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大肉炖草鱼最好吃的做法

发布时间: 2022-05-27 22:24:24

❶ 怎么炖草鱼

炖草鱼的做法如下:

食材:草鱼、香菜、油、盐、葱姜蒜、老抽、醋。

1、将草鱼洗干净。

❷ 怎么炖草鱼块好吃

清炖草鱼的材料

草鱼1000克,香菜25克,葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,食盐,味精,食用油,花椒,大料。

清炖草鱼的做法

1、将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切块。

2、葱切段,姜切片。

3、将切好的葱,姜,蒜和酱油,料酒,醋,食盐,味精,花椒,加水兑成碗汁。

4、炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁。

5、锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓即可。

清炖草鱼的功效

想要让我们起到温补的作用,那么吃草鱼就是非常好的一个选择了,因此我们就给大家推荐了这道美味的清炖草鱼了,它的肉质是很出色的了,可以帮助我们开胃滋补,特别适合给身体素质比较差的朋友们来吃了。

而且这道清炖草鱼还可以帮助我们起到一个保护脾胃以及肝脏的好处了,对于现代人来说特别的适合,对于女性朋友们来说,还可以有效的起到抗衰老的作用,还可以帮助女性朋友们美容养颜哦。

❸ 炖草鱼怎么炖

炖草鱼的材料

草鱼一条,葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,食盐,味精,食用油,花椒,大料。

炖草鱼的做法

在进行烹饪之前,我们需要把材料都准备好,然后先将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切段,这样可以让鱼更好的入味,然后选择把葱切段,姜切片。将切好的葱,姜,蒜和酱油,料酒,醋,食盐,味精,花椒,加水兑成碗汁备用,炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁。锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓,这时候就可以吃了。

炖草鱼的食用功效

炖草鱼是非常健康的一种食物,也是非常养生的美味食物,常吃炖草鱼对我们健康很有帮助,能很好的促进我们的健康,首先草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;是可以促进我们血管健康的,同时草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;而且由于炖草鱼十分滋补,对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃养身,所以我们在平时就应该经常去吃炖草鱼,这样自然对我们健康是有帮助的。

炖草鱼是很多人都爱吃的食物,常吃炖草鱼对健康是有很大帮助的,能通过吃炖草鱼来补充营养,这样自然对健康是有帮助的,同时我们吃炖草鱼还可以开胃滋补,对我们人体健康有帮助,同时爱可以帮助促进我们血液循环,大家不要错过。

❹ 炖草鱼的做法,炖草鱼怎么做好吃,炖草鱼的家常做法

1.将草鱼收拾干净后切成两半准备好.
2.将葱花切好,姜和辣椒还有少许的猪肉准备好.
3.将锅烧热,加适量的油.
4.将准备好的肉和葱花,辣椒放锅里炒香.
5.加些酱炒出香味后加上适量的水.
6.水开了之后将准备好的鱼放锅里,加适量的盐.
7.炖大约20分钟左右后收汤关火.
8.将炖好的鱼装盘子里即可食用了.
小贴士
将炝好的汤烧开了之后再加鱼,这样炖出来的鱼好吃

❺ 怎样炖草鱼好吃越简单越好

炖草鱼的做法
1.将草鱼洗干净
2.切好葱和姜
3.香菜和蒜备好
4.爆香葱姜
5.加入老抽,料酒,醋,煮开
6.加入开水
7.水开后加入鱼
8.熬半个小时后,加入食盐
9.加入香菜和蒜调一下味道即可

❻ 怎样炖草鱼好吃

炖草鱼好吃的做法
食材
原料:草鱼一条。
配料:葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,食盐,味精,食用油,花椒,大料。
做法
1、将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切段;
2、葱切段,姜切片;
3、将切好的葱、姜、蒜和酱油、料酒、醋、食盐、味精、花椒,加水兑成碗汁;
4、炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁;
5、锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓即可。
功效
1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。
2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。
3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

❼ 家常炖草鱼怎样做好吃又简单

鲤鱼是较为普遍的一种鱼类,我们中国人是较为喜欢吃鲤鱼的,草鱼的做法也是比较多的,较为普遍的便是做鱼汤,还可以和水豆腐在一起做,还可以制成毛血旺,全是较为普遍的草鱼的做法,要想把鲤鱼做的又美味又简单,方式也比较多,做的情况下一定要提前准备新鲜的鲤鱼,我们看来一下怎样炖草鱼,美味又简单。

如何炖草鱼好吃又简单
如何炖草鱼才可以美味

一、红烧草鱼

原材料:新鲜鲤鱼一条约重1Kg上下,葱段,姜片,米酒,白砂糖,辣椒面,花椒面,盐,生抽,木薯淀粉,食用油。

作法:

1、将鲤鱼洗干净后切割成大概三厘米上下的轱辘状,放一个干净的盆中预留。

2、将用材的东西所有放进,使用量根据本人口感适当,随后盖上外盖腌渍5钟头上下。

3、取下面盆内的姜片和葱段,放进一干净的小盘子预留。

4、锅内放进适当的食用油,烧至八成热时,将裹好木薯淀粉的油炸小鱼先后放进锅内,炸至两侧橙黄色时,取一干净的菜盘装进预留。

5、用锅中的余油将刚刚小盘子内的姜片和葱段放进煸至经淡黄色时,倒进适当的沸水,再先后放进油炸小鱼,当料汁收至速干时关火,起锅摆盘就可以。

如何炖草鱼好吃又简单
二、水煮草鱼

原材料:鲤鱼,葱,姜,朝天椒,麻椒。

作法:

1、剁椒鱼头、鱼身切下。把鱼肉一片,片好的鱼肉用盐、米酒、蕃薯粉腌渍15分钟。

2、生产加工调味品吧:葱切条。姜分两截,一半切条,一半切成片,丝是做熬料,片是与鱼同煮的。朝天椒要红彤彤才有感觉滴,并且它很辣。

3、将锅纵火上放水放进剁椒鱼头尾、鱼片、姜蒜米酒煮开后放入片好的鱼肉。锅开即好。

4、另用一锅,将小米辣、泡姜、泡缸豆、葱蒜、朝天椒、麻椒放进炒菜锅炒出香味,倒进鱼锅内既成。搞好了,看一下制成品吧。

❽ 草鱼和猪肉怎么做好吃

草鱼炖猪肉好吃 的做法
原料: 草鱼、粉条、豆瓣酱。做法: 1、鱼洗干净,切块用盐巴腌一下10分钟。我觉得最好是买的时候叫菜场师傅帮你切好,我家里的刀现在连切鱼都切不动了。2、粉条用水泡软。3、锅中放油,油热放鱼块,最好鱼块身上的水用东西弄干,省得炸的时候油溅出来,炸3到4分钟成金黄色捞起来。4、锅里下油爆香干辣椒,姜末蒜末然后下豆瓣煸炒一下,加酱油,料酒然后加水。5、水烧开以后下粉条。6、下粉条后,水再次开的时候下炸好的鱼块。7、大火烧开转小火,煮4到5分钟粉条熟了,加鸡精一点的糖就可以出锅了。汤里有豆瓣酱了,鱼块有盐了,不要加盐要不会咸的。最好多不要烧干了,我这个就是烧的有点干了,有汤沾着吃鱼很好吃的。