❶ 月经期可以喝自己买的水果（苹果，梨，橙子）回来用锅熬半个小时的热水果茶吗
问题分析： 你好朋友，根据你的描述，可以食用水果（苹果，梨，橙子）自制的热水果茶。经期适当吃点热性中性水果是有利于经血流出，但最好不要吃凉性水果如西瓜、甜瓜、香蕉、桑葚、柿子、芒果、奇异果、柚子等。 意见建议： 你好朋友，经期注意休息，避免过度劳累，避免辛辣刺激饮食，保持情志舒畅。自己调节好饮食结...构，避免贪食生冷食物影响月经引起痛经。
❷ 月经期间可以吃香蕉，苹果，橙子，橘子等水果吗
可以吧 只是医学上说：禁哪个禁这个的、真照做、恐怕只有喝水了 女孩子近期吃水果可以的 就尽量不要吃辣的、冰、之类的食物 楼主网上随便嗖就有很多答案了
❸ 请问来月经期间可以吃苹果、火龙果吗
你好，月经来潮期间是可以食用苹果，火龙果的，是不会加重痛经的，但需食用常温下的水果，不要食用冰冻的就可以了。另外经期还是需多注意保暧，注意清洁卫生，痛经的话，可喝些红糖姜水，看能否缓解痛经，还有就是也需忌食辛辣刺激类食物与冰冻类食物为宜。
❹ 天气那么热来大姨妈可以吃苹果吗
可以的，吃苹果对身体有许多的好处，月经期间吃苹果没事的。建议不要吃太多。
❺ 大姨妈期间可以吃葡萄，橘子等这些水果吗
可以，苹果香蕉应该是平性的，柚子橘子是温性的。别吃梨和青萝卜，梨是寒性的如果想吃可以煎成梨水，青萝卜是通气的月经时吃青萝卜会引起出血过多。
❻ 火龙果和苹果一起榨的汁能在月经期间喝吗
火龙果和芒果一样 虽然同属热带水果 但是本身是凉性水果 所以生理期尽量不要吃
红白火龙果的营养价值都一样 但红火龙果的花青素比较多 所以如果非生理期 是可以混合榨汁的
苹果是温性水果 一般人都可以吃
❼ 经期可以煮苹果水喝吗
女性月经期间可以吃苹果吗
月经期可以吃苹果吗
在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。但是，如果有痛经的女性，月经期间则不宜吃苹果，尤其是冰冻的食物，会令痛经加剧。
另外，月经期要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃些通便的蔬菜水果，可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。尽量不要吃冷冻和辛辣的食物。
经期吃苹果好不好
苹果有智慧果”、记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力，锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
苹果还具有降低胆固醇含量、降低血压、通便和止泻的作用。苹果是温性的水果，因此，女性经期适量吃苹果是有好处的。
煮熟苹果的功效
1、苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
2、煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
3、传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。
有朋友担心苹果煮过以后维生素C会被破坏掉，其实大可不必。因为苹果中的VC含量为4mg，这个含量是相当低的，只要你愿意，你完全可以从很多其他的渠道来填补这少量的维生素C。
“每天一个苹果，医生远离我”这句话虽说不是多么严谨，但这毕竟是谚语，谚语讲求的是健康习惯的引导，但苹果对人体还是非常有益的，煮苹果的健康功效更是不可忽视的，所以金秋时节就让你的味蕾尝尝新吧。
❽ 月经可以空腹吃苹果吗
对身体不好 本身空腹吃水果就不好 加上月经是女生身体最虚弱的阶段 苹果又属于凉性水果、如果你身体不好，当然会疼 月经期最好不好减肥 月经过后1~5天减的话效果会更好~
❾ 女生生理期的那几天可以吃水果吗可以吃苹果、香蕉吗
专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
一些属性偏凉的食物，都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况
经期不该多吃的食物
刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
经期应该多吃的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。刘医师表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
生活小提示
除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。
中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生指出，经血是子宫内膜的剥落，借由子宫的收缩将经血排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成经痛的原因。
但周医师表示，西医不排斥任何的食物，就连坐月子都可以吃冰，虽然吃冰可能因此导致子宫收缩造成经痛，但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过份担心。不过若因吃冰而有过度经痛的情形发生时，就应至妇产科检查是否有其他疾病的可能。