‘壹’ 水煮苹果可以刮油吗
可以。
苹果煮水喝可以减肥，水煮过的苹果所含的果胶会比较稳定，不仅可以起到减肥的功效而且还能促进肠道的蠕动，帮助人体消耗，可以起到通便排毒的功效，减少人体内因毒素和废物的堆积引起的肥胖、臃肿症状。此外煮熟的苹果热量较低，还含有丰富的纤维素，吃煮熟的苹果容易使人产生饱腹感，从而减少食欲，可在一定程度上减少其它热量食物摄入，对减肥有一定的好处。
(1)苹果加玉米煮水喝是不是可以刮油扩展阅读：
注意事项：
吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7~10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验，见效很快。
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。
‘贰’ 水煮苹果刮油汤真的能减肥吗
能。
适量的吃一些水煮苹果确实可以起到减肥的作用。苹果中含有非常丰富的纤维素和维生素，以及大量的果酸。通过水煮之后摄入人体，更加有利于促进身体内废物的代谢，可以促进消化液的分泌，从而增加代谢的速度。苹果中的热量非常低，摄入体内不会引发脂肪肥厚，不会形成肥胖现象。但是需要注意，这种水煮苹果也不要吃得特别多，否则可能会导致腹胀。
(2)苹果加玉米煮水喝是不是可以刮油扩展阅读：
注意事项：
煮苹果可以让苹果更好的发挥出营养价值，要知道苹果被加热之后，里面的膳食纤维果胶就会软化，而经过软化的膳食纤维果胶能够更好的被人体吸收，营养价值也就会发挥的更好。
同时煮苹果还可以减少对胃肠道的刺激，其实吃煮苹果的人群基本都是卧病在床，或者口腔牙齿不健康的人群，肠胃不好的人群也非常适合食用苹果，这样的苹果可以减少咀嚼，让肠胃的刺激减少。
‘叁’ 苹果和玉米能一起吃吗
苹果和玉米能一起吃。
苹果和玉米所含有的营养物质并不会发生相克反应，所以两者是可以一起吃的。苹果和玉米都是营养价值较高的食物，适量食用对于人体健康，都有着非常大的好处，两者一起食用，还可以起到缓解人体压力，调节情绪的作用，而且两者一起食用，具有较好的抗氧化能力，可以起到很好的抗衰老作用。
苹果和玉米怎么做好吃
苹果和玉米可以榨汁饮用，这么吃不仅营养丰富，而且制作方法较为简单。先将玉米的皮和须除去，将玉米粒全部剥下来备用，再将苹果洗净，除去苹果的皮和核，切成小块儿备用，最后将切好的苹果，以及剥下来的玉米粒一起放入榨汁机中，加入适量的清水、蜂蜜以及白糖榨汁即可。
苹果和玉米所含有的营养都非常高，一起食用并不会发生相克反应，且还具有较好的缓解压力、调节情绪等作用。将苹果和玉米一起榨汁饮用，不仅口感独特，而且制作方法较为简单。
‘肆’ 苹果刮油瘦身汤是什么配方
苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，还有着不一般的去脂效果，其丰富的纤维可以促使排便。用苹果配上有消水肿作用的海带，让一碗靓汤弥漫着淡淡的美颜风。
美食原料
瘦肉250克，海带100克，苹果2个，生姜3片，盐适量
制作方法
1. 瘦肉洗净切块，氽水捞起；
2. 苹果去皮去核，切块；
3. 海带洗净，浸泡1-2小时；
4. 煮沸清水，放入所有材料：大火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。
菜谱功效
消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤，最适合脸色苍白、皮肤干燥粗糙人士饮用。
美味贴士
海带不宜煮过久，不然口感软烂无味，且水溶性的营养物质损失过多。
食材分析
消脂食物 越吃越瘦
减肥少不了限制食物的摄入量，但如果再加上选择可消脂的食物，那就更有事半功倍的效果了。有一些食物含有的维生素等微量元素，能够减少人体对胆固醇等致肥物质的吸收，所以，减肥时不妨多吃这类食品。
茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。
洋葱、蒜：洋葱含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。它含有的硫化物的混合物可减少血中胆固醇，阻止血栓形成。
苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高。
牛奶：含较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体对胆固醇的吸收。
燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β－脂蛋白，防止动脉粥样硬化。
玉米：含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素 E等，具有降低血清胆固醇的作用。印第安人向来不患高血压、冠心病，主要得益于其主食玉米。
鱼：鱼是一种高蛋白低脂肪食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用，并可健脑益智。
菊花：有降低血脂和降血压的功能。另外，绿茶有降血压的作用，在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好的保健作用。
还有像番茄、韭菜、西芹、柠檬、西瓜、葡萄等多种蔬菜和水果都有一定消脂减肥的作用，用餐时，不妨选择这类食物，但切记，吃任何含糖分的水果都不可过量，否则会有反效果。
‘伍’ 苹果可以和玉米一起吃吗
苹果和玉米可以一起吃，这两者所含有的营养物质不会发生相克反应，而且苹果和玉米都是营养价值较高的食物，两者一起吃，还可以起到缓解压力、调节情绪等作用。苹果和玉米一起吃，还可以起到助消化的作用，对于正在减肥的人来说是非常好的搭配。
苹果和玉米所含有的营养物质并不会发生相克反应，所以两者是可以一起吃的。苹果和玉米都是营养价值较高的食物，适量食用对于人体健康，都有着非常大的好处，两者一起食用，还可以起到缓解人体压力，调节情绪的作用，而且两者一起食用，具有较好的抗氧化能力，可以起到很好的抗衰老作用。
苹果和玉米可以榨汁饮用，这么吃不仅营养丰富，而且制作方法较为简单。先将玉米的皮和须除去，将玉米粒全部剥下来备用，再将苹果洗净，除去苹果的皮和核，切成小块儿备用，最后将切好的苹果，以及剥下来的玉米粒一起放入榨汁机中，加入适量的清水、蜂蜜以及白糖榨汁即可。
苹果和玉米所含有的营养都非常高，一起食用并不会发生相克反应，且还具有较好的缓解压力、调节情绪等作用。将苹果和玉米一起榨汁饮用，不仅口感独特，而且制作方法较为简单。
苹果的热量较低，而且苹果中含有丰富的维生素以及膳食纤维，食用后可以起到促进肠道蠕动、助消化等作用，所以宵夜吃苹果不会长胖。在减肥期间食用苹果，还可以起到增加饱腹感、补充人体所需营养成分等作用。苹果的热量较低，可食用部分的热量仅有52大卡/100克，食用过后还可以增加一定的饱腹感，而且苹果中还含有苹果酸，这种物质可以起到清脂的作用，宵夜时候吃不仅不会发胖，而且还可以起到促进肠道蠕动，助消化等作用。
‘陆’ 苹果加什么东西煮可以减肥
苹果跟玉米一起煮可以减肥。以下是玉米苹果汤的做法：
主料：玉米50g、苹果半个。
辅料：冰糖适量、枸杞适量。
1、蒸熟的玉米掰下。
以上内容参考：人民网-苹果照这4个方法吃 瘦到不能停
‘柒’ 苹果刮油汤的做法是什么
准备材料：苹果4个；花生150克；玉米碎100克；枸杞小许；红枣10个；蜜枣6个；食盐1茶匙
1、苹果去皮、去心，切好；
‘捌’ 苹果和玉米一起能打汁喝吗
当然可以的，有什么苹果玉米汤，苹果玉米羹，苹果玉米粥…………都会有，当然，也有苹果玉米汁……
‘玖’ 水煮苹果刮油汤真的能减肥吗
吃苹果肯定能减肥，但这是以牺牲健康为代价的。
首先，食物太单一，从营养学来讲，苹果只能给人体提供少量的维生素和矿物质，而不能提供人体所需的其它营养物质。
人体是个精密的仪器，它需要适量的优质蛋白，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质和微量元素以及适量的膳食纤维。
人体只有摄取足够种类和适量的物质，人体五脏六腑才能健康的运转，人体才能进行消化、吸收和排泄，当吃进的食物比排出的少时，人才会减肥。或者当你的身体消化的食物更快时，人体才能减肥。
所以要想减肥一定要注重食物多样化，量要适当，要均衡。多吃绿叶蔬菜和薯类，增加膳食纤维的摄入，促进排便，这样才能健康的减肥。
‘拾’ 请问苹果能和玉米一起煮吗
可以,您想减肥吧 苹果最好别煮,没营养了玉米是粗粮，每天吃一点会有助排便哦，苹果呢早上吃最好了，有一句话是这样说的，早上吃苹果等于吃金子，中午吃等于吃银子，晚上吃就等于吃垃圾，但是很多水果都不适合空腹食用的，我知道苹果也在内，而且饭后立即吃苹果也不大好，半小时后食用比较合理