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水蛋最好吃的做法抖音

发布时间: 2022-05-16 19:40:41

❶ 水蛋怎么做好吃,蒸水蛋的家常做法

用料
主料

鸡蛋2个

辅料

1克

少许
生抽
2克
葱花
少许
蒸水蛋的做法
1.
鸡蛋磕入碗里,调入少许的油和盐

2.
打蛋器搅拌均匀

3.
加入鸡蛋体积约2.5倍的凉开水,静止10分钟好让大气泡消掉

4.
如果10分钟后鸡蛋液面还有气泡,就用调羹撇掉

5.
大火烧开水上锅蒸

6.
盖上盖子转中火蒸5~7分钟,中间克打开盖子观察鸡蛋的状况,注意不要让蒸馏水滴在鸡蛋上

7.
准备葱花,用一小蝶准备淋面的生抽和油,把油和生抽拌匀

8.
观察鸡蛋表面凝固,晃动一下大碗,中间没有液体流动就是全熟了,洒下葱花

9.
淋上调好的酱油和油,就可以上菜啰!

❷ 做水蛋的方法

水铺蛋吃的时候口感爽滑,味道鲜美,尤其是在一口咬下去,蛋液缓缓流出来的感觉,让人感觉特别的美妙,所以水铺蛋深受很多人的喜欢。水铺蛋是我国南方的一种叫法,在北方一般会成为卧鸡蛋,无论是那种叫法,做法都是一样,做出来的鸡蛋都是非常的好吃,只要在做的时候方法对了,水铺蛋的蛋清就一定不会散的。

做法一

食材:

鸡蛋
制作步骤:
锅中放入清水。待锅中冒烟,水还没烧开时,打入鸡蛋。待锅中蛋白慢慢凝固时,用铲子,轻轻的铲底,防止鸡蛋烧糊。将鸡蛋翻面,继续煮至水开,加入小半碗水继续煮。煮3-5分钟后,喜欢吃嫩蛋的亲就可以起锅了。我家妞喜欢吃透鸡蛋,所以我煮到蛋黄全部凝固才起锅。起锅前备小碗一个,加入盐、猪油、大蒜叶末、鸡精。最后捞出鸡蛋,加入汤就好啦。
做法二
食材:
鸡蛋
制作步骤:
首先,锅里放适量的清水,大火烧开;然后将勺子在开水中煮热后舀开水出来,倒入碗中,半碗水即可;接下来,将鸡蛋壳磕破,将蛋液打到盛热水的碗里,静置1-2分钟;将烧水的火门关小,使锅里的开水不再大面积的翻滚;把碗贴近锅中的水面,倾斜,让碗中变白的蛋液和水一同滑入锅内;稍候,逐渐调高火门,开锅后保持2分钟即可食用。
鸡蛋的营养价值
1、鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,因此被人们称作“理想的营养库”。
2、鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用鸡蛋可以补充奶类中铁的匮乏。想要皮肤红润光滑都不能缺少铁元素的补充。
3、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。
4、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
5、鸡蛋中含有丰富的硒元素,适量吸收硒元素能够有效预防癌症。
6、鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

❸ 水蛋的正确做法是什么

准备材料:小碗、筷子、盐、蒸锅。

1、首先在碗里敲入两个鸡蛋。

❹ 蒸水蛋的做法

主料

鸡蛋两只

辅料

香葱1棵、盐适量、油适量


蒸水蛋的做法步骤

1. 鸡蛋磕到碗里,加点点盐花,用筷子往顺时针方向打散至起泡,加入一碗清水,搅拌一下。

2. 过筛,把起泡过滤掉,这样蒸出来的水蛋完全没有蜂窝状,非常嫩滑,如布丁般滑溜溜的。

3. 准备一张保鲜膜,封好碗口,隔绝水汽,确保完美口感。

4. 上火蒸10分钟,出锅前淋入生抽,花生油,即可。


小贴士

1.蛋液和清水的比例一定要正确 水多了蒸出来的水蛋会很稀不成形水少了 蛋会很多毛孔 口感很老。

2.过筛也是非常关键的一步 把气泡隔掉 表面不会有蜂窝状 很平滑。

3.保鲜膜也是一定要盖的 目的也是为了滑滑的口感。

❺ 蒸水蛋怎么做好吃

前言
水蛋嫩嫩滑滑的。口感非常清香。蒸水蛋也是一道老少皆宜的家常菜,也经常蒸来吃,蒸比煮的营养更好,最重要的是宝宝爱吃。
材料
主料:鸡蛋2只;
辅料:油适量、盐适量、清水适量、生抽适量、葱花适量
蒸水蛋
1
鸡蛋2只备好。
2
鸡蛋破壳装在碗里。
3
加入适量清水、生粉、盐。
4
搅拌均匀。
5
在煮米饭时放入一起蒸熟。
6
20分钟取出蒸熟的水蛋。
7
锅里煮热油加点葱花。
8
把热油倒入水蛋里,加点生抽即可吃了。
小贴士
蒸水蛋加生粉,蒸出来的水蛋更嫩滑。

❻ 怎样做出美味的蒸水蛋

  • 主料

  • 鸡蛋

    5个

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 酱油

    适量

  • 步骤

  • 9.蒸好的水蛋,根据自己的喜欢淋入酱油或其它食用;

  • 小贴士

  • 兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或热水,冷水蒸出的水蛋不够嫩滑,热水容易把蛋液冲成蛋花。蛋液和温水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。

❼ 水蛋怎么蒸才会又滑又嫩,蛋和水的比例是多少

水蛋也就是鸡蛋羹,这是一种非常适合老人和小朋友吃的食物,平时我们也可以自己在家蒸鸡蛋羹,用来拌饭也很美味,但是蒸鸡蛋羹也是有技巧的,水蛋要怎么蒸才会又滑又嫩呢?

小技巧:

1、水量和水温。兑蛋液的水要用温水,不能用冷水或热水,冷水蒸出的水蛋不够嫩滑,热水容易把蛋液冲成蛋花。蛋液和温水的比例是1:1,不能拿捏放多少水量,可直接用蛋壳来兑,这样准确率高。

2、打蛋技巧。通常水蛋内会有蜂窝孔,有部分原因是打蛋技巧不佳让蛋液内产生气泡。因此打蛋时应顺一个方向不停地搅打,直至蛋液变得细滑,才下锅清蒸。

3、火候。蒸水蛋一定要用小火慢炖,火头过大,水蛋容易变老。

4、可往蛋液里加点水淀粉,会使蒸出的水蛋更加鲜嫩;也可用温牛奶代替温水,让水蛋味道更加鲜美。

虾仁鸡蛋羹

主料:鸡蛋2个

调料:虾仁、盐、油、葱花各适量

做法

1.盐?h虾去壳,鸡蛋打入碗里。

2.温开水加入适量盐拌匀。

3.把鸡蛋打散。边打边倒入温开水。把鸡蛋液过滤一下。

4.倒入装有虾仁的碗里。

5.盖上保鲜膜,热水上锅蒸15分钟左右。

6.蒸熟后放入一个虾仁,撒上葱花,淋点油焖一下。

成品图:

小窍门:

1.水要40-50度左右的,不能用冷水。

2.鸡蛋液一定要过滤,这样蒸出来比较嫩滑。

3.盖上保鲜膜,防止水汽滴下去,破坏卖相。

❽ 水蛋的煮法

煮鸡蛋的方法

1、炖锅中加入适量的水,烧开后将鸡蛋加入继续熬煮;

2、鸡蛋熬煮3分钟左右,蛋白的外侧会呈现凝固成熟的状态,这时候可以将火关小,水温保存在80度左右;

3、继续熬煮13分钟左右,直到锅中有小泡泡即可关火。

煮鸡蛋的技巧

1、鸡蛋的蛋壳是否好剥掉,这跟煮鸡蛋的水温有很大的关系,如果水温比较低的话蛋清不能快速的凝固,鸡蛋壳也就比较难剥掉。如果是水烧开后再熬煮鸡蛋则会让蛋白更好的定型,比较好剥壳。

2、在煮鸡蛋的时间上也要控制好,熬煮3分钟的时候蛋白比较的软嫩,蛋黄是处于流动状态;4分钟的蛋白比较柔软,蛋黄虽然可以流动但是相对也会硬一些;6分钟的蛋白柔软且处于凝固状态,蛋黄也呈现凝固光滑的状态;熬煮10分钟蛋白和蛋黄都是凝固的状态;熬煮15分钟就是一颗煮熟的鸡蛋。

3、鸡蛋煮熟后放置在冷水中浸泡差不多一分钟左右,然后再剥壳会比较容易。