1. 宝宝辅食鸭肉怎么做好吃
宝宝营养食谱:白菜鸭肉粥
食材:鸭肉20克、白菜1片、白米粥1小碗
做法:
1、鸭瘦肉洗净,剁碎;
2、鸭肉放入蒸锅,隔水蒸熟,取出,研磨成更细腻的鸭肉泥;
3、白菜洗净,取叶子部分,剁碎;
4、奶锅中倒入白米粥,煮开,边煮边搅拌;
5、加入白菜碎,再次煮开放入鸭肉碎,转小火熬煮;
6、所有食材熬煮到软烂的时候,盛入碗中,稍凉给宝宝食用。
白菜中含有丰富的维生素C、植物纤维、铁和钙等,对感冒有一定的食疗预防功效,白菜中含有的胱氨酸氨基酸散发的味道,有助于开胃。
2. 给宝宝吃怎么做鸭肉的
食材明细
纯鸭肉80克
稀饭一碗
姜少许
香菇一个
芹菜少许
盐少许
鸡精少许
胡椒粉少许
葱香口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度
【宝宝辅食】营养鸭肉粥的做法步骤
1
食材准备;鸭肉跺成肉末、香菇切末、姜切丝、芹菜切末、备用。
2
炒锅倒入少许的油加热 放入姜丝 香菇炒香。
3
然后再把鸭肉末也放入一起炒,炒熟后加入少许的酱油。
4
然后出锅备用。
5
把一碗稀饭倒入小煮锅里。
6
煮开后 倒入刚炒好的鸭肉。
7
继续煮,煮到粥看上去很粘稠就好了,然后就把芹菜末加入
8
加入少许的盐 鸡精 胡椒粉调味。
9
适合宝宝吃的鸭肉粥就做好了。
小窍门
肉在跺得更小一些一岁以下的宝宝都适合吃。
3. 鸭肉怎么做最好吃
啤酒鸭——鸭肉最好吃的做法,吃了几十年了,越吃越喜欢,3斤老鸭都不够吃
原料:鸭肉半只
辅料:植物油1大勺,老姜2片,大蒜1瓣,大葱3段,干辣椒5个,盐1勺,生抽15毫升,糖5毫升,啤酒1罐
做法:
8、鸭肉熟软后,大火收汁,装盘起锅。【啤酒鸭】做好啦。
碎碎念:
1、由于鸭皮可煸炒出油分,煎鸭肉的时候不用放太多油;
2、啤酒可去腥,不用放料酒;
4. 请问老鸭炖什么小孩吃了最好
【美食名称】:清炖老鸭汤。
【准备原料】:老鸭一只,香菜碎少许,葱姜蒜自备,八角两个,香叶六片,料酒两勺,蚝油1勺,盐和鸡精各一克。
第一步:首先我们把老鸭适当剁成小块,如果鸭子特别肥的话,尽量把脂肪的部分剔除,只留较为精瘦的部分。对于这步来说,一般老鸭的话都比较精瘦,肥嫩的部分也有,但不会太多,在这里只是稍微说明一下,毕竟是做给孩子吃的,脂肪含量少一点,肯定是有好处的。
第二步:锅中准备300毫升的清水,把切成小块的老鸭放入其中,加入三片姜和2勺料酒适当搅拌,开大火煮沸之后捞出锅边的浮沫,然后盖上盖转小火,焖煮五分钟捞出过凉水洗净备用。
第三步:随后另起锅,加少许的油加热至五成热,把准备好的葱姜蒜,八角,香叶放入锅中适当炒香,然后把焯水过的鸭块倒入锅中,适当翻炒至表皮微微干焦,然后加入没过鸭块的清水,先用大火煮沸,然后转小火盖上盖,慢炖40分钟。
第四步:最后开盖,此时锅中的汤汁应该已经只剩原来的1/3了,之后加入准备好的蚝油,盐,鸡精,适当搅拌几下后,盖上盖继续焖煮10分钟就可以盛出,撒些香菜,上桌品尝了。
不知道对于今天这款育儿汤羹,是不是还算符合您对于这款美味的认知呢?如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
5. 鸭肉怎么做小孩爱好吃
鸭子汤其实是比较营养的,我一般有一种做法,我小孩也挺喜欢吃的。做法:鸭肉剁成小块,抄水。往锅内加适量的油,不要太多。放入姜片出香味,然后倒入鸭肉爆炒加入少量料洒,炒至锅里的水干,然后倒入汤锅加水大火饨至水开,加入一些干香菇(泡开的),加入蒜子然后换小火饨至肉能咬动,最后加入适量的盐和鸡精少许酱油调味。非常的不错,我小孩很喜欢吃。
6. 适合儿童吃的鸭子做法
清炖鸭子是一道典型的鲁式家常菜,具有味道香浓、色泽淡雅、营养丰富、强身健体的特点。
材料
主料:
鸭子
辅料:
鲜辣椒、葱、姜、蒜。
香料:
香叶、大料、桂皮
调料:
盐、料酒
做法:
1、鸭子洗净后斩成块。
2、葱切段、姜切片、大蒜整只备用。
3、香料用纱布包好制成香料包备用。
4、干锅做于火上,下入鸭块煸炒至出油后烹料酒。
5、加入清水后入葱姜蒜、香料包、鲜辣椒。
6、焖烧约30分钟后加盐调味。
7、继续焖烧至鸭肉酥烂入味即成。
提示:
1、不要放油,因为鸭肉的油脂较多。
2、注意口味以咸鲜为好,适当清淡一些。
7. 想让孩子爱吃鸭子,究竟该怎样烹饪鸭子呢
老一辈的人说“鸭肉”的滋补功效超过人参和北芪,说得一点没错。鸭肉除了肉质鲜美之外,无论是煲汤“或”是焖煮,都是一道滋补美味的首选。
鸭肉虽然美味,但是很难将它做好,因为它身上的骚味实在太重,如果处理不掉,煮出来的鸭肉就很难吃,甚至吃不下,又腻又骚就是它的缺点,所以要想鸭肉好吃,首先要解决它身上的骚味。
焖鸭肉想要好吃,油脂必须要逼出来,它是影响美味的罪魁祸首,配料也不需要太多,几片姜就行,姜片要在锅中煸香效果才明显,如果再放点海鲜酱、柱侯酱焖煮风味更加。放入酱料也有讲究,要在鸭肉煸炒香后放入,再翻炒才有酱香味,这样焖出来的鸭肉酱香浓郁,味道鲜美无论大人小孩都爱吃。
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8. 鸭肉怎么做好吃
鸭肉本来就比较鲜美,老鸭肉的肉质更加有嚼劲,所煮出来的汤味道更浓郁。鸭子性凉,所以月经来潮时的女性应该避免食用鸭肉、体虚体寒的人也应该避免或者加入其他性温的食物共同熬制。小孩和老人食用鸭肉可以起到滋补脾脏的作用。那么老鸭肉需要怎样做味道才最鲜美呢?我们来看看吧。
烤卤鸭
主料:鸭1000克。
辅料:柿子椒10克,青椒10克。
调料:八角5克,桂皮5克,香叶2克,白砂糖10克,生抽20克,料酒15克,盐3克,花椒3克。
做法:
1、鸭子洗净,切大块;
2、青红椒洗净后去蒂去籽,切块待用;
3、锅内倒适量清水,放入鸭块、八角、桂皮、香叶、白糖、生抽、料酒、盐,大火煮开后转小火慢慢卤熟,捞出待用;
4、将青红椒与鸭块拌匀,均匀浇入花油、盐后放入烤箱;
5、用150℃烧烤3分钟即可。
啤酒鸭
食材:净水鸭1000克,姜15克,干辣椒5个,单晶冰糖4-5块,老抽5毫升,盐(随意),啤酒600毫升。
做法:
1、鸭子洗净剁成块(大小随意),姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。
2、捞出过冷水后沥干待用。
3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。
5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。
6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁(喜欢多喝汤就不要收汁)。
7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。
小贴士:
江西人爱用水鸭做啤酒鸭,水鸭吃草虫长大,肉质比吃鸭饲料的鸭子鲜美结实,烧起来不腻人。水鸭子在江西有的地方叫麻鸭子或草鸭子。做啤酒鸭一定要先下油锅炒,泌出其中水分,这样鸭子不会有浓重腥味。我这种烧法,1瓶啤酒足够。
火踵神仙鸭
火踵神仙鸭是浙江杭州特色传统名菜。烹调时,将金华火腿踵儿和本地老鸭(麻婆鸭)置于大砂锅内,再放入调料,密封锅盖,用文火炖烧而成。该菜原汁原汤,既有较高的营养价值,又鲜美可口。火踵红艳浓香,肥鸭鲜嫩油润,汤汁乳白似奶,形美味鲜,诱人食欲。
食材:鸭2000克、金华火腿350克、小葱30克、姜15克、黄酒15克、盐15克、味精3克。
做法:
1、将鸭宰杀褪净,背部尾梢上横开一小刀口,挖去鸭臊,取去内脏洗净。
2、洗净的鸭放入沸水锅
9. 鸭子怎么做菜给宝宝吃
我们都知道,鸭肉煮的汤,不仅鲜美,而且肉质口感都很好。但是鸭肉性凉,小宝宝吃多了容易容易脾胃虚寒。所以,鸭肉怎么做给宝宝吃比较好呢。它可以搭配什么食材来充分发挥营养价值。宝宝在吃鸭肉时要注意些什么,有什么讲究,都让小编来为大家解答吧。
一、鸭肉怎么做给宝宝吃
家长可以将鸭肉做成鸭汤给宝宝吃,也可以用鸭汤煮粥给宝宝吃,大一点的宝宝可以吃板栗焖鸭,板栗有滋阴补肾、强身健骨、益胃平肝的功效,与鸭肉同食相得益彰。但是,鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃。
二、鸭肉有什么营养
鸭肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素B5等营养成分。鸭肉味甘、咸、性微凉,清虚热,秋天容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以适量食用鸭肉,起到清补作用。鸭肉比鸡肉甚至猪肉都更有营养,鸭肉所含蛋白质和维生素要比其他肉类高,而且更容易消化。鸭肉还有有很高的药用价值,适合体质虚弱,食欲不振的人。鸭肉属凉性,特别适合夏季食用,既能补充过度消耗的营养,又不会给人体造成负担。对于夏天没有胃口的宝宝来说,红烧鸭肉是最合适不过的了。同时搭配时蔬一起煮更营养,也中和了鸭肉本身的油腻。
三、宝宝吃鸭的禁忌
由于宝宝还小,肠胃功能发育还不够健全,所以在宝宝的饮食上妈妈们需要更多的注意。鸭虽然是生活中常见的普通肉食,但宝宝在食用的时候也需要注意以下几个地方哦。
1、宝宝生病可以吃鸭吗
拉肚子或感冒发烧生病的最好不要吃,生病的宝宝肠胃消化能力相对较低,而鸭子偏油腻,不易消化,此时宝宝的饮食最好清淡为主。另外受寒引起的病最好也不要吃,因为鸭子性寒,但如果是风热上火引起的病可以斟酌饮食,也可以方便降火。
2、宝宝可以吃鸭肝吗
宝宝太小肠胃功能还不够健全,而鸭子的肝脏是毒素运行排泄的地方,病菌较多,所以建议少吃或者不要吃。
四、营养鸭肉粥的做法步骤食材明细
纯鸭肉80克稀饭一碗姜少许
香菇一个,芹菜少许,盐少许,鸡精少许,胡椒粉少许,葱香口味,煮工艺半小时耗时
食材准备;鸭肉跺成肉末、香菇切末、姜切丝、芹菜切末、备用。
制作过程:
第一步,炒锅倒入少许的油加热 放入姜丝 香菇炒香。
第二步,然后再把鸭肉末也放入一起炒,炒熟后加入少许的酱油。
第三步,然后出锅备用。
第四步,把一碗稀饭倒入小煮锅里。
第五步,煮开后 倒入刚炒好的鸭肉。
第六步,继续煮,煮到粥看上去很粘稠就好了,然后就把芹菜末加入
第七步,加入少许的盐 鸡精 胡椒粉调味。
最后,适合宝宝吃的鸭肉粥就做好了。
再告诉大家一个小窍门,就是:肉在跺得更小一些一岁以下的宝宝都适合吃。
鸭肉怎么做给宝宝吃,大家都明白了吗?其实鸭肉寒凉,宝宝是不宜多吃的。比较适合宝宝的吃法就是煮养生粥啦,食物性温,才能起到很好的滋补作用,尤其是对于小宝宝来说,体质比较弱的话,家长更要格外注意。好了,小编说了这么多,大家都记住了吗?
10. 鸭肉可以给宝宝做辅食吗
宝宝到了一定的年龄就需要添加辅食了,因为单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求了,所以父母一定要掌握正确的辅食添加顺序和方法。进入冬季以后,很多的父母都会给宝宝食用一些抗寒保暖的食物,而鸭肉则成为了不二之选,鸭肉具有较高的营养价值,具有滋补养胃、补肾消水肿等多种功效,食用后对宝宝的身体有很大的好处。那么,宝宝吃的辅食鸭肉应该怎么做呢?接下来各位父母就来学习学习吧!
宝宝辅食鸭肉的做法
1.营养鸭肉粥
做法:将所有食材一同洗净,鸭肉去除多于的脏腑剁成肉末、香菇和芹菜切末,生姜切丝备用;锅中烧热油后放入姜丝和香菇一同炒香,再将鸭肉沫放入炒熟,起锅前放入适量的酱油即可捞出;锅中煮白粥煮好后将鸭肉放入煮制粘稠后,加入芹菜末、食盐和鸡精即可起锅。
宝宝辅食鸭肉的做法 爸妈一看就会的营养鸭肉做法
2.鸭肉蔬菜粥
做法:将鸭肉洗净后剁成肉末,胡萝卜、莴笋和香菇一同切碎,豌豆洗净备用;然后将大米洗净后放入适量的清水在锅中煮开,煮开后将所有的食材放入用文火慢炖,将粥炖制粘稠即可起锅,起锅前可以适当的加入少许的食盐。
3.鸭肉泥
做法:将鸭肉洗净后取其中的瘦肉,用刀将鸭肉剁成肉末;然后放入锅中隔水蒸熟后取出,将蒸好的鸭肉放在搅碎机中,制成鸭肉泥即可食用。
宝宝辅食鸭肉的做法 爸妈一看就会的营养鸭肉做法
4.鸭肉莲藕面
做法:将鸭肉和莲藕洗净,鸭肉剁成肉末,莲藕去皮切成小块后在锅中焯水,然后放入搅碎机中折成莲藕糊状;锅中烧水煮面,煮好后放入鸭肉泥和莲藕糊同煮,煮的同时一定要充分的搅拌;将所有的食材煮好后即可起锅。
5.鸭泥虎皮汤
做法:将鸭肉和豆腐皮一同洗净,洗净后将鸭肉切成肉末,豆腐皮切成细丝状,老姜切成末后在温水中浸泡成姜汁;锅中烧热水依次放入鸭肉末、豆腐皮、料酒、生姜汁和高汤,先用大火煮开,煮开后放入适量的食盐和香油即可起锅。
6.老鸭汤
做法:先将白果放入清水中浸泡十分钟后捞出,将白果芯去除;老鸭用料酒和生姜片腌制后在开水中焯水捞出;然后将鸭肉和姜片放入砂锅中炖制,煮制一定时间加入白果和枸杞即可起锅。
宝宝辅食鸭肉的做法 爸妈一看就会的营养鸭肉做法
鸭肉的营养丰富,父母可以经常换着花样给宝宝制作,宝宝怎么吃也不会吃腻。