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云耳肉片汤好吃做法

发布时间: 2022-05-22 16:22:55

Ⅰ 银耳肉丝汤的家常做法大全怎么做好吃

银耳味甘淡、性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,不仅能增强人体免疫力,还可以增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。银耳不仅富含天然植物性胶质,另外还具有滋阴作用,是可以长期服用的良好润肤食品。猪肉性味甘咸平,含有丰富蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙磷铁等成分,猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用.

材料。

银耳1朵,精肉,葱,香菜,鸡精,盐,花生油。

做法。

1,银耳一朵提前用温水泡开。

2,银耳洗净,撕成小块。

3,把精肉切成丝。

4,葱,香菜切末备用。

5,锅里放油,烧热。

6,下入葱姜爆香,放入肉丝,煸炒。

7,倒入银耳煸炒一下,加一点点生抽。

8,砂锅放入热水,把煸炒得银耳倒入。

9,小火炖10分钟,加盐,鸡精调味。

10,最后撒上香菜末,葱末。

一碗好喝的银耳汤。。

Ⅱ 云耳的吃法与做法

凉拌云耳的做法

材料:干云耳10克、剁辣椒适量、芝麻油、生抽、葱、姜、蒜各少许。

做法:云耳提前3至4小时用冷水泡发;将泡发的云耳去蒂择洗干净后撕成小朵,放入沸水中煮一分钟左右捞出过冷水沥干待用;姜蒜切末,葱切成花;将适量的盐、芝麻油、生抽、姜蒜末、葱花、剁辣椒放入处理好的云耳中拌匀,放入冰箱中冷藏两小时左右即可,凉拌云耳不仅非常好吃,营养价值也是很不错的,还有健脾胃的功效哦,所以脾胃不好的朋友们可以经常食用哦。

云耳番茄汤的做法

材料:西红柿200克、云耳20克、韭菜25克、鸡蛋3个、食盐、调和油、芝麻油。

做法:准备好木耳、西红柿、韭菜,其实可以放绿色的任何蔬菜都可以的,鸡蛋3个。锅内倒入油,油热后现炒番茄,等番茄的红油炒出来了,放入木耳和韭菜翻炒。倒入开水等锅沸腾,倒入打散的鸡蛋,浇进去,一锅香喷喷的番茄木耳汤就做好了,这时候可以放盐、香菜、香油随意倒入即可出锅,这时候就可以吃云耳番茄汤了,当然了,云耳番茄汤还有很不错的促进消化的作用哦,如果消化不好,那么吃一些云耳番茄汤是很不错的选择哦。

Ⅲ 木耳瘦肉汤怎么做好吃窍门

材料

黑木耳 20克,银耳 20克,猪瘦肉 250克,红枣 6枚,蜜枣 1枚,盐 适量

作法

  1. 先把黑木耳和银耳洗净用清水泡发。

  2. 红枣洗净,用水浸泡备用,猪瘦肉飞水。

  3. 待黑木耳和银耳发开,就把头部去掉撕成小朵。

  4. 依次把材料放入电炖锅,大火炖3个小时即可。

Ⅳ 汤的做法,黄花菜木耳肉片汤怎么做

材料
干黄花菜100克,木耳1朵,肉片200克,油菜1棵

调料
编辑
盐3克

做法
编辑
1、黄花菜去硬梗,打结,以清水泡软,捞出沥干。
2、木耳洗净,切粗丝;油菜洗净,切段。
3、锅中加水煮沸后,下黄花菜、木耳、肉片、待肉片将熟,续下油菜,加盐调味,再沸即可。

Ⅳ 木耳鸡蛋瘦肉汤的做法,木耳鸡蛋瘦肉汤怎么做

主料

鸡蛋2个

调料
食盐
适量
淀粉
适量
调和油
适量
木耳鸡蛋瘦肉汤的做法
1.水发木耳洗净切丝。

2.瘦肉切丝加盐生抽腌一会。

3.锅中放油加肉丝翻炒。

4.炒至肉丝变色加入木耳翻炒几下。

5.加入适量水,烧开后加入少许淀粉。

6.再次烧开后加入打好的蛋液。

7.待鸡蛋熟透加盐调味即可。

Ⅵ 木耳肉丝汤怎么做好吃

食材
主料干木耳10克里脊肉200克辅料上汤1000毫升味椒盐适量调味鸡汁适量生粉适量砂糖适量麻油适量清水适量
步骤
木耳瘦肉汤的做法步骤11.食材:里脊肉和干木耳。
木耳瘦肉汤的做法步骤22.干木耳泡发,择洗干净。
木耳瘦肉汤的做法步骤33.木耳焯烫一下。
木耳瘦肉汤的做法步骤44.瘦肉洗净,切片,放入盘子里,加入适量的调味鸡汁、砂糖、生粉、麻油和清水拌匀,腌制30分钟左右。
木耳瘦肉汤的做法步骤55.上汤煮滚。
木耳瘦肉汤的做法步骤66.放入肉片和木耳。
木耳瘦肉汤的做法步骤77.盖锅盖,大火烧开,转文火煮至肉片断生。
木耳瘦肉汤的做法步骤88.揭盖,撒入适量的味椒盐调味。
木耳瘦肉汤的做法步骤99.熄火盛出

Ⅶ 黄花菜木耳肉片汤的做法,黄花菜木耳肉片汤怎么做

黄花菜木耳肉丸汤的做法
1.
干黄花菜、木耳水泡开后,用开水过一分钟沥干备用。(先放木耳煮一会,再放黄花菜)

2.
放少许油将肉丸煎炸香后,倒水没过肉丸,放入木耳,盖上锅盖煮。

3.
等水开后,放黄花菜,小煮两分钟。(黄花菜不宜久煮,容易煮烂,影响美观)记得放盐。

4.
洒上胡椒,搞定。

烹饪技巧
1、胡椒可增加汤香味,对女生也很好,不习惯胡椒可在煎肉丸的时候放姜丝。2、平时在家备点肉丸、干菜(香菇、木耳、花菜、腐竹等),想做菜分分钟。3、这个菜真不费什么时间,最好早上煮,不要过夜。

Ⅷ 肉片汤怎么做口感嫩滑的窍门

肉片汤的做法:
2.然后将干黄花菜 干木耳放入温水中浸泡开,再冲洗干净后控干水
3.再将蒜苗切成段,西红柿切成片状,然后将平菇直接用手撕成细条
4.将猪肉洗干净后切成厚片,然后放入水淀粉,倒入蛋清,直接用手抓匀
5.再将锅烧热之后倒入油,中火烧至温热后放入抓匀的猪肉滑一会
6.再用筷子轻轻的拨一下就可以捞出控干油,然后将少许油倒入锅里中火价额
7.再放入蒜苗段,放入平菇条,放入西红柿翻炒,再放入盐调味
8.将清水倒入锅里大火烧开后放入青豆,放入提前浸泡好的黄花菜、木耳和猪肉
9.等汤汁烧开之后倒入水淀粉勾芡,撒些白胡椒粉,倒入香醋
10.放入鸡精,撒些香菜碎末就可以了。
肉片汤的做法贴心提示:
1.建议大家用猪里脊肉制作这道肉片汤,如果没有里脊肉,只要选用猪瘦肉即可。
2.想要肉片嫩滑是有窍门的,油温和油量都是关键,油温建议在60-80度,而且油要可以淹没肉片。
3.因为这款肉片汤是洛阳的美食,而洛阳的汤水都少不了香醋和白胡椒粉,不过如果你不爱吃,可以自行调整。