1. 羊奶可以和苹果一起吃吗
小羊倌营养师提醒您,饮用羊奶时需要注意,以下几种食物不能与羊奶同时食用。
01
羊奶与蔗糖
羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜羊奶在煮沸时不要加糖,煮好羊奶后等稍凉些方可再加入适量的蔗糖。
02
羊奶和韭菜不能一起吃
羊奶与含草酸多的韭菜混合食用时会影响钙的吸收。
03
羊奶和果汁不能一起喝
羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
04
羊奶与药
有人喜欢用羊奶代替白开水服药,其实,羊奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于羊奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要摄入羊奶。
05
羊奶与茶
喝羊奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收,前后1小时最好也不要喝奶。
06
羊奶与巧克力
羊奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
2. 喝羊奶 可以加苹果吗 就像牛奶加苹果....
不可以,牛奶也不行。
这些水果里含有的酸性物质会跟蛋白质结合成不易人体吸收的物质。
3. 苹果香蕉能和羊奶一起吃吗
问题分析:您好,香蕉属于寒凉食品,建议不要一次性吃太多,羊奶是可以吃的,最好的水果是苹果,例如西瓜,葡萄、桃子也是可以吃的,可以多餐少量,还有一些水果还是不要吃的,例如芒果、荔枝。
4. 吃完苹果能喝羊奶吗
可以啊!
5. 吃完苹果可以喝羊奶吗
可以喝,不冲突。
6. 鲜羊奶能跟苹果一起煮吗
不好,苹果的鞣酸使奶液的蛋白质凝固。影响吸收。
7. 宝宝喝完羊奶可以吃苹果吗
喝完羊奶之后不要马上吃苹果,因为它已经吃饱了,再吃的话可能会引起呕吐。就是等它消化消化,吃苹果是没有副作用的。
另外吃了热食后最好是等半小时以上再吃生冷水果,以免刺激胃肠道。
8. 喝完羊奶可以吃苹果吗
可以
水果和奶没有什么冲突,可以吃。