‘壹’ 西红柿凉粉怎么拌好吃
用西红柿汁来做的凉粉,不仅颜色好看,味道也要比清水做的好,而且营养更加丰富。
主料
西红柿2个红薯粉60克1人份
辅料
生抽2勺醋2勺白砂糖半勺辣椒油1勺蒜末半勺小米椒2个芝麻酱1勺白芝麻适量香葱适量盐少许
西红柿凉粉的做法
烹饪技巧
1、面糊中加入少许盐做好的面糊吃起来更劲道。2、面糊在煮的时候一定要不停地搅拌,不然很容易粘锅底。3、拌汁可以按自己喜欢的口味来调。
‘贰’ 如何做番茄炒凉粉
前言
米凉粉又称米豆腐含有多种维生素,能预防和治疗大肠癌、便秘、痢疾、小肠串气,有助于减肥排毒,美化皮肤,养颜美容,保持青春活力;具有清热败火,解渴爽口等作用,夏日更兼清热解暑、解馋、解困、提神、消暑等作用。米豆腐是一种弱碱性的食品,吃碱性食品可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少,对尿酸偏高的人群更有较好的作用,还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。米豆腐食用方便,营养丰富,冷热可食,老少皆宜。
材料
主料:米凉粉400g、番茄200g;
辅料:食用油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、香葱适量、酱油适量、味精适量
番茄炒凉粉
1
把米凉粉切2厘米左右的方块,小香葱切成葱花备用。
2
番茄去皮切成块,姜蒜切碎,辣椒切段备用。
3
炒锅上火,倒入食用油,放入辣椒段炒香再放入姜蒜炒出香味。
4
放入番茄块翻炒出汁。
5
放入凉粉翻炒一会。
6
调入盐、酱油、味精调味翻炒。
7
出锅前撒上葱花即可。
小贴士
炒凉粉时动作要轻要慢以免把凉粉翻烂了。
‘叁’ 怎样炒凉粉好吃又简单
炒凉粉做法介绍
这道炒凉粉的做法非常简单,只要几分钟就可以做好,在炒制的过程中加入的豆瓣酱使这道凉粉吃起来酱香味十足,也别有一番风味。把这道菜作为一道家常小菜,简单快捷的做法、独特的味道、嫩滑的口感也非常的实用,下面就来为大家详细介绍这道炒凉粉的做法技巧。
炒凉粉的做法教程:
1、凉粉洗净切小丁。葱和蒜切成末。
2、取碗一个,加入小半碗水,一大勺生粉,少许鲜酱油和生抽,适量葱蒜末拌匀兑成料汁。
3、锅上火,添入少许底油,五成油温时下入葱蒜末炒香,再加入豆瓣酱炒出香味。
4、下入切好的凉粉炒匀,加入料汁翻炒均匀,盖上盖焖一会儿。中途翻炒一下。
5、加入适量盐定好味。出锅前撒入葱花即可。
炒凉粉的美味小窍门:
1、凉粉切的越小越入味或直接切碎。
2、为防止沾,最好用平底不沾锅。
3、酱油生抽都含有盐分,所以加盐的时候不要加多了。
‘肆’ 简单的炒凉粉怎么做好吃
主料
薯仔淀粉
200克
水
1200毫升
辅料
油
适量
盐
适量
蒜泥
适量
红辣椒面
适量
青椒
适量
葱
适量
韭菜
适量
生抽
适量
五香粉
适量
步骤
13.趁热吃,味道更好。
小贴士
提示:
自制的这种凉粉在切块的时候要注意,切之前准备一碗凉开水,每切一刀最好在刀上刷上水,防止凉粉粘连。
‘伍’ 怎么做西红柿凉粉
凉爽夏日之番茄凉粉
‘陆’ 炒凉粉最正宗的做法
前言
材料
主料:红薯凉粉;
辅料:油、盐、鸡精、十三香、葱、蒜瓣、生抽
炒凉粉
1
将凉粉切成小块。
2
将葱、蒜瓣切成末。
3
锅中放油,油热后放入葱、蒜末。
4
将凉粉放入锅中翻炒加热。
5
喜欢吃岁点的,可以用铲子将凉粉剁碎,以便入味。
6
将生抽、十三香、味精、香油加入锅中,翻炒,出锅,最后撒上绿葱点缀。
‘柒’ 炒凉粉怎么炒好吃又简单
简单又好吃的炒凉粉
【食材】
凉粉1块,甜面酱2茶匙,干辣椒2个,葱10g,大蒜3粒,盐半勺,酱油1茶匙,醋2茶匙,清水2茶匙,菜籽油1茶匙,小葱1根。
【做法】
1.将凉粉洗净以后切成块,块的大小可以按自己的喜好,有些人喜欢小小的一粒一粒的,有人喜欢大块的更过瘾,我一般是切成1.5cm的方块。
2.姜干辣椒斜着切成丝,大蒜、大葱切成末,小葱切成末。大葱呢尽量选葱白的部位。
3.锅中倒入菜籽油,烧到6成热后转成小火下干辣椒丝煸炒。
4.干辣椒煸出香味以后下葱末和蒜末,继续小火煸炒出香味。
5.等葱蒜也炒出香味了就下甜面酱,同样是保持小火翻炒。
6.如果一直是保持小火的状态,且油加够了的话,甜面酱会被炒的很香,这个是最重要的。
7.加入凉粉,稍微翻炒一下,让每一块凉粉都上色。
8.加入清水,转中火使水油相融,看不出分层,这个过程中用铲子稍微拨拉着凉粉来操作,不要把凉粉弄碎了哦。然后盖上锅盖转为小火,煮10分钟。
9.大火收汁,尝尝味道看要不要加点盐,然后临出锅前加醋,颠勺使味道均匀就可以盛出来了。
10.上桌之前撒上小葱末就可以了。
11.一道非常下酒的炒凉粉上桌啦~酸辣咸香,还有一点甜味,非常开胃。
12.小葱是点睛之笔,会增加炒凉粉的香味,如果再炸一点花生米或烤一些黄豆撒上会更香的。
【流程回顾】
凉粉洗净后切成小块。干辣椒切丝,小葱、大蒜、大葱切末备用。
锅中倒入油,加热后转小火下辣椒丝煸出香味,下大葱和大蒜煸出香味,再下甜面酱炒成酱、油融合的状态。
下凉粉翻炒至上色,然后加入一些清水中火烧开,盖上锅盖转小火煮10分钟,尝尝味道加些盐,加入醋颠勺让味道均匀,关火出锅撒上小葱花即可。