① 早餐除了煮元宵还应该吃什么
除了煮元宵早餐还可以吃的食物：
1、全麦面包
面包中最健康的首选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利，而全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出，更有利于人体健康。
2、鸡蛋
吃鸡蛋可以补充蛋白质，鸡蛋的蛋白部分含有大量的蛋白质。吃鸡蛋一定要煮熟吃，因为生鸡蛋内有细菌，还有鸡蛋不宜多吃。因为鸡蛋既是高蛋白也是高胆固醇的食物，胆功能不好的人一定要注意少吃。
3、酸奶
酸奶是由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，还可促进肠道蠕动，利于通便。
② 吃汤圆时，你最喜欢吃什么馅料的汤圆
现在对于大部分的人来说，是说很多时候我们都会自己在家里面制作美食。而且在每年的正月十五的时候，我们都会在家里面包汤圆吃，那么有些人就会产生这样的疑惑，就是吃汤圆的时候，你最喜欢吃什么馅料的汤圆呢？对于这一问题的回答，在我个人看来，比如说是芝麻馅以及肉沫馅，下面我们具体来了解一下。
所以我们在平时的生活中，也应该要更多的去关注这方面的问题，对每个人而言，了解这方面的问题，对我们都是有一定的好处的，当然除了以上我所说的这两种馅之外，我们还可以采用其他的方式。比如说可以在里面包枣子，这是北方人的一种做法。
③ 元宵里面包的是什么，是糖还是菜包什么才最好吃
元宵包的是肉馅，是咸的。只有汤圆是甜的，包的是糖。
④ 汤圆和元宵到底有啥区别两个哪个比较好吃呢
有些不了解南方文化的北方人可能会说，南方人的饮食文化比较奇怪，比如说在端午节的时候，北方人都比较喜欢吃甜甜的粽子，但是南方人却将糯米粽子里面包起了五花肉，而且还要蘸酱油吃，这种吃法实在是太奇怪了，所以他们以为我在元宵节的时候，南方人吃到汤圆也是咸的，其实他们只说对了一点，南方人吃的汤圆的确有咸汤圆儿，但是也有甜的汤圆儿，而且馅料的种类也比较多，丰富多彩，但是一直以来，北方人吃的元宵都只是一种甜口味，虽然说馅料也有区别，但是味道总体来说是比较偏甜的。
并且元宵的做法也比较多，比如说成品的元宵，拿回家之后，不仅可以煮汤喝，也可以蒸着吃，甚至可以油炸来吃，在北方，很多人都会将元宵放进油锅里面炸，做成小孩子非常喜欢吃的一种小零食，咬一口糯米非常粘，而且里面的馅料会自行的流出来，吃起来特别爽滑，然而汤圆儿，因为特殊的糯米面原因，只能用来煮着吃，但是汤圆可以做成不同的颜色，不同的形状，因为是自己捏的，因为在揉糯米面的时候，里面可以加入各种颜色的水果汁和蔬菜汁，看起来丰富多彩。知道这些原因之后，以后别人再问及汤圆和元宵的差别，就再也不怕闹误会了，毕竟每个地区的饮食文化都代表着各个地区的风俗习惯，即便是不认同，但是也要相互尊重。
⑤ 面包和汤圆哪个热量高
1.因为面包里的淀粉多。热量也比蔬菜水果热量高。
2.现在市面上很难找到真正的全麦面包，很多都是加点色素什么的，让人视觉错乱，勿以为真。
3.真的全麦面包口味很淡，不太好吃，一般人们都会添加一些糖类来调味，甚至是奶油黄油
这些吃多了会发胖的。
⑥ 吃一袋汤圆和吃一袋吐司哪样好
看你自己的个人爱好和习惯来决定。
吐司和肥胖本身没有直接关系,与肥胖直接相关的是卡路里,即热量.不同原料,不同口味的面包卡路里是不一样的.进食过多卡路里的吐司,热量最后转化为脂肪就会发胖；反之,进食量少,不能满足机体热量需要,就会动员脂肪,使脂肪转化为热量,而达到减重的目的。
⑦ 北京市场上汤圆，元宵哪个品牌的比较好为什么
我觉得还是稻香村的好,老品牌,味道好.(我可不是做广告呦)~~~~~~~~~~反正我家每年都买稻香村的元宵.还有月饼呀、糕点呀、面包呀、都特别好吃。而且也干净，吃着放心。稻香村元宵馅料中豆沙的、玫瑰的、黑芝麻的、五仁的都比较经典，值得一尝呀。
⑧ 汤圆除了清水煮，你还知道其他什么别的吃法吗
元宵节吃汤圆或吃元宵，这是大家共知的。南方人吃汤圆，主要祈求全家团团圆圆。水煮汤圆是最简单的做法，其实也是最健康的吃法。油汤圆是浙江温州一带的名小吃，汤圆略压扁煎炸至两面微黄，然后放入适量开水和红糖，将红糖煮至浓稠、汤圆煮熟、红糖汁收至1/3即可！一道甜蜜又美味的油汤圆就做好了！汤圆椰丝球，汤圆下锅煮，碗里放椰丝，汤圆煮熟后捞出放进装椰丝的碗里滚一滚，让汤圆粘上椰丝。吃的时候挤上果酱或者巧克力酱就可以吃了。
巧克力椰蓉炸元宵。先将汤圆油炸之后取出，一个一个放入小的纸杯或是容器中，在汤圆顶部放一定的巧克力酱和些许椰蓉就成了，搭配红豆牛奶吃的，红豆蒸熟打底，倒入半杯牛奶，加一块红糖，再放几个小汤圆，一碗有营养的点心就做好啦，代替外卖的红豆奶茶正好。
肉汤圆适合炸着吃，因为煮的时候漏油光，汤就不好喝了。炸制的时候加点面包糠，酥酥脆脆，满嘴流油最幸福了。穿衣汤圆：芝麻炒熟研末，放入稠糖糊中。把炸好的元宵放入糖糊中滚沾均匀后上盘，要逐个摆开。烤汤圆，将制作好的汤圆放入烤盘中，烤盘中抹一层油，再放入烤箱中，烤制金黄熟透撒上适量的糖就可以出炉了。
⑨ 烧卖 寿司 饭团 汤圆 哪个更美味
烧卖更美味。
烧卖做法
鲜虾烧卖
原料：
A 干蒸皮100克
B瘦肉400克 肥肉100克 鲜虾仁100克
C 盐10克 味精15克 糖20克猪油30克麻油10克 鸡粉适量
制作：
将B料切成丁， 加入C料调制成馅 ，将干蒸皮中包入馅料。
做成烧卖形在上面放上虾仁装饰 ，上笼蒸5分钟即可。
干蒸烧卖
制作过程
1、用鸡蛋液、水和面作皮；
2、猪肉、虾肉、冬菇作馅；
3、捏成石榴花形，蒸制而成
4、烧卖顶可用鱼子装饰
上海烧卖
原料：糯米、香菇、肉末、烧卖皮
辅料：酱油、盐、味精、葱
1、把糯米泡发，煮一锅糯米饭；
2、把肉末调味，下油锅煸炒；
3、香菇切丁，下油锅煸炒；
4、将糯米、肉末，香菇一起入油锅，加酱油、盐、味精翻炒，直到颜色均匀；
5、在混合的糯米稍凉后，取出适量，搓成小团；
6、将糯米团包在烧卖皮中，捏成型；
7、入蒸锅蒸10分钟，既可。
羊肉烧卖
菜谱名称：羊肉烧卖
所属菜系：西北菜
特色：此烧卖皮薄馅大，鲜嫩可口。
制作材料：
主料：小麦面粉500克，羊肉（瘦）500克
辅料：香菜30克，
调料：大葱50克，姜15克，盐5克，味精3克，酱油30克，料酒20克，茴香粉10克，醋25克，胡椒粉1克，香油30克
基本做法：
1. 将羊肉洗干净，剁成末；
2.香菜去根，洗净，切成末；
3. 大葱、姜分别洗净切成细末，备用；
4. 将羊肉末放入碗内，加入料酒、葱末、姜末、精盐、胡椒粉、茴香粉、酱油、味精和适量水，朝一个方向搅至水肉融合至黏稠上劲；
5. 加入香菜末和香油，拌匀，即成馅料；
6. 将100克面粉放入盆内，倒入适量沸水和成烫面；
7. 余下的面粉倒入适量水，和成面团；
8. 将两块面团放在一起揉匀揉透，盖上湿洁布，稍饧；
9. 搓成长条，切成约15克一个的面剂；
10. 将面剂按扁，擀成边缘极薄的烧卖皮；
11. 烧卖皮包入适量羊肉馅；
12. 上屉，用旺火蒸15至20分钟，即可蘸香醋食用。
宜丰烧卖
原料：猪肉、面粉、白糖、胡椒粉、芝麻粉、烧卖皮
辅料：白糖、胡椒粉、芝麻粉、盐
特点江西宜丰传统名点，具有备料特殊、成型别致、香甜酥烂、入口消融、甜而不腻、四季适宜等特点
做法以猪肉、面粉、白糖、胡椒粉、芝麻粉为原辅材料，将猪肉煮熟剁烂成细末，与白糖、胡椒粉、芝麻粉拌匀。另将上等面粉和水搓成湿面团，压成直径10公分的圆形薄皮，将配好的料包入面皮。捏成鸡蛋大小、石榴头的圆柱体，上笼蒸熟既成。