达到脆嫩的要求却不那么容易。火候不到,就会出现生涩味,而时间稍微一长,又会软烂,重要的是恰到好处。
❺ 绿豆芽和黄豆芽有什么区别哪个营养更好呢
豆芽在我们日常生活中是一种相当好吃又便宜的一种菜,一元钱就可以买一大包的那种。
豆芽这种菜最大的特点可能就是不会断货,不会因为天气原因而买不到。一年四季都可以吃的到。但豆芽有一种弊端,那就是容易腐烂。保存时间不长。上午买的,下午可能就坏了,不能吃了。黄豆芽比起绿豆芽,保存的时间更长一些。两者相比之下不知道你们更喜欢吃哪一种。
❻ 同样是豆芽,黄豆芽和绿豆芽有什么区别这两种豆芽分别怎么制作呢
黄豆芽是黄豆生的芽,绿豆芽是绿豆生的芽,黄豆芽比较硬,绿豆芽比较嫩,二者的口感不一样。黄豆芽可以炒着吃,也可以放汤喝,可以用绿豆芽炒韭菜吃,也可以用绿豆芽炒粉,绿豆芽炒肉。
黄豆芽和绿豆芽的区别。
绿豆芽是我们的家常菜,制作的方法很简单,绿豆芽很便宜,是餐桌上的常见菜。绿豆芽清洗干净去掉根,锅中烧水焯一下,赶紧捞出来,投凉攥干。切上一点蒜末,葱花,放上一些熟芝麻,加上一点盐和味素,放上一些耗油,喜欢吃甜的,可以加一些糖,把所有的调料都调匀。锅里面放上一些油烧热,把这些油浇到所有的调料上,搅拌均匀。把调好的料汁浇到绿豆芽上,把绿豆芽拌匀就可以装盘了。这道菜非常爽口,尤其适合在夏天吃,早晨也可以熬一些粥,配上这个小菜也非常好吃。
❼ 绿豆芽和黄豆芽哪个好吃,大家认为
两种豆芽其实都好吃,只是做法吃法不同。绿豆芽适合凉拌或下面条放点。黄豆芽适合煮熟了吃,比如下火锅,炒肉丝等等。
❽ 农村的绿豆做豆芽好,还是黄豆做豆芽好吃
看个人的爱好,有的人爱吃黄豆芽,有的人爱吃绿豆芽,他们各有各的营养,绿豆芽清热解毒药,含有维生素C,可以调五脏,利尿消水肿,绿豆芽性凉,黄豆芽的营养价值略比绿豆芽价值高一些,黄豆芽可以保护心血管疾病,可以降血压,保护皮肤,明目黑发,经常吃黄豆芽,可以预防牙龈出血
❾ 用来炒的豆芽是绿豆芽还是黄豆芽
这要根据实际情况来看,如果只是单纯的素炒豆芽的话,那你最好选用绿豆芽。原因就是绿豆芽的质地鲜嫩还有绿豆芽的水分含量要比黄豆芽的水分含量高一些,炒出来口感非常地好。如果是用来炖汤或者与其他适合久炒的食材一起的话那最好选用黄豆芽,黄豆芽质地较老,适合久炒。这里提供一个小建议,黄豆芽在炒之前最好先用开水煮一下,这样炒出来的口感会好一些。
二、黄豆芽和绿豆芽的不同点
1.颜色上的不同,黄豆芽和绿豆芽是由两种豆类发展而来的,这两种分别是黄豆和绿豆。所以它们在颜色上的区别就是豆瓣是黄色的就是黄豆芽,豆瓣是绿色的就是绿豆芽。
炒豆芽用黄豆芽还是绿豆芽
2.豆瓣大小的不同,在平常生活中我们都应该看见过黄豆和绿豆,那么我们应该知道黄豆是要比绿豆大一些的。所以我们可以通过观察豆瓣的大小来辨别这两种豆芽,豆瓣大的就是黄豆芽,反之小的就是绿豆芽。
3.根部粗细的不同,这种方法也很好辨认两种豆芽,把他们放在一些观察它们的根部位置,根部较粗的就是黄豆芽,而根部较细的那就是绿豆芽。
4.含水量上的不同,我们同时将相同重量的黄豆和绿豆放在水中让它们发芽,再摘下来放称上面你会发现绿豆芽的重量要比黄豆芽的重量高。原因就是绿豆芽的含水量比黄豆芽的高。
❿ 绿豆芽和黄豆芽哪个好吃
绿豆芽路边卖的炒面炒粉里面都喜欢放它,不仅仅是因为味道好,最主要是成本低。它虽然便宜,但是营养也很充足。这是一道老人小孩都爱吃的菜,很容易消化吸。豆芽中有绿豆芽有黄豆芽,它们外形不同,口感不太相同,不知道小伙伴们更喜欢吃哪种豆芽呢? 绿豆芽非常的出水,炒的时候不宜炒得太久了。
不然会影响口感就不好吃了,脆一点的比较好吃,不能炒软了。而且不宜和其他菜一起炒,更适合清炒。炒的时候最好先放一点醋进去,这样可以使豆芽不变色,还能防止营养物质流失,也不容易炒老。做炒面的时候放一点进入也很不错。经常吃这种菜,能清肠胃,解热毒还有减肥的功效。相比黄豆芽,绿豆芽更清脆爽口一些,还有利尿的功效。好的豆芽水分特别充足,色泽也更诱人一些。
黄豆芽则不同,不太容易熟,需要多炒一会,和绿豆芽不同,更适合和其他菜炒在一起,和肉搭配在一起,尤为好吃。做水煮鱼片水煮肉片,毛血旺也可以放一些进去。相比绿豆芽,黄豆芽的口感更香甜一些,黄豆芽也分为好几种形状的,有长的,有短的。有些过于粗壮的,最好不要买,因为很有可能那是化肥发的。 这种菜最大的特点就是不会断货,不会因为天气的原因而买不到。
和一些时令青菜不同,豆芽一年四季都能吃得到。尤其是冬天,很多菜都会因为天气太过寒冷而买不到。炒黄豆芽的时候,切记不能炒得太生了,不然会有一股涩味。多吃这种菜也好处多多,它所含的营养并不比一些贵的蔬菜少。做法也是多种多样,可以凉拌可以炒,做起来也很简单,买回来直接洗洗就可以炒了,不用切不用二次加工,对于上班族来说,也算是一道可以快速做好的。所以绿豆芽和黄豆芽都好吃,各有各的营养和特点。